Musashi

Zo dat zal het even zijn voor de overdosis Musashi weeral 😁

Zoals beloofd een inkijk in mijn power kuislijstje

Goeie morgen, vandaag heb ik kuisdag op het programma. Cleansing in and out. Daar hoort altijd mijn you tube power kuislijst bij. Ik ga er een paar liedjes van op het muziekdraadje zetten. Ik denk dat dit misschien het beeld dat sommigen hier van mij hebben wat kan bijstellen. Want Hey, aan verwachtingen van anderen proberen te beantwoorden doe ik minder en minder…het hoort allemaal bij mij, veel contradicties misschien…maar dat hoort alleen maar bij mens-zijn….en het mag er allemaal zijn bij mij! groetjes en fijne dag iedereen!

Ok bruut maar helder antwoorden mag zeker! En dat liefst ook eigenlijk want ben stiekem ook wel benieuwd wie het filmpje zou uitzien en de link met alcohol-de-baas ook ziet. 😁😅

Gevonden! 😃 Deze Belgische theemeester in Japan is voor mij dé kenner van Japanse theeceremonie. Hij geeft online cursus. Ik vind dit filmpje wel toepasselijk. Ps. Ik heb de afgelopen jaren heel veel geleerd over mezelf, oa dat ik ook wel eens als té ervaren wordt (incl. Door mezelf). Voor wie het te veel is, gelieve te negeren want ik wil het me eigenlijk echt niet meer aantrekken of aanpassen.

Hey, ik wil hier eigenlijk zeker niet overal aanwezig zijn maar deze kan ik toch even niet laten liggen. Er zijn hier zeker wel meer grote theeliefhebbers op het forum. Ook ik heb mezelf erg in de rijke wereld van thee verdiept sinds ik alcoholvrijer wil leven. (Toen ik helemaal ben gestopt heb ik ook een cursus thee-sommelier gevolgd) en sindsdien laat het me ook niet meer los. Thee is maw een belangrijk aspect in mijn proces. Gaande van Japanse theeceremonie tot het zelf plukken, drogen en samenstellen van kruidentheeën. Ook met kombucha heb ik afgelopen 3 jaar veel geëxperimenteerd en het was voor mij bij momenten echt een opkikker om deze ‘aparte’ drank te nemen ipb mijn eerste wijn. . Mijn huisgenoten heb ik nooit kunnen overtuigen van de smaak van mijn brouwsels en ik ben er nog steeds niet uit of dat nu aan mij lag of aan kombucha op zich. Spijtig genoeg is mijn originele scoby (want zo heet zo’n zwam dan) enkele maanden geleden beginnen schimmelen, wellicht ook wegens verwaarlozing die er meer en meer in sloop. Lang verhaal kort, ik denk dat het zeker de moeite waard is om je te verdiepen in de eindeloze wereld van thee. Zo kan dit wellicht ook een extra troef voor je horeca-zaak betekenen. Er is hier ook ergens een theedraadje. Het zou misschien fijn kunnen zijn om dat terug nieuw leven in te blazen. @bumperjim😁?

Aiaiai moet ik schaamte voelen als ik hier dien te bekennen dat ik bloedworst met gestoofde appelen en peren met veel hoeveboter, kandijsuiker en kaneel en rauwe koolrabi heb gegeten? 😁

Ja ja @Maja niet dat ik die eer zou willen opstrijken maar mijn voorbije 2a3 off days zorgen er hier precies voor dat iedereen in het verleden blijft hangen. Dus bij deze, komaan vandaag, rug recht, borst vooruit en weer boven aan in het rijtje. 😃

Goeie morgen, Wat goeie slaap kan doen. Ik ben nog steeds neerslachtig maar de fysieke ongemakken zijn toch weer voor het grootste stuk van de baan. Hoewel ik zelf niet veel mentale ruimte heb, wil ik toch ook graag mijn steun betuigen aan iedereen die momenteel door een moeilijke tijd gaat. @ikkanhet en @Yana in het bijzonder. 🌹

Grappig, ik probeer elk van de omschrijvingen toe te passen op mijn afgelopen dagen maar vind me in geen enkele omschrijving helemaal thuis. Als ik de afgelopen dagen zou omschrijven is het eerder als een te harde en wanhopige poging om net niet te drinken waardoor ik het tegenovergestelde resultaat bereikt heb. Ik vraag me af of ik het drama zelf creëer maar ik voor mij is het meer een manier zoeken om om te gaan met het drama van het leven dat me overkomt.

Op een dag als deze hoort bezorgpizza. Kind blij, dat dan weer wel.

@Jac ik begrijp hieruit dat ik cirkelredeneringen maak. Vorige keer zei mijn therapeut ook dat net daarom slachtoffers van narcisme ‘prooien’ worden genoemd, je kan nl. Geen kant meer uit maar zit volledig vast. Die klopt ook wel voor mij geloof ik.

Ja alcohol is de enige ‘manier’ die ik ooit geleerd heb om emoties te verwerken/ begraven. Er gaat dus een hele beerput open en ik kan daar (nog) niet (goed) mee om gaan.

Ik ben een grote gapende wonde die ik probeer te ontsmetten met alcohol. De angst voor meer pijn zit me in de weg om een besluit te kunnen nemen. Terwijl ik weet dat dat is wat ik moet doen.

Ja hoor er is zeker veel meer aan de hand waarover ik hier niet kan of wil uitweiden, en jullie wellicht ook niet 😅

En, door omstandigheden, is mijn emotionele en mentale pijn momenteel ze groot dat ik er niet tegen bestand ben…😭😭😭

Het enige dat ik me kan bedenken, vanuit de Oosterse filosofie uiteraard 😁, is je gedachten ‘gewoon’ observeren zonder ernaar te handelen, ma ja, ik ben nog onderweg hè…😃 werkdag en werkweek is achter de rug, het brakke is er al een beetje af. Hopelijk hoef ik die tweede van de week nu ook wel echt niet meer.

Ja ok maar wat begin je daar dan tegen?