Bob

@Parimendes gefeliciteerd, 10 maanden alweer! Laat je weer eens iets van je horen?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 2 september 2018 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 00 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 05 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 04 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 03 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 00 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 10 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 08 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 10 mnd - 02-11-2017 Parimendes 10 maanden 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [3] 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

110

@Rudy onze topper staat inmiddels al weer 17 jaar droog. Reusachtig, van harte gefeliciteerd! En @Asterix natuurlijk ook allerhartelijks gefeliciteerd met je twee jaar op dit pact. Laten jullie nog even weten of je ermee door blijft gaan? Lente heeft het adb forum verlaten en gaat op eigen verzoek ook van ons jaarpact af. Niet dat ze weer drinkt hoor, maar er waren op dit forum nogal heftige reacties die ze niet als helpend heeft ervaren. Ze heeft elders betere steun en hulp voor haar persoonlijke proces gevonden. Ze vroeg me of ik wilde doorgeven dat ze de mensen wil bedanken die haar wilden steunen, en dat ze iedereen alle goeds toewenst in zijn of haar adb-proces. Bij deze wens ik ook Lente het allerbeste toe in haar verdere adb-proces en persoonlijk welbevinden.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 1 september 2018 - 57 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 17 jaar 00 mnd - 01-09-2001 Rudy 17 jaar 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 05 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 03 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 02 jaar 00 mnd - 01-09-2016 Asterix 2 jaar 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 08 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [3] 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 31 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 03 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 08 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 30 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 08 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

Ik heb de 30 dagen online training van Petra Moes twee jaar geleden gedaan en ben er nog steeds heel blij mee. Het gaf me de technieken om achterliggende zaken goed aan te pakken. Ik heb toen eerst een gratis proefcursus van een week gedaan om te kijken of het beviel. Misschien kan dat nog steeds.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 29 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 02 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 08 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Cleo66 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

Dinsdag 28 augustus 2018 voor ons allen

@Quinn, wel gefeliciteerd. Al weer vier maanden droog. Alles goed?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 27 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 10 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 02 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 07 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 04 mnd - 27-04-2018 Quinn 4 maanden FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Francoise 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

Goed punt dat alles of niets, @kruidenthee67, in elk geval voor wat betreft de afspraken die voor dit pact gelden. Maar ik corrigeer je toch even. Amethist heeft geschreven dat ze er even over gaat nadenken. Voor zover ik weet heeft ze nog niet besloten.

Succes! Je kunt het want je hebt het al eerder een forse tijd droog gehouden. Het helpt misschien nog als je wat voor en nadelen voor jezelf op papier zet zodat je dat op moeilijke momenten nog eens na kunt lezen. En alternatieven bedenken om iets te doen te hebben als er "lege" momenten aan lijken te komen. Zou het jaarpact misschien ook iets voor je zijn?

Zondag 26 augustus 2018 voor ons allen

Misschien volgende keer wel wat minder felle taal gebruiken. Die was aan het eind erg hard. De ban die daarop volgde verbaasde me dan ook niet.

109

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 25 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 09 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 08 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 09 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 01 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 02 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 09 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 07 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 03 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Francoise 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine

Welkom hier. Wat goed dat je er zo serieus mee aan de slag gaat voordat er echt problemen zijn ontstaan. Velen van ons hebben veel langer gewacht en eerst een hoop ellende meegemaakt vanwege die drank. Zelf ben ik twee jaar geleden gestopt, aanvankelijk ook met het idee dat een matig en beheerst drinkpatroon misschien op den duur ook een optie zou zijn. Ik merkte echter al gauw dat het in elk geval in het begin domweg veel gemakkelijker voor me was om helemaal niet te drinken, en toen ik dat een aantal maanden had gedaan kreeg ik daar steeds meer plezier in en voelde ik steeds minder behoefte om het weer eens te proberen. Toen ik stopte was het ook vlak voor de vakantieperiode en had ik een reisje naar Frankrijk ingepland. Aanvankelijk wilde ik het stoppen ook na die vakantiereis pas laten beginnen, maar toen kreeg ik een inval waar ik nog steeds erg blij mee ben. Ik dacht: probeer het eens meteen al tijdens die vakantie, juist in Frankrijk, dat wijnland bij uitstek, want als je dat lukt heb je een pracht begin gemaakt en wordt het daarna waarschijnlijk alleen nog maar gemakkelijker. En als het niet lukt kun je het altijd nog daarna laten beginnen zoals je eerst van plan was. Misschien is dat ook een overweging die op jou van toepassing is? Denk er maar eens over na. Wat me ook veel geholpen heeft is het denkpatroon bewust om te buigen door niet zo zeer stil te blijven staan bij wat je misschien moet missen maar mijn aandacht te richten op wat je wint met een gezonder leven.

Trouwens leuk om te lezen over je zoon, @Bor. Canada, Tsjechië, en dat al op zijn 15e. Een bereisde vent.

Ja, en dan ga ik meppen als iemand iets fout doet!

Daar zat ik ook net aan te denken. En naar keuze bij de dagdraad, in een apart draadje of nog ergens anders. Zie ik nu nog iets over het hoofd?

Sorry Koh, ik drukte te vroeg op Plaatsen. De tekst was nog niet af.

Het kan ook simpeler. Om het dagpact er een beetje uit laten springen is het wel voldoende om alleen de titel vet te maken. Dat kan ook op je mobiel door op de button B van Bold te drukken. Misschien iets voor morgen?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 24 augustus 2018 - 58 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [19] 16 jaar 11 mnd - 01-09-2001 Rudy 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Anna 12 jaar 00 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 11 mnd - 05-09-2006 Bambam 11 jaar 04 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 08 mnd - 25-11-2007 Soothe 10 jaar 06 mnd - 13-02-2008 Adam 09 jaar 06 mnd - 24-02-2009 Dhen 09 jaar 00 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 07 mnd - 25-12-2009 Bolletje 08 jaar 06 mnd - 20-02-2010 Kate 07 jaar 06 mnd - 09-02-2011 Myriam7 07 jaar 04 mnd - 16-04-2011 Jan1000 07 jaar 04 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 09 mnd - 14-11-2011 Shahire 06 jaar 03 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 08 mnd - 16-12-2012 Monster 05 jaar 04 mnd - 18-04-2013 Kastanje 05 jaar 02 mnd - 16-06-2013 Skip FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 11 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 09 mnd - 27-10-2013 Poppy 04 jaar 07 mnd - 17-01-2014 Paddy 04 jaar 06 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 03 jaar 11 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 10 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 10 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 03 jaar 05 mnd - 08-03-2015 BillyBob 03 jaar 03 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 03 jaar 02 mnd - 19-06-2015 An 03 jaar 00 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 09 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 08 mnd - 24-12-2015 Jannigje 02 jaar 05 mnd - 07-03-2016 Rosa45 02 jaar 02 mnd - 30-05-2016 Bob 02 jaar 02 mnd - 31-05-2016 Wisse 02 jaar 02 mnd - 15-06-2016 Anette69 02 jaar 01 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 11 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 11 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 09 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 08 mnd - 25-11-2016 Lika 01 jaar 07 mnd - 29-12-2016 Harp 01 jaar 07 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 01 jaar 06 mnd - 07-02-2017 Reacher 01 jaar 00 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 01 jaar 00 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 06-09-2017 Nada 09 mnd - 02-11-2017 Parimendes 09 mnd - 10-11-2017 Lars FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 10-12-2017 Nancys 08 mnd - 13-12-2017 IJsvogel FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 04 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 mnd - 19-04-2018 Gypsy 03 mnd - 27-04-2018 Quinn FASE 1 START [4] 01 mnd - 05-07-2018 Francoise 01 mnd - 14-07-2018 Lente 00 mnd - 17-08-2018 Etty 00 mnd - 22-08-2018 Tine