benzodizzy

Hebben jullie trouwens auto gereden met benzos? Of in de afkick. Ik heb daar nogal wat gedachten /angsten opzitten.

Hardlopen en zwemmen hebben mij ook geholpen; het versterkt de constitutie.

Wat da fak, ow my god, you kidding me? Ik loop nu bij een kno arts door oorklachten; vol gevoel, enorm jeuk, drukkend gevoel ,is het toch weer die verrekte benzo storm. Ik dacht, onder bevestiging van huisarts en kno dat het een oorverkoudheid was en of een slecht functionerende buis van eustachius. Hoe kom je van deze verlammende en hoogst irritante klachten af?

@senna ik vind het onverantwoord van een kliniek om 30mg valium in 3 weken af te bouwen. Klinieken hier in Nederland hebben weinig kaas gegeten van benzodiazepines!

Is die pieptoon wel weg?

Hah veel te snelle afbouw, dat jij dit verhaal überhaupt, en in de juiste volgorde, nog kan vertellen. Dit is bijna een coldturkeymethode. Volgens mij redt je dat alleen als je 4 weken in een isoleercel mag leven, waar af en toe wat eten door een luik geschoven wordt. Zeker de brijder? Tja die zijn van het lik-op- stuk-beleid, alsof je het er allemaal zelf naar gemaakt hebt. Succes man!

Ben nou 14 maanden verder, kom van 10mg diazepam. Ik slik nu 1.25mg. Ik heb zoveel gekte meegemaakt en nogsteeds daar lusten de honden geen brood van. Op dit moment ervaar ik een soort chemische energie lading rondom mijn schedel in combinatie met een oogkas druk. Nogmaals meer dan een jaar verder..

Hebben jullie ook opdringerige herinneringen van de tijd voor je benzo gebruik? Ik krijg elke dag wel wat "geladen" beelden van vroeger voor me. Er zitten zoveel soorten gevoelens achter die herinneringen, niet normaal. Alle emoties worden er zo'n beetje bij betrokken. Het maakt me melancholisch gestemd. Het lijkt dat mijn aandacht wordt verdeeld tussen 3 realiteiten: periode voor de benzos, met en zonder de benzos. Dat mijn hoofd nog niet uit elkaar is gespat is een wonder.

Is de oorzaak niet benzo gerelateerd? Zelf ben ik wat vinniger en assertiver geworden, puur omdat ik ook meer voel. (20 jaar vriendschap zeg je..)

Normaal ging ik lekker sporten in het bos, zit er niet in nu. Wordt er negatief van.

Wie herkent die ontiegelijke moeheid in het lichaam mn in de benen. Ik word er narrelig van.

Wat een ellende; ben je eindelijk lichamelijk een beetje op orde, krijg je het geestelijk gedeelte op je netvlies. Ook ik ben erg onder de indruk van mezelf zonder verdovende middelen ,diazepam 10 jaar 2x daags 5 mg, alsook MET dit middel. Alsof ik 10 jaar "niet echt wakker was maar ook niet sliep" het gaat me erg aan het hart dat ik zomaar 10 jaar in de prullenbak heb gegooid; de ontwikkeling stond stil zonder dat je in kon grijpen. Het denken, voelen, handelen verliep anders, dat is toch wie je bent en hoe mensen je zien. Het was een schijn persoonlijkheid. Natuurlijk moet er gerelativeerd blijven, doch blijft het feit er bestaan, dat als je de tijd terug kon draaien je niet het middel tot je nam en al zeker niet jaren. De tijd dringt het voelt alsof ik 10 jaar moet goed maken. Gegroet.

Ineens zit je in de benzo-gerelateerde paniek, ik ken het maar al te goed. Daarnaast ook een continue gevoel van "lichte "angst, een soort basis paniek, waarin je moet leven. Als het onhoudbaar wordt concentreer ik alleen nog maar op mijn buikademhaling. Succes.

Dat heb ik ook Lynn, alleen ik handel er niet naar, ik laat het zoals het is. Het geeft me alleen maar nare gevoelens, of ik ben oud en verlept (bijna stervende )of ik zie mijn jeugd en alles wat mooi is aan vroeger in mijn hoofd. Het ene gaat gepaard met hypochondrie en het andere met weemoed: " verlangen naar wat voorbij is en weten dat het nooit meer terug komt. Beide gevoelens extreem uitvergroot. Hoop dat het snel naar het midden toetrekt.

Ik denk/voel of heel ver in het verleden of heel ver in de toekomst, herkennen jullie dat?

+1 @Bestwel een junk en een benzo gebruiker zijn in essentie gelijk. We hebben alle normale gevoelens verdoofd, nou is het levenslicht te fel. Alsof je recht in de zon kijkt.

Zwemmen is goed @mito, zeker als je lichaam gespannen blijft. Ik zwem soms 80 banen intensief, ruim 2 km. Soms voel ik me enorm slap daarna, wat goed is, en andere keren blijf ik nog wat gespannen. Het gevoel dat ik iets doe met mijn spanning werkt voor mij enorm.

@mitoik herken je emotionele instabiliteit; alsof je jaren hebt weggegooid. Die benzo tijd is 1 groot vaag gat. Hoe gaat het nu?

Ok Lynn, het lijkt er namelijk op dat er hoofdklachten zijn, wel verschil in intensiteit en duur en bij-klachten, het laatste lijkt meer afhankelijk te zijn van duur en middel. (Hoelang het middel is geslikt) Ik wil hier meer van weten maar vind niks, jij misschien @Kannietmeer?

@Lynn86hoelang heb jij benzos geslikt? Als iedereen zijn middel, afbouwschema, duur gebruik post, kunnen we elkaar beter helpen. Stats: Diazepam 10 jaar 7 maanden gebruik gehalveerd, volgende mnd verdere afbouw.

Ik ga het proberen, maar ik kan ontslag niet permitteren. Vandaar ook die aarzeling.

""Ik zie een doos die moet worden opgeruimd en kijk er naar en voel me statisch en doe er niets aan. Of ik zie het wel, maar registreer niet echt."" dit heb ik ook, een algemeen gevoel van wegtrekken, soms in golven en soms abrupt. Daarnaast heb ik al 7 maanden een "energie" band om mijn voorhoofd, hoogstens irritant. Ik voel nogsteeds erg slecht, alsof dat gebiedje in mijn hoofd is aangetast of ik leef nog automatisch in de benzo stand. Ik ben erg in mijn hoofd gaan leven, teveel mezelf analyseren, wat voel ik ,hoe komt dat etc. Ik heb vlagen van paniek, m.n. doodsangst. Ik kan mezelf moeilijk ontspannen, zelf na 80 baantjes zwemmen niet. Af en toe lijkt het alsof ik langzaam gek wordt. Voor zover. stats: 10 jaar Benzogebruik. Afbouw diazepam 10-7,5 mg naar 3,25 mg sinds 1 Juli 2017.

Deze gast zit in een wave.... ik volg zijn herstel.

Kun je zien..Ja @Kannietmeer ik slik een gehalveerde dosis waar ik nog op blijf. Ik kan geen enkele ellende meer permitteren anders ben ik levensongeschikt verklaard.

Ton! Ik zit vanaf 2009 ook fulltime aan de benzos, diazepam welteverstaan. Daarvoor heb ik gekauwd op oxazepam, lorazepam, rivotril. Niet in combinatie maar dan dat middel een jaar en ga zo maar verder. In het begin is het allemaal mooi spul maar langzamerhand sijpelen de klachten er weer rustig doorheen om er vervolgens doorheen te knallen!. Benzogebruik om andere verslavingen de kop in te drukken werpte bij mij ook zijn vruchten af, jij alcohol ik roken. Ik rook al 2,5 jaar niet meer. Mede door benzos. @Kannietmeer heeft het over een "hersenbeschadiging "die ze gekregen heeft door langdurig Benzogebruik. Ik ga daar deels in mee. Deels, omdat de definitie "hersenbeschadiging "uit verschillende invalshoeken definieerbaar is. Ik weet bijna wel zeker als ik mijn hoofd ter beschikking stel aan een eeg onderzoek dat er verhoogde of juist het gemis aan activiteit te zien is. Stiekem wil ik daar meer van weten; zijn mijn hersens nou blijvend verandert? Na het minderen, nu bijna een half jaar, heb ik nog steeds klachten. De afkickverschijnselen zijn bij vele hetzelfde maar de restverschijnselen zijn anders. Ik heb er bijvoorbeeld een dissociatief hoofd aan over gehouden; zit soms teveel in het verleden of toekomst maar weinig in het moment. Mijn hoofd zit er slecht op, alsof je naast jezelf loopt en praat. Ook ben ik erg geschrokken van de "nieuwe realiteit " nu het rookgordijn langzaam voorbij trekt heb ik het gevoel dat ik 15 jaar in gevangenschap heb geleefd. Het leven is ineens ontelbaar groter. Gelukkig zijn hersens flexibel en kunnen zij zich goed aanpassen aan veranderde omstandigheden. Maar als mijn hersens nou biologisch verandert zijn? Ik geef het nog 6 maanden en anders slik ik het tot de laatste zucht, dit is geen deel van leven. Zelfs het stoppen met roken was 10 keer easier. Ton! Succes. 30 jaar? Neem heeeeel rustig de tijd. Kannietmeer! Ik snap je volkomen.