Cyclad58

Dag @Enna91, allereerst welkom hier! Je bent al heel ver met de afbouw, 1/8e deel is 0,125 mg, het equivalent aan Diazepam is 1,25 mg. Dat is inderdaad heel weinig en omzetten lijkt dan inderdaad niet echt zinvol. Ik hoop uiteraard dat jouw psychiater gelijk heeft en dat je van het laatste stukje weinig of niets zal merken, maar in het algemeen ervaren veel afbouwers ook na zo'n laatste stapje ontwenningsverschijnselen. Had je gedurende de afbouw tot nu toe veel last van de afbouwverschijnselen? Als dat niet zo was zal het ook nu kunnen meevallen, maar houd er rekening mee dat de ontrekkingsverschijnselen na de laatste stap niet wezenlijk verschillen van eerdere afbouwverschijnselen. Succes met de laatste loodjes!

Is het allemaal gelukt bij de tandarts, @bolletje? Foxy heeft kennelhoest. Is besmettelijk, mag daarom 10 dagen niet in contact komen met andere hondjes. Gelukkig gaat het al wat beter met haar, komt goed!

Hoe is het inmiddels met jou, @Jordi

Ha @bolletje Gaat hier wel hoor. Hooikoorts, zieke hond thuis, maar verder geen probleem. Gelukkig wordt het wat minder warm, daar ben ik blij mee. Vond het de afgelopen dagen iets te benauwd.

Prima, Gerard! Goed om je opgedane kennis op die manier te benutten.

Mogguh allemaal, De nacht was goed op zich. Heb alleen vreselijke last van hooikoorts. Dat heb ik altijd wel een paar dagen in mei/juni, maar leuk is anders. Eens kijken wat we vandaag gaan doen. Waarschijnlijk niet al te veel met deze temparturen. Gelukkig wordt het vanaf vrijdag iets minder warm, max 25 graden vind ik prima. Zoals het gisteren was hoeft het voor mij niet.

True that! Ik kreeg benzo's omdat ik niet goed reageerde op opstart paroxetine, maar kreeg pas psychische klachten toen men mij Clonazepam voorschreef. Daarna ging het met Lorazepam veel beter, maar ja, vervolgens mocht ik gaan afbouwen......

Ha @doorbijter, nee ik ben aan de Lorazepam gezet in nov 2016 nadat ik in september was herbegonnen met paroxetine. Bij de opstart kreeg ik klachten. Ik kreeg daar Clonazepam (Rivotril) voor, waar ik averechts op reageerde. Met Lorazepam ging het wel goed......

Ha @doorbijter, Even een korte reactie (zit op werk) 0,14 lora is equivalent van 1,4 mg Diazepam. Ophogen naar 5 mg dia is een forse stap terug en meer dan wellicht niet nodig. 2 mg Diazepam is een betere optie. Overleg wel met je arts. Succes en sterkte!

Toen ik nog Lorazepam had reed ik inderdaad "gewoon" auto en dat ging prima. Op dagen dat ik te veel last had van de ontwenning bleef ik thuis en meed ik de auto.

Wat heerlijk dat je zo'n geweldige dag had, Gerard!

Welkom hier, @Winterwoman Je bent van harte uitgenodigd om mee te praten in onze huiskamer. Dagelijks wordt daar ene nieuw topic aangemaakt en kun je van gedachten wisselen met lotgenoten en tips krijgen. Je vindt de dagelijkse Huiskamer onder Ditjes datjes en dagdraad. Als ik jouw bericht zo lees ben je al behoorlijk ervaren in het afbouwen van medicijnen. Je wilt nu de Lorazepam afbouwen? Ik heb dat ook gedaan, ik heb vanaf 4 mg in een jaar afgebouwd tot 0. Ben nu ene half jaar vrij, maar heb het bij vlagen nog erg lastig. Wellicht is overzetten naar het langer werkende Diazepam beter. Dat kun je met je arts overleggen. Hoe lang heb je Lorazepam geslikt en in welke dosering?

Ha @Bernice Wat een herkenbare gedachten. Op dagen dat ik diep zat had ik dezelfde gedachten. Op goede dagen kan ik me wél ontspannen, genieten van sociale contacten en dingen om me heen. Ook het slapen is soms een groot probleem, maar altijd zijn er weer goede nachten bij. Weet dat het verloop grillig zal zijn, maar de slechte momenten zullen minder talrijk zijn en de goede momenten wat frequenter voorkomen. De terugvallen zijn soms echt akelig, maar dan moeten we beseffen dat ook dat weer overgaat. Sterkte!

Wat vervelend, @Deligaf1 Niet slapen is in het herstelproces niet helpend. Hopelijk heb je overdag wat rust kunnen pakken. Vannacht zal het ongetwijfeld beter gaan.

Ha @doorbijter die onzekerheid is zo voor te stellen....doe wat je het beste lijkt en ga in elk geval niet te snel, dat is het advies wat ik je meegeef. Met mij gaat het een stuk beter. Zat woensdag en donderdag erg diep, maar krabbelde ook weer vrij snel op. De theorie dat het toch met de ontwenning te maken heeft van de Seroquel zou best eens (deels) waar kunnen zijn. Als jet echt een terugkeer van de oude klachten zou zijn zou het niet binnen 2 dagen weer zoveel beter zijn. Dus ja, weer wat ontwenning. Ik wen er nooit aan, maar houd in mijn gedachten dat het weer herstelt. Ik neem de Seroquel in overleg nu voorlopig weer even in, 12,5 mg. Nog steeds niet fijn, maar toch....Als ik echt stabiel ben van de Lorazepamontwenning pak ik op de Seroquel wel weer door. I

Heb je vandaag het communiefeest Gerard? Het is een mooie dag, geniet er van!

Veel plezier! Vreemd bier en een bed, haha! Enjoy the most!

Mogge @bolletje Gisteren was @Kaida74jarig, je hebt de taart toch niet gemist? Vandaag wel de verjaardag van mijn schoonmoeder. Ze is nog heerlijk jong, wordt 76. Wij gaan erheen. Nadeel is dat ze in een appartement woont met een klein balkon, dus dat wordt verplicht binnen zitten. En dat met die warmte! Vannacht goed geslapen, wel wat onrustig opgestaan weer. Ik heb de Oxazepam nog steeds niet genomen en ben het ook niet van plan zolang het gaat zoals het nu verloopt.

Ik had tijdens en na de afbouw van Lorazepam de volgende klachten: - slapeloosheid, vooral moeilijk inslapen - onrust, ook vooral in de morgen - onwillekeurige spiertrekkingen in armen en benen - maag/darmproblemen Bij Lorazepamafbouw (werkt sneller dan Diazepam en geeft eerder verschijnselen) openbaarden de ontwenningsverschijnselen zich meestal de 2e of 3e dag na een afbouwstap, hield een dag of 4, 5 aan en stabiliseerde vervolgens. Lorazepam is een crime om af te bouwen, net als Clonazepam en Xanax. Tip: zet het om in een equivalent Diazepam. Bij de meeste afbouwers zijn de verschijnselen dan minder heftig.

Dat is een goed idee!

Van harte gefeliciteerd, lieve @Kaida74 Bedankt voor het taartje en maak er een heel mooie dag van!

Goedemorgen allemaal, Ik had wel een goede nacht eigenlijk. Opstaan was weer minder, de onrust slaat dan meteen weer toe, maar lijkt minder prominent te zijn dan de afgelopen dagen. Ik heb gisteravond besloten de Seroquel wel te nemen en de oxazepam niet. Voor de nachtrust ws dat wel voldoende. Maar eens zien hoe ik de dag ga doorkomen. Heb niet veel omhanden, het is warm en sporten lat ik nu ook nog even achterwege. @bolletje, als jij 3 uur wakker ligt slaap je de overige 7 uur toch wel? Dan kom je al met al aan een behoorlijke nachtrust. @doorbijter het liefst laat ik de Oxazepam achterwege. Als dat lukt is het goed. De Seroquel neem ik wel in. Geeft toch net even meer rust in de nacht. Ik klamp me er maar aan vast dat de dosering inderdaad erg gering is @Jeshen wat vervelend dat jouw nachten weer minder zijn. Heb je er overdag last van of kun je gewoon je ding goed doen?

Hoi @Hyacya dat zal de moderator moeten doen en dat ben ik niet. Ongetwijfeld zal hij het lezen en aan je verzoek voldoen!

Dank je, Gerard! Dat laatste had ik me ook al bedacht, maar het moet wel kunnen. En anders geen man overboord. En ja, het sporten zet ik ook even op een lager pitje. Niet qua frequentie, maar wel qua intensiteit. Rustig joggen is beter dan telkens te proberen mijn record op de 5 kilometer hardlopen te verbeteren. En rustig fietsen, wandelen of wat zwemmen. Ik heb ook nog een abonnement op de sportschool waar ik mijn conditie kan bijhouden zonder tot het gaatje te gaan. Dat komt wel goed. Hoe is het met je vrouw? Is ze al geopereerd?