Dag 4. Gisteren moest ik op de valreep nog naar de super voor kattenvoer en ik heb geen moment getwijfeld om wijn te halen. Het is nog pril maar daar werd ik toch wel een beetje blij van.
Ik heb veel gelezen hier en nagedacht over wat mijn triggers zijn. Vooral bij te veel prikkels in gezelschap, stress, irritatie en verveling. Ik ben alleenstaand en als mijn kind op bed ligt krijg ik dorst. Ook iets als angst voor succes/geluk.
Lastig uitleggen maar er zijn genoeg dingen die ik kan doen waar ik blij van wordt s avonds ( ik ben creatief) en als ik dat doe geen dorst heb maar ze toch vooral niet doe. Alsof ik het mijzelf niet gun. of zoiets. Nou ja ik ga er iig me aan de slag.