lady jane

ik jou ook haha ego-aagje was er al voor aan het uitloggen☺ dagdag Lika/Like

tuurlijk mag jij hier zijn, op jouw manier en groeiend op je pad. Nu soms verduren, straks meer acceptatie en tussen door steeds meer beloning. blijven dus, het loont!

Lars, jij hoeft niet te breken, liever niet zelfs, je mag ook smelten. Ik denk dat als je leert in het hier en nu te leven, je vanzelf smelt als kleindochter er is, totaal onbevooroordeeld, naar jou kijkt en lacht. Die trekt zich niks aan van oordelen, verwachtingen of normen en waarden; ZIJ IS -GEWOON. Leer van haar Lars. Observeer en slurp haar energie op, kinderen zijn de beste leermeesters (zolang ze nog niet omgeturnd zijn door volwassenen☺)

maak er wat van Quinn en niet impulsief besluiten je opname niet af te maken he zo jammer als je daar spijt van zou krijgen, en je neemt jezelf mee, overal naar toe dus fijn al je dan je sht kwijt ben grotendeels♥

goeiemorgen frummers in een mooie koude witte wereld. Bol je kunt op de 2e regel bovenin gebruikers online aanklikken dan zie je precies wie en waar frummers zijn. En likes zie je alleen als je bent uitgelogd, maar likes, is dat niet een beetje een ego-ding? Zelf merk ik wel dat ik, ook best vastgeroest in gewoonten, naarmate ik langer niet drink, ook wel weer flexibel ben met veranderingen. De smartphone gebruik ik sinds juni, ook met de nodige bedenkingen begonnen, maar steeds enthousiaster. Net als alles moet ik leren om matig te zijn en selectief. Dit nieuwe forum heeft voor- en nadelen, maar net wat je wilt zien en gebruiken. En Nederlanders moeten wat te mopperen hebben dus, als het erger niet is werkt dit nog therapeutisch ook.

5 jaar en 10 maanden?

Bij mij is het volledig over gegaan Etty. Wat ik wel merk is dan bij "buien" exact hetzelfde gebeurt bij eten. Vooral bij suikers en koolhydraten. De trek is hetzelfde alsof ik moet eten. Zit ik het uit dan gaat die weg.Ik heb hele periodes dat ik er niet mee worstel, maar eenmaal een vreetbui of emo-periode dan doet het zich weer voor. Ik vecht er niet tegen, want eten is belangrijk voor me en ik vind het een veel minder probleem dan drinken was. Maar nu ik het weet en er naar kan kijken is de angst om weer extreem aan te komen wel minder. En zit ik in een rustiger vaarwater dan stabiliseert mijn eetpatroon weer naar gezonder en mijn gewicht weer naar "normaal die 4 a 5 kg te zwaar" Zomers maak ik blijkbaar meer dopamine aan van mezelf en is er ook minder vervelingstijd of binnen zitten, en minder gevreet dus.

via staf kun je de moderators benaderen, dat is weer wel fijn, want dat had ik al een paar keer vergeefs geprobeerd.

geen paniek hoor, ik kon niet in het profiel kijken anderen dus ook niet. en we kunnen niet meer quoten? Of zie ik iets over het hoofd? aha dat heet nu citeren nou we komen er wel, gewoon alles uitproberen.

dit is jouw weg/pad blijkbaar Bert maar niet je doel of einde van de weg. Wie weet hoe het over een paar jaar zal zijn. De schaamte komt misschien doordat je jezelf vergelijkt, met die dame? Met anderen hier? We doen het allemaal, vergelijken, maar dat heeft alleen nut als je vergelijkt om je op te kunnen trekken aan voorbeelden. Verder is jouw weg de jouwe, en mijn weg de mijne. Onze achtergronden, omstandigheden en mensen/jeugd zijn vast niet echt te vergelijken. Maar ik weet toevallig dat 1953 een heel goed bouwjaar is dus ik zou zeggen, gebruik dit forum maar eens een tijdje op jouw weg.

Hoe diep kun je zinken vraag je, héél héél diep Lars tot op de bodem vd put, daar ligt blijkbaar jouw motivatie? Maar dat heeft één voordeel ook; vandaar kan er alleen omhoog worden gegaan, want blijven liggen op die bodem is geen optie. De weg omhoog kan zo mogelijk nog moeilijker zijn dan die omlaag. Maar iemand die jouw verleden overleefd heeft, bezit dus ongekende krachten, en die kun je aanboren Lars. Hoe, weet ik niet voor jou. Misschien is E wel ergens een beschermengel voor je? Aan R kun je zien dat er in de verte een beloning wacht, en als jij hem toe kunt laten ook dichtbij. In je hart en in je ziel. Aan de slag dus jij♥

de angst voor de angst?

Raps is haar eigen R

ik ook, het werkt bij mij nog steeds na maar buiten dat Quinn houd alsjeblieft contact hier ♥

Ook tevreden dankbare mensen (waaronder ik mezelf schaar de laatste jaren) zijn dat niet altijd Lars. De andere gevoelens, pijn, verdriet, boos enz zijn bij mij er ook van tijd tot tijd. Het verschil met jou is misschien dat ik het niet meer koppel aan verdoven en drinken. Misschien is jouw periode dat je niet drinkt te kort, misschien komt het doordat je niet in je oorspronkelijke omgeving bent, geen afleiding meer aan werk. nog niet voldoende andere bezigheden hebt, door de therapie en dagbesteding, geen eigen keuzes aan alternatieve bezigheden? Ik weet het niet, het zijn maar suggesties hier. Wat ik wel weet is dat een verleidelijke gedachte (verdoven) nog steeds sterk is bij jou. Geen idee welke dingen of omstandigheden die ontkrachten gaan. Maar dat het gebeuren gaat, mits je volhoudt, is zeker. In therapie kun je dit samen onderzoeken. En ook alle negatieve zooi eruit leren gooien, zodat er ruimte komt de goede dingen die er zeker nu ook zijn, ook echt als basis te leren voelen. Er contact mee te maken, want ook dat heb je niet geleerd al die jaren dat je dronk. Het zou ook wel gek zijn, dat al die jaren, hup, zo maar plaats maakten voor een tevreden en dankbaar gevoel toch? Niemand hier kreeg of krijgt dat cadeau. Net als aan een relatie, moet je aan je eigen leven blijven werken. Op het moment dat het vanzelfsprekend lijkt te worden, gaat er vaak iets mis (zei de van nature luilak☺)

pijpen volgens de nederlandse ecyclopedie is een melodie spelen op de speelpijp van, met name, een rietinstrument zoals de doedelzak

meditatiebandje? uurtje rustgevende muziek luisteren? lezen? Yoga via de pc? wandelingetje? dutjes doen heeft mij nooit wat gebracht behalve sjachrijn, maar sommigen hier zweren erbij. wijsheid Lars, en genieten van je bezoek straks.

Smart had het over een leren broekje zelfs, nou ja het is alweer bijna carnaval

Gaat het wel goed met je Quinn? je bent zo stilletjes, toch niet met (pré)pensioen ook he?