Spring naar bijdragen

IkPas Januari Pact


rapilos

Aanbevolen berichten

 Rapilos goed te horen dat het zo lekker gaat! Hier gaat het ook goed! Luister ook veel podcasts over stoppen met drinken maar valt me wel op hoe normaal drank in deze wereld is, maar goed iemand moet het verschil maken;)
 

Emmy dat doe je goed! En verdient! Ik heb een app alcoholvrijheid en daar kan je precies op zien hoeveel je anders uitgegeven had aan drank en ook niet onbelangrijk om je te motiveren hoeveel katers je niet hebt gehad :D

Lekker doorgaan zo mensen! Voor we het weten zitten we in december :rolleyes:

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Leuk, je enthousiasme @Beatrix:)

Vorig jaar heb ik ook mee gedaan, maar ging voor gaas op mijn verjaardag weet ik nog wel. ( 26e)

Dat ben ik nu niet van plan, gaat mij momenteel ook heel gemakkelijk af, maar kan toch plotseling omslaan weet ik uit ervaring, ook na maanden nog .

Dus...blijf op je hoede Beatrix.

Leuk, jezelf belonen.

( Je hebt leuke dingen in gedachten :)

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hier gaat het ook nog als een speer. Kost me eigenlijk weinig moeite op dit moment en merk dat de gewoonte om thee of water te drinken er steeds meer inslijt. Ben zeker van plan om ook februari door te gaan. Voor het eerst sinds ik gestopt ben dan ook een vakantie met mensen die nog wel drinken. Dus extra stok achter de deur is altijd prettig.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja Emmy dat merk ik ook, voorheen dronk ik dan meer 0% bier, maar nu is een watertje of ice tea green ook prima! Merk wel dat ik 's avonds geen koffie meer moet drinken... dan wordt het een slapeloos nachtje, waar dat voorheen wel ging omdat er daarna een paar glazen vino ingingen sliep ik misschien wel, maar wel onrustig.
Nu wordt je wel uitgeruster wakker. Slapen jullie ook zoveel? Kan zeker 8/9 uur per nacht slapen..... komt natuurlijk ook wel door de donkere dagen. Ik ga ook zeker door februari 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gisteren ging goed. Ik was niet bang dat mijn vriendinnen me over zouden halen, want we laten elkaar in onze waarde. Maar eerder om zelf voor de verleiding te bezwijken. Maar eigenlijk had ik er geen moeite mee. Als ik eraan dacht dat ik dan de avond thuis nergens zin meer in zou hebben en alleen een beetje uitgeblust op de bank zou liggen, diep teleurgesteld in mezelf, was de keuze eigenlijk niet zo moeilijk.

Ook hoefde ik niet met een schuin oog mijn en andermans wijnglas in de gaten te houden: Is mijn glas niet als eerste leeg? Maf gedrag eigenlijk. Maar het gaf wel rust en kon me beter op andere dingen concentreren. Dus dat vond ik op zich ook al een groot voordeel. De rest van het weekend gaat ook zeker lukken. Jullie ook?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik ben pas 8 februari klaar :P 

met de dry Jan, dwz 

Verder sta ik op het jaarpact, dus grote plannen. Ik zal wel wat dipjes in de motivatie krijgen op een bepaald moment, het idee van "nu kan ik er wel weer eentje" en dan is het wel goed dat je een principiële afspraak hebt die gewoon staat.

bewerkt door bumperjim
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...