Spring naar bijdragen
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum Verslavingdebaas

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Ik ben

Featured Replies

  • Antwoorden 3,9k
  • Weergaven 382k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Quinn
    Quinn

    Voortgangsgesprek. Ik had het voorbereid. Stoppen met drinken: check. Houden aan voorgeschreven medicatie: check. Inzetten en mezelf tonen bij therapie: check. Houden aan afspraken: c

  • Mijn dochter is nu acht en ik heb met haar afgesproken dat we dat zo houden.

  • Even een snelle krabbel, ik ben er. Safe and sound.

Posted Images

Geplaatst
  • Auteur

Lief van je @Cleo66. Het houdt even niet over, dus ik houd me beter stil.

Geplaatst
  • Auteur

Altijd welkom. Het knapt vanzelf wel weer op hoor, soms is alles gewoon van die woorden die je hier niet teveel moet bezigen.

Geplaatst
  • Auteur

Soms vergeet je dat het je goed doet om je hoofd onder woorden te brengen, dat je ineens weer merkt dat je aan het verdrinken bent, tot iemand je uit de tent lokt (of lolt?) en je wel moet verwoorden. Ineens krijg je dan alles (nou ja, iets in elk geval) op een rijtje.

Dus ik zou zeggen; ja, schrijf.

Geplaatst

dus ook butopmerkingen houden je bij de les
even weg uit eigen spinsels ook
zo probeer ik het maar te zien, voor mij telt
soms dat als een manier op met ergernissen om te gaan
 

Geplaatst
  • Auteur

@lady jane echt opgefokt kwaad worden trekt me meestal wel uit de lethargie. Goed lachen ook, maar dat is moeilijker zomaar tegenaan te lopen. 

Alleen ben ik na flink kwaad momenteel gewoon erg moe. En dan loert lethargie weer op haar (?) kans.

Geplaatst
  • Auteur

Dat jij op één weet ik eigenlijk niet zo goed. Krijg juist verwijten dat ik dat veel te veel doe. Wat meer aandacht en tijd in anderen stoppen dus maar.

Geplaatst

Misschien is het niet zozeer jezelf of een ander op één zetten maar zit het er veel meer in om de verbinding te (blijven) zoeken met anderen. 

Als je dat kwijt raakt, die verbinding, dan resteert alleen de eenzaamheid. Voor alle betrokken partijen. 

Geplaatst

Mezelf op één, betekent voor mij 'in verbinding met mijzelf'. 

Wat voel ik? Waar heb ik behoefte aan? Ik vind dat lastig. Want ben gewend 'het bij de ander te zoeken'.  En ja, dat is ook 'verbinding', maar niet de verbinding die 'gezond' is. Voor mij en ook niet voor de ander. En soms wat afstand nemen. 

Best ingewikkeld allemaal...en ja, vermoeiend ook.  Probeer het klein en concreet te houden, dat is wat mij helpt.

 

 

 

Geplaatst

Drie maanden: regel drie van het gedicht

and see if I could not learn what it had to teach

Geplaatst

Hoe voelt deze mijlpaal? Valt het mee, valt het tegen? Allebei? 

Geplaatst
  • Auteur
18 uur geleden zei Reacher:

Hoe voelt deze mijlpaal? Valt het mee, valt het tegen? Allebei? 

Ik weet het niet goed. Gisteren met die hele discussie over dat drank soms wel wat biedt, want dat doet het, raakte mijn hoofd ook weer wat op hol. Maar het biedt nu, op dit moment, niets positiefs, drinken. Misschien is dat over een tijdje anders, dat kan. Intussen sjokken we verder.

Geplaatst
1 uur geleden zei Quinn:

Ik weet het niet goed. Gisteren met die hele discussie over dat drank soms wel wat biedt, want dat doet het, raakte mijn hoofd ook weer wat op hol. Maar het biedt nu, op dit moment, niets positiefs, drinken. Misschien is dat over een tijdje anders, dat kan. Intussen sjokken we verder.

Ik citeer hier nog een keer wat ik elders op het draadje voedsel voor de brein schreef:

Want voor de duidelijkheid: deze stelling (een alcoholverslaving wordt deels in stand gehouden omdat het ons ook iets oplevert op psychologisch  gebied) heb ik geformuleerd omdat ik denk dat het ontdekken van wat je diepere drijfveer achter de verslaving is,  (dus weten welk gereedschap je nu nodig hebt), kan helpen bij het zoeken naar een gezonder alternatief, of kan helpen bij het besef dat drinken helemaal niet meer nodig is.

Niet, ik herhaal: niet, omdat drinken de oplossing is. 
Drinken is een vieze 2e hands gebruikte pleister. Het bedekt even de wond, om het vervolgens nog erger te maken. 

Geplaatst
  • Auteur

Wat ik schreef, de aanleiding is weg. 

En nu de tmi. 

Als ik knock out was van drank, vroeger, toen ik twaalf, dertien, veertien was, ging ik ook daadwerkelijk out. Fysiek, mentaal, compleet van de wereld. Dat waren de momenten waarop mijn pa me grotendeels met rust liet, omdat er dan toch niks aan me was. Okay ja, ik kreeg er wel straf voor, voor dat drinken, maar hij bleef dan wel mooi van me af.

Tl;dr

Drank maakt veel kapot, slechte mensen meer. 

Doe maar niet quoten, wellicht krijg ik ooit een aanval van privacy behoefte. Ofzo.

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Account

Navigation

Zoeken

Zoeken

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.