Klassement

Zeker niet meebetalen! Op zo'n manier haal je alle verantwoordelijkheid weg bij een maatschappij die alcohol nog steeds als genotsmiddel ziet in plaats van de hard drug die het is, daaraan bakken met geld verdient, in volledig bewuste ontkenning van de gevolgen van dit beleid, de 'alcoholist' stereotypeert als 'de ander', geïnfecteerd door een soort zeldzaam virus, een zwak en willoos geval in plaats van het slachtoffer van een onmogelijke sociale paradox waarin "een beetje gebruiken" de norm is en iedereen net doet of dat normaal is, zo hoort en nodig is om te overleven in diezelfde zieke, bezit-, prestatie- en genotgerichte maatschappij. Zwaar hypocriet en schandalig zou ik het vinden. Zo, zei Yo

Bij elk compliment tikkie ongemakkelijk, zo van 'onverdiend', ik doe niks anders dan vele, vele anderen hier. Steek de complimentjes toch maar heel erg onwennig in mijn zak, jaaa leerproces. Nee petje af voor jou Proudmary, al meer dan een jaar gestopt, terecht Proud!! Hoop ook ooit wat trotser te worden. En nu ik toch bezig ben, lieve Gerrit en Lady Jane, hebben jullie enig idee hoe veel jullie doen voor anderen, jullie zijn twee onvermoeibare rotsen in de branding voor ons drenkelingen, onmisbaar hier. Overal duiken jullie op, steunen echt op elk denkbaar mogelijk draadje, voorbeelden van het zuiverste water (over water gesproken, hoop dat je vanaf nu alleen nog maar zon ziet tijdens je vakantie Gerrit!) Prachtig Lady Jane, delen is helen.. En waarheid, want het geeft inzichten, helpt je verder, en misschien en hopelijk daarmee ook anderen. En Vino spreekt tegenwoordig Zweeds ; ) Ja ik lees vele draadjes, reageer binnenkort weer wat meer, maar wat ga je lekker! En nee, ik hoef inderdaad niet 'extravert' te worden, zit niet in me.... Dat hoe ik ben, goed genoeg is, ik werk er aan. Alles beter dan mezelf geweld aandoen met kunstmatige middelen om toch maar anders te proberen te zijn.. Kruidenthee, met zo veel zelfreflectie, diepgang en medeleven. Pumpkin altijd warm en o zo positief. En Monster, jouw 'besluit' 'vertrouwen dat niets fout is, hooguit onhandig', tomeloos respect voor. Wat lijkt dat me een verademing om zo te kunnen en mogen leven! Wauw! (mag je me toch eens uitleggen hoe je dat voor mekaar gekregen hebt) En Akkordeon, overal zie ik je verschijnen, steunen, meeleven, alsof je hier al jaren meedraait, mooi! En je hebt gelijk, kids mogen best emoties zien, is natuurlijk en beter voor ze om te beseffen dat het leven vol zit met emoties. Maar deze vakantietijd, mijn dochter vindt het heel moeilijk, wil dat ze met een fijn gevoel vertrekt. Verder krijgen ze echt wel eens mee dat mam er even doorheen zit, of verdrietig is... Met de uitleg dat het bij het leven hoort, iedereen wel eens off days heeft Heerlijk bijgetankt, lekker uitgeslapen (sorry, mensen die nog korte nachten draaien ), al een stuk gewandeld al was dat in de regen, nu rustig hier schrijven en zo nog wat bij lezen. Die vakantie van de kids gaat goed komen, tijd voor mezelf is eigenlijk helemaal niet verkeerd. En dat het voorlopig weer even een emotionele rollercoaster blijft, het zij zo.... Dagje up, dagje down, het hoort bij het leven zoals jij zei Kruidenthee. En wat ik ook begin te leren; ik hoef niet alleen mezelf te laten zien als de zon schijnt, als het even regent mag ik dat ook laten zien. Wel zo eerlijk, wel zo echt. Blij dat ik vandaag niet drink. En heel blij dat ik hier mag zijn.

Bedankt jowan want ik weet het nu zeker: ik ga een stichting oprichten ten behoeve van pro-bono, kwalitatief hoogwaardige ondersteuning vanuit een mensgericht, zingevings- en zelfontwikkelingsperspectief voor mensen met een middelenprobleem, mensen zoals jij en ik. Ooit... En de politieke en maatschappelijke lobby pak ik er ook bij; tegen stigmatisering en hypocriet beleid.

Vanmorgen gesprek gehad met hulpverlener van puberzoon. Ze heeft uiteraard ook gesprekken met hem zelf en ziet dat wij ern bijzondere, mooie band hebben. En dat hij dat ook aangeeft naar haar toe. Ik heb zoveel tranen gehuild in het verleden over onze strijd om alle regels die ik stelde en nog steeds stel. Wat mooi om dit via haar vsn hem te horen. Verder gaf ze me terug dat ze in vergelijking met het begin (ongeveer 2 maanden geleden) een groot verschil bij mij bemerkt. Rustiger, minder krampachtig, duidelijk. Wat mooi. Langzaam aan groeien naar een leven met een mooie basis voor mij en mijn kinderen. Waarin we rust mogen ervaren en onszelf kunnen zijn. Met respect, vertrouwen en liefde als basis. We zijn er nog niet maar wel onderweg. En de reis op zich is al zo waardevol

de lucht is groen de straat staat blank en kater Carlo bibbert onder de bank

heel erg mooi onder woorden gebracht erik het lijkt of ik in een spiegel kijk. je kunt er zo geobsedeerd door raken dat je de andere positieve dingen niet wilt of kan zien. ik heb soms het idee dat ik te graag wil en dat het daarom niet gebeurd. succes en ga zo door want je doet het geweldig!!

Het niet roken versterkt wel jou rotgevoelens Het belonings systeem word niet meer gevoed op de manier dat je gewend was. Erik misschien moet het nu nog wel zo wezen, Je hebt nu nog alle tijd om je te ontwikkelen en ontplooien. Een partner kan ook jou ontwikkeling in de weg sttaan op dit moment. elk nadeel heeft zijn voordeel. Goed bezig jij

Erik de relatie met jezelf wordt steeds mooier en krachtiger om te lezen hier. straks is er een sterke, verslavings-overwinnaar, kwetsbare open en eerlijke man die zomaar dè soulmate wel eens tegen kan komen ik hoop dat je dat dan ook even komt delen☺♥☺

leuk he in de bovenste 4 zinnen verbind je met het woordje maar in je laatste met het woordje en (3x raden wat het beste valt☺) genieten dus van die vlinders ook al is het en...en

Ben moe, van alles wat zich in mijn hoofd en lijf afspeelt. Wil genieten ...... Maar heb angst Wil voelen...... Maar ook weer niet Wil niet twijfelen ..... Maar doe t toch Wil niet toegeven..... Maar ook weer wel Zo moe, dat ik er niet van kan slapen. De adrenaline blijft maar door mijn lijf gaan. Vlinders? ...... Olifanten banjeren door mijn buik. Spannend, eng.....,doodeng.. En toch geniet ik er stiekem van, hoe mooi is dat

Morgen wordt het dag 40 dat ik niet drink. Het gaat nog steeds betrekkelijk makkelijk, soms maakt me dat juist onzeker. Vanmiddag een nogal heftig bericht gehad, heeft met geld te maken. We zullen alle zeilen moeten bijzetten om het financieel allemaal te redden. Tot voor kort was zoiets een reden om wijn te gaan drinken. Ook nu was er ineens de gedachte aan wijn. Gelukkig heb ik me kunnen afvragen of ik daarmee dit probleem zou oplossen. Nee dus. Dat is dus goed gegaan, ben er nu heel blij mee! De laatste tijd voel ik, vooral in de namiddag, een soort leegte. Ik snap niet waar dit vandaan komt, mijn leven is allesbehalve leeg. Ik kan niet bedenken, wat ik precies mis en waardoor ik dit zo ervaar en voel. Zou dat de wijn zijn? Maar waarom nu pas? Herkent iemand dit? Nog even wat anders. Misschien kan iemand anders er zijn / haar voordeel mee doen. Een poosje geleden heb ik het fakirmatje van Jane gekocht. Als je wilt ontspannen, is het beslist een aanrader. Ik gebruik hem als ik vrij ben overdag en zet dan de wekker op 30 min. anders slaap ik door. In het begin was het vooral au, au, maar als je een beetje gewend bent, voel je de prikken niet meer. Het klinkt raar, maar het is echt zo. Voor het slapen doe ik het niet, vind het een heel gedoe om na 1 - 2 uur van dat ding voorzichtig af te rollen en iets aan te trekken. Het nekkussen heb ik nog niet geprobeerd. Het slapen gaat gelukkig beter, maar of het door het matje komt? Je zou bijna zeggen van wel Fijne avond allemaal!

Zak zo'n beetje ineen na het eten... Dus opslomen en bijtijds naar mijn mandje. Morgen halve dag werken en vanmiddag spontaan een afspraak gemaakt bij de kapper voor morgen. Ga voor een complete metamorfose... Kort en krullen. Effe bezien of ik morgen nog steeds zoveel lef heb

Yeah Brussel...geweldige kunstmusea! Maarre...beetje buiten het seizoen...geldt ook voor andere grote steden...zoals A'dam?! Voor vijf euro? Da's geen geld....leuk geschreven jowan

onderschat jezelf niet Indigo ook jij bent een aanwinst voor dit forum

ons kent ons Indigo??? mooi Anette, wat ben je aan het oogsten na al je verichte werk

Terug van hardlopen. Deze keer snel even alleen en gewoon direct lopen de voordeur uit. 5km 36 minuten en vooral heerlijk gelopen. Zoals Fruitvlieg laatst al zei soms is het zo simpel als niet denken maar schoenen aan en lopen. Niet denken maar doen. En het was heerlijk.

Yo for president Yes we can.

Effe stoom en adrenaline afgeblazen in de sportschool. Nu gelukkig weer wat energie kwijt... Zal het morgen waarschijnlijk moeten bekopen met een hoop spierpijn, maar dat heb ik er met alle liefde voor over gehad

En dat onderscheid tussen 'probleemgebruikers' en 'verslaafden' is ook alleen maar tot stand gekomen door diezelfde behoefte aan stereotypering en ontmenselijking van de gebruiker en daarbij totaal niet houdbaar. Aantallen en frequenties zeggen zo weinig; een probleemgebruiker die 1 keer per week binget kan daaraan net zo goed verslaafd zijn als de alcoholafhankelijke kan vinden dat hij geen probleem heeft. En dan heb ik het nog niet over allerlei psychische en sociale stoornissen en trauma's die de oorzaak kunnen zijn van problematisch alcoholgebruik waarvoor de probleemdrinkers ook niet zelf verantwoordelijk zijn.

Lijkt me dat de schok voor een jongere behoorlijk erg is als je in het ziekenhuis moet worden opgenomen. Begeleiding erna is belangrijk ja. Ik zeg: meer investeren. In wijsheid, in voorlichting, in begeleiding.

Weer thuis na heftige dag. Reanimatie, ruim een half uur bezig geweest, maar gelukkig met resultaat. Sta nog na te trillen, dus zo maar effe een bak sterke koffie. Liefst zou ik nu een peuk opsteken, maar niks in huis gelukkig. Effe bijkomen...

Haha, een geheim binnenpretje? Misschien horen we het nog Ik zeg: vlinders!

Zo, laatste peuk gerookt, pakje is leeg, ik ben gestopt. Ik weiger om nieuwe sigaretten te kopen, zo zonde van mijn geld. Nu ga ik er dus ook voor. Blij dat jullie hier zijn. Het lastige is dat ik nog enkele weken vrij ben, het ritme van mijn werk zou ik nou goed kunnen gebruiken. Maar goed, pakje is leeg, dus er komt geen nieuwe meer in huis. Ben eerder 10 jaar en ook nog eens 8 jaar gestopt geweest. Roken was toen mijn hobby ook niet, dat was drinken. Rookte er max. 5 op een dag, maar meestal 2 of niks. Nu ik gestopt ben met drinken is dat wel anders, zit op 15 per dag. Reden genoeg om te stoppen dus, de ene verslaving inruilen voor een andere was niet de bedoeling. Ik pak mijn leefstijltrainingschriftje van de Jellinek er zo bij en ga op dezelfde manier aan het werk, voor-en nadelen opschrijven, risicosituaties benoemen en alternatieven bedenken. Ik kom hier niet alle dagen, want : vaak te druk, maar doe wel mee!!! Succes allen!

Erik, dochter kwam ook op datingsites en elk contact werd op den duur problematisch. Nu voor het eerst iemand leren kennen, gewoon op de ouderwetse manier, live dus, en nu lijkt het wat te worden en blijven. Ik weet dat er veel mensen met sites werken tegenwoordig, maar je kunt je op sites toch makkelijker van één kant laten zien dan in het echt. Voor mij, als ouderwets iemand, toch een bevestiging dat er niets boven echt gaat. Niet dat het garanties geeft hoor, maar toch he. Vergeet dus niet je ogen open te houden als je buiten bent

Ahhhhhhh.....mimimi....ook niet heel zachtjes vertellen. Geniet ervan wat het ook is

Ik kan grenzeloos/onmatig zijn met alles. In die grenzeloosheid kan ik gaan drinken, roken en blowen zonder maat. Kan piekeren en denken zonder maat. Kan grenzeloos zijn in betrokkenheid en helpen (Zie verhaal L) Kan grenzeloos zijn in dingen heel graag willen. En ik denk dat het idd zo is van het te graag willen waardoor het juist niet werkt. En in mijn grenzeloosheid de kern niet meer zien. Grenzeloos is alles en alles is niets. De basis van hoe het contact ooit begon met degene waarover ik schreef is nog steeds de moeite waard. De basis is dat zij mij steunde en ik mijn best deed haar te steunen. Hieruit ontstond leuk contact waardering in elkaar. Hoop op twee dingen. Dat het lukt om de basis weer terug te vinden met degene waar ik over schreef en verder open te staan voor een relatie. Maar idd niet te graag willen en te wanhopig. Een relatie is leuk en wenselijk, het kan maar het is geen must om verder te gaan. Dat speelt ook mee in mijn aarzeling nu hals over kop grenzeloos mezelf in dating en dating sites te storten. Een tussenweg want een relatie komt echt niet zomaar bij je thuis aanbellen als je thuis zit en niks doet maar ook niet als je er grenzeloos induikt. Matig zijn.....(moet om mezelf lachen nu) moet dat toch eens gaan leren. Met drank kan je excessief, matig of niet drinken. Daar is 0 een optie als matig niet lukt. Met leven is niet leven geen optie en is matigheid een must om aan te leren.

Anette...je maakt ons nieuwsgierig

De zon schijnt☀️☀️ Niet alleen buiten maar ook bij mij van binnen En dat voelt fijn Heel fijn

Goeie morgen allemaal. Even een voor onze Kabouter. Hopelijk gaat het vandaag weer een beetje beter met je. Leuke avatar heb je. Joris jammer want je bent al een ervaren forumlid dus weet je dat je er beter over kan praten. Succes voor vandaag. Hier gisteren een heerlijke dag gehad, en schoonzus heeft nog nooit zo weinig gedronken. We hebben het er de vorige keer over gehad dat ze ontzettend veel dronk. Twee flessen wijn per dag was niets. Nu heeft ze dat in 2 dagen gedronken dus heb ik nog wat flessen over. Dat voelt ontzettend goed en het praat zo veel fijner. We kunnen altijd veel kwijt aan elkaar w.b. de verzorging van onze mannen, en het moeilijk leven dat we met hun gehad hebben. De drank die ik over heb, blijft hier, dat kan helemaal geen kwaad. Gisteren ook paling gegeten en weer 2 kg. gekocht. mmmmmmm. Vandaag zien we wel wat we gaan doen.

Wel aan gedacht toen ik nog rationeel kon denken, maar als de 'saboteur', de 'irrationele' het éénmaal heeft overgenomen, dan kijkt ie wel uit om hier te komen.

beiden dus uitgesteld naar zaterdag voor maatje en ik riskeer een nat pak nu ik naar de verjaardag van vriendin kan. zeg je nee krijg je er twee

Tja, als je hier een 'bekentenis' doet, dan is een beetje uitleg wel zo compleet. Aanleiding? Ik weet het niet precies. Was al dagen energieloos en het vermogen om te concentreren, bijvoorbeeld voor mijn studie, was ook compleet weg. Daardoor niet naar de schilderclub geweest en praatgroep ook geskipt ( <-- nieuw bedacht werkwoord, verAngliceren...) Mijn vermoeide geest kon alleen nog irrationeel redeneren. Wel overduidelijk alle ongemakken nadien en tijdens kunnen ervaren: domme dingen zeggen, huishouden verwaarlozen, blackout. Gevolg schaamte, maar ook een sterker besef dat ik het bij een 'uitglijder' moet houden en wil houden. Het was mijn misstap. Ik ga gewoon door met de zinvolle weekinvulling. Maar om herhaling te voorkomen, heb ik deze ochtend wel weer mijn yoga gedaan en wil dagelijks ook weer gaan mediteren. Dank voor jullie belangstelling

Hi Spud, heb nog vakantie, maar het duurde even voordat ik ook echt kon relaxen. Vandaag happy. En ga voor deze week een fietsroute uitstippelen b.v Ook nog een klusje in huis. Heb er zin in. Gisteravond AA, probeer ik ook vast te houden.

Selincro heeft mij wel geholpen met stoppen, omdat het (bij mij) de trek naar alcohol erg verminderde. Is destijds (januari 2015) door verslavingsarts voorgeschreven. Heb het ongeveer 1,5 maand dagelijks gebruikt, daarna afgebouwd. Weet inmiddels niet meer wanneer voor het laatst. Heb nog 2 doosjes over, die hou ik achter de hand, voor als ik verwacht in een erg moeilijke situatie te komen. Was afgelopen weken op een plek waar ik normaliter heel veel dronk, en waar mensen van mij ook niet anders verwacht waren. Had de pillen meegenomen, als een soort verzekering. Heb ze gelukkig niet nodig gehad.

Haa haa Lady jane ja hij is echt een stalker .Ben gisteren naar de winkel geweest is hij er ook roept hij toch heel hard , neem mij mee ik ben toch zo goed voor jou loop niet langs mij maar laat ons gezellig samen naar huis gaan .Heb hem er toch mal laten staan wat een stalker toch .

http://www.ted.com/talks/johann_hari_everything_you_think_you_know_about_addiction_is_wrong

Ik ben het eens met je Hanneke Als je langzaam afbouwt ga je ook kunnen denken: oh kijk eigenlijk ben ik geminderd; laat ik het zo maar laten, het gaat toch goed? Als dit zo moet gebeuren, dan komt er wel een les bij. Uiteindelijk is stoppen voor de overgrote meerderheid hier de juiste weg. En die enkeling die daar uitzondering op is tja dan denk ik aan het gezegde: de uitzondering die de regel bevestigt. En de meesten hier willen de uitzondering zijn. Niet het saaie gemiddelde haha. Misschien heeft het ook met leeftijd te maken dat rust niet meer als saai wordt ervaren? En ik ben bang dat mijn drinkjaren de saaiste van mijn innerlijk leven waren.