Timberland

Momenteel zit ik in de lobby op het vliegveld in Hongkong. Afgelopen 4 weken heb heb ik met vrienden een heerlijke vakantie gehad in de Filipijnen. Ondanks dat ik financieel in een situatie zit dat ik het eigenlijk niet kan doordat ik in 2017 ondanks mijn mooie verhalen toch nog een kleine 15.000 vergokt heb en ik nog steeds de verkeerde keuzes maak. Ben ik toch op het vakantie gegaan na het storten van mijn salaris. Uiteindelijk tot eergister een heerlijke tijd gehad en lekker gefeest, gereisd en afgeschakeld. Daarnaast had ik vanwege de lage kosten toch nog voldoende over om mijn vaste lasten komende maand te betalen en met frisse moed van 2018 een topjaar te maken en de zaakjes voor elkaar te krijgen.... Tot gister ja, want nu ben ben aardig stuk na een nacht doorgehaald te hebben in een casino en is al het moois weer vergeten. Gister in Manilla kwam ik erachter dat het grootse casino van de wereld in de Manilla ligt, namelijk de Okado. Vannacht heb ik om 0200 snachts de taxi gepakt omdat ik dat toch wel eens wilde zien. Met drogredenen als: - In Nederland gok je niet meer maar hier mag 1 kijkje wel - Grootste casino moet je toch even gaan bekijken - Al de meiden in de clubs maken je helemaal leip, dus hier heb je wat rust. Allemaal bullshit tv dus, maar na een uurtje raakte ik met mijn zware spel een van de kleine grote Jackpots van 400.000 peso wat iets is van 5000€ is. Kortom ik kreeg een 4 pakketten van 100 briefjes van 1000 wat in een kist moest worden geleverd. Tof, maar het deed me niks en dit bedrag is een jaarsalaris van de gemiddeld werkende Filipijn en een 4 jaar salaris voor de arme filipijn. Dacht mooi, alleen even kijken hoe ik dit bij de Duane ga oplossen. Maar zover kwam het niet, want na wat zwaar geweld op de highstakes was ik vanmorgen alles kwijt plus nog 400€ van mijn eigen geld, wat voor de huur was. Dus daar is weer hetzelfde liedje, hoe kansloos ben ik om überhaupt te gaan en dan zon bedrag in te winnen terwijl ik weet dat dit bedrag echt immens is in een arme stad als manilla, waar de kinderen op straat slapen ook weer te verliezen. Flink tippen als een Europese koning en dan weer zielig zijn. Daar zit je dan na 25 prachtige dagen en 1 kutnacht zonder slaap op het vliegveld. Zo jammer dat het altijd zo moet gaan en de twijfel is weer helemaal terug en het heerlijke vakantie gevoel weg. Story of my life, wat nu weer?

Goed bezig, jammer dat jezelf nog 1x getest hebt. Maar het proces van "vallen en opstaan" is waar iedereen zijn eigen weg in kan vinden. Wanneer ben je bereid om toe te geven dat je verslagen bent door het gokken en dat je alles ervoor hebt om jezelf te herprogrammeren in je hoofd? De vraag is dan ook, wat werkt voor je en kun je wapenen tegen de momenten in het leven dat het niet gaat of juist wel lekker gaat? In mijn geval heb ik jaren mezelf bescherm met acties, zoals financien deels uit handen geven / 1x in de maand gokken / niet meer met gokkers omgaan / continue jezelf op de witte lijst plaatsen. Na jaren heb ik er nu voor gekozen, dat ik niks meer buiten mezelf zoek. Al het salaris komt op mijn rekening binnen en niemand heeft ook maar enige toezicht en de gevolgens zijn ook allemaal voor mij. Voor velen erg risico, maar na jaren proberen heb ik het gevoel dat dit alleen werkt voor mij. Waarschijnlijk werkt dit voor iedereen anders, maar heb mezelf zo in de ellende gewerkt dat ik nu tegen me blijf zeggen. Als je stopt dan stop en dan heb je geen risico´s meer en kijk je na voren en niet meer terug en blijf je onderstaande argumenten herhalen totdat het werkt en de drang niet meer bestaat. - Je allerslechtse normale dag is nog altijd beter dat je beste gokdag (want je voelt je even wat minder, maar de dag dag erna is het weer over en kun je weer doen wat wilt doen) - De gok illusie is tijdelijk en het enige lekker moment als je erin zit, is wanneer je voelt als een normaal iemand (dus je bent op zoek naar een gevoel dat normale mensen bijna dagelijks ervaren) - De mindere gevoels die je nu ervaart, zoals onrust en saaiheid zijn gevoelens waar jezelf nooit mee hebt om laten gaan door het gokken. Dus accepteer het maar en leer ervan want dat hebben normale mensen ook gedaan. Zeker niet makkelijk, want financiele problemen maken het lastig en dan kom je weer met tegenargumenten: - Miss kan ik deze maand wat extra verdienen, want zit al zo krap (klopt, maar dan over een jaar nog steeds) - De omgeving heeft niet zoveel interesse in me meer, dus ik doe waar ik zin in heb want niemand geeft echt om me. (klopt, dat krijg je als je halve contacten hebt onderhouden, omdatr het altijd over geld ging en je geen vervoer hebt) Succes TB

Lekker man Lex, bijna 120 dagen dat klinkt zeer goed! Inderdaad, accepteer het gokken ook nietmeer en ben ook bezig met het "niet gokken" op de lastig momenten. Zoals afgelopen zondag na een top weekend voelde ik me down en dacht bij mezelf. Zelf dit beroerde gevoel is nog beter dan je beste gokdag, want morgen kun je boodschappen doen en heb je zeker geen kater!

Super dat je de weg naar dit forum hebt gevonden. Welke acties heb jezelf genomen dat afgelopen 2 weken en wat ben je verder van plan?

Succes Robert, heb vertrouwen in je!

Het jaar loopt weer langzaam ten einde en inmiddels weer bijna 2 maanden gokvrij. Daarnaast ook weinig tot geen drang meer gehad, wat voor mijn doen vreemd is. Hou me eraan vast dat langzaam de laatste "puzzelstukjes" op de juiste plaats liggen en het nieuwe hoofdstuk uit mijn leven is gestart. Mooi zo het is ook echt tijd! Financieel heb ik me redelijk overeind kunnen houden en heb geluk dat ik zo nu en dan wat mensen op me heen hebben, die me graag een avondje vrijhouden. Maar ook dat is mega vermoeiend en onafhankelijk is iets waar ik echt graag na smacht. Ook merk ik dat ik wat volwassener in mijn hoofd ben en niet meer voor de snelle fix wil gaan en accepteer dat de echte beloning juist op de lange termijn zit. Maar daarvoor mag je nietmeer voor de snelle fix gaan. Heb het geluk dat ik regelmatig over de vloer kom bij vrienden die met weinig tevreden zijn en mega creativiteit zijn en veel gezelligheid creeeren. Dit is wel een verademing, want bij gokken en een groot gedeelte van de maatschappij draait alles om geld en daar wil ik zo min mogelijk tijd meer aan verspillen. Komende week goed alert zijn als het salaris binnenkomt, want weet dat even lastig is en netjes de betalingen doen. Daarnaast ga ik een vliegticket boeken om begin volgend jaar na de zon te gaan. Financieel niet heel handig, maar als je toch gestopt bent mag het gewoon TB

Hi Robbert, Mooi geschreven en bijna identiek hoe ik erover denk op dit moment. Helaas is er niet een ding, dat de oplossing is, maar een verzameling van verschillende fases en de wil om echt te veranderen. Als je eenmaal jaren in de gokwaanzin hebt gezeten is een grote mentale reset nodig, maar dit maakt het ook zo lastig helaas. Heb me na al die jaren ook aardig gesloopt op verschillende gebieden en dan heb ik het niet alleen op het financiele, want dit is nog het minst erge. Rust vinden in je hoofd is erg belangrijk om abstintent te blijven. Het leven is zoals het is, ouder worden hoort er nu eenmaal bij. Ik wil geen 50 zijn, maar het is beter om 50 te zijn en 20 jaar gokvrij te zijn, dan 50 zijn en je nog steeds * voelen omdat je gokt. Precies, geen idee hoe de toekomst eruit ziet en of ik het wel allemaal prettig vindt. Maar alles beter dan nog 20 jaar in de vreselijke molen te zitten van ellende. Daarnaast denk ik ook dat ik deze leefstijd ook geen 10 jaar meer ga volhouden zonder burnouts en schuldsaneringen. TB

Hi Aegon, Goede vragen, maar daar geef ik geen antwoord op. Ben nog vrij jong en heb zeker geen spaargeld over, maar ondanks dat ik tot voor kort gokverslaafd was en dat ernstige impact heeft gehad. Ben ik het algemeen een tevreden mens, heb ook nog veel andere onderdelen in mijn die wel goed zijn. TB

Helemaal mee eens Lex, merk dat ik ook direct in een andere mindset heb en begrijp de benadering. Ik trek de lijn vanaf nu ook door elke dag en heb er zeker vertrouwen. Ook belangrijk heb ik gelezen. Ook het hele idee van wilskracht valt nu op zijn plaats. Heb er zin in zelfs! Super tip! TB

Bedankt nog voor je tip over het boek van Allen Car. Heeft het bij jezelf al veel effect veroorzaakt? Of heb je een eigen methodiek ontwikkeld?

Duidelijk verhaal maat, verplaats je stuk naar het verhaal gedeelte dan krijg meer meer feedback. GL!

Hi Aegon, Bedankt voor de tips over het beveiligen van de bankzaken, maar ben op een punt gekomen dat ik erachter ben gekomen (of denk/hoop/geloof) dat al deze externe factoren maar tijdelijk werken en de echte verandering van binnen moet komen (zie afgelopen 10 jaar). De mindset na jaren gokken heeft een verkeerde insteek gekregen die veranderd moet worden. Dit komt vanaf binnen en wilskracht en oplossingen van financien zullen niet de oplossing zijn voor mij. Ben juist na maanden budgetering door een externe party gestopt, omdat ik nog regelmatig liever mn weekgeld verspeel dan eten koop. Heb gister het boek van Allen car over stoppen met gokken aangeschaft en dit wordt mijn nieuwe route. Owja: wat de echte gevolgen zijn van 10 jaar maximaal gokken en hoe jezelf compleet kunt verliezen? Morgen ga ik mn iphone 7 na de pandjesbaas brengen, zodat ik de rest van de maand kan eten. Want ben op een stadium gekomen dat geld vragen aan een persoon direct de vriendschap op het spel zet. Treurig, maar de realiteit als je in gokval bent getrapt, zeker als je weet welke cijfers maandelijks op mijn rekening binnenkomen.

Hi Kristallen, Mooi dat mijn thread nog iets positiefs oplevert voor jou. Zit momenteel weer in hetzelfde schuitje als jij en ga mijn leven definitief een andere richting geven. Heb geen idee hoe dit verder eruit gaat zien en uitpakken. Maar heb zojuist de top van Lex ten harte genomen en het boek "the easy way to stop gambling van Allen Car" gedownload. Dit wordt vanaf vandaag mijn nieuwe bijbel en heb er zijn in. Lex heb je nog meer tips voor ons? Tb

Beste Forum, Een kleine 2 jaar geleden schreef ik de volgende introductie op het forum. De afgelopen 10 jaar is een te groot deel van mijn leven bepaald door gokken, geld, spanning en onvolwassen gedrag. Vrij snel op mijn 18e merkte ik dat ik verslaafd was aan gokken en vooral aan de spanning. Maar altijd het idee in het achterhoofd, dat ik op een dag wakker zou worden en ik geen behoefte meer zou hebben aan gokken. Wat helaas een illusie is gebleken, aangezien ik maar niet in staat ben om voor lange termijn te stoppen. De afgelopen jaren heb ik veel actie ondernomen om te stoppen zoals 2,5 jaar gokvrij met hulp van de AGOG en een vrijwillige opname in een verslavingskliniek 5 jaar geleden om difinitief het gokken vaarwel te zetten. Helaas is de na een gokvrije periode tussen 2011 - 2013 alles weer langzaam misgegaan en uiteindelijk heb ik harder en extremer gegokt als ooit te voren. Met als gevolg dat ik de liefde van mijn leven verloren heb, extreme schulden, mijn ouders en vooral mezelf veel verdriet heb aangedaan. Het afgelopen jaar heb ik veel meetings bezocht en mijn best gedaan, maar helaas is het niet genoeg geweest en is het weinig succesvol geweest. Al die tevergeefse pogingen hebben me moedeloos en wanhopig gemaakt, want ipv een prachtig leven leef ik nu echt in de afgrond en zijn de gevolgen groot. Het jaar was ik goed geeindigd en goed begonnen, maar de afgelopen weken heb ik al mijn leefgeld en geld dat ik nog op een slinkse manier kon lenen weer opgegokt. Ondanks dat ik ettelijke keren mijn maand financieel kon repareren KAN IK MAAR NIET STOPPEN!. Nooit gehad en het zal ook NOOIT GEBEUREN, daarom moet ik heel ver weg blijven bij alles wat met gokken te maken heeft en hard aan mijn herstel werken. Alleen wordt ik vrij snel gemakzuchtig en dan denk ik dat het best een keertje kan en dan is het weer een drama. Alhoewel ik al 3,5 jaar echt serieus wil stoppen grijp ik nu echt alles weer aan wat mij extra alert maakt, want als ik nog iets van mijn leven wil maken is het moment nu echt al bijna voorbij! Daarom ga ik vanaf vandaag wekeliijks een korte blog bijhouden op dit forum, omdat dat dit 4 jaar geleden me op een andere website enorm heeft geholpen. Helaas is deze uit de lucht geraakt. Daarnaast zal het hier niet blijven, maar zal ik ook actief een hele lange tijd meetings bezoeken en alles dit jaar in het herstel zetten om een mooi leven te krijgen, maar daar zal ik keihard alles voor aan de kant willen zitten. De komende week zal ik de acties vermelden en eerlijk zijn naar mezelf en het forum. Hopelijk lukt het met jullie steun en kan ik andere er ook nog mee helpen. Laatste gokdatum: 26 januari 2016 / 10 jaar Actief / Schulden 40 K Als ik de onderstaande introductie weer lees, dan begrijp ik niet dat ik vandaag bijna 2 jaar later nog steeds aan dezelfde "vooravond" sta en geen progressie heb geboekt. Pijnlijk en zeer treurig, want de klok tikt verder en het gokken is nog meer een gewoonte geworden en lig zelf nog meer in puin. Het leuke is er al lang vanaf en ik ben in een zeer slechte film terecht gekomen zonder einde. Ondanks dat er veel acties zijn geweest van een kort ambulant verslavingstraject, meetings en ook nog budgetbeheer tot deze maand is de conclusie dat het allemaal geen effect hebt gehad en ik overal een uitzondering creer. Hoe moet je dan nog geloof in je houden en ook verder? Laatste gokdatum 27 oktober 2017 / 13 jaar actief / Schulden 35K Ga er nog 1x helemaal voor!

Wat mij uiteindelijk weer tot gokken aanzet is mijn "eigen mindset" (hoe ik het leven zie en ermee omga), want gokken is het resultaat hiervan. De mindset veranderen kost tijd en zal mijn hele leven een aandachtspunt blijven, wat ook een menseigen eigenschap is. Om de mindset te veranderen is tijd nodig, juiste keuzes. Geen geld is de tijd voor juiste keuzes om op te bouwen. Met budgetbeheer heb ik tijd gekregen, maar omdat het nog een beetje vrijblijvend is en ik om me heen nog makkelijk aan geld kan komen is dit lastig. Terwijl iedereen, weet dat geld en mij geen goeie combi is en het erg lang duurt voordat het geld terugkomt. Krijg ik het toch x voor x bij iemand om geld te regelen. Waarschijnlijk omdat ik een leuke sociale vent ben en iedereen graag in mijn gezelschap is. Voor mijn werk moest ik recent naar het buitenland en zeg tegen de baas, dat ik niks kan voorschieten krijg ik € 500 cahs voor de thalys en hotel mee en de rest mag ik houden. Mijn zomervakantie wordt voor de helft betaald, kortom veel te makkelijk. Veel te makkelijk en daarom moet de mindset goed veranderen, dat ik bij een zwak moment niet hap. Soms heb ik het idee, dat ik mijn werk moet verliezen om te veranderen. Maar dat lukt tot op heden nog nooit. Op naar een goed slot van het jaar!

Blijven bikkelen, heb mezelf ook opgeladen.

Hi Wilco, Ja, heb op mijn 25ste 2 maanden bij RFC intern gezeten, wat daarna ook een mijn langste periode van 1,5 jaar clean heeft opgeleverd. Een goede reset, maar uiteindelijk nog niet goed genoeg. De laatste jaren is veel in de zorg veranderd en is de kracht ook wat afgezwakt, veelal ambulante trajecten ipv volledig uit je zone. Die kennis van daar, neem je altijd mee als baggage. Maar je kan mij 6 maanden zonder problemen in een kliniek gooien en heb 0,0 drang. Bij mij is elke terugval weer een leermoment, die me dichter bij het herstel brengt. Helaas ben ik hardleers en heb ik op sommige momenten een makkelijk leven.

Trap ik er zelf ook weer in

Na de weken van doorbikkelen en een positieve mindset heb ik alles weer in 1,5 week naar de tering geholpen. Wat een sukkeltje blijf ik toch, terwijl er hoop gloort ga ik weer terug naar de bekende ellende. De afgelopen 1,5 week heb ik bijna dagelijks gegokt en uiteindelijk € 4000 geleend geld erdoor heen gebrast. Wel heb ik 1x 1500 € van een "winst" op een rekening gezet. Dus uiteindelijk 2.500 € pats boem weg en 1,5 week amper gewerkt, mijn hele mindset van streek gemaakt, stevige zucht en weer terugbetalen wat eigenlijk niet kan. Gisteravond won ik nog van het laatste geleend geld van een hele boze kennis € 2500 en wilde dit gaan storten, zodat het financeel gezien geen drama zou worden. Wat doe ik, alles weer opspelen in 4 uur tijd op multiplayers. Dusja het is weer een feestje geworden. Het lijkt er telkens weer op dat als ik een tijdje een andere weg inga/wil, da ik dat de nieuwe route niet wil en ook onrustig wordt en dan maar weer de bekende route neem. Waar je je eigen potentie totaal niet benut en weer als een suffe vent op je bank hangt en wachtend op de problemen die gaan komen. Kom op zeg, dit past helemaal niet bij me en doe het alweer!!

Hi Lex, de wetenschapper. Inmiddels al een tijdje gokvrij? TB

Hi Fairplay, wat een slechte naam heb je Wat ga je allemaal ondernemen de komende tijd om in beter vaarwater terecht te komen?

Klasse

Succes Nadan, hoe pakt het allemaal uit de laatste tijd?

"ik lees zoveel mensen die allerlei trukjes toepassen om niet te kunnen gokken of de kans om te gaan gokken wat moeilijker of omslachtiger maken. Natuurlijk is elke stap gemaakt met de beste intenties maar zijn het wel allemaal methodes waardoor je achter de feiten aan hobbelt, maar feit is dat jullie vechten tegen een verslaving en mijnziens ligt de oplossing in acceptatie ik hoef niet meer te vechten, en dat is maar goed ook want dat wint mijn verslaving altijd!!!" Het klopt inderdaad dat uiteindelijk het verschil pas gemaakt wordt als je de "mindset" structureel verandert dat je bijv. niet gokken gaat zien als een bevrijding ipv van omgedraaid. Helaas is dit mega lastig, want om hier te komen moet je toch vaak eerst het proces door van maatregelen/ trucjes die niet echt lang werken. Heb zelf ook zeker 6 jaar lang geprobereerd met allerlei fysieke maatregelen het proberen te stoppen. Uiteindelijk helaas niet gelukt, waardoor ik ook gestopt ben met de "makkelijke" maatregelen.. Toen een tijdje helemaal niks en maar kijken hoe het allemaal loopt en nu heb ik een combinatie van 2 gedaan, omdat ik nog eerst wat extra tijd nodig heb om de mind te veranderen. Budgettering beperkt me extreem in mn financiele vrijheid, waardoor je uiteindelijk wat meer gaat nadenken en langzaam kunt veranderen. Of het allemaal ook echt gaat werken? Ik hoop het, maar we blijven gaan.

Gelukkig nog steeds op de juiste route al heb ik de laatste dagen wel moeten knokken. Heb de situatie al eens eerder meegemaakt, maar toch zet het me steeds aan het denken. Een aantal dagen geleden ben ik op een korte avonturlijke vakantie geweest, die helemaal top is geweest. Helemaal tevreden arriveer je thuis, maar op het moment dat je lichaam weer afschakeld van alles postitieve prikkels, dan ontstaat direct het gevoel van "wil weer nieuwe prikkels". In mijn geval wordt dat direct gelinkt aan nog "even" gokken. Persoonlijk weet ik dat er niks is op dat moment dat gevoel kan wegnemen, dus je moet het gewoon uitzetten. Want je kan niet van de ene high naar de andere high blijven gaan. Gelukkig heb ik me vast kunnen houden aan mn whiteboard, waar ik streepjes zet voor een week dichter bij het doel en het argument dat het klaar is en geen geld meer is. Ofwel trots, maar het zijn wel lastige momenten, waar je daarheen moet komen voor lange termijn veranderingen.