Lieke7777

Goedemorgen
Wat goed @Lieke7777 3 maanden al, gefeliciteerd

Cool wat staat dat mooi , 3 maanden echt voor mij een mijlpaal , we gaan door !!!

Op  mijn 3 maanden  nuchter  dag open ik het draadje voor vandaag.
Ik ga zo naar mijn zorgmensjes toe , het  is koud  buiten  en ik hoor de wind  , brr dat is weer even wat anders dan de afgelopen dagen.
Voor ieder een goede  2 de paasdag toegewenst..

Cool wat staat dat mooi , 3 maanden echt voor mij een mijlpaal , we gaan door !!!

Op  mijn 3 maanden  nuchter  dag open ik het draadje voor vandaag.
Ik ga zo naar mijn zorgmensjes toe , het  is koud  buiten  en ik hoor de wind  , brr dat is weer even wat anders dan de afgelopen dagen.
Voor ieder een goede  2 de paasdag toegewenst..

Op  mijn 3 maanden  nuchter  dag open ik het draadje voor vandaag.
Ik ga zo naar mijn zorgmensjes toe , het  is koud  buiten  en ik hoor de wind  , brr dat is weer even wat anders dan de afgelopen dagen.
Voor ieder een goede  2 de paasdag toegewenst..

Op  mijn 3 maanden  nuchter  dag open ik het draadje voor vandaag.
Ik ga zo naar mijn zorgmensjes toe , het  is koud  buiten  en ik hoor de wind  , brr dat is weer even wat anders dan de afgelopen dagen.
Voor ieder een goede  2 de paasdag toegewenst..

Gefeliciteerd met je 3 maanden, @Lieke7777. Dat brengt je in fase 2.
Ook @adam, @Adri02 en @Sebastiaan hebben er weer een maand bij. Proficiat.

JAARPACT

Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen.

Maandag 13 april 2020 - 63 deelnemers

FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [23]
18 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 
13 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 
13 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 
13 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 
13 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 
12 jaar 04 mnd - 25-11-2007 Soothe 
12 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam
11 jaar 01 mnd - 24-02-2009 Dhen 
10 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 
10 jaar 03 mnd - 25-12-2009 Bolletje 
10 jaar 01 mnd - 20-02-2010 Kate 
09 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 
08 jaar 11 mnd - 16-04-2011 Jan1000 
08 jaar 11 mnd - 22-04-2011 Huttula 
08 jaar 04 mnd - 14-11-2011 Shahire 
07 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 
07 jaar 03 mnd - 16-12-2012 Monster 
06 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02
06 jaar 01 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 
05 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 
05 jaar 05 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 
05 jaar 05 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 
05 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 
FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [19]
04 jaar 09 mnd - 15-06-2015 Maverick 
04 jaar 09 mnd - 19-06-2015 An 
04 jaar 08 mnd - 25-07-2015 Happiness 
04 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan
04 jaar 03 mnd - 24-12-2015 Jannigje 
04 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 
03 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 
03 jaar 10 mnd - 31-05-2016 Wisse 
03 jaar 08 mnd - 19-07-2016 Skyer 
03 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 
03 jaar 04 mnd - 25-11-2016 Lika 
03 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 
03 jaar 00 mnd - 25-03-2017 Adrian 
02 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 
02 jaar 07 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 
01 jaar 11 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 
01 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Cleo66 
01 jaar 06 mnd - 18-09-2018 Amethist 
01 jaar 00 mnd - 18-03-2019 Clean66 
FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2]
10 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 
10 mnd - 10-06-2019 Maartje 
FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6]
08 mnd - 03-08-2019 Tikva 
08 mnd - 05-08-2019 IJsvogel 
08 mnd - 10-08-2019 Catoo 
08 mnd - 11-08-2019 Pelle2 
07 mnd - 30-08-2019 Grumpie 
07 mnd - 08-09-2019 Quera 
FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6]
05 mnd - 17-10-2019 knakker 
03 mnd - 29-12-2019 Moeps 
03 mnd - 01-01-2020 Pien76 
03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 
03 mnd - 10-01-2020 Sjeng 
03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 3 maanden
FASE 1 START [7]
02 mnd - 15-01-2020 Geace 
02 mnd - 03-02-2020 Tine 
02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 
02 mnd - 09-02-2020 Isabeau 
01 mnd - 29-02-2020 Kohtje 
00 mnd - 23-03-2020 Kyon 
00 mnd - 06-04-2020 Maja 

 

Goedemorgen allemaal ' fijne paasdag ondanks alles ...
 
Vandaag ben ik vrij morgen werk ik maar voor  mijn zorgmensjes er een leuke dag van maken.. Gelukkig hebben we waar ik werk ( locatie ) nog geen last van het corona virus fysiek. 
@niks beterschap    niet fijn ben je ook getest ? 
Wel vandaag voor mij dat ik het dit weekend zonder mijn kinderen moet doen geen gezellig paasontbijtje met elkaar maar  samen alleen met mijn man in huis..   man opperde al evt een bbq  ' ik zonder wijn en kinderen  :-(   dikke nee.... Wel zijn we druk de zolder aan het opknappen daar vind ik wel de afleiding...   En ja ook op zolder vind ik geen  verstopte flessen meer was daar altijd een walhalla ☆ op de meest gekke plekken en nu alles aan de kant geschoven word niets meer .. gevonden .  Geloof dat mijn huis echt leeg is daarvan .

Ik meld mij droog af voor vandaag. Gelukkig vandaag weer een makkelijke dag. Slaap lekker!

Lief dat je het vraagt, blijft een beetje tobben, goed dat we ter geruststelling bij een arts zijn geweest. 
@GewoonDoen vroeg gisteren nog waarom ik niet kan lopen. Sinds eind februari pijn in mijn knie, ik denk meniscus. Hoop nog steeds dat het vanzelf weer goed komt.

Goedemorgen allemaal ' fijne paasdag ondanks alles ...
 
Vandaag ben ik vrij morgen werk ik maar voor  mijn zorgmensjes er een leuke dag van maken.. Gelukkig hebben we waar ik werk ( locatie ) nog geen last van het corona virus fysiek. 
@niks beterschap    niet fijn ben je ook getest ? 
Wel vandaag voor mij dat ik het dit weekend zonder mijn kinderen moet doen geen gezellig paasontbijtje met elkaar maar  samen alleen met mijn man in huis..   man opperde al evt een bbq  ' ik zonder wijn en kinderen  :-(   dikke nee.... Wel zijn we druk de zolder aan het opknappen daar vind ik wel de afleiding...   En ja ook op zolder vind ik geen  verstopte flessen meer was daar altijd een walhalla ☆ op de meest gekke plekken en nu alles aan de kant geschoven word niets meer .. gevonden .  Geloof dat mijn huis echt leeg is daarvan .

Ik vier vandaag m'n twee jaar ADB-verjaardag
Precies twee jaar geleden bedacht ik dat het maar eens afgelopen moest zijn met dat oeverloos gezuip en verdomd... zo geschiedde!
Mijn leven is heel veel mooier geworden, geen schuldgevoel, geen flessen verstoppen, lekker slapen, fris wakker worden, minder uitstellen, meer doen, geen pijn in de lever, nooit brak, niet meer onrustig om me heen kijken hoe ik aan meer drank kan komen...
Ik heb groot verdriet meegemaakt en angst, pijn, onzekerheid, verveling, vreugde, stilte, feestelijkheid... alles zonder drank.
Ik ben meer gaan mediteren en probeer te ontdekken wie ik werkelijk ben, het maakt mijn leven rijker, echter en meer bevredigend.
Ik dronk eerst drie maanden niet, daarna af en toe onder door mezelf bedachte voorwaarden en uiteindelijk 'gewoon' zonder regels. Dat is steeds heel bescheiden en nagenoeg probleemloos verlopen. Maar ik heb niet het gevoel dat ik nu iemand ben zonder alcoholprobleem. Er zijn alcoholisten die niet drinken en ik ben een alcoholist die weinig drinkt. Dat betekent dat er altijd oplettendheid aan te pas komt, maar dat is geen probleem en ik ben ook niet meer bang voor een terugval.
Zou ik helemaal zonder drank kunnen? Vast wel, maar dan zou ik echt dat besluit moeten nemen en daar is nu geen reden toe.
Affijn, ik ben blij en ik denk dat ik maar eens wat slingers ophang om het te vieren

Goedemorgen allemaal ' fijne paasdag ondanks alles ...
 
Vandaag ben ik vrij morgen werk ik maar voor  mijn zorgmensjes er een leuke dag van maken.. Gelukkig hebben we waar ik werk ( locatie ) nog geen last van het corona virus fysiek. 
@niks beterschap    niet fijn ben je ook getest ? 
Wel vandaag voor mij dat ik het dit weekend zonder mijn kinderen moet doen geen gezellig paasontbijtje met elkaar maar  samen alleen met mijn man in huis..   man opperde al evt een bbq  ' ik zonder wijn en kinderen  :-(   dikke nee.... Wel zijn we druk de zolder aan het opknappen daar vind ik wel de afleiding...   En ja ook op zolder vind ik geen  verstopte flessen meer was daar altijd een walhalla ☆ op de meest gekke plekken en nu alles aan de kant geschoven word niets meer .. gevonden .  Geloof dat mijn huis echt leeg is daarvan .

Dag lieve mensen,
Even een berichtje, het was tenslotte gisteren weer mijn vermaanddag, acht maanden en een dag nu....heerlijk!
Ik kan er niets anders van maken. Het hoeft niet meer, ik denk er nauwelijks aan, de zucht is weg, ik hoef niets meer te plannen, kan elke ochtend fris mijn bed uit komen, geen rommel, minder uitstelgedrag, geen brak gevoel, ik durf overal aan te denken, hoef geen schaamtevolle gedachten en herinneringen weg te moffelen, ik ben gezonder, fitter, een heel klein beetje dunner, ik pak dingen aan, knuffel met de beren die zich nog wel durven te vertonen...
En toch.... toch denk ik wel eens, zal ik straks, als het jaar vol is misschien.... Maar hé, dat zie ik dan wel weer. Het zijn geen moeilijk momenten, meer opwellingen. Nu voorlopig niet en ik ben daar heel gelukkig mee. Het is niet dat het niet meer mag, dat me iets is ontnomen. Het is dat het niet meer hoeft. En dat ik zie dat als ik wel zou drinken, daar dan een heleboel ellende aan vast plakt. Aan die ellende heb ik helemaal geen zin, en zonder alcohol ben ik gelukkig, kan ik blij zijn, kan ik me zelfs op een feestje (huh, feestje? Nou ja, die komen vast wel weer...) prima vermaken en hoef ik niet gefrustreerd en in paniek op zoek naar alcohol om me goed te kunnen voelen. Nou ja, het is geen paniek, maar het vinden en drinken van genoeg alcohol was toch wel een hoofddoel op feestjes, etentjes, bbq's, avonden voor vrije ochtenden, middagen als de zon schijnt en bij rotervaringen, geluksmomentjes, bij het koken en bij verveling. En het probleem was dat het eigenlijk nooit genoeg was, maar vrijwel altijd te veel.
Ik ben per ongeluk iemand tegen gekomen waarbij ik me toch binnen anderhalve meter waag... Zij drinkt wel, maar niet veel. En niet met mij. De aanloop was een stuk langer zo zonder alcohol... de eerste zoen duurde even.... Een bijzondere ervaring zo helemaal nuchter, geen "goede vriend" om op terug te vallen, om het gezellig te maken, om de remmingen weg te nemen, om alles soepel en vlotjes te laten verlopen. We moesten het allemaal zelf doen! Maar het is heel gezellig samen, nog steeds! En ik mis de alcohol daarbij niet. En zij volgens mij ook niet.
Sterkte allemaal met waar je mee bezig bent. En voor iedereen die twijfelt, het is het proberen waard! En als het niet in één keer lukt dan misschien in twee keer. Of drie keer...
Echt, het wordt makkelijker.
Liefs, Pelle
 
 

Goedemorgen allemaal ' fijne paasdag ondanks alles ...
 
Vandaag ben ik vrij morgen werk ik maar voor  mijn zorgmensjes er een leuke dag van maken.. Gelukkig hebben we waar ik werk ( locatie ) nog geen last van het corona virus fysiek. 
@niks beterschap    niet fijn ben je ook getest ? 
Wel vandaag voor mij dat ik het dit weekend zonder mijn kinderen moet doen geen gezellig paasontbijtje met elkaar maar  samen alleen met mijn man in huis..   man opperde al evt een bbq  ' ik zonder wijn en kinderen  :-(   dikke nee.... Wel zijn we druk de zolder aan het opknappen daar vind ik wel de afleiding...   En ja ook op zolder vind ik geen  verstopte flessen meer was daar altijd een walhalla ☆ op de meest gekke plekken en nu alles aan de kant geschoven word niets meer .. gevonden .  Geloof dat mijn huis echt leeg is daarvan .

Goedemorgen allemaal ' fijne paasdag ondanks alles ...
 
Vandaag ben ik vrij morgen werk ik maar voor  mijn zorgmensjes er een leuke dag van maken.. Gelukkig hebben we waar ik werk ( locatie ) nog geen last van het corona virus fysiek. 
@niks beterschap    niet fijn ben je ook getest ? 
Wel vandaag voor mij dat ik het dit weekend zonder mijn kinderen moet doen geen gezellig paasontbijtje met elkaar maar  samen alleen met mijn man in huis..   man opperde al evt een bbq  ' ik zonder wijn en kinderen  :-(   dikke nee.... Wel zijn we druk de zolder aan het opknappen daar vind ik wel de afleiding...   En ja ook op zolder vind ik geen  verstopte flessen meer was daar altijd een walhalla ☆ op de meest gekke plekken en nu alles aan de kant geschoven word niets meer .. gevonden .  Geloof dat mijn huis echt leeg is daarvan .

Wij nu aan de steengril. Nog stokbrood wezen halen, blikje radler framboos smaak. En een fles Spa rood. Kannetje van maken met stukje Citroen er in. Morgen sta ik weer een week droog na mijn uitglijder 

Van harte gefeliciteerd @Pelle2. 8 maanden, dan ben je goed op weg.

Van harte gefeliciteerd @maartje, @catoo en @Sjeng!

Goedemorgen allen,
Vandaag is het de bijzondere dag dat ik mijn doel heb bereikt; 100 dagen alcoholvrij. Ik ben bijzonder trots en het voelt alsof ik mezelf heb overtroffen. Ik voel mij zowel psychisch als lichamelijk goed. Ik zie er beter uit, heb meer (bewust) tijd over en ook mijn portemonnee vindt het fijner. Sinds 1 oktober ben ik ook rookvrij! Hoe nu verder? Ik bekijk het per dag, ook vandaag drink ik niet en verder wil ik niet zo met alcohol bezig zijn in de zin van wel of niet drinken. Niet roken is totaal geen issue meer. ik sta alleen nog maar stil bij mijlpalen, dit wil ik ook met het niet drinken. 
Een hele fijne zonnige en gezonde dag voor jullie toegewenst. Liefs van mij!

Goedemorgen, ik weet niet of ik vannacht moet werken, dat hoor ik pas om 2 uur. Dat maakt me onrustig... Maar wel al dag 41 droog dus ik ben verder dan de vorige keer! 

Even wat anders straks een  online  Skype gesprek  met gezinsvoogd gezinsbegeleider jeugd zorg en begeleidsters  verslavingszorg  over algehele situatie  nu..
 Wish  me luck  ...

Goedemorgen allemaal een prettige zondag gewenst  ,  hopelijk toch een beetje genieten van het zonnetje op gepaste wijze.
Ik ga zo richting mijn werk  ,  gelukkig is alles nog rustig daar en geen gekke dingen.
Tot vanmiddag.