IJsvogel

Gefeliciteerd @Musashi, fijne dag @Zbben toch heb je het gered gisteren!

Goedemorgen allemaal, net wakker want halve nacht lopen spoken. Druk maken over werk, denken dat ik alles moet doen en boos zijn op iedereen. Pfff, moet daar echt mee aan de slag. Wordt mij iets gevraagd, moet ik het doen, moet ik het nu doen.... dat soort dingen . Soms kunnen dingen mij ook enorm raken. Ik heb het nu met het milieu, alle berichten wijzen erop dat het echt mis gaat, ik vind het zo erg voor de jonge mensen, wat moeten die daar nu mee, wat laten we ze na. Maar ook vlees eten. Ga je zo om net je huisdier en sluit je je ogen voor het overduidelijke wat al die dieren in de voedingsindustrie overkomt, en ook weer het milieu. Soms probeer ik geen nieuws te volgen, maar het lijkt idd soms ook wel een verslaving

Dat is heel ellendig @Musashi Echt heel klote, maar je haalt jezelf alleen nog maar verder onderuit als je ook gaat drinken. Je bent nu verdrietig en kwetsbaar, natuurlijk wil je weg van deze narigheid. Maar jij wilt dit niet op die manier. En wat jou verwekker doet moet je nu echt heel ver uit je gedachten zetten, dat is het laatste waar je me bezig wilt zijn nu, dat voedt verdriet en boosheid. Heel veel sterkte

Harry en Bennie Mijn dag is weer goed

@spiritdit is wel een groot inzicht in jezelf denk ik.

Sobertober wie doet er mee? Ikkanhet IJsvogel

Volgens mij ben je gewoon goed bezig. Of je nu veel of weinig doet, je drinkt niet! Dat is het enige dat telt dus geef jezelf een compliment ipv een schop. En als je echt graag wat wilt doen hou het dan klein, een haalbaar doel.

DAGPACT: Yvonne ikkanhetRosaMajaClaudiusQuinn Jane Tatum spirit Bor IJsvogel

@Cleo66ik dacht dat je het over nederland had, maar Griekenland . Hopelijk was het eenmalig, wel goed tegen de bosbranden. Geniet ervan

@Lieke7777dat is balen zeg! Ik heb dat eens 3x achter elkaar gehad omdat ik 1x per week naar hetzelfde adres moest. Het voelde ook oneerlijk want hoe kun je er nu van "leren" als het zo lang duurt voor je de bekeuring binnen krijgt. Als die meteen was gekomen was het echt maar 1x gebeurt .

Gefeliciteerd @Lieke7777 wat is er nou fijner dan lekker je gebakjes uitkiezen Wat een veranderingen heb jij in gang gezet!!! Dagpact ClaudiusYvonne IJsvogel Ik verprutst de opmaak op mijn mobiel, hopelijk wil iemand met de laptop dat weer fixen

Er zijn prima protocollen in de zorg en het hangt van allerlei zaken af die hier niet vermeld staan dus is het best verwarrend om allemaal met halve informatie adviezen te gaan geven.

Huh? Ik zie het maar 1x staan @lady jane. Maar het mag ook dubbel, zo fijn is het . Saunadag lijkt me ook heerlijk! Ik ga zo een yogalesje doen, een heel rustig lesje (hoop ik)

Goedemorgen, idd wat een regen valt er. Gisteravond gezellige avond gehad, bbq, kaarten. Iemand had mijn favoriete wijn bij zich. Ik had zelf mijn favoriete 0% ipa bij me. Eigenlijk geen moeite gehad. Maar het moment dat ze tegenover mij die wijn aan het inschenken was, deed me toch iets. Maar ik ben weer fris wakker, heerlijk. Nog niet energiek, maar dat komt wel weer.

Dagpact Reacher Claudius Yvonne Quinn IJsvogel Nog steeds moeilijk inslapen en totaal brak wakker worden. Gelukkig nog vakantie

@rapilosmeestal ben ik best handig, maar nu kosten de voorbereidingen voor de vakantie me echt veel tijd en stress. Wat een gedoe zeg. Maar ik hoorde van mensen die echt niet mochen vliegen als ze hun zaakjes niet op orde hadden (PLFformullier) dus dat toch maar geregeld. En soms komt er dan een mailtje dat er weer iets veranderd is. Nu moet mijn zoon ook getest worden voordat we terug mogen vliegen. Nou ja, we gaan het zien, volgens mij heb ik alles nu op orde. Maar inderdaad de stress die je in je lijf voelt, echt niet fijn. Leuk dat jullie zulke leuke uitjes doen met de kleinkinderen. Ik ga maar even sporten om de negatieve energie weer uit mijn lijf te krijgen. Mediteren heb ik de rust nog niet voor, dag 8. Het lijkt makkelijk te gaan, maar ik slaap wel slecht en ben erg moe. Ik hoop dat dat mijn lichaam aan het herstellen.

Jakkes, @Jannigjewat een pech. Kan me voorstellen dat je flink moet bijkomen, je zal morgen wel flink stijf zijn. Je bent vast gevallen als een echte judoka dat je niks gebroken hebt, en ook nog je fiets opgevangen. Sterkte!

Dag 8 alweer, het gaat goed, behalve het slapen. Ben moe en emotioneel, maar het kan want ik ben vrij, laat het maar een beetje los. Vanochtend 2e kies getrokken, ook dat is zelfzorg over een paar dagen met vakantie naar Griekenland. Vast laatste x dat zoon mee wil, erg veel zin in. Misschien naïef in deze gekke tijden we gaan het zien. Veel aan het nadenken, nieuwe inzichten over oude pijn.

Aanvulling: de eerste tijd ging ik lastige situaties uit de weg. En ik had niks in huis. Nog niet trouwens

Hoi Zita, goed dat je hier bent, mij helpt het echt wel. Mijn advies is om het bij jezelf te houden. Jij wilt dit. In de praktijk merkte ik dat het andere mensen weinig uut maakt als ze er aan gewend zijn. Dan is het gewoon een gegeven. Ik heb tijdens de wildste zuipweekendjes gewoon mijn eigen maltbier bij de rest vh bier gezet. Geen haan die er naar kraait. Bijna vreemd maar het is jou obsessie. Dus hou het kort en verder geen twijfel. Ik drink niet.

Ik vind dat ook altijd heel naar, ook al zijn het verbeteringen. Ik weet niet goed wat ik moet doen, wat er van mij verwacht wordt ( koffie, koeken, praatje of juist niet), en ik denk altijd dat ze me een raar wijf vinden

DAGPACT: Claudius Yvonne Spirit Tatum IJsvogel Dag 7 hier. Slapen is nog lastig en omdat ik vakantie heb mis ik de discipline om op tijd op te staan. Dat wil ik omdraaien, morgen maar eens op tijd opstaan. Deze x echt

Oooh, die Nuttige Dingen, vreselijk @Lonster. Ik heb nu vakantie, hard gewerkt de laatste maanden en toch, het knaagt. Klusje doen, lezen, OS kijken..... ik verzin Van alles, doe weinig, uiteindelijk meestal licht ontevreden gevoel, als ik dat nog eens kan afleren!