Bob

Sterkte dan, Snoepje. Misschien kun je achterhalen wat de diepere oorzaak achter dat verlangen is, en proberen die aan te pakken. Soms lukt dat...

Snoepje en Tine hartelijk gefeliciteerd! Gaat het goed met jullie?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 5 mei 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 9 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 2 maanden 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Ja, bijna net zo. Je drukt op de naam en dan op het envelopje om een bericht te sturen. Op het volgende scherm kun je de tekst intypen.

Op een gewone computer werkt het zo, Anneke: klik op de naam van degene die je een persoonlijk bericht wilt schrijven, en kies dan "bericht sturen". Op een mobieltje zal het misschien iets anders gaan.

Ter info. Elma op eigen verzoek van de lijst gehaald, omdat ze haar adb account wil laten verwijderen. Het gaat overigens prima met haar en ze drinkt nog steeds geen drup.

Voor mij ook heel herkenbaar. Gaat goed zo, Lika.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 4 mei 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Mijn vorige bericht veroorzaakte verwarring over de personen in kwestie. Naam berichtgever verwijderd om misverstanden te voorkomen. Het door mij, zoals later bleek, ten onrechte geciteerde bericht ook verwijderd.

N.B. Spud heeft haar adb account gesloten en is op eigen verzoek van deze lijst gehaald. Via een ander ontving ik daarover bericht.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 3 mei 2017 - 65 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [29] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 28-06-2015 Elma 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Misschien kwam mijn reactie op je stappenplan wat bot over, Sita, maar zie het als een aanmoediging en niet als kritiek. Ik bedenk nu nog een voordeel van mijn alternatief: je kunt je aandacht al vanaf stap 2 op de vervolgfase richten en ziet het stoppen dan niet meer als hoofdthema maar als een voldongen feit en een voorwaarde voor dat vervolg. Behalve sporten kun je daar misschien ook nog andere dingen bij zetten die je weer of nog zou willen oppakken en waar je dan je volle aandacht op kunt richten. Hoe je het ook aanpakt, ik wens je in elk geval heel veel succes.

Waarom in vier stappen naar niet drinken, Sita? Ik zou het meteen bij stap 1 zetten, en dan stap 2 van het weer gaan sporten daarna, Dan zijn stap 3 en 4 niet meer nodig want je drinkt al niet meer. Veel makkelijker en dus kansrijker. Als je het zo doet als jij beschrijft weet ik vrij zeker dat stap 3 en 4 weinig kans van slagen gaan hebben. Die zijn dan gewoon te moeilijk en je vindt tegen die tijd vast wel een excuus om het verder uit te stellen.

Fijn dat zo het lekker gaat, Tine, en bedankt voor de update. Dat gevoel van "de knop is om" is echt goed nieuws, trouwens.

Ik begrijp je wel, Lex, maar wil je ook wat hoop geven. Zelf ken ik de gokverslaving niet uit eigen ervaring, wel die aan alcohol en roken. Bij beide heb ik gemerkt dat pogingen tot matigen (in elk geval voor mij) veel meer energie kosten dan helemaal stoppen, na enige tijd in elk geval. De eerste tijd kan stoppen afwisselend als een bevrijding of een kwelling aanvoelen, maar als het goed gaat vlakt dat op den duur wel af. Succes in elk geval, je bent volgens mij heel goed bezig!

Dylan 5 jaar. Wow! En AlbertRemmo met 6 maanden ook een reusachtige prestatie. Lekker doorgaan zo.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 2 mei 2017 - 66 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan 5 jaar FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [29] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 28-06-2015 Elma 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 20-02-2017 Spud 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Ik licht even drie belangrijke uitspraken uit je bericht om je te helpen het verder te analyseren. De derde uitspraak (nooit meer gokken) is m.i. de juiste remedie, vanwege hetgeen je in de tweede uitspraak zegt (weer even een klein gokje wagen is geen optie). Maar nu die eerste uitspraak. Dat is niet meer en niet minder dan een hersenspinsel. Is het topsport om iets na te laten? Hoezo dan? Je hoeft er immers juist niets voor te doen! Ik denk dat Allen Carr deze gedachte verder uitwerkt in zijn boek. Dat doet hij in elk geval in zijn boek over nicotineverslaving. Er zijn veel overeenkomsten. Zolang je verslaafd bent zie je het als een probleem om ermee te stoppen maar in feite is er helemaal geen stopprobleem, alleen een verslaving.

Ja, Lost, je hebt jowan verhaspeld tot Rowan, daar kom je echt niet onderuit. Kun je het voortaan niet met copy/paste doen of gaat dat niet?

Het is jowan met een kleine letter j aan het begin, Lost. Dat vindt hij belangrijk.

Bloedwaarden interpreteren kun je toch beter aan een arts overlaten, lijkt me. Toch niet zo erg om even te moeten wachten tot de huisarts er weer is, Fleur?

Asterix, Rapilos en Nooitgenoeg gefeliciteerd op deze eerste dag van weer een nieuwe maand!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 1 mei 2017 - 66 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [15] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [30] 04 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 28-06-2015 Elma 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 8 maanden 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 4 maanden 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 4 maanden 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 20-02-2017 Spud 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Dank je wel Jan. Dit had ik vorig jaar deze tijd echt niet gedacht, maar het gaat prima zo. En ik geniet met volle teugen van het leven.

Ik vond stoppen in de praktijk makkelijker dan minderen, en meer mensen hebben die ervaring. Zeggen ze daar iets over bij die internetbehandeling die je volgt?