lady jane

ze prikken niet in mijn hiel gerrit dat is geen spier, maar peesweefsel. En bij de intake wel in wat kuitspier geprikt maar de 2e keer zaten daar dus geen knobbeltjes meer. De hiel is inderdaad erg pijnlijk, ik heb het ooit eerder gehad, jarenl;ang zelfs. Nu vanaf september (na 2 maanden geen zaaltraining) dat het mijn schoenen waren is onwaarschijnlijk dus. En nu na strandvolley wordt het erger steeds, dus toch iets van overbelasting waarschijnlijk. Ik had gehoopt dat dry needling de oplossing zou bieden, stoppen met volleyen is geen optie voor mij. Dus blijft stretchen, oefenen en massage over. Ik heb ook nog niets opgemaakt van eigen bijdrage en dus betaal ik eerst zelf. Vorig jaar helemaal geen onkosten gemaakt en het haar daarvoor ook maar heel weinig. Ik kom in geen jaren bij mijn arts, heb de nieuwe zelfs nog nooit ontmoet. Vorig jaar maar een briefje in de bus gedaan dat geen bericht bij mij goed bericht is

Ik heb na 1 intake en 1 behandeling mijn fysio afgemaild. Het voegde niets toe helaas. De dry needling waar ik voor kwam en die me beloofd werd daar bleek ik geen indicatie voor te hebben. De oefeningen die ik van internet mocht halen, kan ik zelf wel doen en mijn acpasonic doet ongeveer hetzelfde als zij bij mijn hiel deed. 2 x voor niets betaald dus en nauwelijks verbetering.

is ze zelf al weer weg gerrit tieswa

je wordt gelezen hoor Raps maar niet altijd meteen beetje vertraging nu maar ik heb net 6 heerlijke trostomaatjes op en knapperig meergranenstokbrood met humous.

Suikertje, hier blijven jij ok, eerst even puin ruimen dan voor je geweten. zou ik ook moeten doen maar dochter slaapt nog dus dan ga ik nooit stofzuigen en mijn spinning begint om 9.30 u dus ik heb nog even een goed excuus. Daarna maar in de actie. sterkte om 11 u Suiker en daarna is je dip misschien wel over ook meteen, elke stap die je zet helpt je verder he, zelfs als dat even niet zo lijkt.

ik kan je mijn actyfrietenpan wel lenen ;) ;)

mooi te lezen Liselot, en ja jen ik was gewoon moe

kinderen heb ik opgevoed en losgelaten, nu werk ik nog met vnl volwassenen en één volwassene met het verstand van een kind

en Bollewops, je kunt in de tuin eten maken he het weer is redelijk, en zo'n electrisch ding of een campinggasje geeft je meteen een vakantie- gevoel. het wordt toch ff k®amperen voor je voorlopig.

haha ik reageerde nog op blz 1, kan door de zon amper zien dat er nog meer volgt. Nance ik heb er wisselende ervaringen mee, net als bloed prikken, de een is handiger dan de ander. Het kan flink pijn doen dus wees maar assertief (= lief voor jezelf). Maar hoe dan ook, zo'n moment is zo voorbij. ff aan iets leuks denken maar.

goeiemorgen frummers Nee Arja niet gezien helaas Blondie. Solliciteren met een burn-out zal ook niet meevallen, er zit een keuring aan vast immers? En een verhaal natuurlijk. Is er wel wat beweging in jouw arbeidsmarkt?

.

Op naar 2 1/2 jaar Dinah!

slaap lekker mensen. en Wijfie: geweldige foto lijkt sprekend

gelukkig maar Gerrit ik heb zo'n idee dat hij mij ook iets beter staat dan jou Doe jij je lederhosen met bretels dan maar aan

hond in jouw hoofd vond ik vandaag erg leuk en creatief gevonden

Lotus, ik wil dat al een paar dagen vragen is jouw avatar een cliniclown? leuk hoe je meeschrijft trouwens!

Vanmiddag met 3 tegen 4 gespeeld en in sets met 3-2 gewonnen! 2 waren moe en vielen af en toen met maatje: 2 tegen 3 gespeeld een langere set. En die hebben we ook ruim gewonnen. Ongelooflijk lekker gespeeld en maatje mailt net dat hij TROTS TROTS TROTS op me is. als vrouw schat ik mezelf altijd minder in, en zij blijkbaar ook. De mannen vonden het ook niet leuk die laatste set te verliezen. Maar wat is het kicken als het eens zo soepeltjes gaat zeg. Ik speel echt beter dan 10 jaar geleden en dat komt echt omdat ik niet meer drink. Toevallig is volley mijn allergrootste passie, dus ik ben van jaren aan het inhalen nu.

Is het geen tablet Bol? Als je het over een klein dingetje hebt. Voor een goeie laptop ben je toch zeker €500,= kwijt ben ik bang. Ik heb niet durven stofzuigen, ooit één letter losgeraakt en het heeft uren gekost eer die weer vastzat, en daar zijn naast mij nog 2 techneuten aan te pas geweest! Ik denk dat ik Kurkies raad opvolg, een muis kopen. Zit nu altijd lekker lui op de bank met dat ding op schoot, maar ja dat eet ook zo lekker he. Als ik net als vroeger aan de tafel zit, dan kan mijn bord ernaast en de muis daar weer naast ;)

duin en strand en bos van bewegen gaan die spiertjes los

de schaamte voorbij dan maar weer en in het hier en nu blijven Rups dat geeft de meeste kans op een optimale toekomst! :rose: :rose:

Ik zou ook niet wachten Dribbel de deur moet dicht en blijven en dan kun je juist hier delen lijkt me. Doe jezelf niet tekort meis.

mooi staaltje van zelfinzicht en daarnaar handelen Appeltje, klasse! De deur is dicht is de mooiste zin eruit voor mij houden zo dus

enten van plantjes is ook een mooi leerproces

Gerrit aan het uitslapen zekers? gek hoe gauw je went aan regelmatig postende frummers ik dus en hoe ik ze mis als ze dan wegblijven