Rosee

Hier nog 1. Snap niet hoe mensen NIET mateloos kunnen zijn.

Precies dat... niet naar elkaar luisteren en alleen zelf aan het woord willen zijn. Dat deed ik ook altijd. Eerst is het nog een leuk gesprek, maar uiteindelijk niet meer en de volgende dag herinner je je er niks meer van...

@Pytje ik heb nog steeds geen idee! Maar ik neig ernaar om er nog 1 maand aan vast te plakken totdat ik nog zekerder in mijn schoenen sta. Het voelt zoveel beter om niet te drinken. Maar het idee om ' nooit meer te mogen' (idealiter natuurlijk 'nooit meer te hoeven') lijkt me niet te doen. Ook al zeg ik: vandaag drink ik niet, het voelt dan alsof ik mezelf voor de gek hou. Ben er nog steeds niet uit. Maand eraan vast lijkt het beste...

Fantastisch @Pytje dat sterke gevoel heb ik ook bij vlagen wat is dat fijn he.

Goedemorgen allen! Drukke dag, moet echt even de knop omzetten om te gaan werken. Veel meer zin om te sporten en lekker in de tuin te werken. Maar goed we gaan ervoor. @Senna33 eerlijk gezegd denk ik: wat is er erg aan dat je 2 wijntjes hebt gedronken op terras? Dan heb je het toch in de hand gehouden? Of is het zo dat het nu weer in je systeem zit en je merkt dat het nu weer moeilijker is?

Heerlijk Nina, en nu alweer dag 6! Had dat ook, dat overprikkeld raken. Kom langzamerhand meer in balans en de moeheid begint eindelijk echt minder te worden (nu pas!) Wel s ochtends erg moe wakker worden. Schijnt dat je lichaam vooral s nachts bezig is de gifstoffen uit je lichaam te werken... Je gaat hartstikke goed!

Hoi Loeki! Dat klopt, zondag 3 maanden droog. Onrust in mijn hoofd wordt minder! Hoofdpijn ook, maar soms nog last. Zou goed kunnen dat het bij jou ook spanningshoofdpijn is! Gek he wat er allemaal naar boven komt met stoppen. Zet m op he.

Goedemiddag bedoel ik.

Goedemorgen, Wijze woorden weer allemaal. Vervelende droom vannacht, ik had gedronken en net de 3 maanden niet volgemaakt. Ik had thuis gedronken, maar mensen van werk kwamen langs om te zeggen dat ik me vreselijk had misdragen op feest van werk. Ik zei: dat is niet zo, ik was thuis en daar mag ik zelf bepalen wat ik doe. Maar dat hielp niet. nou ik ga koffiedrinken op terras. Fijne dag!

Precies dat @bumperjim. Het is nog te belangrijk voor me dat voel ik. Ik moet een plan opstellen voor na deze 3 maanden. Thanks voor het inzicht.

Shit. Schreef je trouwens laatst ook niet zoiets? Biertje bij de Chinees dat eigenljjk tegenviel? Twijfel steeds meer of zo nu en dan drinken echt een optie is.

Wat goed allemaal! Geniet ervan, morgen het weekend beginnen zonder kater

@Nina hoe is het nu? Zet m op

Welkom (terug) Loeki. Lees dat je 8 maanden gestopt was. Zet me wel aan t denken. Ik ben volgende week 3 maanden gestopt en het plan was eigenlijk om dan weer 'normaal' te drinken. Maar ik twijfel steeds meer of dat nog wel kan. Knap dat je nu weer op de goede weg bent.

Goedemorgen allen! En ga er meteen weer vandoor. Fijne dag!

Snap dat dat er behoorlijk in heeft gehakt Zbb. Niks aan te doen. Goed dat je die afspraak hebt gemaakt!

Ahhh lastig @Sensitief. Ik herken het gevoel. Het niet drinken gaat mij op zich redelijk af maar etentjes, borrels etc vind ik nog steeds minder leuk zonder wijn. Gewoon niet doen hoor! Zonde van je maand je bent zo goed op weg! Ik probeer tegen mezelf te zeggen: okee, ik vind dit soort dingen nu even minder leuk, maar hoe erg is dat? Volgens mij komt dat wel weer, is het ook gewoon wennen. Je doet het top!

Klinkt vreemd: door honger komt trek opzetten. Maar jullie snappen wat ik bedoel

@Kohtje Kick Your Habits is een verslavingsprogramma. Ik kom daar nu sinds een maand een keer per week een uur. De bedoeling is je slechte gewoontes te veranderen ( bijv te vervangen door goeie) het is niet perse de bedoeling dat je nooit meer drinkt, maar wel te achterhalen waarom je drinkt zodat je het niet om verkeerde redenen doet. Ik vind het wel een fijne aanpak. Krijg ook huiswerk. Googel anders even. Het stomme is dat ik vanmiddag heb afgezegd omdat ik hectische werkdag had. Terwijl ik mezelf had beloofd dat dit nu op de eerste plaats staat ook al heb ik geen tijd. Dat ga ik dus niet meer doen want ik merk dat het belangrijk is om alert te blijven. Ging bijv lang achter elkaar door met werk en vergat te eten en door stress en honger komt trek opzetten.(idd HALT) maar gelukkig herken ik dat nu.

Goedemorgen lieve mensen! Gebeurt weer een hoop hier. Fleurtje gefeliciteerd met je dochter, wow 20! Iedereen een droge dag toegewenst (alhoewel het hier buiten regent) ik ga flink aan het werk en vanmiddag naar KYH. Heb daar eigenlijk geen tijd voor vandaag maar het is wel belangrijk.

Wat goed Pytje. Belangrijk inzicht. Zet mij ook weer aan het denken. Ik zit bijna op de 3 maanden en heb nog geen plan voor daarna. De bedoeling was om weer 'normaal' te kunnen drinken maar ik vraag me af of dat wel kan. Ben bang voor controleverlies. Maar goed meer iets voor mn eigen draadje. voor jou.

@Sensitief gefeliciteerd met je maand!!!

Gelukkig wordt dat slapen vanzelf beter. Heerlijk he, morgen wakker worden zonder kater en een trots gevoel over jezelf.

Goede stap @daan040580 vervelend die wachtlijsten. Maar goed dat je het aanpakt.

Welkom en succes Nina!