Spring naar bijdragen

Zaterdag 20 februari 2016


Gast Vlok

Aanbevolen berichten

Graag gedaan Lars... 

Lees dat je een heel heftige dag achter de rug hebt... 

Ben heel blij dat je straks terug gaat. 

Niet terug gaan zou je alleen maar verlies opleveren ben ik bang. 

Wel terug gaan zal best heel moeilijk zijn, maar denk dat het echt het beste is... 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goede morgen , het gaat redelijk alleen heb ik best veel zucht .Ik sta ochtens op een denk aan wijn en gaar avonds naar bed en denk aan wijn .Dit is wel lastig ik wil niet drinken maar mijn verslavings monster roept wel de heele tijd dat het wil drinken .Hoop toch dat het naar verloop van tijd minder hard roept .Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

Zonder alkohol is mijn leven gewoon beter .

etc.

 

Misschien helpt het als je deze quote een paar keer achter elkaar leest..

Misschien denk je dan in elk geval 's avonds, als je naar bed gaat, minder of niet aan wijn.

De gedachte aan... houdt de verslaving voor een groot deel in stand.

 

Wel knap dat je het verslavingsmonster in elk geval niet meteen z'n zin geeft. :sun:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goeiemorgen... kan nog net. En goeiemiddag als ik uitgetypt ben. :)

 

Ronja, je lijfelijke zucht is toch verdwenen nu, of vergis ik me daarin?

 

Stel je voor dat je gedachten " broodje poep"  roepen... ga je die drang dan ook omzetten in zo' n broodje?

 

Gedachten zijn maar gedachten die aangewaaid komen... ze zijn niet van jou. Als je dat zo bekijkt dan hoef je er ook

helemaal niks mee!

 

Dan kun je ze lekker voorbij laten waaien; die gedachten...

 

(ik lees er een boek over/de zinloosheid van het eigen maken van gedachten die opploppen/en ik heb daar zelf best al veel aan)

 

Bye bye rare gedachten... en ik ga dan iets anders doen. (het werkt!)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik blijf me verbazen over de tien uren slaap die ik telkens weer haal.

 

De kamer geurt hier heerlijk van de hyacint die volop in bloei staat, en dat maakt me blij.

Zo direct maar eens gaan bepalen wat ik zal doen vandaag behalve de uurtjes werk vanavond.

 

Waar is iedereen? Op kamelen aan het rondrijden nog steeds?

Of nog lekker in bed?

 

Maak er een fijne dag van vandaag!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Het monster niet voeden.

 

Als je van de drank af wilt moet je stoppen en dat gaat zeker niet

onopgemerkt.

We moeten het monster niet voeden.

Slokjes tussen door houden de drang in stand.

Dat wordt een gebed zonder einde.

 

Ik ben nu bijna twee jaar rookvrij, maar er zijn dagen dat ik me erg 

zielig voel en ook soms nog een zekere trek.

Ook dan moet ik de gedachten geen voeding geven.

Wat gaan ondernemen kan helpen.

Absoluut niet somber gaan zitten  overdenken hoe slecht het

leven je gezind is.

 

Somber inzakken maakt het probleem groot-groter grootst.

De gedachte aan, wil vaak niet wijken!!

In feite duurt een flits niet erg lang. Het komt en bij weinig aandacht verdwijnt het snel.

Anders proberen te denken en je er niet krampachtig aan vast blijven klampen.

 

Drinken en roken is niet écht zaligmakend. Voor sommigen is het een lelijk vergif.

 

Fijne dag. :)

bewerkt door Soothe
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Smart ja lichamelijk is het over een haa haa wat een goede tip gaar mijn gedachten foch mal omzetten naar een broodje poep .Bedankt koethje dat moet ik inderdaad niet vergeten .Liefletje als je nog rust nodig hebt probeer deze toch te pakken ook vind je man het niet leuk , je bent belangrijk en dan de rest

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Lijkt soms dat ik twee keer ben een deel van mij wil zonder drank leven en voor mijn kids er zijn verantwoordelijk in het leven staan en het andere deel van mij wil weg zijn drank gebruiken feesten en gewoon geen verantwoordelijk hebben .Ja een beetje gek .

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...