Doorzoek de gemeenschap

Beste allemaal! Ik ben nu 10 jaar verslaafd aan Zolpidem. Begon met ernstige slaapproblemen in een moeilijke tijd. ik kreeg deze pil nadat ik een week zo goed als niet had geslapen en niet meet kon functioneren. Sindsdien van een half tablet naar 1,5 per nacht. Slecht slapen heeft mij veel stress gebracht en er zelfs een klein deel voor gezorgd dat mijn relatie van 12 jaar stukgelopen is. Ook al gebruik ik zolpidem mijn slaapkwaliteit is niet goed. Slaap max 6 uur en soms wakker in de nacht waardoor ik weer 1 of 2 uur nodig heb om in slaap te komen. Tijdens zwangerschap, 5 jaar geleden, moeten stoppen en toen sliep ik ook erg slecht.. Daarna dus weer begonnen.. en nu dus al 10 jaar sinds de zolpidem kan ik niet meer zelfstandig in slaap vallen en dus alleen tijdens gezette tijden 22:00 tot 06:00 uur slapen met die pil. Uitslapen kan ik niet, bijslapen overdag kan ik niet en extra slapen als je ziek bent ook niet. Fysiek eist dit zijn tol.. mentaal ook. Ik kan werken en er zijn voor mijn kleintje gelukkig, maar verder geen energie. Ik wil ontzettend graag, nu mijn scheiding bijna achter de rug is, volgend jaar stoppen met zolpidem. Mijn grootste wens hierin is weer zelfstandig in slaap kunnen vallen, misschien ooit weer eens een dutje overdag kunnen doen maar vooral weer meer energie gedurende de dagen ervaren. Want denk dat je ook niet echt goed slaapt en het goed is voor je lichaam deze medicatie? Wie heeft voor mij positieve ervaringen met het stoppen? Ik wil er max een jaar de tijd voor nemen. Langzaam afbouwen. Volgende week een afspraak met de huisarts voor een afbouwschema en doorverwijzing slaaptherapie. Ik zou heel graag van mensen horen die positieve ervaren hebben gehad en nu slaappil vrij zijn en weer zelfstandig in slaap kunnen vallen. Heel erg bedankt alvast!!

Hoi, Ik slik nu sinds 3 maanden 10 mg zolpidem, maar wil ook antidepressiva gaan slikken ivm hoge stress overdag. Is dit te combineren? Heeft iemand ervaring?

Beste allemaal, Hierbij deel ik graag mijn verhaal met jullie. Sinds december heb ik last van ernstige slapeloosheid. Ik zette een Implanon, kreeg echt extreme hartkloppingen en sindsdien slaap ik heel slecht. Implanon er al na een week uit, maar hartkloppingen bleven. Hiervoor ook propranolol voor ongeveer 3 maanden geslikt, wat de insomnia alleen maar erger maakte. Dus slik ik sinds eind december zolpidem. Ik ben nu bezig met het afbouwschema voor zolpidem. Ik zit in week 2 en tot nu toe hou ik me aan het schema, maar het valt me wel zwaar allemaal. Ik slaap soms rond de 4 uurtjes, maar soms zoals vannacht, helemaal niks. Ik heb ooit bijna 4 dagen achter elkaar niet geslapen, dat was echt verschrikkelijk. Maar ik wil toch echt van die slaaptabletten afkomen, dus ik ga doorzetten. Ik was benieuwd wat mensen voor tips hebben als het op natuurlijke middelen aankomt. Ik gebruik nu een tijdje CBN en CBD olie. Dit heeft mij mentaal en voor mijn hartkloppingen wel echt geholpen, maar nog niet qua slaap. Ook ben ik sinds kort gestart met een acupunctuur behandeling. Ik hoop dat dit me iets gaat opleveren. Ik hoop dat mensen me tips kunnen geven of eigen positieve ervaringen kunnen delen. Bedankt alvast!

Ik zit nu 4 maanden thuis met overprikkeld zenuwstelsel/burn out/overspannen. Eerste 2 maanden krabbelde ik weer langzaam op. In begin paar keer oxazepam gebruikt en tijdje hele lage dosering quetiapine ca. 3mg Met quetiapine gestopt na 3 weken. Nu afgelopen 3 weken gaat het minder. Hele dag overdenken en gespannen als ik al wakker wordt. Gevoel alsof ik nooit weer beter ga worden. Dit ebt soms in de middag weg maar blijft lastig. Slapen gaat ook al 27 nachten slecht.....soms maar 2 uur slaap. Nu afgelopen week heb ik elke dag 2x 5mg oxazepam genomen. In ochtend en in middag. Voor slapen gaan mocht ik 1 zolpidem 10mg hebben maar heb soms maar kwart of half gebruikt. Ik lees de hele dag op internet wat bijwerkingen zijn en wanneer je verslaafd bent. Wordt er zelf hopeloos van. Na een week wil ik eigenlijk al weer 1x per dag 5mg proberen te nemen aangezien ik veels te bang ben voor verslaving. Wat zijn jullie ervaringen met zulke lage doseringen per dag? Het is soms zo lastig om een beetje ontspannen te zijn.

@moderator, hoe denkt jullie verslavingsarts over alcohol in combinatie met zolpidem? Uit: Farmacotherapeutisch Kompas, Zolpidem Doseringen Verminderde leverfunctie: Bij een lichte tot matige leverfunctiestoornis is de startdosis 5 mg/dag; wees extra voorzichtig bij ouderen. Zo nodig alleen bij goede tolerantie verhogen tot 10 mg . Gecontra-indiceerd bij ernstige leverfunctiestoornis. Bijwerkingen Vaak (1-10%): bovenste- en ondersteluchtweginfectie, hallucinaties, agitatie, nachtmerries, toename slapeloosheid, slaperigheid overdag, manifest worden van een onopgemerkte depressie, afvlakking van het gevoel. Hoofdpijn, duizeligheid, cognitieve stoornis (zoals anterograde amnesie). Diarree, misselijkheid, braken, buikpijn. Rugpijn. Vermoeidheid. < Zolpidem >

Heeft iemand ervaring met het slikken van iets tegen stress terwijl voor het slapen 10 mg zolpidem wordt geslikt?

Ik slik al enkele jaren elke dag 10 mg zolpidem. Ik kreeg deze voorgeschreven bij een depressie. Ik ben al enkele malen cold turkey gestopt, het ging dan enkele maanden goed. Maar toch telkens opnieuw begonnen. Nu sinds eind april terug aan het afbouwen. Eerst van 20 mg naar 15 mg op 1 week, dan van 15 mg naar 10 mg en van 10 mg naar 5 mg. Enkel bij de laatste afbouw wat nare dromen gehad maar goed kunnen slapen en verder geen ontwenningsverschijnselen gehad. Ik neem nu sinds 8 dagen 5mg voor het slapen. Gisterenavond geprobeerd om niets te nemen. Maar ik kon niet slapen, kreeg hartkloppingen, was erg gespannen. Dan toch maar terug een tabletje ingenomen, terug rustig geworden en enkele uren geslapen. Vandaag voel ik me slapjes en afgevlakt en depressief. Heb ook veel last van een vreemde klank ik mijn oren. Iemand die dit herkend of tops kan geven?

Ik ben Dolores en ik ben bezig mezelf dood te drinken. Ik ben 48 jaar. Heb 4 kinderen. Een man. Werk in de zorg. Heb adhd en zit gigantisch in de overgang. En heb al sinds de geboorte van de tweede (23 jaar geleden) na een postnatale depressie ernstige slaapproblemen, hiervoor antidepressiva en slaapmedicatie gekregen. Tijdens zwangerschappen gestopt maar na de laatste (is nu 19) heb ik nooit meer geslapen. Ik ben gaan experimenteren met slaapmedicatie, van de zwaarste tot via internet en alles daar tussen in. Ik slik nu zolpidem 5 pillen over een dag. Psych weet er van maar ik geraak er niet vanaf. Daarbij ben ik na de geboorte van de jongste nu bijna 20 jaar geleden echt begonnen met drinken. Ik zat thuis ik verveelde me, de dagen duurde me te lang ik vond het moederschap zwaar, een kind van me kreeg een ernstige stofwisselingsziekte die ze bijna niet overleefde en toen was drinken het enige dat ik kon en deed. Langzaam aan dronk ik ook overdag en liep het op naar 3 soms 4 flessen over de dag. Ik had er zeker wel last van maar ik had mezelf niet in de hand. Ik ben toen na een paar jaar zelfstandig gestopt, dit ging toen vrij makkelijk en later ben ik weer begonnen na een verhuizing en tijdens de coronacrisis is het bij mij helemaal out of control. Ik slik teveel slaappillen en ik drink vanaf de ochtend tot de avond. Ik bestel via thuisbezorgd mijn flessen en ik verstop ze overal, ik fiets trillend naar verschillende winkels en nu heb ik leverfalen. En het is mijn eigen schuld, en nog steeds kan ik niet stoppen. Ik raak er van in paniek. Ik MOET slapen. Dat moeten slapen is zo' n obsessie en mijn pijn zo allesvernietigend dat ik alleen maar dood wil. Met de roes van de wijn en de pillen ben ik in staat als een zombie dan wel te functioneren. Hoe het me lukt om te werken is een godswonder. Maar ik meld me steeds vaker ziek. Ik heb de hele dag diarree, rode handpalmen en jeukende handpalmen, rode voetzolen en prikkende voetzolen. NUL eetlust en altijd misselijk en overgeven. Zweten, trillen, pijn in mijn lever (rechterbovenbuik en rug) spider neavi (van die spinnenvaatjes in gezicht en hals en borsten) een gelige huid, bloeddoorlopen ogen, gortdroog haar, een gortdroge huid, altijd opgezwollen van het vocht. 35 kilo aangekomen in 2,5 jaar tijd terwijl ik nauwelijks eet. Ik heb een gigantische buik. Ik durf niet naar een dokter. Ik ben keihard zorgmijdend. Ik durf geen bloed te prikken, ik durf niks. Ik wil het zelf gaan doen, gaan minderen maar ben zo bang dat de cirrose al in vergevorderd stadium is. Ik verlies voedingsstoffen door onverteerde diarree de hele dag door. Mensen om heen hebben niks door. Ik functioneer nog maar vraag niet hoe. Ik ben moe, bang en denk dat ik dood ga. Ik heb een luisterend oor nodig, geen belerend vingertje. En hulp vanuit hier of misschien zelfs geruststelling. Maar ik wil niet naar een kliniek of arts.

Welke risico' s hangen aan teveel en te lang zolpidem? Momenteel 2 zolpidem, volgende week naar 2,5 en 3 kwart flesje voor het slapen gaan. Ik ben extreem geminderd en heb geen klachten meer en voel me goed. Kan dat?

Foutje in de titel. Moet zijn van 2 a 3 flessen per dag naar 1 per dag. Ik ben aan het afbouwen want ik weet van de vorige keer (heb het 1x eerder gedaan) dat ik op in 1x stoppen heel bad ga. Ik ben na een bingeweek van 6 zolpidem naar 3 gegaan en van 2 a 3 flessen wijn naar 1. Ik ben door de hel en terug gegaan en voelde me echt dood en doodziek. Maar I am getting there. Het gaat al iets beter. Maar ja dan de volgende stap. Van 3 naar 2 zolpidem en van 1 fles naar een halve. Die stap ga ik volgende week maken. En van daar uit zie ik verder. Ik heb mezelf bijna doodgedronken en er moest iets gebeuren. Heeft iemand ervaring met afkickverschijnselen van 1 fles per dag naar een halve en dan naar niks?

Ik koop van die halve flessen met 3 komma nog wat mililiter.. Dus ik mag er een halfje in de middag en een halfje in de avond. Daar zit ik nu op. Vanaf maandag gaat dat halfje in de middag er ook af en is het alleen een halfje in de avond en dan wil ik de week daarop het halfje in de avond ook laten staan. Zolpidem is een kortwerkend slaapmiddel denk aan iets als een pammetje. Ik kreeg het jaren geleden off label van de psych ipv oxazepam etc. Omdat ik er niet van sliep maar van ontspande en dat was toen hoognodig. Ik heb in hele slechte tijden wel 10+ pillen geslikt. Toen zelf terug naar 5 en van 5 naar 3 en van 3 naar anderhalf. Dat was een prima acceptabele hoeveelheid. Maar laatste maanden ben ik door heftige familiaire omstandigheden gaan ophogen om te verdoven en zat ik weer op 6 per dag. Inmiddels zijn het er weer 3. Afkicken hiervan is intens moeilijk. Ik ben dus met 2 verslavingen tegelijk bezig. Zolpidem hoef en mag ik niet helemaal mee stoppen maar wel terug naar 1,5 of 2 hooguit. I am getting there. En alcohol wil ik helemaal vanaf. Geef me nog een kleine maand. Ik voel me nog steeds met tijd en wijl heel trillerig en katerig en koud en warm en shaken en pijn in leverstreek en geen eetlust dus mijn lijf is echt naar de klote. Maar ik ben vastberaden. Het is dit of mezelf dooddrinken.

Ik slik zonodig oxazepam 5 mg gedurende de afgelopen 3 a 4 weken. Soms 3 dagen niks, dan 1 dag wel, dan 2 dagen niks en nu 5 dagen achter elkaar ( ivm toenemende angst pieker klachten als ik menstrueer). Daarnaast gedurende de afgelopen 3 maanden zolpidem 10 mg ( ivm slaapproblemen door burn out) , de eerste 2 maanden afwisselend 22 dagen wel , tweede maand 15 dagen en deze maand om de 3 dagen gemiddeld tot op heden. Is er nu vanuit 1 van deze middelen sprake van gewenning? De psychiater zegt dat 5 mg oxazepam te laag is om gewenning te krijgen, maar hier lees ik toch echt anders. Ook de afwisseling van deze 2 medicijnen maakt me zorgen. Want al pak ik 2 dagen geen zolpidem maar wel overdag 5 mg oxazepam zet ik de lijn van bezo gebruik dan niet gewoon voort ? Waardoor mijn lichaam alsnog denkt dat er die dag ook weer een benzo in is gegaan ? Zij het oxazepam of zolpidem.

Beste Roberto, We raden raden sterk af om alcohol te combineren met zolpidem. Beide middelen hebben een kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel, wat kan leiden tot ernstige bijwerkingen zoals ademhalingsproblemen, verwardheid, duizeligheid en een verhoogd risico op ongelukken. Het combineren van deze middelen kan ook de kans op verslaving en afhankelijkheid vergroten. Als je vragen hebt over je medicatie en alcoholgebruik, is het belangrijk om dit te bespreken met je behandelend arts. Met vriendelijke groet, De moderator

@Dolores76, in jouw eerste stukje schrijf je dat je contact met een psychiater hebt. Wat is daar de reden van? Hoe denk hij over jouw situatie? Welke AD slik jij en slik je die nog? Schrijft die psychiater die zolpidem en AD voor?

Het afbouwschema voor de wijn klinkt logisch. Zolpidem kan ik niet beoordelen. Maar het plan lijkt me goed en helemaal stoppen met alcohol en er daarna ook niet weer aan beginnen heeft je lichaam zo te lezen keihard nodig. Misschien is het goed om te zoeken naar rustgevende gewoonten en activiteiten waarbij je afstand kunt nemen van je dagelijkse stroom van gedachten en die ook met enige regelmaat in te plannen.

Ik ging indertijd van 2 a 3 flessen wijn per dag vrijwel ineens terug naar niks. Iets van een dag of twee minderen en dan helemaal stoppen. De eerste keer was met begeleiding maar die ging vooral over adviezen hoe te stoppen terwijl ik op eigen kracht al gestopt was. Na drie maanden ben ik toen weer gaan drinken, eerst matig maar al gauw weer net als voorheen. De tweede keer was zonder begeleiding maar wel nadat mijn huisarts had gezegd dat stoppen zonder afbouwmedicatie voor mij nog verantwoord was, al was ik wel een grensgeval. Daarna ben ik niet meer begonnen. In mijn ervaring was het best te doen. Ik voelde me allerminst doodziek en had alleen een week of twee nodig om een goed slaapritme terug te krijgen. Maar zolpidem of iets dergelijks gebruikte ik niet. Waar is dat voor? En heb je nu medische begeleiding of advies bij het afbouwen? P.S. De titel kun je nog aanpassen als je het eerste bericht gaat wijzigen.

Ik heb nooit eerder echt leverpijn gehad. Wel misselijk en braken of heel erge diarree maar nu heb ik echte leverpijn en suikerschommelingen. Heb van de week een pakje sigaretten opgerookt (terwijl ik niet rook) en imigran genomen tegen migraine, anti histamine tegen jeuk en toen dus zolpidem (6) en erbij gaan drinken (veel) sindsdien ben ik de weg kwijt terwijl ik giga ben geminderd. Kan dit nog herstellen? Help!

Dankjewel. Vooral de leverpijn de hele dag en de misselijkheid en geen trek baren me zorgen. Ik ben bang dat ik al te ver heen ben. Gek genoeg had ik tot vorige week nooit last maar toen een hele slechte dag gehad (ruzie met kids, lang verhaal niet relevant) en toen helemaal los gegaan sindsdien heb ik pijn aan mijn lever en ben ik benauwd. Ik ben nu ah minderen met alcohol mengen met alcohol vrije wijn. Ik heb gisteren en eergisteren en vandaag al de helft minder gedronken en de helft minder aan zolpidem maar ik voel me vreselijk..... Kan dit nog herstellen?

Na een postnatale depressie ben ik aan de slaapmedicatie gegaan. Ik ben in therapie gegaan en daar nam de psychiater de medicatie van de huisarts over. Ik sliep eindelijk weer en knapte zienderogen op. Het slaapgebrek had mij helemaal geknakt. Ik kreeg een B2 codering en de psychiater zei: sommige mensen hebben AD nodig en anderen een slaapmiddel. Accepteer dit en in godsnaam zorg dat je slaapt! Ik heb denk ik 15 jaar elke dag 1,5 pil geslikt (15 mg) voor de nacht en dit ging altijd prima. Maar na een tweede depressie ben ik omhoog gegaan naar 2 pillen. Dezelfde instantie waar ik eerder onder behandeling was schreef het zonder problemen voor. Ik stond niet bij de gevolgen stil. Ik moest gewoon slapen. Punt. En toen werd ik overspannen aan het begin van de coronacrisis (ik werk in een groot ziekenhuis en raakte al snel overbelast) en ben ik meer gaan gebruiken (ik begon na een dienst ook te slapen omdat ik uitgeput was) Ik heb mij meteen weer aangemeld bij de hulpverlening maar er was een wachtlijst en de psychiater die ik jaren daarvoor had werkte er niet meer. Na een paar weken de noodklok geluid en kon met spoed terecht (even lang verhaal kort) en kwam bij een andere psych (in de tussentijd nam mijn oude huisarts de zolpidem over en ik kon altijd zonder problemen online bestellen al die tijd). Ik startte met een nieuwe AD en kreeg voor de bijwerkingen 2 verschillende benzo's omdat ik enorm last had met het opbouwen. Oxazepam en Diazepam (lang- en kortwerkend) in 2 weken was ik verslaafd. Ik werd doodziek van die * en het werkte veel te lang door waardoor ik amper nog functioneerde (ik heb 4 kinderen) en smeekte de nieuwe psych de benzo's om te zetten in mijn al-oude bekende zolpidem omdat dit kort werkend is en ik de werking goed ken. Off label is dit toegestaan en ik mocht 5 pillen (ja ik maak geen grap) per etmaal slikken ter overbrugging. En toen ging ik erbij drinken. Door toeval en buurtfeestjes ontdekte ik de dubbele werking en het heerlijke volledig van de wereld zijn. Een probleem was geboren. Ik ga even fast forward: ik ben inmiddels na een helse struggle van de alcohol af. Hier vertel ik nog wel eens over. Maar de zolpidem is nog steeds mijn grootste vriend. Alleen mijn psych wil het niet meer in deze hoeveelheden voorschrijven. Ik snap hem maar hij wil mij in een paar dagen van 5 naar 3 en daarna van 3 naar 1 pil laten gaan en binnen 3 weken niks meer voorschrijven. En dit terwijl ik al 15+ jaar dit middel slik (dan wel niet in deze hoeveelheden maar alsnog wel 1,5 voor de nacht en dat ging altijd goed) In slechte tijden heb ik ook wel tot 10 pillen ingenomen. Ik ben zelf al afgebouwd inmiddels naar 4 maar ik ben er doodziek van. Ik heb nonstop migraine, ben al flauw gevallen, heb enorme opvliegers, slaap niet meer, als ik al kortdurend half slaap heb ik extreme nachtmerries, ik ben elke nacht drijfnat en ben serieus bang dat ik dood neerval. Ik lees online overal dat je zolpidem heel langzaam moet afbouwen maar ik krijg die ruimte niet van mijn psych en ben doodsbang dat ik het niet overleef. De arts zegt dat zolpidem maar een paar uur in je bloed zit en je dus geen afkickverschijnselen kan krijgen. Nou ik ervaar meer afkickproblemen dan van de alcohol en geloof me ik heb HEEL VEEL gedronken. Wat kan ik nog doen en wie kan me helpen met mijn arts duidelijk te maken dat dit niet de manier is. Ik heb al die tijd die rommel voorgeschreven gekregen wetende dat het een veel te hoge dosering was. En nu wil hij me er zowat van de een op de andere dag vanaf hebben. Het valt me gewoon op dat men best wel wat weet van de 'gewone' benzo' s maar men zolpidem niet echt kent (het is namelijk geen eerste keuze middel en mijn nieuwe huisarts kende het zelfs niet eens) Ik vrees serieus voor mijn leven en ik heb 4 kinderen die van mij afhankelijk zijn. Wie staat mij bij. Liefs Sophia

Na een postnatale depressie ben ik aan de slaapmedicatie gegaan. Ik ben in therapie gegaan en daar nam de psychiater de medicatie van de huisarts over. Ik sliep eindelijk weer en knapte zienderogen op. Het slaapgebrek had mij helemaal geknakt. Ik kreeg een B2 codering en de psychiater zei: sommige mensen hebben AD nodig en anderen een slaapmiddel. Accepteer dit en in godsnaam zorg dat je slaapt! Ik heb denk ik 15 jaar elke dag 1,5 pil geslikt (15 mg) voor de nacht en dit ging altijd prima. Maar na een tweede depressie ben ik omhoog gegaan naar 2 pillen. Dezelfde instantie waar ik eerder onder behandeling was schreef het zonder problemen voor. Ik stond niet bij de gevolgen stil. Ik moest gewoon slapen. Punt. En toen werd ik overspannen aan het begin van de coronacrisis (ik werk in een groot ziekenhuis en raakte al snel overbelast) en ben ik meer gaan gebruiken (ik begon na een dienst ook te slapen omdat ik uitgeput was) Ik heb mij meteen weer aangemeld bij de hulpverlening maar er was een wachtlijst en de psychiater die ik jaren daarvoor had werkte er niet meer. Na een paar weken de noodklok geluid en kon met spoed terecht (even lang verhaal kort) en kwam bij een andere psych (in de tussentijd nam mijn oude huisarts de zolpidem over en ik kon altijd zonder problemen online bestellen al die tijd). Ik startte met een nieuwe AD en kreeg voor de bijwerkingen 2 verschillende benzo's omdat ik enorm last had met het opbouwen. Oxazepam en Diazepam (lang- en kortwerkend) in 2 weken was ik verslaafd. Ik werd doodziek van die troep en het werkte veel te lang door waardoor ik amper nog functioneerde (ik heb 4 kinderen) en smeekte de nieuwe psych de benzo's om te zetten in mijn al-oude bekende zolpidem omdat dit kort werkend is en ik de werking goed ken. Off label is dit toegestaan en ik mocht 5 pillen (ja ik maak geen grap) per etmaal slikken ter overbrugging. En toen ging ik erbij drinken. Door toeval en buurtfeestjes ontdekte ik de dubbele werking en het heerlijke volledig van de wereld zijn. Een probleem was geboren. Ik ga even fast forward: ik ben inmiddels na een helse struggle van de alcohol af. Hier vertel ik nog wel eens over. Maar de zolpidem is nog steeds mijn grootste vriend. Alleen mijn psych wil het niet meer in deze hoeveelheden voorschrijven. Ik snap hem maar hij wil mij in een paar dagen van 5 naar 3 en daarna van 3 naar 1 pil laten gaan en binnen 3 weken niks meer voorschrijven. En dit terwijl ik al 15+ jaar dit middel slik (dan wel niet in deze hoeveelheden maar alsnog wel 1,5 voor de nacht en dat ging altijd goed) In slechte tijden heb ik ook wel tot 10 pillen ingenomen. Ik ben zelf al afgebouwd inmiddels naar 4 maar ik ben er doodziek van. Ik heb nonstop migraine, ben al flauw gevallen, heb enorme opvliegers, slaap niet meer, als ik al kortdurend half slaap heb ik extreme nachtmerries, ik ben elke nacht drijfnat en ben serieus bang dat ik dood neerval. Ik lees online overal dat je zolpidem heel langzaam moet afbouwen maar ik krijg die ruimte niet van mijn psych en ben doodsbang dat ik het niet overleef. De arts zegt dat zolpidem maar een paar uur in je bloed zit en je dus geen afkickverschijnselen kan krijgen. Nou ik ervaar meer afkickproblemen dan van de alcohol en geloof me ik heb HEEL VEEL gedronken. Wat kan ik nog doen en wie kan me helpen met mijn arts duidelijk te maken dat dit niet de manier is. Ik heb al die tijd die rommel voorgeschreven gekregen wetende dat het een veel te hoge dosering was. En nu wil hij me er zowat van de een op de andere dag vanaf hebben. Het valt me gewoon op dat men best wel wat weet van de 'gewone' benzo' s maar men zolpidem niet echt kent (het is namelijk geen eerste keuze middel en mijn nieuwe huisarts kende het zelfs niet eens) Ik vrees serieus voor mijn leven en ik heb 4 kinderen die van mij afhankelijk zijn. Wie staat mij bij. Liefs Sophia

Wie zou mijn maatje willen worden?? ik slik nu 10 Mg zoplpiden voor t slapen en dan als ik wakker wordt nog 5mg. voel me hier niet goed bij en wil heel graag stoppen.. liefs Malie

Na 20 jaar verslaafd te zijn geweest aan zolpidem moet ik door een nieuwe arts in een paar weken stoppen. Hij schrijft gewoon niet meer voor. Punt. Ik slikte 4 a 5 tabletten per 24 uur in plaats van andere benzo' s en AD. Dit is zo off-label geregeld en werkte prima. Tot de dag van vandaag aanbrak (of eigenlijk gister) en hij niet meer wil voorschrijven. Ik moet er af. En snel. Uh... Hoe dan? Help?

Ik moet bijna CT stoppen na 15+ jaren zolpidem te hebben geslikt (incl het laatste half jaar overdag off-label) en raak helemaal in paniek en heb flitsen in mijn hoofd, uitval, spasmes, en val flauw etc etc. Is er iemand bekend met baclofen en afkicken?

@Merle, het lijkt mij het beste om dit te overleggen met jouw voorschrijvend arts. Dit lees ik o.a. over zoldipem op Apotheek.nl Zolpidem werkt het best als u het af en toe gebruikt, dus niet vaker dan één keer in de 3 dagen. U kunt te veel gaan wennen aan zolpidem. Het is dan moeilijk om ermee te stoppen. Heeft u het langer dan 2 weken achter elkaar gebruikt? Bouw dan langzaam af in overleg met uw apotheker of arts.

Ik ben nu 3 weken van de zolpidem af. Alleen het slapen gaat nog niet echt goed. Vannacht maar 1 uurtje geslapen. Het liefs wil ik dan een zolpidem nemen maar ik ben sterk en blijf het zonder proberen. Hoe lang duurt het voordat je lichaam weer goed kan slapen zonder slaappil?