Lika

Welkom en succes!

Onbestemd gevoel. Veel door elkaar heen. Verdriet en geluk. Berusting en verlangen. Jarig kind zeer happy. Dus ik ook voor haar. Slaap lekker.

Goedemorgen allen. Een jarige hier. Ik ben zo moe van de afgelopen dagen.... Ik ga nu heel brutaal en een beetje Ma Flodder (?) nog even slapen. Kan ik straks heel gezellig ‘ontvangen’ . En als moeder straks naar huis mag uit ziekenhuis, belt ze een taxi. Haar voorstel. Ik laat het toe. Het kan. Huisje is gezellig. Ik nam gisteren al overbodige spullen mee uit ziekenhuis. Het is goed. Voor het eerst dat ik zoiets toe laat...

En domweg weten dat dit de weg is ( want dat weet je en heb je besloten) en niet meer terug. Gewoon volhouden en doorgaan. Elke gedachte ‘wat als’, ‘ik zou’ ... loslaten en door. Want ook ik heb die nog steeds af en toe. De crux is niet onderhandelen.

Hello again

Droge afmelding arresleepact: Lars  Nancy Bob Cleo  Jannigje Bol Lika

voor iedereen eigenlijk! Slaap lekker.

@spirit liefs voor jou

@Harptrouwens. Goed je weer te horen al is de reden minder fijn. Hou vol! Blijf schrijven. Sterkte.

Ik ben ook niet ver weg. Kan niet de hele tijd op mijn telefoon, maar wel geregeld even. Ben thuis of ‘around’. Heb een hekel aan oud en nieuw. Dus ga morgen eens gewoon mezelf zijn. Nieuwsgierigheidsknop aan. Deed het met Kerst ook goed.

Tjee.Lars! Ik ben ook zo bang... ga wel ergens vanaf een grote afstand kijken.

Als ik nu terugkijk dit jaar, dan zie ik enorme bewegingen die hebben geleid tot de plek waar ik al was. Gewoon thuis. Maar anders. Bewust gekozen en stormen overleefd. Gelukkiger. Volop aan het werk en met zorg voor zieke ouders nu. Binnenkort nieuwe uitdagingen op het werk die ik heel spannend vind. Nieuwsgierigheidsknop aan. Dat vooral. Door dit jaar bewust en helder te zijn en vooral die nieuwsgierigheidsknop niet te vergeten heb ik geleerd dat stormen gaan liggen, dat verdriet er soms gewoon is, dat niet perfect zijn ook te verdragen is en dat ik een enorm gevoel van plezier en verbondenheid kan aanraken. Dankbaarheid en acceptatie vooral. En het besef dat alles steeds verandert. Mijn angst is beduidend minder. En als het er is (na de reflex van verzet): geeft niets mag best. Soms heel veel zin de laatste tijd om ‘gewoon weer mee te doen’. Een glas tijdens Kerst, Oud en Nieuw, weg met vrienden. Zou zo gemakkelijk zijn/lijken. Maar dat is het niet. De helderheid verdwijnt en het blijft niet bij 1. Nee Lika.

Goed gedaan @bumperjim: soms is het er gewoon. En gaat het weer.

Goedemorgen!! Ochtend alweer.

98,5

Hou vol @Quinn. Spannend inderdaad al die feestjes, maar je kunt zonder die drank. Nieuwsgierigheidsknop aan! Kijk wat er gebeurt. Veel plezier ook vooral.

Toch maar weer een stacaravan zien te krijgen?

Hou vol!! Ik herken je verhaal. Je komt erdoorheen. Arm om jezelf heen en door. Vergeef jezelf maar.

Welkom. Gewoontes veranderen. Mediteren. Thee ipv wijn. Wandelen. De hele handel. Doen, volhouden, doen, volhouden etc... Makkelijk? Nee. Kan het? Ja. Het wordt uiteindelijk gemakkelijker. Waardevoller en gewoon. Ik moest door een burnout. Beetje het verhaal van @kruidenthee67, maar dan natuurlijk toch anders. Heb me erg verzet, vond veel oefeningen stom. Was er snel klaar mee. Maar de begeleiding bleef ze asnbieden. En opeens ‘pakte’ het. Liep samen op met stoppen met drinken. Ook hier geschiedenis van depressie. Wees lief voor jezelf. Geef jezelf het beste. Succes!!