Bob

116,5

Binnen een kwartier kunnen schuilen is het devies bij zulk wisselvallig weer.

Heel herkenbaar, dat tobben en piekeren, ja. Dat was voor mij ook duidelijk iets waar de alcoholconsumptie een rol speelde, want die verschafte mij welkome pauzes waarin ik me lekker voelde en niet hoefde te piekeren. Ik wist ook wel wat daar achter zat en dat ik daar iets mee zou moeten doen toen ik met alcohol stopte. Hoe wist ik toen nog niet, maar daar heeft Petra Moes van Voorbij Alcohol erg bij geholpen. De omslag kwam kort gezegd tot stand toen ik op een rij ging zetten wat voor mij belangrijke en essentiële dingen zijn en hoe ik daarmee om ging en wilde gaan, hoe andere mensen daar tegenaan keken en of die daar eigenlijk wel goed over konden oordelen. Het is kennelijk gelukt om daarbij tot de kern van de zaak door te dringen, want dat gepieker is nu verleden tijd. Niet dat ik nooit meer zorgen heb, maar de dingen waar ik eerst steeds over piekerde zijn nu hanteerbaar geworden en zelfs op de achtergrond geraakt.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 13 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 11 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Hallo Cheyenne. Welcome back! Hopelijk kom je niet alleen voor de gezelligheid. Je schrijft "Ik wil heel graag voorlopig stoppen" en dat is meesterlijk geformuleerd. Waarschijnlijk deed je het niet eens expres, maar dat "heel graag" en dat woord "voorlopig" erbij, zonder precieze aanduiding voor hoe lang, geeft zo mooi weer waar het om draait. Je gaat dus eigenlijk gewoon nog maar een keer proberen of het deze keer wel lukt, misschien, als alles een beetje meezit, toch? Ik neem zonder meer aan dat je het echt graag wilt, maar als dat inderdaad zo is, zou je het plan dat niet wat concreter moeten maken? Wat ga je nu precies anders doen dan voorheen, en voor hoe lang om te beginnen? En hoe ga je dat doen? Welke hulp ga je erbij inschakelen?

Lekker zo doorgaan, Tine!

11 maanden. Dat gaat lekker zo, Etty!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 12 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 maanden 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Hey, Fields, welkom op dit forum. Dat zijn al twee goede besluiten om mee te beginnen, maandag gestopt en hier aanmelden. Weet je al wanneer je de moeilijkste momenten kunt verwachten? Bepaalde tijd van de dag bijvoorbeeld, of bij bepaalde bezigheden. Je kunt vooraf vast oefenen wat je gaat doen als de trek opkomt of je partner je probeert over te halen. Heb je daar al plannetjes voor bedacht?

Ja, dat had ik ook. Ging uiteindelijk wel over hoor. Je lichaam is aan het ontgiften en dat kost veel energie. Gewoon laten gebeuren. Overigens is dit eigenlijk het draadje van Blondie. Ze zal het misschien niet erg vinden maar je kunt ook een nieuwe discussie starten zodat je een eigen "draadje" krijgt, Proost.

Singbluesilver 8 maanden droog. Ik wens je een stevig herstel en een fijne toekomst.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 11 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 8 maanden 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Dank je wel voor de toelichting, Spud/Aardappel.

Je hebt je verhaal bij alcoholdebaas gezet. Er is ook een gokkendebaas groep waar je een gerichtere reactie kunt verwachten. Misschien kun je het bericht met copy/paste ook daar nog even neerzetten. https://forum.verslavingdebaas.nl/forum/46-wie-is-wie/ Gebeurt overigens vaker hoor, trek het je niet aan. Bob

Pumpkin, gefeliciteerd met je 2 jaren! Alles goed met je?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 10 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 2 jaar 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 9 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen NBW op eigen verzoek van de lijst gehaald. Ze schrijft: "Het gaat goed maar ik kom eigenlijk niet meer op dit forum."

Welkom hier, Jazz. Als ik je beschrijving zo lees lijkt me het voor jou het beste om maar een verslaving tegelijk aan te pakken. Begin eens met het roken, misschien. Minder roken lukt vrijwel niemand, dus dat wordt dan helemaaal stoppen. Een datum in de toekomst prikken, pakweg over 2 weken, argumenten op een rij zetten en het besluit nemen. Geen flauwekul met nicotinepleisters maar gewoon even een week afzien en nog een paar weken om aan de nieuwe gewoonte te wennen. Geen vervangende verslaving toelaten (meer snoep, alcohol o.i.d.). Jezelf voorhouden dat je niet zielig bent maar gezonder leeft en daar blij om bent. Fijn dat ik daar vanaf ben, dat gevoel. Met die ervaring erbij kun je misschien later ook iets aan alcoholverslaving doen, als je dat wilt.

Goed zo Sita. Je kunt het wel!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 8 mei 2017 - 63 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Lars, als ik je nog kan overhalen, stel de beslissing in elk geval even uit. Minstens nog een nacht slapen er overheen laten gaan. Het bericht van Urania was ongepast ook ongegrond. Dat moet je gewoon naast je neerleggen en daar ook laten liggen zonder er verder aandacht aan te schenken. Dat je gister gedronken hebt is jammer, ja dom zelfs, maar niet het eind van jouw of onze wereld. Als je erover wilt praten ben en blijf je welkom op dit forum. Daar sta ik vierkant achter, en met mij nog een helenoel andere mensen hier. Zeker weten.

Claartje, 10 maanden! Alles naar wens?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 7 mei 2017 - 63 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 maanden 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle Lars op eigen verzoek van de lijst gehaald.

117

Kan dat Amai zijn?