Quinn

@Kaatjemama inderdaad zijn probleem bij hem laten, hij weet waar je bent als hij hulp wil vragen. En dan niet boos blijven hè? Je weet vast nog wel hoe het is 🌷

Hoe gaat het met je @Kaatjemama?

Op de dag dat de paarse maan de zon kust.

Dus inderdaad een horrorraam.

Hoe kouder, hoe beter, wat mij betreft. Maar zo dicht bij zee zitten als jij, dat lijkt me wel fantastisch. Wat dat betreft, kom maar op met die zeespiegelstijging.

Ik las eerst horrorraam. Zegt dat iets over mij?

Ja, inderdaad. In mei niet drinken, is in mei niet drinken. En dan komt daarna. Wat dan?

Het dag voor dag voelt als een stap terugzetten. Vandaar. Doelen moeten groter worden, niet kleiner. En ja, ik wil leren omgaan met, zonder te gaan drinken of anderszins te vermijden en/of verdoven.

Nachtpact: Quinn Het mag morgen, dus dat is mooi.

I wish. Nee, voor vandaag naar huis. En misschien, als ik het goed doe vandaag en ze er allemaal vertrouwen in hebben, morgen nog een dag.

Morgen. Naar huis. @bumperjim of nieuwe kopen? DAGPACT: Yvonne kaatje 🌺 Quinn

Wat als er een knop zou zijn, niet een rode knop, die zijn per definitie onweerstaanbaar, maar een subtiele knop. Zo eentje waar je op kunt drukken en dat het dan geregeld is. En dan ik dan op die knop kon drukken en dan nooit meer zou drinken. Zou ik dat doen? Eerste antwoord? Nee. Daarvoor zijn er teveel momenten en situaties die ik zonder drank niet aan denk te kunnen. Drank helpt om me beter te voelen in groepen, bij drukte, bij angst en paniek. Zonder drank zou ik niet weten hoe het dan moet. Maar wat als die knop een draaiknop zou zijn? Eentje die drank steeds een beetje minder nodig maakt? Eentje die je een duwtje geeft als je denkt een stap te kunnen zetten? Dan wordt het een proces. Per situatie, per moment, per angst en per herinnering leren om die te hanteren zonder alcohol. Uit te zitten. Op een andere manier aanpakken. Vermijden misschien. Ja, dan zou ik aan die knop willen draaien, ook als die maar één kant op kan, die van steeds een beetje minder nodig. Per situatie leren hoe ik dit kan, zou doen, zonder m'n beste Johnny. Leren vertrouwen op anderen, misschien zelfs op mezelf. Dat is mijn knop; dag voor dag. En elke dag schuift die knop verder naar dicht. De hele maand mei, dat heb ik beloofd. Daarna verder zien. Maar als ik geen alternatief heb na mei, dan kom ik niet verder. En terug naar dag voor dag, dat mag geen optie meer zijn. Ik moet het leren, echt leren, leven zonder drank, zonder verdoving. Anders kom ik er nooit echt vanaf.

@hub02 voor jezelf?

Morgen. Als ik de Brinta op heb en dan natuurlijk weer douchen en tandenpoetsen mag ik met c mee naar huis. Dagpact: Mormel MaryArt Fonny🌞 Quinn

Nachtpact Reacher Quinn Leuke dingen? Nou, c kwam langs.

Dat is zeker schrikken @Fonny veel sterkte gewenst met alles wat nu op je af moet komen. @bolletje 🌹

@hub02 ik herinner je er elke dag met liefde aan.

Lieve @Kaatjemama misschien heb je gelijk, misschien ook niet. Als je gevoel klopt, is dat heel jammer en ik begrijp dat je je dan verraden voelt. Maar het is niet jouw fout, niet jouw misstap. In die zin hoef je er niets mee. Hoe hard het ook klinkt, je man moet zijn eigen problemen aanpakken, net zoals jij dat doet en zoals jij dat blijft doen. Wees voorzichtig met wat je in woede en verdriet eruit gooit. Denk goed om jezelf. En vraag vooral om hulp voor de dingen die jij nodig hebt.

Morgen. Hoe gaat het nu met je @bolletje? DAGPACT: Yvonne MaryArt Quinn

Ik ben echt onder de indruk van je @Zbb. Van harte met dit nieuwe leven.

Knuffel @Kaatjemama lastig soms hè, eten en mensen.

Nachtpact Reacher Quinn

@hub02 vriend, dat je het op donderdag zover krijgt om mij te steunen, dat vind ik unreal. Bedankt.

Lastige dag vandaag. De laatste onderzoeken gehad en nu dus wachten op uitslagen. Paniekaanval tijdens het onderzoek. Ik probeer niet aan uitslagen te denken, want meer paniek. Wel verbetering geconstateerd bij de evaluatie, dus ik ben in elk geval geen acuut gevaar meer. Dag toezicht. Zaterdag overdag naar huis en bespreken hoe dat ging. Misschien dan zondag ook. Veel afwachten, veel stress, want geen controle erover. Nou, dat was de update.

Nachtpact Reacher Quinn