bumperjim

Nadenken is wel goed maar het moet geen blokkering worden. Ook jezelf opleggen dat het water zo kort mogelijk afgesloten moet zijn is een stress factor. Mijn vrouw weet dat als ik met een kraan aan de gang ga, dat je het water wel kan vergeten tot nader order Meestal lekt het dan ook nog een keer of 2 tot het water definitief weer beschikbaar is. Maar gewoon gaan daar is ook wel iets voor te zeggen. Nog niet zo lang geleden kreeg ik nog geen schilderij aan de muur, zo handig was ik. Tegenwoordig doe ik vrijwel alles zelf. Al doende leert men. Meestal leer je dan achteraf hoe het had gemoeten maar tis toch leren hè

Tvoordeel van nuchter klussen is dat je je niet steeds hoeft op te winden omdat het fout gaat Eindresultaat is ook netter. Had ik 20 jaar geleden al moeten weten eigenlijk.

Ach die stopkraantjes die heb je eens in de 10 jaar nodig, das geld weggooien hè Ff die trappen af en dan weer op en een uurtje later nog een keer. Of een kind bij de kraan laten blijven en dan hard roepen. Sleuteltje 10 om de kranen los te draaien, de slangaansluitingen zijn vaak iets groter, misschien 13. Extra o-ringetjes paraat want die vallen altijd ergens onbereikbaar in of achter of tussen. Die stangetjes om de afvoerstop open en dicht te doen die vergeet ik meestal en wacht ik tot mn vrouw het merkt. Vaak 3 jaar later Succes

Ja zo moet het zien. Obelix is in de toverdrank gevallen, heeft niks meer nodig

Geinig, das bij mij juist andersom. Het alleen zitten thuis drinken is er helemaal uit, ik drink liters thee en als het soms door me heen schiet zo van hee zou ik, dan zet ik gauw een kop thee of een hele pot. Dat is nu de nieuwe gewoonte al ruim een jaar. Eventuele zieligheid kan dan nog wel af en toe wat chocola nodig hebben, maar das minder link dan alcohol Het gaat echt om doen en blijven doen, een nieuwe groef creëren voor jezelf, is heel veel tijd voor nodig en wordt steeds makkelijker. Maar als ik in een omgeving ben bv omringd door allerlei leuke craft biertjes dan heb ik het veel lastiger.

Mogge! Wat gaat er in je cake?

Ja alles opschrijven moest ik ook. Of jezelf een email sturen. Ook als ik dronken was en ineens ergens aan dacht wat ik absoluut moewt doen de volgende dag. En de volgende dag begreep ik niet altijd wat ik bedoelde Het is best een klus om weer op je geheugen tr gaan vertrouwen. Ik schrijf minder op nu, maar heb wel het gevoel dat me af en toe dingen ontschieten. Maar je moet het geheugen trainen anders sterft het af

Goed bezig! na een aantal weken/maanden voel je je nog frisser/scherper, het lichaam en de hersenen hebben een hoop tijd nodig on te detoxen. Veel langer dan de lever nodig heeft om de alcohol om te zetten. Dat gaat je collega’s ongetwijfeld opvallen maar niemand durft het te zeggen

Ja of 6 flessen wijn en een pakje boter. Zag ik onlangs nog, een vrouw met kleine kinderen. Stond ik vroeger ook zo mee. Oh nee de boter liet ik aan mn vrouw over

Wauw, dat laatste!! Ik heb zoveel van mn fouten geleerd, ik maak er denk ik nog maar een paar. Wie zei dat hier ook alweer? Ik vind het wel een uitspraak van @Cleo66

Alemaal business joh. Sponsoring. Ze proberen je gek te krijgen. En verslaafd. Over 20 jaar liggen de alcoholproducenten net zo onder juridisch vuur als de tabakproducenten nu. Denk ik hoop ik.

sterkte

20 minuten waakzaam en dan ist weer over hè

Je kan er van uit gaan dat de kids ALLES door hebben (mijn ervaring) maar ze praten er niet over en je moet ze er m.i. buiten laten. Maar wat je ook doet, je doet het mede voor de kids.

Ik lees dat je helemaal opleeft @Patries nu je ff uit dat vreselijke werk weg bent. Lekker joh en suf van die pols, maar ja dat hoort bij t groots en meeslepend leven hè Wat nu mooi zou zijn is dat je een gezondere verhouding met je werk krijgt, zodat het niet zo veel van je vraagt dat je er af en toe gedwongen mee moet kappen...

Nee hoor ik was de hele week op weg en vreselijk druk. Het is alweer lang geleden dat ik hier een schuttingwoord heb gebezigd. Misschien floept er wel weer eentje uit binnenkort

Das wel waar maar het klinkt alsof het niet echt vrijwillig gaat en het blijft ongezond veel. Maar goed er is een begin gemaakt

Bos roosjes voor jou @Rosee

Gutenmorgen!

oh joh ik vind dit zo beroerd voor je. Ik zou je graag bombarderen onder duizenden tips op de mannenmanier maar ik heb hier helemaal geen benul van. Ik heb ook niet eens een ongefundeerde mening ovr of je nou wel of niet weer medicijnen zou moeten nemen. Huil maar flink uit van de vermoeidheid. Laat maar ff de hele boel de boel. Dweilpauze.

Inderdaad

Dit is ff de overgang van het drinken naar het stoppen. Deze teleurstelling, deze walging van vandaag, dat is morgen je motivatie. Dit hoort er bij maar dit is tijdelijk. Je gaat zeer binnenkort echt stoppen dat kan haast niet anders. Morgen de eerste niet nemen. Zet m op Ron.

Het is niet onmogelijk om terug te gaan naar een “normaal gebruik”, afhankelijk van hoe verslaafd je was. Maar voor velen is de rem definitief stuk. Sowieso moet je eerst van je verslaving af en dat kan alleen door geruime tijd echt niks te drinken. Minderen lukt maar heel zelden. Eerst weer de baas worden over je drinkgedrag. Er zonder kunnen. Het niet vreselijk missen. Het niet meer nodig hebben. Zie je, na een vrijwel droge maand november kan je al weer flink trrugzakken in december. Er is meer tijd nodig om de oude patronen te vervangen door nieuwe. Succes!!

Pizza time hier. Theedrinkende pizzaiolo, nog nooit vertoond.

Ik zou wat langer droog blijven alvorens dat te overwegen. En sowieso. “Vrijdag en zaterdag ga ik drinken” dat is een soort verplicht nummer. Dan blijft het een dwangmatig iets. Dat zou voor mij niet werken. Maar goed das slechts mijn mening Welkom en succes iig!