Bob

Altijd goed hier te schrijven als je net als wij alcohol de baas wilt zijn, Cheyenne. Uit je verhaal begrijp ik dat je dat graag wilt, maar is het je in de afgelopen tijd wel eens gelukt langere tijd zonder drank te leven, of niet? Vertel daar ook iets over als je wilt, dan krijgen we een iets beter beeld en kunnen we misschien ook gerichter reageren. Negen jaar geleden zat ik zelf nog niet op dit forum, dus ik weet niet wat je toen al geschreven hebt.

Ik zet je natuurlijk op de lijst, Rosa. Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale Nancy MijnGerrit Hub Lonneke Bor Rosa45

Afmelders zijn nog steeds welkom hoor. Ik vind het zelfs op driekoningen nog niet laat. Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale Nancy MijnGerrit Hub Lonneke

Ik heb het één keer gehad. Dat heb ik hier beschreven: http://forum.verslavingdebaas.nl/topic/9117-ging-stoppen-te-makkelijk/#entry986243

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale Nancy MijnGerrit Hub

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale Nancy MijnGerrit

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale Nancy

Tot volgend jaar dan, Rapilos. Leuk.

Ik hoop dat jullie net als ik plezier aan deze reis hebben beleefd. Ik wilde mezelf eerst eigenlijk alleen maar inschrijven om mee te gaan, want dat leek me wel een leuk idee, maar ik deed dat in de verkeerde draad, namelijk die van vorig jaar. Om verdere verwarring te voorkomen heb ik toen deze hier geopend en voor je het weet was ik reisleidertje aan het spelen. Maar leuk was dat wel, en soms leken de realiteit en de virtualiteit bijna met elkaar te versmelten. En jullie waren natuurlijk fantastische reisgenoten. (En ik realiseer me dat elke reisleider dat aan het eind van een reis zal zeggen, maar ik meen het echt.) Alleen op oudejaar vond ik het rond etenstijd wel wat stilletjes, ja. Daarvoor niet hoor, maar ik vreesde dat ons kerstpact als een nachtkaars uit zou gaan en dat zou jammer zijn geweest. Bovendien was er iemand die broodnodig wat afleiding behoefde. Dankzij de oplettendheid en prachtige bijdragen van een aantal van jullie was het motortje echter snel weer aangezwengeld. Tenslotte hoop ik dat iedereen die meegedaan of misschien alleen maar meegelezen heeft daar ook later af en toe nog eens met plezier aan terug zal denken. En ga deze reis niet 's winters met de auto na proberen te doen, want dan kom je geheid vast te zitten in de sneeuw.

Ja, eerlijk is eerlijk. Die mag er af. Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker (met een uitglijder) Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol Kale

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker (met een uitglijder) Jannigje Elma Jane Lars Sowhat Quinn Bol

Er moeten er meer zijn die zich droog kunnen afmelden. Van de mensen die meegereisd hebben mis ik nog: Asterix, Hub, Bol, Bor, Kale, Kore, Lonneke, Monster, Nada, Nancy, Pumpkin, Ragnar, Spirit, SBS, Wimmelt Laat even weten als we je aan de lijst kunnen toevoegen.

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker (met een uitglijder) Jannigje Elma

Dan doen we het zo. [Met nagekomen correctie: Stekker i.p.v. 2e keer Lika] Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje Stekker (met een uitglijder) Jannigje

Dank je Jannigje. Maar had jij nu ook een uitglijder of zie ik dat verkeerd?

Misschien heb je hier iets aan, er staan m.i. goede rugoefeningen in: http://www.defysioonline.nl/oefening/lage-rug/ Ik heb in het verleden rugklachten gehad die ik met dit soort oefeningen volledig kwijt ben geraakt. Let wel op het advies wat er bij staat: niet over je pijngrens gaan. Tussendoor ook steeds lekker ontspannen.

Mooie gedachten, Lika. Ik kan je geen kant-en-klare antwoorden geven natuurlijk, die moet je zelf vinden. Maar misschien wel een manier of een soort oefening die je kan helpen die antwoorden te vinden. Stel je eens voor dat je op je ideale plek buiten bent. Je hebt een dag vrij, het hele weekend nog voor je, of misschien zelfs nog een paar weken vakantie, net wat je het prettigste gevoel geeft. Doe deze oefening als je er even rustig en ongestoord de tijd voor kunt nemen. Ga lekker zitten, doe je ogen dicht, ontspan je, en zie die plek voor je. Dat kan een bos zijn, of een grasvlakte, misschien de oever van een rivier, gewoon iets wat voor jou werkt. En dan denk je bij jezelf: wat fijn dat ik van die alcohol af ben. Dat ik die stomme noodzaak om voortdurend weer dwangmatig te moeten zuipen eindelijk achter me heb kunnen laten (en als je gestopt bent met roken geldt hetzelfde ook nog eens voor die vieze uche-uche nicotinestokjes). En dan sta je in gedachten op en ga je door dat landschap wandelen. Je geniet ervan, en denkt intussen na over wat je nu eigenlijk het liefst zou willen doen met de rest van je leven. Waar jouw belangrijke wensen liggen, al of niet gerelateerd met je heerlijkste ervaringen uit het verleden of je liefste dromen voor de toekomst. Zoek naar realistische toekomstbeelden, bereikbare dingen, maar wel dingen die echt bij je passen. En dan, maar pas daarna, vraag je je af of je dat aan anderen moet uitleggen en hoe ingewikkeld dat eigenlijk kan zijn. Doe het een paar keer en vindt zo uit waar je echte prioriteiten liggen. Schrijf ze op, misschien.

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje met een uitglijder Lika

Droge afmelding kerstpact 2016 (kerstavond t/m oudjaar) Bob Blondie6173 Lika Kohtje

Toch benieuwd hoe lang deze lijst gaat worden: Ik meld me droog af voor het (Arrenslee) Kerst Pact 2016 (kerstavond t/m oudjaar). Bob

Dank, Lika, ook voor jouw bijdragen. Ben wel benieuwd of deze reis ook anderen geholpen heeft de feestdagen een beetje prettig door te komen. Ach ja, dat voedsel allemaal. Is ook makkelijk om plaatjes van te vinden en ik heb gemerkt dat veel mensen er hier erg aan hechten. Nog één keer dan, de lunchtafel in Groningen waar we inmiddels zijn gearriveerd. Dat ging sneller dan ik dacht, eigenlijk.

Dat is dan toch mooi gelukt tijdens de feestdagen, Lars. En maak je over mij geen zorgen.

Nu al? Ho, toiletstop. Daar bij het metrostation is vast wel een WC, Jane.

Nou gelukkig, iedereen zit weer in de arrenslee. De dieren ook.allemaal. Op weg voor het laatste stuk van deze reis. Tegen lunchtijd zijn we in Groningen.