bumperjim

Ja dit dus, de eye opener van het stoppen

Ja hè Ik heb vroeger nooit een wijnkelder kunnen hebben. Dwz ik had de kelder wel, maar ik zoop alles direkt op. Daar lag nooit een fles langer dan een week of zo. Ik heb er nu wel tien liggen of zo, her en der gekregen. Ik open voor mezelf geen wijn meer, nooit meer, dat gaat niet goed dan "moet" de fles leeg. Dus die liggen daar te liggen maar ik heb er ook geen behoefte meer aan. Ik kom ook niet vaak in de kelder. Een leuk nieuw gevoel.

Dat klinkt heel seksloos dat individuele

Een geit op een boot, daar groeit toch geen gras?

@rapilos Myep Het is wel leerzaam om te zien dat sommigen bv mijn vrouw nooit ofte nimmer alcohol drinken en TOCH een bevredigend leven kunmen leiden Oh ja 1 ding vindt ze wel te pruimen: pêcheresse (niet te vertalen want het verwijst naar perzik en betekent tegelijkertijd zondarin in het frans) dat 2% perzikbier. Toen ze dat spul ergens tegenkwam kocht ze er twee (2) flesjes van en die bleven vervolgens een jaar of zo in de koelkast liggen, zo van och. In die periode dronk ik nog als een zwart gat en heb ik op een kwade dag die beide weggekanteld omdat ik ff niks anders in huis had. Was mn vrouw een beetje treurig over, wat een egoistische alcoholische k-zak was ik toen nog.

Ah... geit vergeten...

Goed! Ja feessie kan hoor maar dan liever alcoholvrij

Khad het zaterdag vergeten maar vanochtend 80,3 schoon aan de haak!! Een hoop calorieën verbrand gisteravond. Interval training gedaan, ik heb absoluut geen snelheid meer op mijn (zeer hoge) leeftijd, dat is irritant, ik wil achter die jonge gasten van 30 aan kunnen en liefst voorbij, dat ga ik ook gewoon doen enfin binnen de grenzen van de natuurkunde en de biologie dan hè. Grrrrr aan mn hond zal het niet liggen, die keek steeds om waar blijf je nou, ouwe... Zaterdagochtend weer wegen...

Welkom en succes! Ja twee weken is nog kort, misschien is je lichaam nog niet klaar met detoxen. Hoe je alcohol uit je leven kan verbannen en toch alle social events meemaken, er is geen gouden magisch recept, geen "lifehack". Je moet het zelf leren, ervaring mee krijgen, nieuwe gewoontes ontwikkelen. Maar je hoeft je niet vandaag al vast te leggen "voor altijd". Als je pas twee weken droog staat, dan staat de verslaving nog steeds om het hoekje van de deur en als je vervolgens weer gaat drinken dan zit je zo weer ver boven je taks net als "vroeger" (slechts twee weken geleden is nog niet echt "vroeger"). Ik zou gewoon lekker doorgaan met niks drinken, gebruik maar de dry january als excuus, en ga maar eens naar een social event zonder alcohol en kijk goed naar jezelf hoe het bevalt. Je gaat nog door alle mogelijke stadia: of je valt terug, of je maakt jezelf wijs dat dit saai is, of je maakt jezelf wijs dat je zo keurig gestopt bent dat je nu een glas verdiend hebt - al dit soort flauwekul kan de kop opsteken en dan moet je bij jezelf nagaan moet ik dit echt geloven wat ik denk?? Het is uiteindelijk een kwestie van overtuiging, van doen wat je wil en willen wat je doet. Uiteindelijk doe je het zelf en niet omdat het van iemand moet. Zelf maar niet alleen

Welkom! Ja als je studeert heb je geen flauw idee van de risico's, daar is het bij mij ook begonnen fout te gaan. Veel sterkte.

@knakker Haha daarom woon ik in Frankrijk Het weer is hier heel simpel: in de zomer heet en droog, in de winter koud en droog en daar tussenin een paar weken dat het alle kanten opgaat en dat je nooit weet wat je aan moet. Maar de kou ontbreekt hier ook en bv op mn werk zit het gebouw vol vliegen ineens want het is niet koud genoeg geweest, behoorlijk irritant.

Ja dat klinkt bekend, ik heb vreselijk veel moeite met die situatie. Zoals bekend drink ik af en toe (deze maand natuurlijk niet ) maar in een restaurant-setting waar men steeds het glas bijvult ook al is het nog 1/3 vol of zo, dan raak ik de kluts kwijt en drink ik meer dan ik eigenlijk wou, dat is me al eens overkomen. Het restaurant wil dan gewoon zoveel mogelijk wijn erin gooien en dan raak ik in een soort rush. Vreselijk fout. Dan wordt het een soort absurde strijd met de serveerster en kan je idd beter van het begin af aan water drinken.

Netjes droog. Interval training gedaan vanavond, steak frites met een 0,0 en nu afgepeigerd in bed. Om middernacht krijgt iedereen een medaille van roestvrij staal!!

Tea time!! Met een koekje.

Ik denk dat het zo'n dag is waar je iedereen die het in zn hoofd haalt te komen zeuren maar ff lik op stuk te geven. This bitch has had it. Dat kan toch af en toe? Aardig zijn is voor morgen misschien

Hou het nou eens bij jezelf joh. Stop met slachtoffer spelen. JIJ wil stoppen met roken, nou doe het dan. En doorgaan met refusal. Als je weer gaat drinken ga je ook weer roken, dat is zo zeker als 2+2=4. Dat was gewoon een mindfok die gedachte. Niet op ingaan. Sterkte vandaag weer!

Goeiemorgen. Sterkte Myle

Ff volhouden vol!! Craving gaat weer voorbij

Nou als je t enthousiasme ziet als ik in hardlooptenue de woonkamer binnenkom dan weet je wel genoeg

Dat leidt wel tot verwarring maar als ze moeten komen tafeldekken hoef je maar 1 naam te roepen. Ja laten we dat maar doen

Haha homo sapiens is echt de enige diersoort die aan het eerste deel van die zin niet genoeg heeft. Die gaat zitten piekeren over het hoe en waarom en maakt zichzelf ongelukkig.

Nou ja zeg we hebben een drieling gebaard!!!

Mogge! Een hartelijke groet van de ontbijttafel.

Gewoon goed belonen elke keer als ze bij je terugkomt, dan gaat het steeds beter werken.

Je hebt meestal een paar pogingen nodig voordat het echt lukt. Ff jezelf bij elkaar rapen en weer doorgaan waar je gebleven was met je nieuwe leven. De eerste niet nemen.