Voorstellen tijdens een borrel want anders durf ik niet

[Annewiep1]

Hallo allemaal, mijn naam is Wies. Moeder van een zoon van 7 en 21 en ik  moet stoppen met drinken. Ik ben geen dagelijkse drinker wel een  binge drinker. Als ik mijn zoontje de hele week naar school moet brengen drink ik niet maar dan ga ik vrijdagavond tot het gaatje omdat ik me de hele week zo "goed" gedragen heb. Ik plan alles in om drinken, moet ik vroeg weg de volgende dag of kan mijn man het oppakken want dan kan ik aan de drank. Ik kijk uit naar mijn avondjes drinken omdat ik dan ontspanning heb. Al weet ik heel goed dat het geen ontspanning is maar vluchten. Momenteel ben ik thuis van werk. Ik was al een rebelse puber dus heb de middelbare school niet afgemaakt.  Ben dus altijd in fysieke baantjes gekomen, niks mis mee maar mijn lichaam is op inmiddels. Daarnaast heb ik een hoog IQ maar ik loop vast momenteel. Geen papieren om een uitdagende baan te beginnen dus altijd in de fysieke banen en niet uitdagend genoeg. Daarnaast een kind met een uitzonderlijk hoog Iq. Overleden moeder toen ik 29 was, vader depressief. Mijn enige ontspanning is drank... En daar gaat het ook mis, ik ga ruzie maken met mijn partner want hij snapt mij niet. Dus die relatie wordt ook steeds minder. Ik wil hier mee kappen maar ik heb geen andere vlucht dan ontspannen door alcohol. Vanavond heb ik ook een borrel op maar sorry anders had ik nooit mij aangemeld.

Hopelijk kan ik hier iets vinden want dit moet stoppen voor mij 

Liefs Wies

[Nienes]

Hoi Wies.

Wat goed dat je hier komt schrijven omdat je het anders wil dan hoe het nu gaat!

Ik schrijf hier pas net mee en heb mij ook twee dagen geleden voorgesteld. Ook ik vind ontspannen lastig zonder alcohol en ben al meerdere keren geminderd of een paar weken gestopt. Dat werkt voor mij niet, ook ik deed langere tijd alleen op vrijdag en zaterdag drinken maar dan voelde ik me eigenlijk ook altijd rot. 
Heb je een plan hoe je het aan wil pakken? Schrijf vooral van je af, ik lees hier zoveel herkenning en tips, dat alleen helpt mij al. Ik hoop jou ook! Doe je morgen mee met niet drinken? 
 

[Annewiep1]

Ha Nienes, nee ik heb geen plan. Alleen dat ik weet dat ik moet stoppen.  Ik kan heel veel dagen goed gaan en dan na een week ga ik tot het gaatje, geen idee meer dan wie ik ben en wat ik doe. Morgen niet drinken doe ik sowieso mee want dan heb ik een kater. De dag er na wordt het pas moeilijk voor me.

[Annewiep1]

Zelfs hier zie ik mijzelf niet echt als meerwaarde. Ik heb er zo veel moeite over gedaan om voorgaande verhaal te te schrijven en bijna geen reacties. Is mij verhaal niet stoer genoeg??

[lady jane]

Welkom Wies. en graag wel een beetje geduld met ons, er komen vast meer reacties, maar
we hebben niet allemaal dezelfde inlogtijden he. Maar nee, op stoere verhalen zitten we zeker niet te wachten.
Ik persoonlijk ben blij met hoe kwetsbaar je je opstelt in je voorstelstukje. Want drank maakt kwetsbaar en helaas
wordt dat maar al te vaak met stoere taal verbloemd. Dus voel je alsjeblieft welkom hier.
Er zijn nog wat meer mensen die binge drinken. We schrijven het meest in de afdeling ditjes en datjes op de datum.
Een soort van virtuele huiskamer is dat. Ook vrij rustig de laatste tijd, maar dat kan veranderen als je mee komt schrijven.
Dus geef jezelf hier niet te snel op, dit forum heeft al heel vaak zijn kracht bewezen. Ook ik drink niet meer dankzij hier.

[Bob]

Welkom @Annewiep1. Verwacht niet meteen binnen het uur tientallen reacties, maar er komen er vast meer hoor.
Bij jou herken ik wel de behoefte om eens zonder verdoving je eigen wezenskern te onderzoeken. Dingen laten vallen die niet nuttig zijn, en oppakken wat je wel verder helpt. Dat kan een omslagpunt worden naar een rijker leven. 

[Annewiep1]

Sorry! Ik snap het wel. Ik maak nu de keuze dus vind ook dat iedereen nu op mij moet reageren. Dat is natuurlijk niet waar!

[Nienes]

Hey Annewiep of Wies,

ik snap het wel, het zit je zo hoog, en eindelijk durf je het op te schrijven en dan blijft het wat stillig. Het heeft niks met jou of stoer zijn te maken. Ik ben dit forum ook nog aan het ontdekken en zal ook naar de Ditjes en Datjes kijken, daar is meer activiteit en wordt er op elke nieuwe dag weer wat geschreven. 
 

Heb jij het met je partner over je drinkgedrag? Zorgt het in de relatie voor problemen of kan je er eerlijk over praten?

Sterkte, ik schrijf met je mee en ik hoop dat morgen meevalt! De eerste stap is gezet!

[brazer]

@Annewiep1 Ik weet nog goed, toen ik dan eindelijk de moed verzameld had me hier te melden, en daarmee te erkennen dat ik een alcoholprobleem had, blij was met reacties. Die heb je dan echt even nodig.

Dus snap ik je teleurstelling heel goed.

maar niet langer getreurd,  welkom!

er valt hier veel te halen,  blijf dus schrijven en lezen en er is een vette kans dat je de alcohol de baas wordt.

Ik ben er god zij geprezen, al ruim drie jaar van af. Joepie

[billy1981]

Hoi @Annewiep1

Welkom hier! Ik heb me hier ook eens 10 jaar geleden aangemeld en 5 jaar geleden en nog wat recentelijker.

Bij voelde dat dan als een stap die ik gezet had, en stond mezelf (onbewust?) toe om op m'n lauweren te rusten. In het begin was er wat interactie, maar als nieuwkomer is dat lastig. De harde kern hier is misschien een beetje 'ons-kent-ons' voor nieuwelingen. En ze zijn er ook aan gewend dat iemand zich vol goede moed meldt en met stille trom weer vertrekt. Misschien kan een zekere regelmaat je helpen door bijv. elke dag even in te checken op het dagdraadje.

Ik zou je wel aanraden om met een plan van aanpak te komen voor je drankgebruik. Als het te vrijblijvend is, loopt het volgens mij meestal niet goed af. Dit geldt in ieder geval als ik naar mezelf kijk. 

Er zijn inmiddels genoeg hulpmiddelen, meetings, trajecten bij instellingen, aversiemedicatie. Heb je iets dergelijks al eens een kans gegeven?

Succes! 

[Mariann]

Dat je je al eerder hebt aangemeld laat wel zien hoe graag je het wilt, ik heb mij ook al twee keer eerder aangemeld, 10 en 7 jaar geleden totdat ik het vorig jaar helemaal zat was. Dus de aanhouder wint. Kom op en reageer weer en blijf hier, het is de moeite waard!

[Strijkbout]

Met een alcoholprobleem ga je never nooit vrede vinden. Dus je kunt het maar beter niet uitstellen er iets aan te doen. Is alleen maar uitstel van het nare gevoel een probleem te hebben waarvan je weet dat het eigenlijk moet worden opgelost, maar wat al die tijd maar niet gebeurt.

[baco168]

Hey hoe gaat het nu?

[Annewiep1]

Oh Roberto, je hebt gelijk. Ik wilde mij hier uiteindelijk niet laten zien 

 

 

[lady jane]

Op 3-1-2024 om 20:23 zei Annewiep1:

Hopelijk kan ik hier iets vinden want dit moet stoppen voor mij 

Wat zoek je Wies? Je klinkt heel serieus en geloof alsjeblieft niet dat men tijd verspilt aan jou.
Integendeel. Ik kan natuurlijk alleen voor mezelf spreken, maar datzelfde geldt voor Roberto,
die kan ook niet namens iedereen hier zoń opmerking plaatsen. Ik hoop dat je blijft schrijven.

[Annewiep1]

Ik wil helemaal geen Roberto. Ik wil graag met andere gelijkgestemden praten en niet met iemand die zich beter voelt

[lady jane]

Misschien kun je dan eens teruglezen? Er zijn je wat vragen gesteld.
Ik ben benieuwd naar je antwoorden. 

[Annewiep1]

Op 4-1-2024 om 15:34 zei Adri03:

@Annewiep1, ruim 5 jaar geleden heb je je ook al aangemeld hier op het forum en toen heb je het hier precies 2 dagen volgehouden. Ook vertelde je toen dat je je had aangemeld bij Verslavingszorg. Heb je dat toen doorgezet? Heeft dat toen iets opgeleverd? En heb je nu een plan? Of ben je weer weg als de laatste kater is weggeëbd en de huiselijke ruzie is geluwd? Daarin zou je beslist niet de enige zijn, daar niet van, maar als je echt iets aan je drankpobleem wilt doen, en er vaker wilt zijn voor je zoontje van 7, dan moet je toch echt doorpakken met een goed plan van aanpak en je daar dan ook aan houden.

Kak, ik dacht echt dat ik anoniem zou zijn met een andere gebruikersnaam . Maar je hebt gelijk

[Stuiter]

Op 3-1-2024 om 20:23 zei Annewiep1:

Hopelijk kan ik hier iets vinden want dit moet stoppen voor mij 

Hoi Wies,

Welkom hier op dit forum. Het lijkt dat je behoorlijk vast loopt en niet weet hoe je dat moet veranderen. Maar wat zoek je dan. Gelijkgestemden genoeg lijkt mij. Je lijkt ook erg boos. Waar komt dat vandaan? Hoe gaat het vandaag ( een normale bingevrijdag) met je? Ben je rustig of juist niet. We zijn er om je te helpen en dat doet iedereen op zijn manier. Maar dan is het wel fijn als je iets meer context geeft na de vorige berichten. 

[Annewiep1]

9 minuten geleden zei Stuiter:

Ik ben inderdaad boos, boos op mezelf dat ik het niet waar kan maken. En boos op de mensen die zeggen maar je was hier zo veel jaar geleden al dus lekker interessant je was hier 5 jaar geleden al en nu ben je er nog. Wtf voor hulp ben je dan

 

[Bob]

Op 3-1-2024 om 22:20 zei Bob:

Bij jou herken ik wel de behoefte om eens zonder verdoving je eigen wezenskern te onderzoeken. Dingen laten vallen die niet nuttig zijn, en oppakken wat je wel verder helpt. Dat kan een omslagpunt worden naar een rijker leven. 

Naar je diepere wezen zoeken wordt in mijn ervaring goed en inspirerend behandeld door Petra Moes (zie petramoes.nl) en in boeken van o.m. Erik Stofferis. We hebben hier ook een boekendraadje:

https://forum.verslavingdebaas.nl/topic/2245-boekendraadje/

Pak uit dit forum op waar je wat aan hebt. Ergernis voelen kan ook een interessant signaal zijn. Zo van: Hé, waarom raakt me dat zo? 

[Nienes]

Goedemorgen Wies, 

Wat dapper dat je toch weer gereageerd hebt. Ik heb me ook al eens eerder op een ander forum gemeld en kwam ook niet meer terug nadat iemand schreef: zo jij drinkt al wel heel lang teveel! Toen durfde ik niet meer. Kritiek deed niet veel goed bij mij. Maar toen voelde ik mij ook heel slecht. Nu voel ik mij mentaal veel sterker. 

De ene forummer heeft een andere benadering dan de andere, en dat is prima want voor de een werkt een spiegel voorhouden wat beter en voor de ander juist succesverhalen of tips. 
 

Het stoppen is iets wat niemand anders voor je kan doen, maar er is wel hulp en je bent echt niet alleen!
 

Boos zijn betekent bij mij vaak of verdriet dat eronder zit of dat ik eigenlijk boos ben op mezelf. 
Laatst zei mijn man: vind je mij nog wel leuk? En ja dat vind ik volledig, en dat antwoordde ik ook, maar ik zei ook: volgens mij vind je jezelf momenteel niet zo leuk.
En zo was het. Wees lief voor jezelf. Bedenk wat je nodig hebt. Hoe wil je dat dit jaar eruit gaat zien? Als je blijft drinken komt dit gevoel steeds terug. Stop je met drinken dan zal je zien dat je je eigenwaarde weer wat meer gaat vinden en trots bent op jezelf. Makkelijk zal het heus niet worden, maar je zal zien dat er al heel snel momenten komen waar je even blij en trots door gaat voelen. 

En denk je dat je de enige bent die al meerdere pogingen heeft gedaan? Ik denk wij allemaal! Ik wens je een fijne dag en schrijf vooral hier hoe het gaat. Ook als het niet goed gaat mag je er zijn!

[Emmy]

Welkom hier @Annewiep1 Wat Nienes hierboven ook al zegt: je bent echt niet de enige die meerdere pogingen heeft gedaan. Hoop dat dit je er niet van weerhoudt om hier wat meer te schrijven!

[Wijntjeminder]

Welkom Wies!

Ja, je moet je bedenken dat we geen hulpverleners zijn, maar mensen die in hetzelfde schuitje zitten als jij, al dan niet in een andere fase van de vaart. Sommige mensen hebben de tijd en gelegenheid om op elk moment in te loggen en te reageren, anderen niet. De meeste forumleden zijn in mijn beleving heel erg betrokken en willen nieuwe leden juist het gevoel geven welkom te zijn en hulp te bieden vanuit hun eigen beleving. Iedereen gunt elke nieuwkomer de vrijheid van het niet (meer) verslaafd zijn aan alcohol.  Zovele mensen, zovele benaderingen van hun probleem en reflectie op een ander. Soms zul je daar iets mee kunnen doen, een andere keer niet. Soms maakt het je boos omdat het niet is wat je wilt horen. Aan jou de keus of je er iets mee doet. Oplossingen zal niemand je aan kunnen dragen! Hooguit tips en duwtjes in de goede richting. Je zult het zelf moeten doen, maar niet alleen is hier het gevleugelde zinnetje. Een plan maken, doordenken wat je wilt en hoe je dit aan gaat pakken. Dat je boos op jezelf bent is terecht: je geeft jezelf niet wat je nodig hebt. Vandaag het drinken beu zijn, morgen de kater verwensen, overmorgen ervan overtuigd zijn volledig klaar te zijn met de drank, de dagen erna denken dat het allemaal wel mee valt en dan weer in de herhaling. Dat past in mijn beleving niet in een gedegen plan om  je eigen gedrag te willen veranderen. Dus ook van mijn kant: Wat wil je? Hoe kunnen we je daarin helpen? Wat heb je van ons nodig om jou in jouw plan te ondersteunen? Bedenk je dat we hier stuk voor stuk maar met één doel zijn: onszelf en waar we kunnen anderen te helpen om alcohol de baas te worden/blijven! De enige eis die staat is dat jij je laat horen; blijf schrijven en ga die uitdaging aan in plaats van er voor te vluchten. Zonder beweging vindt er geen verandering plaats!

 

 

 

14 januari 2024 bewerkt door Wijntjeminder
aanvulling met song