IJsvogel

Nee, dat heb ik ook gemerkt @Remi1, en ik heb ook bedacht daar ik dat soort dingen veel minder ga doen. Ik merk dat ik er heel moe van word en alleen ga omdat ik bang ben dat ik iets mis of om eenzaam te worden. Maar met een paar mensen heb ik genoeg sociale contacten. Best fijn eigenlijk

Dit lijkt me het juiste advies. Heeft dit niet alles te maken met verslaving. Ook het maar blijven doorgaan, steeds weer voeden van drama. Waarom grijp je dit niet aan als een leermoment. Hou de rust vast, adem in, adem uit. Laat gaan.

Mooi gezegd dat laatste zinnetje

Dit is eigenlijk zo'n belangrijk onderwerp. Hoe kun je die ervaringen een plek geven. Daar broeit ook de zelfhaat, schuldgevoel en pijn. Hoe je als kwetsbaar persoon jezelf verdoofd en dan nog meer gekwetst wordt.

Haha, ik dacht ook even dat dat vandaag meteen na het kerk bezoek was gebeurt. @Cleo66

Ja precies, sssst die zijn verslaafd... traantje wegpinken..... Terwijl de rest zich klemzuipt en dat gebagatelliseerd.

Ik heb het weer overleefd, nu moet ik over 3 maanden weer terugkomen. Ik heb al jaren tandvleesontsteking, en dat wordt maar niet beter, ook al rook ik niet. Ik lig ook totaal verkrampt @Rosee, bijna spierpijn. Ik vond dat programma over alcohol gisteravond wel apart. Er werd zo lacherig gedaan, terwijl eigenlijk bijna iedereen veel dronk.

Goedemorgen, hier ook vroeg. Moet naar de mondhygiënist voor een pittige behandeling van een uur. Dus ik dacht, 8 uur is slim, dan hoef ik niet zo lang er tegenop te zien. Vanochtend dacht ik dat weer anders over

Maar toch niet met rauw ei erbij? ik vond het leuk daar het wel echt een soort cakeje wordt met een bite. Volgende x laat ik het bakpoeder weg om te kijken hoe dat wordt

Ik had geen banaan, maar met appel was ook lekker. Wel in muffinvormpjes gedaan, het werden er 3. Echt lekker, weer eens wat anders met havermout en past goed binnen mijn eetveranderingen die ik wil doen. Ik merkte dat ik mezelf wel eens voor de gek hield en minder goed at dan ik wilde. En steeds zwaarder werd, en soort van geobsedeerd bezig met eten.

Ik ben heel benieuwd naar je havermoutmuffin, in het kader van gezond, beetje afvallen....

Wat herkenbaar allemaal. Ik ga ook liever ergens naartoe terwijl ik toen ik nog dronk iedereen binnenviel, en borrelen maar. En dat verplichte gedoe vroeger als kind op verjaardagen, hoe ongemakkelijk je je dan voelde.... Mijn kids hoeven nooit dat en wat gebeurd er nu... ze komen soms spontaan gezellig even beneden kletsen als bepaalde vrienden er zijn, die echt geïnteresseerd zijn. Ik zorg dat ik niet vaker dan 1 of 2 x per week afspreekt. Beter ook niet minder want als je alleen bent moet je wel je vriendschappen onderhouden. Ik ga heel graag samen wandelen. Vaak met hond, haal ik iemand op, 1 of 2 uurtjes wandelen en allebei weer verder met je eigen ding. Ik merk wel dat ik me soms verplicht voel met iemand af te spreken terwijl ik daar geen zin/energie voor heb. Dan voel ik me al weken vaag schuldig. Heel vervelend, sinds ik problemen met met mijn schildklier moet ik echt doseren.

Dagpact Claudius Maja Jessje ZBB ikkanhet Yvonne Lonster Ijsvogel Goedemorgen, het gaat goed. Ook ik ben aan het opletten met eten. Langzaam weer aardig wat aangekomen. De rem was er af. Hee, dat klinkt bekend. Er zat een verschil tussen wat ik weet en wat ik deed. Moeilijk dit

Ik ben anders best blij dat het weer "gewoon" januari is. Die feestdagen altijd. @Quinnals ik jou lees, schoonouders, zwager.... Ik moet er niet aan denken, wat dat betreft vind ik niet dat je weinig kan hebben hoor ( verder weet ik het natuurlijk niet )

Lees ik daar iets over arretjescake?

Ik vind het ook erg jammer en ben bezorgd omdat hij volgens mij van plan was om naar de meeting te komen. Radicale ommezwaai? Herfst/wintermelancholie? Ik duim dat het goed gaat.

Ik zou het echt niet willen dat mensen mijn leidinggevende gaan bellen achter mijn rug om. En confused omdat ik echt verbaasd was dat iemand dat wel zou doen. Ik weet wel goed wat de impact van een partner met gezondheidsproblemen is, dus ik begrijp dat dat heftig is en dat je je zorgen maakt over alles in je leven.

Gefeliciteerd @Musashi, fijne dag @Zbben toch heb je het gered gisteren!

Goedemorgen allemaal, net wakker want halve nacht lopen spoken. Druk maken over werk, denken dat ik alles moet doen en boos zijn op iedereen. Pfff, moet daar echt mee aan de slag. Wordt mij iets gevraagd, moet ik het doen, moet ik het nu doen.... dat soort dingen . Soms kunnen dingen mij ook enorm raken. Ik heb het nu met het milieu, alle berichten wijzen erop dat het echt mis gaat, ik vind het zo erg voor de jonge mensen, wat moeten die daar nu mee, wat laten we ze na. Maar ook vlees eten. Ga je zo om net je huisdier en sluit je je ogen voor het overduidelijke wat al die dieren in de voedingsindustrie overkomt, en ook weer het milieu. Soms probeer ik geen nieuws te volgen, maar het lijkt idd soms ook wel een verslaving

Dat is heel ellendig @Musashi Echt heel klote, maar je haalt jezelf alleen nog maar verder onderuit als je ook gaat drinken. Je bent nu verdrietig en kwetsbaar, natuurlijk wil je weg van deze narigheid. Maar jij wilt dit niet op die manier. En wat jou verwekker doet moet je nu echt heel ver uit je gedachten zetten, dat is het laatste waar je me bezig wilt zijn nu, dat voedt verdriet en boosheid. Heel veel sterkte

Harry en Bennie Mijn dag is weer goed

@spiritdit is wel een groot inzicht in jezelf denk ik.