Klassement

Ja! Zit dinsdag op vier week alcoholvrij en wil dat graag zo houden .

Ik meld me ook droog af, inpakstress..nu thee en morgenochtend de rest!

Hoi Happiness, Hier gaat alles goed. Ik drink nog steeds niet. Inmiddels al weer ruim 5 maanden en daar ben ik erg blij om. Ik kom niet vaak meer op het forum. Ik heb inmiddels mijn weg gevonden en ga wekelijks naar meetings en werk aan mijn 12 stappen. Ik ben zeer blij met mijn nieuwe leven en alle rust er in. Mijn zelfvertrouwen is weer terug en ik ben elke dag blij dat ik niet meer hoef te drinken :-) Het maakt het leven een stuk aangenamer, rustiger en veel beter om alles rustig te ervaren. Gewoon...leven! :-)

Dagpact geslaagd

Sita... ik ben jaloers op jouw zonnetje!! Hier niks gezien vandaag. Ik meld me alvast droog af; ga met een kop thee op de bank (nog steeds maagpijn). En welterusten dan maar alvast Zzzz...

Meld me ook droog af

Meld me droog af. Geen zon gezien vandaag *zucht*

Yes! Weer een dag verder, met een uitje waar ik normaal toch minstens 2-3 wijn of aperol zou drinken. Zonder moeite van de gewoonte kunnen afwijken en leuke middag gehad!

Luxemburg Niet te ver, prachtige natuur en mooi weer voorspeld. Camping met riviertje.. boeken.. Heerlijk!

Juist. Daar ben ik me bewust van. De kunst voor mij is nu om ze ook zo te blijven zien en te weten dat ik dat aan kan. Sterker nog, dat ik het straks beter aan kan. Vanochtend vroeg fikse wandeling met de hond gemaakt. Nu met een kopje koffie hier. Vandaag drink ik niet.

MarQ, kijk naar je arm! :-) Yasmin, doe je vandaag weer mee? Over het 'kloek' van gisteren, Basta, ik vind het een mooi woord. Doet me denken aan die oude bioscoopreclames van Cloeck en Moedigh. Die hadden een riddertje als logo, als ik me niet vergis!

slaapwel

Sterkte Skyer! En hou vol hè?!

In Limburg volop zon !

Smart is een "zij" ... Sita ...

Dagpact: MarQ Lars Claartje Rapilos Nadia Skyer Vol Yasmin Even laatste dagpact gebruikt met jouw naam erbij, Skyer en ik doen graag mee ;-)

Goedemorgen allemaal. MarQ, veel plezier met je muziekdag. En wat je zegt: een gewaarschuwd mens.. Vergeet dus op de gevaarlijke momenten niet dat dit forum bestaat. Lars, wat Nadia ook al zegt: inkleuren is heel rustgevend. Je kunt ook een vel van je tekenblok met kleine vierkantjes vullen en die stuk voor stuk met aandacht allemaal verschillend arceren.. arceren, uit de hand, met aandacht, vooral aandacht.. een soort meditatie. Wij gaan vandaag toch maar een dagje naar kasteel Middachten waar dit jaar de ICCCR gehouden wordt. Voor citrofielen een must, ook al had ik er in eerste instantie niet veel zin in. Dat laatste is me niet onbekend. Vaak is ergens heen gaan waar ik in eerste instantie geen zin in heb een garantie voor een geslaagde dag. Hoop dat Agnieta dat ook heeft. Een geslaagde zeildag. Iedereen een geslaagde dag gewenst, of je er nou zin in hebt of niet.

Daar zat ik ook aan te denken Nadia. Of haken, maar twijfelde of ik dat Lars zou adviseren

Wat goed Claartje, best 'leuk' om de reaktie van anderen te zien he? Ik voel me dan heel confronterend.

Ha roodborstje Goed dat je er weer bent. Kom aub hier vaak even beppen . Voor mij werkt het echt. Ik schrijf elke dag even op mijn draadje. Zo kan ik nu bv goed zien waar en op welke momenten ik het moeilijk heb of had. Ik had nooit maar dan ook echt nooit gedacht dat ik zonder drank kon . Maar nu naar een paar weken droogstaan wordt het toch makkelijker. ECHT !!! Ik denk niet meer de hele dag aan drank. Maar nog wel een aatal keer. Ik kan uit eten gaan zonder dat ik jaloers kijk naar iedereen die wel drinkt. En nee . Ik ben er nog lang niet . Maar die eerste weken doorbijten werpt nu wel zijn vruchten af. Kom op dame.

Dag 38 Ik typte een heel bericht op mijn mobiel en nou is het weg

Ben doodmoe van dagje uit. Maar... wel weer droog gebleven

Vanmiddag inkopen gedaan om vouwwagen compleet te krijgen voor de vakantie, een waterpas gekocht dus ook ! Vanavond alleen thuis met de meiden, normaal was ik en al ongeduldig om na bedtijd wijn te kunnen pakken zonder dat mijn man kon meetellen. Vanmiddag heb ik extra spa-grapefruit gehaald en verheug ik me op een rustige avond met mijn nieuwe boek ! Dag 16, bij deze vast een droge afmelding

Kohtje dank je wel! Het klopt wat je zegt. Ik heb net vandaag besloten dat het echt niet meer zo verder kan en heb innmiddels al veel gelezen wat me sterkt en inzichten geeft. SvDolphin, dank je wel! Ik heb me ingeschreven bij jellinek voor een 6 weken hulpprogramma. In 6 weken stoppen dus! En ik ga een dagboek bijhouden.

Spirit het lijkt mij heel lastig. Maar mensen die een negatieve invloed op mijn leven hebben,wil ik niet in mijn leven hebben. Ongeacht de consequenties(negatief praten/roddelen)Doe wat voor jou het beste is, succes!

Dank je Smart! Hoop dat het jou ook goed gaat. Vandaag mijn niet drinken dag en dat geeft mij rust, geen gejaagd gevoel. Zal proberen regelmatig wat te posten. Ook als het minder gaat. Nogmaals bedankt voor je interesse.

Beste Monster, wat kwam dit bericht van jou op het juiste moment! Gisterenavond dus dat laatste diner in een restaurant op de laatste dag van de vakantie. Ik zat al weer te denken, misschien toch 1.... 1tje maar als afsluiting van de vakantie, zou toch moeten kunnen, 1tje maar.... Mijn partner (die overigens solidair niet meer drinkt sinds ik gestopt ben) zei meteen dat ik dat niet moest doen, zo jammer zou dat zijn dan had ik het niet de hele vakantie volgehouden..... Ik kon gelukkig weer de helpende gedachten oproepen; het blijft er toch niet bij 1, het is slecht voor mijn gezondheid, als ik dan weer ga door drinken (wat wel in de lijn der verwachtingen ligt) voel ik me morgen weer beroerd, ik ben nu zo goed bezig, dus ik deed het niet. Maar toen ik 's avonds thuis jou bericht las, kwam ik meteen met beide benen op de grond! Ik word als een voorbeeld genoemd en bedankt dat ik hier schrijf! Ik ben hier oprecht ontroerd door en heeft me een enorme boost gegeven om door te gaan en echt niet meer te drinken! Bedankt hiervoor!

Ik denk nog zo vaak aan Gipsy. Vind het ook zo'n naar gevoel helemaal niet te weten hoe het nu met haar gaat. Hoop dat ze toch weer een stuk beter in haar vel zit.

Week vier zonder bier Dit weekend wel een paar trigger momenten dus ik heb voor de zekerheid maar een antabuse genomen. Had het liever op eigen kracht geprobeerd maar dan zit ik vandaag en morgen alleen maar te strijden tegen mezelf, en daar heb ik echt geen zin in. Nu heb ik gewoon geen keuze. Fijn weekend allemaal!

Net even ingelogd bij mijn zorgverzekering want ik was benieuwd of er al bekend was wat ik kwijt was aan het geintje waardoor ik in het ziekenhuis beland ben na het zuipen de laatste keer. En ja hoor, ambulance kostte bijna 700,- euries Gelukkig is het verder wel vergoed dus ik ben alleen mijn eigen risico kwijt van ca € 350,-. Dat was dus een duur avondje zuipen! Maar ik zie ook het positieve ervan in. Als ik verder gegaan was met zuipen was ik na verloop van tijd het veelvuldige kwijt geweest Zoals Cruijf zei : "Elk nadeel heb zijn voordeel"

Momenteel ben ik nog wel erg gemotiveerd. Ik heb nog een weekje vrij en als ik dat "overleef" zonder alcohol dan heb ik mijn eerste nuchtere vakantie in 20 jaar beleeft Ook wel iets om trots op te zijn vind ik Ik moet zeggen dat ik het ook nog niet heel erg moeilijk heb gehad in die drie weken. Natuurlijk zijn er wel momenten geweest waarbij ik trek kreeg in een pilsje maar over het algemeen is dat wel goed te handelen.

drie weken alweer Gaat toch best wel snel