Lika

Ja @alesto. Gewoon ervoor gaan. en als je echt zin hebt in ramen wassen…. Wees welkom!)

Of hoort het bij vandaag…. Het was het einde van een lange dag.

Hoort bij gisteren:-) 24.00 uur moet ik zeggen?

Ik was gisteren om 0.00 uur thuis @bumperjim. Niet in de sales, maar toch. Is niet vaak zo hoor. En ik vind een beetje afwisseling ook wel leuk.

Ja. Ik ben er nu aan toe om mezelf liefdevol te beperken in eten geloof ik. In dat liefdevol zit de essentie. Al houd ik niet van de term.

Jeetje @Smaragdie: gecondoleerd! Wat naar.

Ik weet het zelf pas sinds een jaar of twee. Het is niet anders. Ik ben vastbesloten om mezelf meer te geven dan ik nu doe en dat houdt in: gezondere eetkeuzes maken.

Dat lijkt me heerlijk voor je! Wat goed dat je gaat en doorzet.

Nou ja, het zal duidelijk zijn ( aan mijn gewicht) dat ik eten voor van alles gebruik. Extra moeilijk is het omdat de anti-depressiva het gevoel van verzadiging stoppen. Maar ik heb mezelf toch weer een richting opgekregen. Ik ga weer voor een gezonder gewicht. Ik heb last van mezelf….

Lekker!

Ben ik toch benieuwd naar. Je eet wel vaker paprika’s, maar hoe dan? Gebakken? Ik krijg steeds een visioen van rauwe hele paprika’s, maar dat zal toch niet?? Hoi @Smaragdie!

Net kennis gemaakt met een buurman met een drankprobleem. Geen directe buurman overigens. (Want die ken ik al). Hij zat buiten en ik heb een tijdje met hem gepraat. Wat is het toch een rot probleem!

@MaryArt, sorry, ik was niet duidelijk, ik bedoelde neopreen schoenen en handschoenen:-) Die zijn speciaal om te zwemmen. Een heel pak kan ook. Maar je uiteinden beschermen schijnt al heel erg te helpen. ja, ik zwem ook in buitenwater. De hele winter door is me nog niet gelukt. Vind ik ook niet zo erg. Dan ga ik naar het zwembad. Toch wil ik langer doorgaan dan ik ging en het weer proberen. Het geeft een kick. In zee helemaal denk ik. En wat ik bij onze buitenzwemclub zie is dat koubeleving heel verschillend per persoon is. Sommigen zwemmen bijna de hele zomer in pak en anderen de hele winter in een gewoon zwempak. Zie maar. Doe wat jou past. Dat leert het je. Doe wat jou past en geef jezelf niet op je kop.

@MaryArt wat Maja zegt. De handschoenen en schoenen en een badmuts schijnen al heel erg te helpen! Wat goed dat je deze teleurstelling over de situatie en/of over jezelf ziet en erkent. Dat is wrs het begin (of kan het zijn) van een andere manier van ermee omgaan!

Tjee , hoe doe je het @Yvonne Gaat goed en petje af hoor!