erik

Even een persoonlijke update. Ik was weer begonnen met drinken sinds half December, Ik heb geleerd dat ik matig kan drinken als het motief van drinken gezellig is. Soms een beetje teveel maar dan ook zomaar een dag niet. Als het motief frustratie/kwaadheid/verdriet is waarom ik drink dan drink ik om dronken in slaap te komen en niet meer te malen in mijn hoofd. Ik drink dan elke dag wat meer en dat was vorige week 0,7 liter wodka na mijn werk. Donderdag 13-02 was de dag na de fles en toen niet gedronken. Sindsdien aan het 0-en. Twee keer sauna en alle rotzooi eruit getranspireerd. Teveel gewerkt achter elkaar en vandaag mijn vrije dag sinds lange tijd. Meteen alles tegelijk....45 minuten hardlopen op het strand, nieuwjaarsduik in zee in mn uppie en daarna met de auto naar de sauna van de sportschool. Achtergronden; Ik heb per 1 april een nieuwe baan (geen grapje) Ik ga op de palliatieve afdeling werken. Ik heb jaren gehad van geef me een kans op een goede afdeling met goede begeleiding. Het is zo zonde dat ik van niveau 5 naar niveau 2 gegaan ben in de zorg. Kom op een afdeling te werken met alleen verpleegkundigen en het is uniek dat ik daar met niveau 2+ een baan krijg. Heb dit een paar weken stil moeten houden. Leidinggevende op dit moment was NOT amused dat er een proces buiten hem om gegaan was. Ik plots weg en niks besproken.......Ja wat wil je iedereen die zegt weg te willen bij deze tijdelijke hoofdzorg krijgt een rotbehandeling. Bovendien is het me gevraagd die baan en me gevraagd mijn mond te houden. Ach ook managers zijn net echte mensen met frustraties. Maar een dag later na meer dan een half jaar wachten een diploma en aanvullend certificaat. Een bewijs dat ik eindelijk ook officieel medicatie mag doen, insuline, sondevoeding e.d. Iets wat ik als leerling al deed toen even niet meer mocht in afwachting van het diploma en op de dag voor diplomering hoor ik dat ik mijn diploma en certificaat wel krijg maar hij me niet bekwaam acht.....Daarmee is het hele certificaat nutteloos, Althans het is nutteloos tot en met april, daarna is heel onduidelijk aangezien de onbekwaamheid ook namens de praktijkopleider is volgens gespreksverslag. Hierover moet ik met praktijkopleider is gesprek en met hoofdzorg. IK wil weten of het slechts tot april is want dan kan hij in de .......zakken en zit ik mijn tijd wel uit met losse tijdelijke werkafspraken. Ik wil weten of opleidingen de zienswijze van hoofdzorg mede ondertekent........ Maar als ik gefrustreerd ben dan reageer ik verkeerd op die man die ik inmiddels niet kan uitstaan. Hij weet dat en weet precies aan welke knoppen hij moet draaien. Heb daarom tot nu toe afgesproken e.e.a te laten bezinken, Niet akkoord te gaan en later een gesprek te willen. Toevallig was mijn rooster ook teveel dagen achter elkaar werken zonder vrij. Nu sinds een krappe week weer nuchter begin ik het weer onder controle te krijgen. Ik weet dat die baan een gouden kans is. Ik wil die kans niet versplillen. IK wil mij niet gek laten maken door mijn leidinggevende die op dit moment mij gek maken als nieuwe hobby schijnt te hebben. Ik denk te begrijpen dat het deels zijn frustraties zijn richting mij en zijn targets die hij als tijdelijke leidinggevende niet gaat redden. Hij is echt van het schrikbewind. Collega's die met doktersverklaring volgens hoge bloeddruk niet mogen werken worden bedreigt met ontslag, Moeders die alleenstaand zijn die nooit avonden hoefden te werken moeten iets met kinderen van 8-10 jaar waar geen opvang voor is. Heb 4-5 vrouwelijke collega's in huilen zien uitbarsten over die man. Ik ga als man meer het gevecht aan dan gaan janken om die relnicht. Maar met frustraties en gevechten aan gaan bereik je net zo weinig als met huilen. Ik wil aantonen dat ik dit proffesioneel kan en me niet uit de tent laat lokken maar kort en bondig en met werkbereidheid de periode tot april te willen afsluiten. Ik wil terugkijken op goede zorg voor de bewoners en samenwerking met collega's en leidinggevende. Dit wil ik bereiken en daarin past geen drank. Ik weet niet of het werkbaar is om hier elke dag te komen in de dagenraad gezien drukte en gezien dat al dat geklets over niet drinken mij triggert tot steeds aan drank te denken. Maar aan de andere kant, een week terug toe het verkeerd ging wist ik van deze plek en mijn eerdere kunnen tot stoppen met die handel als het noodzakelijk is. Vandaar dat ik hier weer eens ben. Ik probeer na te denken over de implicaties van dat gespreksverslag......of een hoofdzorg dit wel kan en mag doen zonder argumentatie (alleen de zin geen overzicht hebben zonder voorbeelden en argumenten) wat ik precies met opleidingen ga bespreken en hoe ik dit aanpak. Kernvraag is of dit tijdelijk is. Nieuwe werk geeft aan mijn diploma wel waardevol te vinden en me niet zoveel van dat verslag aan te trekken. Bevoegdheid en bekwaamheid zal toch moeten komen na inwerken op de nieuwe werkplek. Ik wil weten wat de start dan zal zijn.......niveau met certificaat of moet ik alles opnieuw doen......(zo hardop nadenken en tikken hielp me in dit topic altijd zo goed een nu weer) proberen te snappen wat er gebeurd is wat de implicaties zijn en hoe te reageren. Advies, vragen, meningen alle reacties zijn meer dan welkom.

Punt 1; ik ben niet nuchter maar ook niet dronken, Ik wordt op dit moment helemaal gek door mijn werk. Ik heb het goede nieuws per 1 april mag ik terijl ik eigelijk de diploma;s niet heb op de palliatieve eenheid werken. Een oude leidingevende en een medewerker hadden veel vertouwen in mij als persoon en wat ik zou kunnen als ik eens de kans heb van goede begeleidigng. Gevraagd voor werk wie gebeurt dat anno 2014, Maar tot doe tijd is zonder verantwoording allerlei bevoegheden afgenomen waardoor de verzorgende me wie ik werk gek wordt. Ik mag geen zwachtel af doen, ik mag geen steunkous afdoen, De betokkene verzorgende zijn boos op mij dag na dag terwijl ik niks anders kan en zij gaan niet naar de leidinggevende,. Punt is ik ben emo en binnevetter en mijn ad interium manager gaat over lijken. Ik ben zo blij geraagd te zijn voor mijn nieuwe functie want het nooit een brief de deur uit gedaan. Maar nu worden elke dag en avond mijn collega's zo kwaad op mij terwijl ik zwart op wit heb dat ik dit onder x niet bekwaam ben ondanks dat ik woensdag mijn diploma kreeg.

Alcohol is not the answer, it just makes you forget the question.

Zo lang weer niks laten horen......ten eerste iedereen de beste wensen. Daarnaast heb ik af en toe gedronken en met oud en nieuw echt veel. Vandaag een nieuwjaarsduik gedaan.......voor mij echt een traditie Ik drink zo af en toe dagen wel en ben er niet helemaal tevreden mee omdat ik niet wil terugvallen in oude gewoonten. Maar ik leef aan de andere kant wel erg gezond en sport 4x per week en zit gewoon lekker in mijn vel. Eigenlijk is het dus wat dubbel.....ik schrijf hier zo af en toe simpelweg de waarheid van hoe het gaat met drinken en mezelf....eerlijk opschrijven helpt. Ik ga nu geen beloften maken over niet drinken......maar het is niet zo dat het slecht gaat vind ik zelf. Ik drink niet meer door en door en heb geen dingen gedaan zonder controle door teveel aan drank. Wel heb ik de wens om de komende weken net weer wat strenger te zijn.... Wens iedereen op ADB veel succes met hun doelen. @VM1 wees gewoon jezelf ik lees je graag en al kost dat strafpunten.....die punten zeggen wellicht meer over degene die ze geeft dan over jou

Dank je Rapilos, ik heb er zo de balen van! Dit zijn van die dagen dat niet drinken echt moeilijk is maar ik ook trots ben dat ik het tot nu toe droog houdt en geen plannen heb voor een snackbar bezoek oid.....en geen drank in huis natuurlijk.

Normaal gesproken lukt het prima dat niet drinken en denk ik er zelfs niet meer elke dag aan. Vandaag hoorde ik dat mijn collega en ik (beide iets lagere opleiding dan de rest) dat we geen medicijnen meer mogen delen. Ik zet de medicijnen normaal voor zo 20p uit en deel ook. Nu mag uitzetten en delen niet meer. Dit terwijl ik juist steeds meer verantwoordelijkheden kreeg zoals wonden en de eindverantwoordelijke zijn in de avonden. Dat was behoorlijk wennen die extra taken en verantwoordelijkheden en een stuk harder werken. Maar ik was blij met dat mensen eindelijk zagen dat ik meer kan dan men mij nu laat doen. En dan opeens het besluit van mensen van mijn niveau mogen het niet meer.......Zonder uitleg van degene die er vandaag was. Zij was boodschapper en mijn echte baas spreek ik morgen pas. In nood mag je alles opeens en heb je meteen heel veel verantwoordelijkheid om vervolgens niks meer te mogen als het hen uitkomt. Ik neem de verantwoordelijkheid altijd, ook voor het team dat al zo zwaar belast is. Als ik zo kwaad ben, verdietig en misbruikt voel dan komt het idee supermarkt meteen weer op....zin om alles te verdoven. Net als vorig jaar toen ik geen verlening kreeg voor mijn opleiding. Het is daarom dat ik nu op dat tussenniveau zit en dan nemen ze me nog alles af wat mijn werk enigzins uitdagend maakt. Ik blijf maar malen over deze punten....gek wordt ik ervan. Ik wil slapen en niet meer denken.....maar ik wil niet gaan drinken. Ik red dit wel maar vandaag valt me echt zwaar!!!

Hier kan je dus je reactie schrijven op bericht 1 Hier voor bericht 2 Om het resultaat van multiquote een keer te laten zien. Zo is het veel duidelijker als je op meerdere zaken reageert. Je hoeft niet alles te quoten je kan ook het tussenstuk deleten, Eerste en laatste woorden laten staan. Zie bericht 1, die heb ik ingekort.

Dan kan je in 1 bericht op meerdere mensen reageren. Als je doorleest en je wil reageren op meerdere mensen dan klik je per reactie waarop je wil reageren op multiquote....krijg je onderaan een teller. Stel dat je op 3 reacties wil quoten dan klik je ze dus een voor een aan tot de teller op drie staat en dan druk je rechtonder....reageren op 3 reactie.....en dan staan ze onder elkaar met quotes. Ik zal het hieronder laten zien...

Daar is profiel....geschiedenis schermnamen voor. Ik weet wie je was :-)

Foto aanpassen is gelukt. Kwam ff kort zeggen dat ik nog steeds droog sta ondanks dat ik hier heel weinig kom (schaam) Ben weer fanatiek aan het sporten, druk op het werk.....en eerdere stoppogingen merkte ik dat ik niet meer dan nodig bezig moet zijn met stoppen met drinken. Niet doen maar er niet teveel over lezen en tikken. Ik zag net dat ik morgen mijn eerste maand erop heb zitten. (zonder een misstap tot nu toe) Veel succes iedereen, Vind het forum veel duidelijker zo. Lijkt ook meer op andere fora waar ik rondhang nu.

Voor mij weekend nu.....wat dat betreft is half negen vrij vroeg wakker worden. Ik houd het nog steeds vol hoor ook al meld ik me niet dagelijks. Net als vorige keren merk ik vooral dat ik nu veel beter slaap. En ik na stoppen gelijk weer wil sporten waar het er eerst nooit van kwam. Ik herstel ook veel sneller nu, waar ik eerst een week spierpijn had kan ik nu 3 dagen later die spiergroep al weer trainen met gewichten. Leuk om te lezen dat het met zovele bekende nicknames ook goed gaat Dank voor de koffie, ga er even bij zitten en dan wassen stofzuigen rommelruimen.....weekend heet dat.

Ik heb het heel druk op mijn werk. Nieuwe mensen boven mij als leidinggevenden zien eindelijk wel in me wat er altijd al inzat. Door de druk ook op mijn werk krijg ik kansen om zaken aan te pakken die voorheen bij me weggehouden werden. Ik geniet, ik pak aan, ik loop bijna over maar heb er zin in. Maar ik meld me hier wat weinig. Desondanks drink ik nog steeds helemaal geen alcohol, maandag w3......Met drank zou ik dit nooit volhouden. Veel succes iedereen....ik werk lekker verder.

Originally posted by: Jaap Ik kreeg ook wel eens knappe jongemannenquote> Dat is voor de afwisseling Jaap. Verandering van spijs....je weet wel. Ik kwam me trouwens droog afmelden

@Wijfie Als je zelf de deksel van de put niet open doet kunnen we zo weinig met het feit dat je je superslecht en wanhopig voelt behalve dan je sterkte en doorzettingsvermogen toe te wensen.

Long time no see. Drie dagen keidruk op mijn werk maar nog steeds niet gedronken. Gisteren was in de supermarkt ff lastig.....moe en honger en vond dat ik mezelf mog verwennen na zoveel werken.....en dan ligt de verleiding zo op de loer en de drank in de winkel zo ontzettend niet te mijden verspreid in de winkel dat je zelfs de prijs checkt van de weekend aanbieding bier. Achteraf heeft het me 8 euro gescheeld dat ik het niet gekocht heb ipv dat 8 euro een koopje zou zijn. Zo is het nu eenmaal altijd met aanbiedingen, laten liggen scheelt pas geld. Maar het is weer maandag en de teller staat op 2 weken droog nu en ik ga voorlopig nog verder met niet drinken. DAGPACT Albert Lytse miranda Agnieta Aicha Erik

Vanochtend eerst een uitgebreide Pieten discussie en daarna over dat blonde meisje bij die zigeuners waar de zigeuner familie in vrijwel alle media al schuldig was voordat er feiten waren....daarna wilde ik naar buiten en heb zelfs gezwommen in de Noordzee en daarna gewinkeld. Toen bij ouders eten.....kortom het te druk gehad om me ook hier nog te melden. Natuurlijk heb ik het wel droog gehouden op zeewater na dan (wat opvallend goed te doen was, echt niet heel koud)

@Tjeerd Van dezelfde makers als deze site (maar dan een stuk rustiger qua aantal deelnemers) http://forum.benzodebaas.nl/

@Jopie; er is een groot verschil tussen mededogen en medelijden. http://voltare.nl/?p=6734 Het verschil tussen medelijden en zelfmedelijden is volgens mij vooral een verschil in geven en nemen. Je geeft empathie aan een ander en je eist aandacht op voor jezelf. Op zich kan het voor mensen die extreem verzorgend zijn ingesteld niet verkeerd zijn om ook eens aandacht te vragen voor eigen noden; de balans tussen geven en nemen. Zelfmedelijden wordt ook wel eens het arme ik syndroom genoemd....mensen die van-dat heb-ik-weer als lijfspreuk hebben. Vaak ook een vorm van Calimero gedrag; zij zijn groot en ik ben klein en dat is niet eerlijk. Mensen die zoals het voorbeeld hierboven doen alsof ze medelijden hebben maar eigenbelang een belangrijk/belangrijkste motief is worden ook wel mensen met het redderssyndroom genoemd. Opvallend daarbij is de ongelijkwaardigheid van de relatie en de zogenaamde helper die tracht de ongelijkheid en daarmee de afhankelijkheid van degene die "geholpen" wordt groot te houden. Niet iemand op eigen benen laten staan en streven naar autonomie maar iemand die steeds naar de helper moet en vooral steeds dankbaar moet zijn. Die dankbaarheid voedt het zelfvertrouwen van de helper.

DAGPACT Albert Lytse Tsjeerd Agnieta An miranda tatum Wijfie Erik

Dank je Jane....als ik drank op een bepaald moment echt zat ben en ik de eerste 0 zet dan gaat het daarna met niet extreem veel moeite, op gewone dagen dan. Uitgaan, kroeg vakantie festival ......dan wordt het lastiger. Nu werk eet en slaap ik vooral.

Maandag een week geleden mijn eerste stopdag van de nieuwe reeks....nu dus een week. Had veel te lang geslapen vannochtend dus geen tijd toen om wat te tikken. Ga me nu droog afmelden.

Vorige keren stoppen had ik slapeloosheid en nu kan ik zo lang slapen steeds. Heb een vrij weekend dus het mag. Ik ga lekker slapen en meld me droog af. Lees de discussie over HSP boeiend onderwerp waar ik altijd veel in herken. Vooral bij mijn moeder maar in iets mindere mate bij mezelf. Maar ik ben te duf om goed te reageren dus doe het nu maar niet.

@Nadia Welcome back. @Dune Veel succes met dag 1; duim voor je dat je het negatieve gevoel over het zuipen laatst weer kan ombuigen tot het trots zijn op hernieuwde zelfcontrole. Ze de negativiteit overboord en ga weer geloven in je mogelijkheden. Ik zelf heb deze keer geen enkele lichamelijke onthoudingsverschijnselen; af en toe op de vaste drink momenten moet ik even mijn focus afleiden door heel bewust met aandacht iets anders te doen maar de trek is dan na een uurtje wel weer beheersbaar.....kortom het valt me best mee. Die knop om bij dag 1, dat is het meest lastige merk ik bij elke keer dat ik (periodiek) wil stoppen. Periodiek staat tussen haakjes omdat ik nooit echt weet of ik echt helemaal wil stoppen. Maar voorlopig wel en daarom ben ik hier. DAGPACT Bol Dune Lytse Albert Miranda Aicha Wijfie Tsjeerd Erik

DAGPACT Albert Lytse Tsjeerd Asje Miranda Acer Erik

Goede morgen... Gisteren om 20.00 naar bed vandaag om 9.30 wakker....ben nog steeds duf maar heb gelukkig straks avonddienst...dus kan nog lekker lui doen. Ik heb heel vaak avonddienst maar dan gooien ze zoals gisteren een dagdienst erdoor en moet je om 7.00 op je werk zijn. Nu eerst maar eens koffie.