IJsvogel

Dat is balen @Yana, dat zal best eng geweest zijn als je zo beroerd wordt dat je naar het ziekenhuis moet. Beterschap!

Dagpact: Mormel renaldo61 Fonny 🌞 MaryArt Yvonne IJsvogel

Dagpact: MaryArt Fonny 🌞 Okkie Spirit Yvonne renaldo 61 Luz IJsvogel Nou @renaldo61 misschien vinden mensen het wel fijn om weer met je om te gaan nu je niet meer drinkt. Oude mensen van vroeger of nieuwe mensen. Dat is natuurlijk heel eng, maar uiteindelijk vind ik het juist heel goed dat ze wil dat je je netwerk een beetje uitbreidt.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny 🌞 Yvonne IJsvogel Dag 6, het voelt goed. Gefeliciteerd @Spirit, fijne dag! Vandaag een ontmoeting meet een naast familielid waar ik erg tegenop zie. Er is veel gebeurd en we hebben al jaren geen contact. Ben bang dat het weer allerlei pijn triggert. Maar daar ben ik zelf bij. Dus goed proberen bij mezelf te blijven en niet te veel invullen en aannames doen. @knakker, wat bedoel je met hulp kiezen? Ik heb daar zelf wat ambivalentie over, wat op zich al stom is natuurlijk. Ik wil dit oplossen en verder komen zonder terug te vallen. Maar toch die drempel... Beterschap @Yanaen veel plezier met plukken allemaal

Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny 🌞 Yvonne IJsvogel

Dagpact: renaldo61 knakker MaryArt Yvonne okkie Spirit Luz IJsvogel Het gaat alweer een stuk beter, ook bij mij doet niet drinken wonderen voor de stemming, en al zo snel, net wat jij zegt @knakker. Hele drukke en productieve werkdag gehad, dat was een week geleden echt niet gelukt. En nu moe maar positief. fijne avond allemaal

Dat hangt van veel dingen af. Hoe heb je geleerd om je emoties te herkennen en te uiten. Ik heb een best verknipte opvoeding gehad met ouders met oorlogstrauma. Ik moest echt vooral goed beseffen hoe goed ik het had en hoe verwend en waardeloos we eigenlijk waren. Even kort door de bocht gezegd. Dus mijn boosheid en andere emoties telden niet mee. Ik ben toen ik 17 was op mezelf gaan wonen heb geleerd dat ik mezelf moet redden. Emoties uiten leer ik nu pas, met vallen en opstaan. Maar als liefde zo voorwaardelijk is dan laat je het wel om je eigen behoeften en emoties te uiten. Zoiets..

Dagpact: renaldo61 knakker MaryArt Fonny 🌞 Yvonne IJsvogel @Likaik weet het niet zo goed. Mag ik boos zijn van mezelf.... Ik merk dat ik erg blijf malen erover. Hoe kun je boos zijn als het niet aangehoord en erkend wordt. In 1 geval heb ik aangegeven dat ik me buitengesloten voelde maar daar waren ze het niet mee eens en ze waren verbaasd en verder heb ik het ook niet meer besproken omdat ik het zo heftig vond. Nu probeer ik het dus aan mijn kant, in mijn eentje te verwerken.

Dagpact: knakker renaldo61 MaryArt Yvonne IJsvogel Vandaag dag 1. Weer het bekende verhaal, steeds wat meer drinken en mezelf voor de gek houden. Ik zit niet goed in mijn vel. Drinken maakt me depressiever en toch blijf ik drinken. Ik voel me een beetje boos en in de steek gelaten door mensen. Dag 1, de knop moet weer om. Ik denk erover naar een meeting te gaan, misschien heb ik dat nodig.

Nou, wat een gezelligheid

Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne IJsvogel

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Luz Yvonne IJsvogel

@Claudius1 jaar! Wat heb je veel bereikt, echt heel mooi, gefeliciteerd.

Dagpact: Claudius Kunsie Freekie Etty Yvonne Mormel IJsvogel Goedemorgen, ik ga er weer voor. Ging ook weer langzaam terug naar teveel drinken dus nu weer op 0. Stemming is weer verbeterd binnen enkele dagen.

@Claudiuser speelt ook veel in je leven nu. Een verhuizing heeft erg veel impact en kan je best uit balans trekken. Juist vasthouden aan je structuur en gewoontes kan je helpen dan. Al die gedachten zijn zeker niet helpend. Hoe gaat het met het inpakken? Kun je daar wat extra hulp bij inschakelen? Hopelijk is het bij jou ook wat minder warm en kun je wat gaan doen.