erik

@Suikertje Serequel ken ik wel, dat is weer echt een medicijn (bedoelt voor depressie en bipolair) en dat wil ik eigenlijk niet. Ik ga het bij melatonine en nachtrust thee houden. Die thee zet ik nu al voor na mijn avonddienst. Dan is het lekker sterk. 3mg melatonine en vooral niet meer chatten zo laat....dat gaat hopelijk helpen.

Suikertje, goed dat je me erop wijst wat ik eigenlijk ook wel weet. Rust reinheid regelmaat....die structuur kan ik me beter aanmeten. Aan wisselend rooster van dag en avonddiensten kan ik niks doen maar voor de rest is het idd niet slim om dag en nachtritme zonder reden om te gooien. Ja ik doe stoppen altijd zonder hulp van profs. alleen met hulp van jullie. Eigenlijk doe ik het dus niet alleen.

Vandaag ga ik van de rest van de dag niet meer drinken. Ik had om 5.00 in de nacht/ochtend nog gedronken dus eigenlijk kan ik niet meedoen met het pact. Niet belangrijk ik drink gewoon niet meer vandaag. Gisteren had ik een uitgebreide chat met iemand en het onderwerp was behoorlijk serieus. Ik had gedronken maar niet op een manier dat het teveel was. Ze was gepikeerd dat ik haar punten negeerde en toen ik vannochtend teruglas had ze gwn gelijk. Niks verkeerd geschreven oid, geen sentimenteel geleuter maar echt luisteren deed ik niet. Door de chat was ik bovendien heel hyper opeens midden in de nacht. Ik ben met bier buiten gaan lopen en pas rond 5.00 gaan slapen. (dat was laatste bier) Was toch weer de eerste keer dat ik niet dronk uit gezelligheid of vrolijk maar hyper/niet kunnen slapen/me rot voelen over iets onbestendigs... Drinken uit een negatieve emotie....mezelf kennende gaan dan alarmlichten af. En achteraf had ik zonder drank een beter chat gesprek gehad met iemand die nu wel wat steun gebruiken kan....Het is dus weer de hoogste tijd. Ik las over ik moet er niet aan denken helemaal opnieuw te moeten beginnen zoals Erik in de draad van gisteren. Ik geloof niet in opnieuw want situaties in het verleden zijn nooit gelijk aan situaties nu. Ik geloof ook in mijn ervaringskennis. Net als stoppen met roken....voor de vakantie was ik een paar weken begonnen. In de vakantie 30 sigaretten per dag. Maandag 4.00 in de nacht voor mijn vlucht mijn laatste peuk en ik heb niet meer gerookt.....ik herken mijn trek wel, ik weet dat het ook wegtrekt en stoppen lukt wonderbaarlijk makkelijk. Mijn eerste keer stoppen was veeeel zwaarder. Ik reken erop dat het met drank ook zo is. Na vaak de draad weer heroppakken van niet drinken ga ik dat trucje simpelweg herhalen. Ik hoop dat het idd net zo makkelijk gaat als met roken. Punt is alleen slaap.....ik val door dit probleem makkelijk terug in blowen, drank of oxazepam/diazepam....met 1 van de drie geen probleem maar helemaal zonder is lastig....aan de andere kant is degene met wie ik nog steeds in gesprek ben nu echt aan het stoppen met opiaten. Ze zit op dag 2 van de afbouw en heeft eindelijk een arts die luistert, zij en haar moeder en een vaste groep vrienden waaronder ik reageren veel op FB. Ze is erg blij met de steun en wij met de vooruitgang tot nu. Ik weet inmiddels wel dat een relatie met die persoon nu en waarschijnlijk nooit een mogelijkheid zal zijn....er speelt zoveel....ik geloof altijd in oplossingen hoe klein ook maar dit is schierlijk onmogelijk. Maar als vriend blijf ik haar steunen. En voormezelf steun ik mezelf door vanaf nu niet meer te drinken en ook geen pammetje te pakken of een blow. Met blowen en pammetjes ben ik nu net drie weken helemaal gestopt. Dat heb ik wel bereikt in mijn vakantie....

De discussie over ADHD gaat maar verder en ik snap er niks van.......iets met Monster,,,,,wat is het toch lastig om hier op dit forum mee te springen met de trein. Ik ga toch echt niet 3 weken terug alles lezen....dat kan ik niet en bovendien mijn prioriteit ligt bij iemand die stopt met opiaten vanwege een chronische ziekten, Thnx Mijngerrit en mensen die op like drukken.....dan voel je je een beetje thuis weer. Kan iemand me bijpraten over ADHD Monster en weet ik veel wat want ik snap het allemaal niet meer hier

Ik vind het moeilijk instappen nu....er zijn zoveel verhalen waar ik na drie weken vakantie echt helemaal niks van snap dat ik me een vreemde voel hier. En bovendien drink ik nog, minder als op vakantie. Ik ben net twee dagen gestopt met roken weer, Even dat een week gunnen en dan de drank weer. Het is lastig hoor om zaken te volgen en weer her in te stappen na drie weken.....het gaat hier best hard... En voor degene die mijn verhaal nog kennen van diegene die ik heb leren kennen die zelf zo ziek is. Detox is hier en nu op dag twee en ook daar zit ik midden in. Veel meer ontspannen en veel meer mezelf dankzij veel dingen uitspreken en elkaar beter begrijpen. Maar nog steeds best zwaar.... Sorry ik moet even mijn meest macho vakantie foto laten zien. Ja dat was zo 10 meter duiken en moest ook ver horizontaal springen om in het water en niet head first op rotsen te eindigen. Mobiel aan een onbekende gegeven die een meesterlijke foto gemaakt heeft. EDIT foto verwijderd zoals aangekondigd. Ik wil hier geen permanente foto's met mezelf erop.

I think My guardian Angel stopped drinking...Ik heb zoveel geluk gehad met precies op de juiste momenten de juiste mensen te ontmoeten....zo erg dat ik niet meer in toeval geloof. Maar genoeg gepraat dit topic draait om uitspraken. Ik deel op fb dagelijk zo 5-10 uitspraken, ik ben er gek op en als ik ff op vakantie ga ligt dit topic ook gelijk stil. Valt me tegen van jullie :-) Maar bij deze dus weer een verse voor het topic.

Wat een gouden topic.....hier kom ik heel veel vaker. Als ik iets heb en zoek. :-)

Ik ben sinds maandag ochtend terug van vakantie. Zoals veel vaker gezegd en gebleken, ik was niet nuchter in mijn vakantie. Maar ik ben niet out gegaan door drank....niet met drank eigenlijk niks gezien van de steden...Elke dag veel gedronken maar in de middag en nooit buiten proporties. Elke avond kon ik nog prima een serieuze dicussie voeren.... Ben sinds het terugvliegen wel WEER gestopt met roken en ik drink nu veel minder dan op vakantie....over een paar dagen helemaal weer stoppen en dan tik ik wat uitgebreider. Vanavond met vrienden in het Amsterdams Bostheater geweest. Als je in de buurt woont en van picknicken en heel grappig toneel houd een aanrader. Tot eind augustus is de voorstelling.

Goede morgen, Druk aan het pakken nu en huis schoonmaken....eerst even een koffie van Yvonne en dan gauw weer verder.

Beste iedereen, aankomende dinsdag ben ik 3 wkn op vakantie en ben ik niet op dit forum. Daarna kom ik weer terug de draad oppakken. Iedereen hier veel succes.

Ik ben jarig op 7/6 Mijn geboortedatum hier op de site is verkeerd. Maar je voelt je toch even jarig met zo veel felicitaties.

Uit FB over de zorg aan ouderen. Kwestie van geduld en begrip tonen. Brief moeder aan dochter: My dear girl, the day you see I'm getting old, I ask you to please be patient, but most of all, try to understand what I'm going through. If when we talk, I repeat the same thing a thousand times, don't interrupt to say: "You said the same thing a minute ago"... Just listen, please. Try to remember the times when you were little and I would read the same story night after night until you would fall asleep. When I don't want to take a bath, don't be mad and don't embarrass me. Remember when I had to run after you making excuses and trying to get you to take a shower when you were just a girl? When you see how ignorant I am when it comes to new technology, give me the time to learn and don't look at me that way ... remember, honey, I patiently taught you how to do many things like eating appropriately, getting dressed, combing your hair and dealing with life's issues every day... the day you see I'm getting old, I ask you to please be patient, but most of all, try to understand what I'm going through. If I occasionally lose track of what we're talking about, give me the time to remember, and if I can't, don't be nervous, impatient or arrogant. Just know in your heart that the most important thing for me is to be with you. And when my old, tired legs don't let me move as quickly as before, give me your hand the same way that I offered mine to you when you first walked. When those days come, don't feel sad... just be with me, and understand me while I get to the end of my life with love. I'll cherish and thank you for the gift of time and joy we shared. With a big smile and the huge love I've always had for you, I just want to say, I love you ... my darling daughter. Original text in Spanish and photo by Guillermo Peña. Translation to English by Sergio Cadena

https://www.youtube.com/watch?v=B8UeeIAJ0a0

Ja maar het verhaal van MijnGerrit en van Kohtje doen me heel goed. Vooral ook het inzicht van Kohtje.

Het zou zomaar kunnen dat ik me teveel identificeer met mensen. Ik ben ook maar mezelf en deed waarvan ik dacht dat goed was. Ik had het toch geschreven (en delete) omdat ik gefrustreerd ben dat alles aan mijn obsessie zou liggen en niet aan de situatie. Een beetje begrip voor dat ik het een keer niet makkelijk heb zoals ik zo vaak oog heb voor de mensen om mij heen en er probeer om er te zijn voor mensen. Ik deed het allemaal zelf, ik wist dat dit niet makkelijk zou worden. Zelfs met de tekst is de conclusie dat ik te obsessief zou zijn, dat ik het me te persoonlijk aantrek. Ja dat deed ik en gezien haar verhalen, daar kan je niet omheen, doen alsof er niks is. Daar ben ik te zorgzaam voor om dat niet te doen. Natuurlijk waren niet alle signalen puur en alleen naar mij gericht maar heel veel wel.Ik heb het eea weer weggehaald want wil niet dat haar pijnlijke details hier zo open te zien zijn. @MijnGerrit Dank voor je woorden!

Fijne dag iedereen...... Ik drink niet, ik moet werken vandaag en verder weet ik het even niet meer....

Welke engelse spreuk...... Meestal lukt het me toch wel om het vertrouwen van mensen te krijgen. Maar dit ging niet. ik kan er niet nogmeer aan doen, heb alles gedaan wat ik kon. Wie weet was dit het goede tijdstip niet en stuur ik nog een berichtje na mijn vakantie in Augustus...... Ellende haalt ze niet over zichzelf af denk ik, ze heeft heel veel pech. Ik zou blij zijn als er iemand is als ik zo ziek zou zijn. Ik wil niet eenzaam ziek zijn ook al weet ik dat andere mijn ziekte niet genezen kunnen zou ik mensen waarderen die toch contact willen,

edit Ik kan het niet maken hoe gedetailleerd ik hier schreef. Er staan teveel dingen over haar die te prive zijn.

Dank je Sowhat,,,,,,en ook niet geheel onbelangrijk, ik drink niet nu en ga zo slapen. Morgen ga ik beter meeting verhalen lezen.

Afgelopen 2 weken was ik wat vaag met iemand leren kennen. Ja ik wist dat diegene een ziekte had maar wist ik veel wat. Pas toen ik haar via heel lang chatten een keer verder gingen op bellen hoorde ik duidelijker hoe en wat. Diegene heeft overal pijn door een ziekte aan haar bindweefsel. Beschadiging van botten, pezen waaronder de kaak en hypermobiel in de zin van alle gewrichten die extreem soepel bewegen en heel vaak uit de kom schieten. Ons eerste telefoon gesprek dat over van alles en nog wat ging en vooral erg leuk om haar uren te spreken. De zondag daarna had zij heel veel pijn, las ik op fb, ik zat op een festival en kon toch niks doen behalve sterkte wensen en dat had ik met mijn mobiel al gedaan. De volgende dag was nogal hectisch (en hier mag je me via pb om vragen ik kan dat niet in de dagenraad zetten) Ik ben me rot geschrokken om haar om de signalen op FB, telefoon eraf, moeder en meerdere FB vrienden onrustig .....de dag erna excuses dat het zo begrepen werd.....Het hele punt bij haar is pijn en pijnmedicatie, Ze heeft al jaren opiaten en wil er van af maar dat is vrij riskant bij vooral haar ziekte dus opname. En de afgelopen week was de pijn en onrust elke dag. En ik sta met FB en telefoon; ik kan verder niks voor haar doen als ze me niet vraagt of ik ergens mee kan helpen. Om moedeloos van te worden als je steeds leest dat ze nu op bed ligt heel vaak Ik schreef maar kort zinnetje als sterkte omdat elk lang verhaal haar teveel is nu ze beseft dat ze niet zonder die opiaten kan zonder teveel pijn......Ik voelde me hierin al machteloos. Elke keer kwam terug dat zoveel mensen haar al hebben laten stikken (vrienden, doktoren, medici,....) die muur om iemand waar je niet doorkomt. Dat ik haar niet heb kunnen overtuigen dat ik iemand echt niet zomaar in de steek laat. Zij imo vasthoudend dat het vertrouwder is dat iedereen haar in de steek laat dan de onzekerheid van de ene Erik die dat toch niet zomaar doet. Ze begon op de snelweg richting meeting al over pijn en niet kunnen slapen. Haar nog alle rust toegewenst. Dat was net voor aankomst bij jullie.Toen ik terugkwam bij mijn auto en meteen op FB keer hoe het ging met haar......niet eens meer FB vrienden. Ik schrok behoorlijk en nu snap ik er vooral niks meer van, Ik ga over een uurtje slapen hoop ik. Zo pats zomaar zonder uitleg, en ik snap er helemaal niks van. Ik ben blij dat ik toch geweest ben op de meeting. Ik voelde me alleen niet echt mezelf omdat ik vooral wist dat het met haar niet goed ging en ik geen zin had op de meeting om het erover te hebben. Dat het nu totaal overhoop ligt kwam geheel onverwacht vanmiddag. Hoe maak je iemand duidelijk die al zo vaak gewetst is door mensen en vrienden en medici...dat ik niet zomaar weg wil lopen als ik iemand leer kennen. Of ze dat wilde geloven is aan haar. Het antwoord is dus nee maar het is totaal zonder uitleg en is snap er niks meer van.