woensdag 2 november 2022

[ikkanhet]

13 minuten geleden zei Reacher:

Gefeliciteerd met zes maanden niet gedronken @ikkanhet Is dat een lege badkuip?

We vullen ‘m met bloemen  you go girl! 

Dank je wel @Reacherik denk het wel. Die bloemen ruiken in elk geval stukken beter in bad dan bier.

[Renee80]

Ik wil dat al veeel langer @Reacher, maar ik had duidelijk mijn motivatie niet op orde. Werkpunt voor mij. 

Heb ondertussen ook (op aanraden van @TRUBBELZAK trouwens) een app geïnstalleerd, die heet Easy Quit Drinking-app, denk dat het dezelfde is als ikkanhet ook heeft... Is een leuk dingetje en alle beetjes helpen.

2 november 2022 bewerkt door Renee80

[Quinn]

Alles wat je helpt, is een goed instrument @Renee80. Maar het begint inderdaad met je doel duidelijk hebben.

[Renee80]

1 minuut geleden zei Quinn:

Alles wat je helpt, is een goed instrument @Renee80. Maar het begint inderdaad met je doel duidelijk hebben.

Ja @Quinn heel belangrijk. Want daar moet je naar terug grijpen als je een moeilijke dag hebt, en als dat staat als een huis dan ga je niet voor de bijl. 

Maar ik begrijp jou ook heel goed, dat je schreef dat je van het weekend zo genoten hebt, ook met drank. 

Het is voor iedereen anders, maar ik ben ervan nu wel van overtuigd dat het voor mij het beste is om voor een langere periode de drank te laten staan. De belangrijkste reden is dat ik geen maat meer ken, als ik begin gaat de fles tot de bodem leeg. 

[Reacher]

Over de manier van het benaderen van stoppen met drinken per dag of meteen de knop om: Ik heb beide insteken nodig gehad. Een tijd lang was het: alleen vandaag drink ik niet. En een aantal maanden heeft nevermore geholpen. 

[Pinkman]

4 uur geleden zei ikkanhet:

Het heeft bij mij ook ff geduurd maar dan heb je ook wat. 

 

Jjj bent ook goed op weg @ikkanhet

 

[ikkanhet]

Zojuist zei Pinkman:

Jjj bent ook goed op weg @ikkanhet

 

Dank je @Pinkmanik heb het juiste knopje gevonden en omgezet. 

[Quinn]

@Renee80 ja, dat wel, maar waar het om gaat voor mij nu, is helder krijgen wat het nou precies was waarom het zo goed voelde. Want dat was niet de drank.

Plus dat het ook niet goed voor me is, ik kan er niet mee omgaan. De anderen dronken die avond, ik ging er de drie dagen erna gewoon mee door.

[Pinkman]

7 minuten geleden zei ikkanhet:

Dank je @Pinkmanik heb het juiste knopje gevonden en omgezet. 

Het is altijd fijn om een kantelpunt bij iemand te zien. Hoe kijk je nu terug op afgelopen zes maanden? 

[niks]

Diepe buiging @ikkanhet! Het ging goed bij het bureau. Qua motoriek loopt Mini voor, maar daar ben ik niet verbaasd over. Spraak is een ander verhaal, maar daar hoeven hun niets mee natuurlijk. Ze groeien goed beide. Inie loopt wel achter in ontwikkeling, maar heeft wel mooie sprongen gemaakt, dus ook tevreden. Ook zijn we naar de kapper geweest. Mini haar babyhaar eraf. Begint nu mooi te groeien! Het leukste was het cadeautje uitzoeken en haar eerste keer kapper diploma, ze verzinnen wat tegenwoordig. 

 

[Quinn]

Dank je wel @niks 

[Renee80]

15 minuten geleden zei Quinn:

@Renee80 ja, dat wel, maar waar het om gaat voor mij nu, is helder krijgen wat het nou precies was waarom het zo goed voelde. Want dat was niet de drank.

Plus dat het ook niet goed voor me is, ik kan er niet mee omgaan. De anderen dronken die avond, ik ging er de drie dagen erna gewoon mee door.

@Quinn Dat is wel een dingetje, uitzoeken wat voor jou goed voelt en wat niet. Zo belangrijk, want daar kun je op verder bouwen.

Drank kan inderdaad wel een middel zijn waardoor je je wat losser voelt en je gemakkelijker kunt connecteren met anderen, maar dat is wel moeilijk als je er tegelijkertijd niet goed mee om kan of niet kan stoppen eens je begint.

Misschien was het voor jou wel fijn om je op je plek te voelen en je zonder zorgen met anderen je te amuseren? Ik kan niet voor jou denken natuurlijk, maar misschien is het in die richting dat je moet zoeken?

 Sorry als ik te psycho-analytisch klink...

[Freekie]

Wijs gesproken @bumperjim vroeger was het wiet/pillen/speed/alcohol triggerde het weekend. Nu alleen nog alcohol, de anderen zijn afgevallen. Ik denk dat het dus wel kan maar dat het niet vaak voorkomt aangezien het erg lastig is om de gewoonte eruit te krijgen

[Etty]

21 minuten geleden zei Quinn:

@Renee80 ja, dat wel, maar waar het om gaat voor mij nu, is helder krijgen wat het nou precies was waarom het zo goed voelde. Want dat was niet de drank.

 

Je noemde dat dat niemand je kende.  Speelt dat mee? 

 

[Renee80]

Zo ik ga eten bij mijn (ex-) schoonzuster, ze past een paar dagen op de kids en ik mag mee aanschuiven.

Laters!

[Quinn]

@Renee80 het was vooral het van alle kanten vrij zijn, denk ik. Niemand hield rekening met mij en ik met niemand. In het normale dan hè, maar gewoon geen overdreven rekening houden met.

Dus ja @Etty dat speelde misschien wel de grootste rol. Je zit allemaal nog veel vaster in de patronen dan je je realiseert. 

[ikkanhet]

41 minuten geleden zei Pinkman:

Het is altijd fijn om een kantelpunt bij iemand te zien. Hoe kijk je nu terug op afgelopen zes maanden? 

Heb de eerste tijd af en toe wel trek gehad maar die was ook weer zo voorbij. Denk dat dat vooral komt omdat het niet meer is ik mag niet drinken maar ik wil niet drinken. Dan kijk je er toch weer heel anders tegenaan.

[ikkanhet]

Dank je wel @niks

[ikkanhet]

En heb deze maand 7 feesten/verjaardagen maar maak er me geen zorgen meer over.

[Reacher]

17 minuten geleden zei ikkanhet:

En heb deze maand 7 feesten/verjaardagen maar maak er me geen zorgen meer over.

Behalve over de hoeveelheid mensen die je kent? 

[ikkanhet]

8 minuten geleden zei Reacher:

Behalve over de hoeveelheid mensen die je kent? 

Valt wel mee hoor maar toevallig veel jarige in september en november. 

[Pinkman]

36 minuten geleden zei ikkanhet:

Heb de eerste tijd af en toe wel trek gehad maar die was ook weer zo voorbij. Denk dat dat vooral komt omdat het niet meer is ik mag niet drinken maar ik wil niet drinken. Dan kijk je er toch weer heel anders tegenaan.

Wanneer je voor jezelf kan zeggen dat je niet meer hoeft te drinken kan dat heel bevrijdend werken. 

[ikkanhet]

4 minuten geleden zei Pinkman:

Wanneer je voor jezelf kan zeggen dat je niet meer hoeft te drinken kan dat heel bevrijdend werken. 

Ja dat doet het zeker en kan anderen ook goed zien drinken gelukkig. Denk zelfs jullie liever dan ik.

[Pinkman]

34 minuten geleden zei ikkanhet:

Ja dat doet het zeker en kan anderen ook goed zien drinken gelukkig. Denk zelfs jullie liever dan ik.

Zoals ik je lees plak je er zo weer een half jaar aan vast ikkanhet

[ikkanhet]

40 minuten geleden zei Pinkman:

Zoals ik je lees plak je er zo weer een half jaar aan vast ikkanhet

Ja daar ga ik zeker voor zin in ook.