erik

Still going strong. Nu weer mijn eerste werkdag en eens even wegblijven van rokende collega's. Werk samen vandaag met iemand waarmee ik altijd ging roken.

Dan wil ik de termijn wel eens weten waarop de onderzoekspopulatie gevolgd is. Als je een korte tijd volgt en je verslaving onderhoud met nicotine vervangers, ja dan stoppen er meer. Maar kijk je jaren later...... Ik ben ook van meteen stoppen. Ik ben eens ruim twee jaar gestopt geweest, ook wel eens een jaar,,,,nu bij poging de tel kwijt, De trek gaat bij mij nooit echt weg en ik blijf het altijd lekker vinden. Net als met drank en blowen. Maar na een dag cold turkey ben je ontwend en na een week is het best leefbaar. Na een week pleisters was ik nog steeds verslaafd als in heftige trek.

Dat Kieft een commercieel belang heeft omdat hij nu eenmaal zijn boek wil verkopen maakt mij nu totaal niet uit. Het is taboo doorbrekend dat BNN-ers schrijven over hun strijd tegen middelen. Dat het goudhaantje van het Nederlands team ook een andere kant heeft waar hij minder lucky in is. En ik ben net klaar met verplichte mails van mijn werk en het allerergste zooi in mijn huis. Jammer genoeg is de zon weg, toch maar naar buiten en sporten en hoop ik straks nog even in het zonnetje..... Fijne dag iedereen

......op naar de 24 uur om ongeveer 15.00 vandaag. Zo lang ik mijn gedachten bezig houd lukt het me heel goed om niet met roken bezig te zijn. Na zo vaak stoppen begin ik mezelf te herkennen. En zoals met elke verslaving; er niet tegen vechten maar accepteren dat je je even wat minder voelt en daar niet in blijven hangen maar andere dingen gaan doen. Net als andere keren ga ik geen pleisters, e-smokers of wat dan ook kopen. Ik wil af van de rook en nicotine verslaving. Volgens mij moet ik dan stoppen en niet overstappen naar een ander nicotine product. Nicotine is in 24 uit je lijf en dan ben je lichamelijk na een paar dagen ben je ontwent aan die stof. De rest is denk ik accepteren dat het trek gevoel er is en jezelf afleiden in gedachten. Wat ik wel heb nu denk ik ongeveer mijn 10e keer stoppen is dat ik echt niet meer geloof in nooit meer roken. Als ik zie hoe makkelijk ik na een jaar weer een blowtje opsteek en na een paar dagen op een pakje per dag zit.....Volgens mij is het meer levenslang. Altijd zal ik rook lekker vinden, altijd zal de zin in een blowtje/peuk/drank er zijn en soms zeg ik nee en soms ga ik een tijdje onderuit en dan sta ik wel weer op en ga verder met goede voornemens.

Ja ik kan het wel op normale tijd slapen en wakker worden. Lag om 00.30 op bed en 8.00 wakker. Had er een hard hoofd in omdat het gisteren middag zo laat wakker worden was. En de beloning is een strak blauwe lucht.... Kan idd wel stoppen met mijn vitamine D capsules als het zo mooi weer blijft.

Ik had afgelopen nacht geslapen van 4.00 tot 14.00 en ga zo maar slapen voor ik net als Jen wordt :-) Ik ben nu wakkerder als de hele dag.

Everyone says that love hurts. But I think that's just not true.. 'Cause, loneliness hurts. Rejection hurts! Losing someone ..hurts! Everyone confuse these things with love. But reality; - Love is the only thing in this world that covers up all the pain and makes us feel wonderful again. Ervaar dat het waar is.

Ik ben ook hier weer terug. Heb denk ik een week of 5 weer gerookt. Dat gaat samen met blowen waar ik nu een paar weken vanaf ben. Heb vanaf 15.00 niet gerookt.

Een heel jaar! Van harte, een mooi voorbeeld om zelf ook een keer naar te streven. Bevrijdingsdag vind ik trouwens een erg mooi woord in deze context. Verder goedemorgen. 3 uur en ik heb net ontbeten! Echt te erg. Was gisteren nogal hyper en sliep slecht in. Om 7.00 een bak vla gegeten en weer gaan slapen. Totaal niet de bedoeling en nu moet ik nog opschieten ook om te sporten. Tot laters, ik kom hier vanavond weer.

Uitproberen kan het zijn, ik noem het liever aftasten. Aftasten doe ik zelf ook en dat lijkt me heel normaal. Ik hoop zelfs dat aftasten wederzijds is. Puberaal is het niet. Ze is geen puber en over haar open houding en oprechtheid steek ik mijn handen in het vuur. Als uitproberen bedoelt wordt als spelletjes spelen dan geloof ik daar niet in. Als het aftasten is dan hoop ik het want dan ziet ze mij dus ook echt staan. Maar zowel Jen als Agnieta, bedankt voor de reactie. daar heb ik wat aan. Juist de tegenstijdigheid tussen jullie maakt het duidelijker.

Net terug van een etentje met het team waar zij ook was, waar ik totaal geen hoogte van kon krijgen wat ik inschat van hoe zij tov mij staat. Is het normaal als iemand terwijl er ruimte zat is het hele etentje tegen me aanzit maar ook totaal niet reagerend op de vraag samen wat te gaan drinken na het eten en ik bood haar een lift aan en ze rijd met een collega naar huis en ik rijd de hele route er alleen achteraan. De situatie is stukken beter dan verwacht en in elk geval via Fb afgesproken om eens rustig te gaan praten. Zij over wat ze meegemaakt heeft en ik wat ik voel voor haar. Ik kom niet goed eronder uit en dat wil ik ook niet. Ik ging alleen naar huis met een soort van buikpijn een gevoel wat lastig te omschrijven valt maar betekent dat het overduidelijk is wat ik voel voor haar. Wat me ook opviel was dat gevoel van alleen naar huis gaan een enorme trigger was! Heb niet gedronken gelukkig. Sorry dat ik niet duidelijker kan zijn ivm privacy.

@Rapilos; Beetje energie opgedaan weer? Wat hebben we af en toe toch een hectisch vak. Hoop dat je bij de overleden persoon terugkijkt op dat jij met je team goede zorg geleverd hebben in de tijd dat diegene er nog was.

Dit is de tweede keer vandaag dat het woord normaal misbruikt wordt. Zoals Lotus schrijft; wat is een normaal persoon, wat is normale praat. Wat is er mis dat iemand zijn zienswijze geeft? En iets opleggen zegt denk ik meer over jou Agnieta. Zo ontzettend vaak geven mensen een zienswijze, Als je dat verward met opleggen tja dan laat je dat gebeuren en dat laten gebeuren zegt iets over je, Het enige wat er imo mee mis is is dat het niet in termen van gedrag geformuleerd is. Volgens mij kan je altijd en overal gedrag observeren en dit benoemen. Gedrag is ook werkbaar voor een koppel. De boodschap dat je sterker bent....ik zou iets hebben van dat zal wel maar wat gaan we er vervolgens concreet in gedrag binnen een relatie mee doen.....waarbij eerst vast moet komen te staan of het gedrag van sterk en zwak wel problematisch is of dat er feitelijk geen probleem is.

Ik zie niet perse contradictie, Volgens mij kan de een prima sterker zijn dan de ander en toch gelijkwaardig zijn. Gelijkwaardigheid is imo een grondhouding hoe je tegenover elkaar staat. Zo lang sterker niet lijdt tot overheersen en zwakker niet tot ondergeschikte houding....

Waarom vind je het niet prettig om de sterkere te zijn?

Precies dit wilde ik tikken als reactie op normale vs mensen die anders zijn. De leus heeft trouwens een tweede zin, "Ooit een normaal mens ontmoet?" en beviel het.... Wat zou een wereld vol normale mensen toch saai zijn! Calvinistisch ook in de zin van doe maar normaal dan doe je al gek genoeg. Nee hoor laat iedereen lekker uniek zijn

Over leeftijdsveschil in een relatie (als reactie op MijnGerrit) Nee het is voor mij geen principekwestie van puur twee getallen. Het is wel een kwestie van wat zullen anderen over me denken als "oude man" met zo'n jong ding. Vandaar dat ik soort van mezelf verantwoord wat natuurlijk helemaal niet nodig is. Het is me wel eens overkomen dat iemand verliefd op mij werd die jonger was en die ik had leren kennen juist vanwege de problemen die ze had (anorexia) Dat was er onevenwichtig, ik maakte me vooral zorgen om haar en zij leunde te sterk op mij. Dat is nu niet het geval, zij is denk ik assertiever dan ik en door omstandigheden heel zelfstandig. Dat wordt je denk ik ook wel als je na een degelijke jeugd een rechtzaak tegen je vader begint. Naast ervaring met verschil in leeftijd ben ik zo iemand die blijkbaar mensen met issues aantrek en vervolgens betrokkenheid kan verwarren met verliefdheid. Dat blijkt ook wel uit de verhalen in mijn draad en mijn onmogelijke verliefdheden die ik daar noem. Daarom vind ik het nu zo fijn dat ik me geen zorgen hoef te maken, Ze kan prima voor zichzelf zorgen. Een ongelijkwaardige relatie zou ik nooit willen, ik wil een zelfstandig sterk persoon naast me en geen zorgobject. Been there done that :-) Je hebt gelijk dat ik de beslissing hierover best kan aanzien hoe zaken zich ontwikkelen. Ik ga in elk geval nu niet teveel berichten sturen en teveel contact zoeken nu. Ik ga lekker kijken wat het wordt. Nu ga ik even een filmpje kijken, Heb eindelijk de Hobbit deel 1 op mijn hardeschijf staan. Daarna kijk ik hier nog even voor ik ga slapen.

Heb ik heerlijk geslapen, ben nu aan het opruimen en ga straks even sporten. Vanavond uitgenodigd door ouders om asperges te eten. Dat is me veel teveel werk voor mn uppie. Vind dat zo heerlijk eten en de jaarlijkse traditie is leuk. Ga lekker genieten vanavond.

Vandaag de hele dag op het strand gelegen. Heerlijk weer, alleen veel wind. Werd een beetje gezandstraald. Verder in mijn hoofd nog best bezig met wat ik gisteren schreef. Normaal houd ik wat afstand als verhalen van mensen om me heen heftig worden omdat ik mezelf ken wat aantrekken van problemen van anderen betreft. Tegelijk diegene erg leuk vinden had ik niet eerder meegemaakt. Het feit dat ik iemand leuk vind die 21 is en ik 36 is sws een issue wat ik eigenlijk niet moet doen maar toch aan het gebeuren is.... Gisteren toch redelijk geslapen, dat ga ik straks weer proberen. Wasmachine duurt nog een uur. Die ophangen en dan slapen. Anders moet ik het morgen doen en dan moet ik toch echt weer sporten. 3x per week sporten is in de praktijk wel veel. Het is wel mijn manier om ff alles uit mijn hoofd te zetten en af te reageren door me helemaal moe te maken. En dat helpt zo goed, voel me er zoveel beter mee.

Daar had ik vroeger nog meer last van. Grenzen bewaken lukt inmiddels wel door niet te betrokken te raken. Maar als je je verliefd voelt op die persoon is het helemaal lastig. Dit is de eerste keer dat ik dat merk; De combi verliefd en erg nare verhalen horen over de jeugd van diegene heb ik niet eerder ondervonden. Ik ga zo maar liggen op bed in de hoop te kunnen slapen. Thnx Ietsjefietje voor je reactie

Niet. Behalve door zelf het goede voorbeeld te geven en een opbouwende positieve draai aan eigen verhalen te geven. Gedag veranderen door "aan de kaak te stellen" is imo erg overschat. Je kan het gedrag van anderen niet of nauwelijks beinvloeden op die manier.

Ik had een paar dagen geleden een verhaal over een collega die ik behalve vriendschappelijk wel erg leuk vind. Heb hier geen updates over maar vandaag vertelde ze me over haar jeugd en haar strijd tegen haar ouders. Ik wist wel iets dat die relatie helemaal niet oke was maar wat ik vanmiddag hoorde ging veel verder. Ik wil ivm haar privacy hier niks over schrijven maar ik was ben geschokt door haar verhaal en ik baal dat er geen gelegenheid was voor een goede reactie. Er kwamen gelijk collega's aan en kon niet reageren en ik stond toch echt even met mijn mond vol tanden. Ik besef me hoe gelukkig ik ben met mijn eigen jeugd en ouders en ik constateer bij mezelf hoe betrokken ik me voel bij haar. Dat gaat verder dan een kennis die een rot prive verhaal vertelt. Ze is pas 21 maar door haar ervaringen is ze veel volwassener dan 21....maar 21 en 36 is een te groot verschil. Weken heb ik het buiten mijn gevoel gehouden tot vorige week nav een ander verhaal waarover ik dus eerder schreef. Vandaag zag ik haar voor het eerst sinds dagen en had net mijn gevoel voor haar bij mezelf onderkent, Zonder haar hier over te vertellen nog. Toen kwam net voor ik naar huis ging haar verhaal over haar jeugd. Ik ben moe en ik wil slapen maar ik blijf denken nu...... Mensen vertellen me opvallend vaak erg prive zaken. Blijkbaar straal ik iets uit dat ik luister en niet doorvertel..Heel veel vaker heb ik erg prive zaken gehoord, vaak ook nare verhalen die ze aan bijna niemand eerder vertelden. Ik voel me deels vereerd dat mensen me zulke zaken vertellen, dat ze me zomaar vertrouwen. Maar soms zoals nu valt het niet mee om die narigheid van me af te zetten, zeker dus als ik gevoelens heb voor die persoon. Graag zou ik meer details schrijven om het van me af te schrijven maar dat kan ik niet maken op een openbaar forum.

Wat een mooie verhalen van Madeleine en Kastanje! Idd gewoon oefenen Kastanje. Ik vind internet daar heel handig voor. Je stelt je doelen heel helder. Madeleine, die vriend van je kan eyeopeners mooi formuleren. Dat zou bij mij ook heel veel impact hebben als iemand dat op die manier schrijft. Vind het ook vooral leuk dat je zoveel zin en inspiratie uitstraalt waar ik je herinner dat daar juist je onvreden over was. Ik zelf heb vandaag gewerkt, gesport, in de sauna geweest, in de zon gelegen en net klaar met eten. Ogen vallen dicht van de moeheid en daar ga ik zo direct aan toegeven. Over drinken en blowen, niks gedronken terwijl bbq dagen en zaken als iemand die een pilsje in mijn hand duwde voorgekomen zijn. Over blowen, na bevrijdingspop was ik er weer helemaal klaar mee en is het me gelukt om te stoppen. Wel schrikken hoe lastig dat toch is de eerste dagen nadat ik toch maar een paar weken het blowen weer opgepakt had. Over mijn grootste punt op dit moment, mijn vakantie.....ik denk erover om naar Croatie en Bosnie te gaan en ook vooral natuur op te zoeken. Vanuit een hostel in de bergen een dag wandelen fietsen kano.....omdat ik weet dat ik als ik fysiek actief ben ik lang niet zoveel getriggerd wordt als in grote steden, grote clubs en kroegen.....drankloos zal het niet worden maar het scheelt denk ik veel. Ik ga natuurlijk ook steden bekijken en vaak uit maar het belangrijkste verschil vergeleken met andere jaren is dat ik het zuipen nu eigenlijk niet wil en andere jaren wilde ik het stiekem eigenlijk wel..... ps sorry voor de interpunctie, toetsenbord doet gek, Dat is over bij een hestart maar ik ga zo slapen en heb geen zin meer in herstarten en dan opnieuw reageren.

Wat een reacties deze middag; ik zat lekker in de zon in slaap te vallen en af en toe een koud bad en een sauna. Ik heb het wel herlezen; Eline schreef denk ik iets heel treffends over teveel aan emoties door massaal teveel aandacht richting 1 persoon. Ik zou het zonde van deze schitterende dag gevonden hebben om hier de hele tijd zo tegen elkaar in te gaan.