erik

Ik heb me hier veel te lang weer niet laten zien; mijn pc had kuren mijn werk was best wel erg druk heb niet gedronken, moet wel bekennen dat ik geblowd heb. In de avonden, het begon met een kneuzing in mijn rib. Dat deed veel pijn en een blowtje hielp om desondanks te slapen. Ja zo deed ik dat vroeger ook met blessures maar ik bouw wel weer gewenning en tollerantie op merk ik. Ik wil niet graag hier tikken als ik geblowd heb of gedronken, naast de stukke pc was dat de reden van mijn afwezigheid. Ik heb nu een week vrij en heb nu 2 dagen belachelijk veel geslapen. Ik was zo moe! Moe van wat, ja de afgelopen dagen waren vrij hectisch maar het zijn vooral de nieuwe indrukken en zoveel afspraken die hier anders zijn dat het nog zo vermoeiend is. Heb net 2x medicatie uitgezet in het kader van inwerken; niks geen medicatie op een rol, zowat alles los in potjes en veel gevaarlijke medicatie zoals opiaten. Medicatie uitzetten is opletten dus! De hoeveelheid en snelheid waarop mensen komen te overleiden op mijn nieuwe werkplek is tevens iets waaraan ik moet wennen. 5 in 3 weken tijd verbaasd me en speelt mee in mijn denken. Ik las dus via PB dat er lieve mensen zich afvroegen waar ik was en hoe het met me is. Enerzijds wat minder omdat ik weet dat blowen potentieel weer een verslaving kan worden. Anderzijds top omdat ik zo blij ben moet mijn nieuwe werk en omdat het daar zo goed gaat daarmee. Maar goed, bij deze dus een teken van leven, ik ben er nog. Dank voor de PB's

Dank Nancy, had ik nog niet gezien. Recorder staat aan nu.

Morgen, voor mij blijft 5 april toch de sterfdag van Curt Kobain. Vandaag 20 jaar terug, ik had alle CD's en luisterde uren per dag Nirvana. Een idool wil ik hem gezien zijn livestyle niet noemen maar de onzekerheid, frustratie en energieke..... Toen ik jong was was hij degene met wie ik me kon vereenzelvigen. Had toen dezelfde gescheurde jeans, kleding met verf vlekken en lang haar (wat me vreselijk stond) Zie ook mijn uitgebreide post in het muziek topic aangezien ik hier geen muziek meer daaien mag. Het past helemaal binnen mijn blowende en halve liter bier zuipende vriendengroep van toen. Als ik terugkijk allemaal talentvolle mensen waar iets kwetsbaars en beschadigd mee was. Allemaal herinneringen die meekomen met die muziek. Zou nu niet meer zo willen zijn, niet zo destructief meer vooral. Maar de herinnering blijft iets om te koesteren. Iedereen van elke leeftijd heeft denk ik wel een band die staat voor alle jeugdherinneringen. Dat is voor mij de grunge muziek en Nirvana.

Omdat het 20 jaar geleden is, alle albums bij elkaar gezocht op youtube. Zie hotlinks Bleach Nevermind Hormoaning Incesticide In Utero Unplugged live in New York From the Muddy Banks of the Wishkah Nirvana When the lights out disc1 When the lights out disc2 When the lights out disc3 Sliver; the best in the box Live at Readings

Ik kom uit NH en woon in de omgeving Haarlem Amsterdam.....ik reis tot nu toe alleen met de auto. Meereizen zou kunnen vandaar dit bericht. Dan ben ik de BOP wel

Een rustige nog en dat is dan echt de laatste.... https://www.youtube.com/watch?v=8sFlBJ1Jk3w

De laatste dan vandaag, anders wordt het zo monologen

Kennen jullie deze nog?

Muziek van toen ik nog jong was

Bolletje gaat lekker. Mensen gaan zelfs het weerbericht nakijken

Vandaag werd ik door mijn nieuwe collega's heel hartelijk welkom geheten; voel me gelijk thuis en voel de ruimte om mijn mening te kunnen uiten waar ik dat op vorige plek niet had of iets had van het is toch zinloos. Ben moe van vandaag door nieuwe indrukken en niet omdat ik zoveel gedaan heb. Het meest opvallende aan mijn nieuwe werk is de rust op de afdeling, de dynamiek aan zorg en hoe ziek bewoners zijn. Vergeleken met mijn vorige werkplek is er veel minder werk te doen, niet de hele ochtend tegen de tijd inwerken maar rustig aan de slag. Veel meer nadenken wat je doet want de mensen zijn zo ziek dat je heel snel iets verkeerd doet. Elke dag is zorg anders; elke dag veranderen de afspraken in de zorg en is de situatie van de bewoner anders. Het team is heel anders dan op mijn vorige plek. Veel hogere opleiding en veel meer professioneel.Ik kan en moet hier in een korte tijd heel veel leren. Ik hoef echter echt niet meteen alles meteen, ik krijg echt de tijd om zaken op te pakken. Moet wel wennen aan de lijst met ziektebeelden; kanker en nog eens kanker en helemaal uitgezaaid vaak. Ze lijken soms niet eens zo ziek maar ze zijn het wel! Gelukkig slaagde ik er wel meteen in om met iedereen een goede eerste ontmoeting te hebben. Dat gaat me altijd goed af, ook bij mensen waar mijn collega waarschuwd van diegene moet je echt beter kennen voor ze je accepteerd. Het is niet iets wat ik bewust doe; ik zie dat het contact altijd goed gaat. Kortom, ik ga lekker verder op mijn nieuwe plek. Leuk! Rapillos en MijnGerrit, dat jullie eraan dachten!

Meenemen wat voor je van nut heeft en anders is het niet aan je besteed. @ietsje.....dank voor je post. Dit soort post geven me inzicht en iets om over na te denken. Vooral deze zin: "Door het aanpakken van je verslavingen, leer je uit jezelf te halen wat je nu nog uit je verslaving haalt."

De effecten van incidenteel alcohol drinken zijn vaak tegengesteld aan die van chronisch gebruik. Waar iemand die normaal niet drinkt een glaasje pakt en vrolijk ontspannen en zelfverzekerder wordt, hebben wij na maanden/jaren altijd gebruiken juist effecten als depressie, angstig zijn en paniekaanvallen.versterkt worden. En verder het kip en het ei, discussie wordt je er depressief van of voel je je depri en ga je teveel drinken.....

Ik heb geen pm ontvangen. Ik zie nu mijn fout, ik post de data waarop ik wel kan. Dus nu de weekenden dat ik niet kan.is 01 15 en 29 juni.

:rose: Lidia, je bent inmiddels echt een van de oudgedienden op dit deel van de site inmiddels. Ik was langer gestopt maar weer begonnen in de vakantie en inmiddels ook een half jaar weer. Leuk dat je dit topic zo levend houd en wie weet geeft het inspiratie aan potientiele stoppers. Succes met blijven stoppen.

Goede morgen, vandaag een cursus bedrijfshulpverlening, een herhaling die elk jaar is. @Jen, maandag ochtend blues....?

Morgen op TV; Brandend verlangen op 2DOC 20;55-22.00 Het bracht troost en afleiding. Het was gezellig, het maakte rustig en ontspannen. Er was altijd een reden om er eentje op te steken. Frans Bromet spreekt met longkankerpatiënten over de liefde voor de sigaret. Dit soort uitzendingen waren voor mij heel nuttig en hielpen me beseffen welke kant je leven op kan gaan. En mijn besluit die kant niet op te willen door roken. Voor meer info klik op onderstaand woord. Achtergrondinfo

Ik ga ook vroeg slapen...tot morgen iedereen.

Ik heb het rooster nog niet maar het ritme is bij mij weekend werken en daarna een weekend vrij. Op basis hiervan ben ik de volgende zondagen vrij. zo 8 juni en zo 22 juni (en 6 juli.....) Ik zou kunnen vragen of ik een weekend kan ruilen als ik dit ruim van te voren doe. 22 zou me goed uitkomen.

Ik heb nu ik er net met boodschappen doen zo overnadacht wel een hobby die ik zou willen doen. Ik ben nu al vele jaren in het oost blok geweest waaronder een keer naar Rusland. Ben al twee keer verliefd geweest op een Russische.....Ik wil al jaren Russisch leren; ik ga van de week eens kijken waar en hoe en of dit in mijn rooster past.

Dat gevoel dat ik lees bij MG, van ik wil iets doen met de tijd die over is nu ik niet meer drink heb ik elke stoppoging na zo 4-6 weken. Ik zie dat als een heel goed teken. Dat het niet-drinken niet meer je dag en gedachten vult. Volgens mij is het ook heel gezond om andere dingen te gaan doen..... zelf ben ik niet zo'n crea-bea hobbymens. Ik houd van sporten, door een stad wandelen, het strand, sauna....ik zoek vooral een hobby als ingang om meer sociale contacten op te doen. De sportschool en sauna zijn daarvoor geen goede plekken. En ik wil met mijn nieuwe werk niet in een keer teveel hooi op mijn vork nemen.....

Goedemorgen; hier is het toch uitgebreid zonnig en ik woon precies met uitzicht op de locale hardlooproute en zie elke minuut wel iemand voorbij lopen. Ik heb teveel last van achillespees al een paar weken. Ik kan wel sporten maar lopen lukt niet. Vanaf morgen heb ik weken alleen dagdiensten tot en met mei. Ik moet helemaal mijn ritme omgooien, Niet meer na middernacht naar bed maar eerder. Dat uurtje zomertijd stelt niet zoveel voor daarmee vergeleken. Ik moet opeens een ochtend mens worden nu. @NM Je denkt hetzelfde als ik bij die verandering van MG. Ga je van alles op de schop gooien MIjngerrit?

Een ander woord voor een moeilijk mens is een speciaal mens....... ik snap je wel; steeds vragen en opmerkingen van mensen is irritant. En niet drinken ongezellig.....typisch Nederlands woord gezelligheid dat te pas en te onpas gebruikt wordt. Samen zijn en samen wat drinken is gezellig, of jij alcohol vrij neemt maakt het niet minder gezellig. Het woord gezellig is een veel gebruikt middel voor peer pressure (groepsdruk) Proberen iemand over te halen met een non argument. @Jane Dank voor je reactie en je compliment. Ja ik ben best tevreden en ik kan me inmiddels beter over frustraties van de afgelopen maanden heen zetten. De nieuwe start komt op een uitstekend moment. Een collega die zei afgelopen week iets vergelijkbaars. Dat ze zag dat mijn rust, geduld en positiviteit weer terug is. De les voor volgende keer is de mate waarin onontkoombare frustraties, ik, een impact laat hebben op mij en mijn functioneren. Mezelf er minder van aantrekken en vertrouwen in mijn functioneren houden ook al praten anderen je dingen aan.

Knap hoor dat je aan familie daadwerkelijk vertelt dat je therapie hebt om niet meer te drinken. Mijn familie weet wel dat ik nu "even" niet meer drink maar niemand anders dan ik zelf weet iets over de omvang van mijn probleem met drinken. Ik drink nu niet omdat ik mijn nieuwe baan optimaal wil beginnen. Als ik jou zo lees met UWV, psychiater je relatie.....dan zit jij ook op een punt waarin zaken erg belangrijk zijn voor je toekomst. Ik wil, omdat de komende maanden erg belangrijk zijn, een helder hoofd hebben en bovenal, ik wil niet uitstellen. Ik weet niet hoe dat bij jou werkt maar in drink perioden stel ik zaken teveel uit. Ik lees bij jou dat je nu in een paar weken therapie volgt, belangrijke zaken gedeeld hebt met familie, actief oefent met emoties uiten naar je vriend.....onderneem je net zoveel acties als je daarbij weer gaat drinken of laat je het meer, sloffen zoals ik? Ik had het vandaag ook hoor, Lekker buiten en dan zie je allemaal mensen met een pilsje wijntje.....en ik aan de ice-tea...En wat jij dus ook doet, situaties mijden zoals een vriendengroep waar je weet dat je gaat drinken. Met als gevolg dat je als "bijwerking" van niet drinken sociale contacten gaat missen of een borrel, uitgaan.....laat schieten om niet in de verleiding te komen. Op dat punt heb ik nog geen oplossing... Over meer contact willen. Ik ga mijn best doen vaker jou draadje te lezen en sneller te reageren. Ik weet niet of ik de juiste persoon ben voor meer contact. Ik heb de tijd niet om altijd elke dag meteen te lezen en te reageren. Maar ik vind het wel belangrijk om niet alleen met mijn eigen sorres en niet drinken bezig te zijn. Het zou goed zijn om meer te delen. Delen kan met iedereen op de dagenraad maar daar schrijf je ook niet alles.......Om te beginnen ga ik hier vaker komen.....CU