Lonster

Er is uiteindelijk maar een telefoonnummer gegeven; van de crisisdienst van Antes. Dat van de kindertelefoon is weggehaald. "Geen nood" typt je, maar het klinkt toch allemaal niet best Spirit. Ik hoop straks nog van je te lezen.

Maar ja, ga je dat ook bellen Spirit?

Crisiscentrum - Antes https://www.anteszorg.nl › verwijzers › crisiscentrum Het Crisiscentrum Rotterdam is 24 uur per dag en 7 dagen per week bereikbaar op het telefoonnummer: 088 - 357 10 10. Adres: Poortmolen 121 (gebouw 5a), ...

.

Klinkt niet fijn Spirit, even wat eten/drinken en dan slapen? Je bent bijna niet te verstaan.

Nou ja, een andere kwestie is het ook weer niet. Maar wel de vraag of je het krijgt, van de ander, wat je zo graag wilt. Zo zou ik op mijn werk best erkenning en vertrouwen van mijn teamleider willen. Dat zoek ik dan maar ergens anders. Dat helemaal uit mezelf halen vind ik lastig. Gelukkig zijn er wel anderen die het willen en kunnen geven. Zoals ik dat andersom ook bij anderen doe.

Er staat: Het zijn de basisbehoeftes in een relatie. Of je het krijgt van een ander is weer een andere kwestie Renaldo.

Me too. Vandaag een dag om de achterstallige administratie bij te werken. Maar ik ben nog niet begonnen. Voordeel en nadeel van dat thuis werken en zelf je tijd indelen. Lekker gelummeld vanmorgen. Nu toch maar eens aan de slag, om te voorkomen dat ik morgen een hele volle werkdag heb. Het liefst zou ik een fles wijn gaan halen, een film opzetten en iedereen en alles afzeggen. Maar ik had bedacht dat drank mij niet verder helpt. Dus dat doen we maar niet.

Oh je reageerde ondertussen al zie ik.

Verantwoording afleggen, is dat hetzelfde als erkenning vragen? Gisteren heb ik een collega verteld over een klus waar ik mee bezig ben. Dat deed ik net zo ongestructureerd als mijn aanpak. Ik wilde door het te vertellen een beetje orde in de chaos brengen. Dat kan ook een reden zijn om 'verantwoording af te leggen'. Door jezelf uit te spreken naar een ander kun je nieuwe invalshoeken ontdekken. Bij mij hielp het niet echt, de ogen van de collega werden steeds glaziger.

Normaal na koninginnenacht bijkom-katerdag. Nu gewoon een saaie vrije dag. Het is lekker weer, ik zou nog iets in de tuin kunnen doen en dan over een uurtje het (thee)glas heffen op ons nationale jaarlijkse borreluur. Afgelopen weekend was ik tegen elf uur 's avonds nog op straat. Uitgestorven natuurlijk. Ik had een hondje te logeren. In het begin vond ik die praatjes met andere hondenbezitters best leuk. Zo leer je de hele buurt kennen. De hondenbezitters dan. Op een gegeven moment was ik het ook wel weer zat. Beetje opdringerig ook, iemand die 's avonds laat nog uitgebreid een praatje wil maken. Hondje is na een week weer terug en nu is het wel weer stil in huis.

Het is een training; op een terrasje zitten met een grote kop thee. Tonic, ijsthee in een mooi bol glas met ijs. Of een 0.0 bier. Kan echt hoor, en is ook genieten. Na verloop van tijd hoef je niet meer zo nodig. Maar nu we niet mógen, heb ik een grote aandrang om hele middagen op terrasjes te gaan hangen. Met wat voor drank of eten dan ook, dat maakt me helemaal niet uit.

De avondklok als excuus om de nacht door te brengen met je date, ja dat kan na vanavond ook al niet meer.

ik heb ook een stuk gelezen, bedankt voor dat inkijkje in wat je bezig houdt. Je noemt het een chaos en brei, zo komt het op mij niet over. Dat kan natuurlijk aan mij liggen.

Ik denk dat ik soms koriander doe, tegen intimi die daar mee om kunnen gaan. En tegen anderen ben ik peper en zout. Dat vind ik prima.

Welkom Tren, hoe gaat het vandaag? Ik ken het, dat je vol goede moed start en dat je het op een gegeven moment aanvliegt. De onrust en twijfel. Voor mij heeft het geholpen om het ontwennen van dagelijks drinken op te pakken als een training en persoonlijke ontwikkeling. Dat blijft lastig, al die emoties... De ene keer gaat het wat beter dan de andere keer. Wees mild voor jezelf. Lukt het een keertje niet, geef dan niet op. "Voor altijd stoppen" dat klinkt nogal groots...

En? Je tweede alcoholvrije weekend? Ben benieuwd. Als het af en toe niet lukt kun je ook hier melden hè. Het gaat niet om succesverhalen per se. Bij de meesten gaat het met vallen en opstaan.

Heb je wel een baard Kohtje? Dat is een van de weinige nadelen van het vrouw zijn. Nooit eens een baard laten staan. Tenminse, de meesten van ons dan hè

Nou ik vind het knap dat je zo duidelijk je behoefte kunt omschrijven. Ik merk dat ik goed gedij met een vast ritme. Af en toe ga ik naar een klooster-achtige setting. Dat doet me heel goed; vroeg op, mediteren/yoga, eten, iets nuttigs doen... allemaal op vaste tijden.

nee hoor, niet schrikken. Geintje.

Ik heb je een pb gestuurd.

Waarom zou dat raar klinken? De behoefte is er. Nu een andere oplossing zoeken, nieuwe gewoontes creëren. Dat is niet altijd makkelijk, maar ook niet onmogelijk. Je hebt je doel al duidelijk omschreven; wat je wél wilt. Wanneer ga je beginnen?

Nou ik had al drie keer wat getypt. Toch maar weer weg gehaald. Het was iets over grijs haar, een gebroken rib en mensen die hun account weghalen. Niets bijzonders, hahaha. Gisteren gehoord dat er weer wat gaat veranderen op het werk, voor de zoveelste keer een herindeling van afdelingen en werkzaamheden. Op een gegeven moment word je er te oud voor, om zo heen- en weer geschoven te worden. Dan is het ook wel weer vervelend om allemaal thuis te werken. Gelukkig wel fijn kunnen klagen tegen collega's. En herbezinnen op mijn positie. Ook niet verkeerd, het was ook niet dat ik daar nu 100% tevreden was. De neiging is er om me eerst heel zielig te voelen en boos. Daar hoort drank bij, veel drank. Dat heb ik wel binnen de perken weten te houden, maar nu ben ik aan het eten wat los en vast zit. Bah, dat voelen lukt geloof ik nog niet zo. Komt wel weer. Nu eerst maar even een ommetje maken en dan mijn aardappel-groentenovenschotel van de groenteboer in de oven schuiven.

Omgaan met emoties is de grote uitdaging voor verslaafden. Ik merk dat ik vaak zoekende ben naar iets buiten mezelf. Zijn het geen sigaretten of drank, dan is het eten, valeriaan of ergens proberen compleet in op te gaan als afleiding. Als je iets kunt vertellen over wat jou geholpen heeft is dat voor meer mensen fijn denk ik, @VIII

Nee hoor ik bedoel het helemaal niet goed, en ook niet grappig. Ik ben meer verbaasd, vraag me af wat ikkanhet hier zoekt als ze gedronken heeft.