erik

Dat idee had ik ook, de laatste verslaving. Totdat Yo me wees op mijn vele gedenk en gepieker en ik vervolgens aan drop dacht.....in ons doen en in ons denken, voelen, zijn alles kan onmatig en dus heb ik na roken nog genoeg projecten te doen. Jammer JoAnn73 ga je nu doorproberen of geef je het voorlopig op nu? Ik meld me af voor vandaag, morgen d27.

Analyseer je je eigen schrijfsels wel eens jowan? Het lijkt heel redelijk; de een denk zo de ander denkt zus.....even goede vrienden denk ik dan. Maar dan blaas je iets kleins als wat bladeren die gedroogd zijn en zeiknat geworden compleet buiten proporties op tot het provocerend promoten. En dan stap je gelijk af van het een denkt zo het ander denkt zus principe (leven en laten leven) om eenzijdig vast te stellen wat niet moet kunnen. Jij bent niet degene die regels maakt jowan. Dit is een virtuele openbare woonkamer, niet jou huis. Bovendien ga je voorbij het punt dat geen enkele van de actieve stoppers zich getriggerd voelt en de persoon aan wie het gericht is het totaal niet hypocriet vind en bedankt voor het lieve berichtje. Degene die de opmerking plaatste had vrijwillig aangeboden het weg te halen als iemand wel getriggerd zou zijn maar dat is dus niet. Waar maak je je dan zo druk om. En weet je soms is er niks mis met positiekiezerij. Bolletje is een schat naar iedereen en dat is ze al jaren. En nu ga ik lekker slapen. CU 2morrow.

Knuf Kastanje ...... weer een maand.

Welkom Akkordeon :-)

O oke ik kwam op die cursus over babyboomers en alcohol puur via zoeken op nursing om te kijken of er iets is op mijn vakgebied. Ik wist helemaal niet dat jij die cursus al gedaan had Yo. Ik kende jou vorig jaar nog helemaal niet en kom pas sinds Januari dit jaar weer op deze site. En blijkbaar moet ik Plof bedanken voor die hele handige manier van leren die niet meteen honderden euro's kost. Thnx Plof Nu maar weer iets spiritueels.....daar ben ik nog in de kinderschoenen.....

Thee roken, dat is wel de meest smerige hoestopwekkende rookervaring ever! Is meer dan 15 jaar terug maar heb ik ook gedaan. @Bolletje wat goed van je, door een hoop gedoe op de dagenraad kan ik dat zomaar missen, klopt Aggie schreef wat....had laatst ook al gemist dat het dagen niet goed ging. @Aggie hoe is het met je?

Salie heb ik ook gerookt, de coffeeshop had het staan voor de blowers die geen tabak willen. Niet lekker vond ik het. En niet effectief want voor mij triggert het. Een joint zonder tabak triggert sigaretten willen roken.

Ik ben wel een stopper, dag 26 en ik heb helemaal geen probleem met je planten. Vind tuinieren leuk net als erover lezen. Al zou je wietplanten telen en daarover schrijven vond ik het ook prima ook al ligt die verslaving wel gevoelig bij mij. Maar jou teelt is niet mijn verslaving. Het enige wat ik tegen roken heb is dat ik dagelijks op mijn werk de COPD patienten zie en ik niemand dat lot gun. Zeker de lieve rokende mensen op dit forum niet. Maar dat is geen afkeuring dat is bezorgdheid en betrokkenheid. Maar we zijn allemaal volwassen mensen die keuzes maken en als dat een tabakteelt is, prima toch.... Stel we hadden nu een meeting dan stond ik nu lekker te kletsen net zo makkelijk tussen de rokers als de niet rokers. Zou ook niet willen dat een roker om mij een sigaret niet zou opsteken. Rook lekker verder.... Als ik het omdraai vind ik het zelfs best tolerant dat ik hier over stoppen met roken mag schrijven want eigenlijk is het hier de afdeling niet voor. Kan me voorstellen dat als je wel rookt en stiekem eigenlijk wil stoppen of gewoon een tevreden roker bent, dat het heel irritant is die mensen die zich steeds beroepen op stoppen. Om die reden probeer ik de discussie over roken op op het andere forum te houden. Niemand hoeft hier te stoppen, dat is het thema helemaal niet hier. de werking van ammoniak; snuif maar eens al je longblaasjes schieten open. Truc van gewichtheffers is een flinke snuif voor een recordpoging. Je neemt door de amoniak meer van de stoffen op in de sigaret.

En je zoon zit nog in Bangkok Sowhat?

En daar sta je dan je druk makend om trivialiteiten met het besef van een bloem in de knop gebroken. 24 jaar....dan ben ik gelijk even stil en relativeer mijn eigen gepruttel.

Gebruikers stoppers Zwart wit huichelachtig/hypocriet respect ........ Er zit zo een ontzettende normatieve lading in je uitspraak jowan. Zo een waardeoordeel en zo overduidelijk gericht op de persoon en niet de zaak! Kan je nog zo mooipraten dat je alleen op de discussie reageert en niet op de persoon. Het tegendeel blijkt. Blijkt nu en blijkt elke keer als je op iemand trapt! De een stopt en de ander stopt niet, even goede vrienden. Iemand die rookt of drinkt is niet een minderwaardig persoon! Iemand die rookt of drinkt maakt andere keuzes als ik, niet meer, niet minder. Bolletje kweekt bladeren en de ander zit achter de geraniums. Allemaal prima toch....leven en laten leven. Bolletje schrijft nergens dat ze bladeren teelt en ondertussen wil stoppen! Mijn moeder die me adviseerde over drank terwijl ze dagelijks een glas wijn drinkt is niet hypocriet, mijn moeder weet van mijn streven van niet drinken en ondersteunt me hierin en herinnert me indien nodig en drinkt zelf dat ene glas. Dat is niet hypocriet, dat is lief en helpend. Verder vergeet je volgens mij wat. Je erkent dat die oneliner niet kan maar laat na het te verwijderen.

Moeilijk hoor Toine....sterkte met deze rotbeslissing die je moet maken. Wat zo moeilijk is, is de vraag wat jij ziet DE waarheid is of wishfull thinking? Wat ik zou hebben maar ik weet niet of dat voor jou geldt....stap eens af van het denken en redeneren. Zoek eens rust op nu door de regen buiten en probeer te voelen....hoe voelt het? Verplaatst je in de hond en zet je eigen gemis aan de kant. Hoe zou jij je voelen als je die hond was...... En stel je beslist dat het nu nog wel een waardig hondenleven is, waar ligt dan de grens. Stel die grens nu want anders ga je richting die grens die grens steeds verder opschuiven. Als je het nu een waardig honden leven vind, waar begint dan een onwaardig hondenleven?

Haldol is een middel tegen delier, psychoses (wanen hallucinaties) en extreme onrust. Waar Champix werkt op de nicotinegevoeligheid werkt haldol direct op het dopamine systeem. Het is een heel heftig middel. Ga geen oordeel vellen over een arts die het inzet tegen roken maar denk niet licht over dit middel. Dit is even een bezorgde reactie van mij tussendoor.

Waarom noemen mensen met een eetstoornis zich zovaak anna......? Een naam is in mijn ogen iets waar je je mee vereenzelvigd en ik kan het mis hebben maar volgens mij is het doel juist dat jij zoveel meer bent dan anorexia. Dat die ziekte te lang teveel invloed heeft op jou en jij dit de baas wil worden. Ik kom van alcohol de baas en ik noem me ook niet Wodka1970. Ik ben Erik en ik wil dat wodka geen enkele rol meer speelt in mijn leven. Wie ben jij? ps. mocht het zo zijn dat de keuze voor anna los staat van de ziekte anorexia omdat je bijvoorbeeld simpelweg anna heet dan heb ik niks bedoelt met deze post.

Een middel dat de gevoeligheid voor nicotine verminderd. Het beloningssyteem via dopamine wordt gesaboteerd en zodoende kan je als je toch zou roken niet het gewenste effect meer bereiken. In het kort, het maakt toch roken vrij zinsloos. http://www.apotheek.nl/medicijnen/varenicline (Champix is merknaam varenicline stofnaam)

EDIT; ik liet me gaan omdat ik dit type oneliners juist wel herken en de opmerking destijds over mij me nog zo hoog zit. Maar ik moet de gelegenheid niet misbruiken. Om dan maar bij het hier en nu te blijven. Waarom doe je zo tegen iemand die ondersteunend wil zijn naar iemand......?

Heb het idee Kohtje dat je reageert op een andere stelling dan er geschreven is. Jou stelling onderschrijf ik, je kan er niet vanuit gaan dat als je alcohol de baas bent je dit trucje automatisch kan toepassen op roken en dat het dan succesgarantie geeft. Maar volgens mij was de stelling dat je moet blijven proberen, elke dag weer. Niet opgeven maar elke dag is een kans om niet te drinken of niet te roken. Dat is niet fake, dat is helemaal waar. Sterker nog, dat is het motto van deze site zo ongeveer. Niet bij de pakken neer gaan zitten maar elke dag een nieuwe kans en blijven blijven proberen. Niet nu denken, oke ik heb 4 peuken gerookt, ik kan het dus niet en ga verder met mijn gebruikelijke dosis peuken op een dag. Blondje doet het uitstekend! Niet zoals ze wilde maar toch beperkt tot 4 peuken en direct actie en naar de HA....knietjes schoonmaken opstaan en weer verder proberen.

De ene dag voelt het heftig de andere dag lijkt het afwezig. Als je een jaar droog staat heb je vast dat patroon wel gevoeld van dat trek net de golven op het strand is. Het komt gaat en af en toe heb je een golf die verder op de kust slaat en je bijna natte voeten hebt. Kijk ernaar, zie dat het zo is, dat het zo werkt, accepteer het en doe er niks mee. Niet proberen de golf tegen te houden, daar wordt je zeker nat van.....vandaag uitzitten en morgen vast weer beter. Wat speelt er, wat maakt dat je niet lekker in je vel zit? Daarover schrijven helpt wellicht wel en is effectiever dan vechten tegen de trek zelf....

Coursera kende ik niet. Gratis onbeperkt leren over van alles wow....deze valt mij direct op. Niet spiritueel wel adb. https://www.coursera.org/course/babyboomersanddrugs en nog veel meer gezondheid gerelateerde onderwerpen zoals ook iets met dementie....genoeg te doen voor als ik me ooit verveel. Succes met jou cursus Yo

Jij had gisteren toch een date....hoe ging het?

Gelukkig Blondie! Je geeft niet op en met wat hulp van je HA lukt het vast wel weer. Ik zit nu op d26 404 niet gerookte peuken en 138 euro bespaard (en toch geld tekort waar blijft dat geld toch) Dagpact Erik

Naar aanleiding van de discussie vrijdag over binding en verbinding ben ik verder gaan zoeken en vond een TED-talk (in het Engels) die op 03:12 begint over verbinding en behandeld schaamte kwetsbaarheid, eenzaamheid en het taboe en de angst hieromheen, zelfliefde (sense of worthiness) en dan op 15:20 de relatie met verslaving en onze neiging om kwetsbaarheid af te stompen waarbij we zowel nare emoties als de mooie emoties afstompen....... Het is niet puur 20 minuten documentaire over alcohol. Het is veel breder en het verbind thema's op een manier zoals ik ze niet eerder verbonden had. Voor mij is de sense of worthiness de missing link en het punt om aan te werken. Het waarom en het hoe is me duidelijker geworden. Ik vond het 20 minuten wel besteden tijd maar de eerste 03:12 minuten echt doorspoelen naar mijn mening. Edit....vond de youtube versie en die heeft Nederlandse ondertitels. Doe het met een hotlink want anders is het zo megagroot op de dagenraad.

Welkom JoAnn

Haha 3 personen zelfde gedachten. Had jullie nog niet gelezen.

Vertel het haar dan zoals je hier opschreef Lucide.