Timberland

Goed bezig, het blijft een uitdaging met die aflopende cruks. Voor mij is het ook de laatste keer geweest dat ik ik weer een uitzondering maak of naar het buitenland ga.

Het blijft hardnekkig, uiteindelijk eindigen verslavingen zonder herstel niet voor niks in gevangenissen, inrichtingen en/of een (emotionele) dood. Sowiese een ellendig leven, waar je weinig bijdrage heb geleverd aan jezelf en de maatschappij. Volhouden Excuus.................

Heb tot op de dag van vandaag ook nooit een auto gehad, terwijl dat een bezoekje me meerder keren een 2e hands heeft gekost. Heb wel altijd goede verhalen gehad, waarom een auto niet nodig was door een woning in het centrum en alles met het OV. Maar uiteindelijk heb ik ook nooit een auto kunnen kopen, dus het is nooit een keuze geweest voor mij. Heb wel 2 jaar geleden trots een nieuwe scooter gekocht, dat was mijn grootste investering ooit. Best triest met rond de 500.000 vergokt.

Hi Pascal,, Volledige herkenning en voel de radeloosheid volledig. Gokverslaving zorgt naast korte termijn avontuur op lange termijn alleen voor persoonlijke en financiële ellende. Maar er is altijd hoop en het is nooit te laat zeker niet op je 32st. Het blijft alleen een hardnekkig probleem, waarbij geen uitzonderingen mogelijk zijn. Daarnaast zorgt lange tijd van een gokvrij bestaan weer voor nieuwe verwachtingen en inzichten. In het begin ben je blij dat je eten hebt, geen schulden maakt en aflost. Daarna kom je een relatie, waarbij je moet toegeven dat je geen spaargeld hebt, wat dan weer een voor een ongelijke situatie zorgt en geen huis kunt kopen. Door de 'verloren jaren' heb je haast, maar elke vorm van haast brengt je weer terug naar af. Ondanks dat ik vrij ver ben gekomen is het nog niet genoeg en mag voor mijn gevoel weer opnieuw beginnen om hopelijk weer een stap verder te komen. TB

Beste lotgenoten, Na een wat uitdagende periode op het gebied van relatie, werk, blessures en uiteraard gokken heb ik weer eens de tijd genomen om kritisch teruggekeken naar mezelf, want de laatste periode is wat meer extern gericht geweest door verschillende reden. Na wat zelfreflectie kom ik toch snel tot de conclusie dat ik mezelf toch een wat rooskleurig beeld ingepraat heb op het gebied van mijn gokverslaving. Buiten een paar momentjes (2/3x per jaar) gok ik de laatste jaren niet meer en in vergelijking waar ik vanaf kom is dat een wereld van verschil. Toch merkte ik de laatste tijd steeds meer dat deze momenten (E 3.000 per jaar) veel indirecte consequenties hebben op mijn werk, relatie, financiële mogelijkheden, onnodig risicovol gedrag en bepaalde karakter eigenschappen in stand houdt. Daarbuiten vertel ik wel dat ik zo goed als gokvrij ben, maar eigenlijk is dat natuurlijk alles behalve. Vandaar dat ik ik eens een financiële analyse heb gedaan van de laatste 5 jaar om eens echt de feiten inzichtelijk maken. Niks nieuws natuurlijk, maar kom wel duidelijk tot de conclusie dat ik mezelf wel flink voor de gek heb gehouden en het niet gek is dat ik regelmatig in vervelende onnodige situaties terechtkom. Daarnaast kun je ook snel tot de conclusie komen dat ik nog nooit een volledig jaar gokvrij ben geweest en nog steeds geen spaargeld op mijn 39ste. Een verontrustende conclusie en het is leuk om 363 dagen per jaar 'lekker' bezig te zijn, maar die 2 dagen zorgen er wel voor dat ik keihard blijf hangen. Vanaf vandaag gaat dat volledig veranderen, alles wat een mogelijk risico is of oud gedrag veroorzaakt moet eruit. Wederom een flinke uitdaging en zal jullie op de hoogte houden de komende tijd en zal het nodig hebben. Mvg, TB

Hoe gaat het met Xsanny nu een paar jaar later?

Hoe gaat het met Lex een aantal jaar weer later als sterkhouder hier?

Hoe is het met Dred momenteel, heb je nog mooie updates?

Een nieuwe baan en beter in je vel zitten werkt zeker in je voordeel, maar 'goed fundament' van maatregelen, inzichten en groei is dit naar mijn ervaring maar tijdelijk. Wat ga je verder doen om het succesvol te houden als je baan minder fijn gaat en een kleine teleurstelling is?

Hi Roekerd, Goed bezig, de komende tijd kun je een 'afstand' gaan creëren tussen de verslaving en jijzelf. Cruks is leuk, maar zonder echte acties ben je aan het aftellen van ga je zeker na 6 maanden weer direct door met gokken. Wat je zou moeten doen is niet leuk, maar wel noodzakelijk. Financiële controle en verantwoording, zakgeld en de komende maanden naar meetings. Niet leuk, maar zo geef jezelf wel een kans om nieuwe routes te kiezen in de toekomst. TB

Dat is wel slim inderdaad, zeker in het begin. Heb het zelf jaren geleden wel een paar keer geprobeerd, maar dat was geen succes. Zowel ik als mijn beheerders vonden het vreselijk (had ook teveel geldstromen en met regelmaat internationaal werken was dat slecht te regelen, waar ik ook veel gebruik van heb gemaakt), dus heb vrij snel gekozen voor eigen beheer. Uiteindelijk kwam ik na een aantal jaar ook tot de conclusie dat al die externe maatregelen veel energie kostte, maar eigenlijk weinig opleveren. De echte verandering en wil moet bij jezelf komen en dan maakt het niet uit of er geld op de rekening staat of naar ergens een goksite is waar cruks niet werkt. Risicovol, maar na een paar stevige terugvallen is het wel gelukt en beheer ik al jaren mijn eigen financien. Op het einde van de maand geld overhouden en sparen blijft zelfs een uitdaging zonder gokken

Hi Brunette, Flink balen zeg en jammer dat het een illegale goksite is geweest. Dat was een van je 'no-go' principes waar je sowieso van weg wilde blijven. Zo kun je zien dat je verslaving altijd zijn weg probeert te vinden, zelfs als je denkt dat illegale casino's echt geen optie is. Wel goed dat je direct de dag erna weer de juiste acties doet. De combinatie van stress, eerste gedachtes en en uiteindelijk in onderhandeling gaan in je hoofd is al de voorfase van gokken en gedoemd om te mislukken. Heb dit ook al vaker meegemaakt dat ik de proces gaande was ik het maar uit het stellen was, terwijl ik van binnen wist dat het te laat is. Als je dan de schade weet te beperken en direct de juiste acties neemt mag je weer trots zijn op jezelf. De volgende keer is dan in een vroegtijdig stadion de gedachtes geen opvolging te laten geven. Dit kan door resoluut te zijn dan een aflopende 'cruks' niks voor jou betekent, geen aandacht aan geven. Als ik eerlijk ben zit ik zelf ook in een vergelijkbare fase als je boven beschrijft. De afgelopen weken zit ik zelf met een aantal grote veranderingen met werk, relaties en maatschappij wat onzekerheid oplevert. Vooral als ik merk dat ik de 'verbinding' met mezelf en de omgeving aan het verliezen ben. Met een aflopende Cruks over 2 weken in mijn hoofd is dit een giftige cocktail. De eerste gedachtes zijn al aanwezig voor een verzetje van een paar dagen, uitsluiting en weer een half jaar door. Dit is tweezijdig aan de ene kant als je het bij 1 dag kan houden, direct uitschrijft en daarna weer in de 'juiste mindset' bent is het best 'acceptabel'. Het gevaar is dat de risico's er altijd zijn om je volledig te verliezen en weer maanden in levensgevaarlijke situaties terechtkomt. Gokverslaafd blijf je voor altijd en zeker ik ook. Het doel is uiteindelijk om dit soort momenten niet te hebben en de eerste gedachtes te signaleren en direct de juist opvolging geven. Allemaal leuk dat 'Cruks' de optie na 6 maanden heeft, maar in mijn hoofd is dat voor eeuwig, die ene uitzondering is veel te risicovol en dat accepteer ik niet in mijn leven. In mijn geval merk ik dat ik nu meer verbinding moet zoeken met mezelf en de omgeving en duidelijk zijn dat ik verder wil in het leven en dat 2x per jaar gokken geen optie is. Een uitdaging zeker voor mij momenteel, omdat ik ook al een paar weken geleden niet de juiste opvolging heb gegeven, maar heb nog de tijd. TB

Kristallen, Het blijft een moeizaam proces, maar lees wel dat je al jaren jezelf beschermt en bewust bent je acties. Dat is alle hele grote winst en als dat momenteel de situatie is, is het maar zo. Ben zelf in 20 jaar ook maar maximaal 1,5 jaar gokvrij geweest en zelf nu ik al meerdere jaren niet meer het het viceuze gokwereldje zit is lukt het ook nog niet om al jaren gokvrij te zien. Het blijft lastig, maar elke dag is winst!

Om echt te stoppen zal je volledig open kaart moeten spelen en een vervelende pijnlijke periode accepteren. Zo niet dan zal dit leven je nog jaren blijven achtervolgen kan ik uit ervaring zeggen. En daar wordt het zeker niet gemakkelijk op, ofwel alles op tafel van cruks tot een jaar meetings en dan is het leven weer heel snel prachtig

Succes Sam, welke acties ga je nemen de komende periode? Ga je ook al naar meetings en heb je gokstop/cruks geactiveerd?

Beste (ex)gokkers, Na jaren van het delen van mijn gedachtes, terugvallen en nieuwe kansen is het vandaag weer een mooi moment om eens terug te kijken. Vooral omdat het makkelijk is om te delen als het moeilijk is, maar ook eens positieve geluiden te laten horen van de laatste jaren. Positief met een kritische blik zoals je van mij gewend zijn Bij het teruglezen van mijn lange weg van herstel valt me de datum 10 oktober 2020 op, wat de zoveelste terugval is na een zoveelste periode van 'gokvrij' zijn. Bij het terughalen van de herinnering kan ik me terughalen dat ik er voor mijn gevoel bijna was en toch in 3 maanden tijd een enorm bedrag vergokte waarvan het grootste gedeelte niet van mij zelf was. Sterker nog heb dit bedrag nooit kunnen terugbetalen tot op de dag van vandaag aan mijn ouders, al is inmiddels allemaal vastgelegd bij de notaris en betaal ik voor de vorm elke maand een klein bedrag. Vandaag de dag meer dan 3 jaar later kan ik terugkijken dat dit het moment is geweest dat een van de 'laatste puzzelstukjes' op zijn plaats vielen. Al het harde werk van de 15 jaar ervoor van een afkickkliniek, meetings, forum, cruks tot inzichten in processen gedachtes en nieuwe acties zoals studies/ relaties zijn toen samengekomen. Vanaf dat moment heb ik afscheid genomen van de 'vicieuze cirkel' van een gokverslaafde en zag ik de normale mooie wereld eindelijk. Of ik nu dan ook meer dan 3 jaar volledige gokvrij ben? Nee dat ben ik helaas niet, heb de afgelopen 3 jaar nog enkele onverstandige momentjes gehad van een bezoekje aan Las Vegas (na 1,5 dag vertrokken), cruks pauzeperiode (2x 3 dagen) tot 3 avondjes in het buitenland. Kortom als je daar eerlijk naar kijkt kun je daar wel wat wat van vinden en is dat zeker een aandachtspunt en een laatste stap. Toch wordt mijn leven de laatste 3 jaar volledig niet meer bepaald door gokken en ben ik de beste versie van mij ooit. De grootste winst is dat ik tegenwoordig mijn (gedachte) processen begrijp en daar zelf daar de juiste acties aan kan koppelen, dat ik zelf in risicovolle situaties het niet laat escaleren en de juiste keuze maak. Als ik daarnaast kijk naar mijn normale leven dan heb ik zoveel rust teruggekregen en kan ik er volledig zijn voor mijn omgeving van ouders, vrienden tot vriendin. Zowel de positieve als de negatieve aspecten van het leven omarm ik volledig en probeer daar naar eer en geweten mee om te gaan met altijd een kritische blik naar mezelf. Vervelende blessures, relatiecrisis, financiële onzekerheid, werk, familieomstandigheden alles beter dan terug naar de vicieuze cirkel van gokverslaving. De momentjes dat ik geniet als ik op het einde van de maand nog vrienden of mezelf kan trakteren tot het aangaan van een ondernemingsavontuur of zelfs de schutting verven. Al de jaren dat 75% van je tijd kwijt was aan overleven en strategische plannen maken. Tegenwoordig is het leven in alle mooie en soms vervelende momenten en dat geldt voor iedereen. Het leven is al uitdagend genoeg zonder gokverslaving, kan me nietmeer voorstellen wat voor gekkenhuis het jaren is geweest. Al was het wel een echt avontuur en mijn leven is nu een ander nieuw avontuur, waarbij mijn normale omgeving al jaren mee dealt van sparen, hypotheek tot uitrusten in het weekend. De verslaving zal altijd een onderdeel blijven van mijn leven en op momenten ook nog wel voor lastige situaties zorgen, maar daar ben ik niet bang voor. Als ik na mijn hardloopronde terug wandel langs een casino in de stad en naar binnen kijk dan voel ik nog altijd de euforie en lichte zucht van verslaving, maar dat omarm en voel ook direct de verslaving. Loop vervolgens door en trakteer ik me op een mooie avond op de bank Succes en ben altijd benieuwd hoe jullie het allemaal ervaren, want iedereen is anders. TB

Helemaal mee eens, het is altijd fijn om je gedachtes te delen en gelijkgestemde te ontmoeten. Als ik kort bovenstaand verhaal lees ben je ook niet volledig bereid om te stoppen met gokken. Uitzonderingen zijn er altijd en als je daar naar zoekt heeft het ook geen zin om te stoppen. Dan kun je beter ook niet voor de gek houden en blijven gokken, dat kost ook veel minder energie. Hopelijk kun je mooie bedrag gebruiken om te stoppen, maar mijn ervaring is dat elke verslaafde wel weet hoe dit gaat eindigen.....

Goed bezig, klinkt als een heel mooi verhaal.

Herkenbaar allemaal, zeker als je een ruime tijd gokvrij bent en weer wat extra's heb opgebouwd. Dan gaan je gedachtes toch weer een weg zoeken van alleen gokken in buitenland, weekje tijdens de cruks verplichte verlenging, beleggingrekening, via via sportbetting, misschien crypto of vastgoed. Uiteindelijk krijg je vrij snel toch weer de rekening gepresenteerd of kom je toch snel erachter dat dit veel te risicovol is. Heb zelf ook wat 'risicovolle' acties geprobeerd, maar wel vooral strenge voorwaarden en als je over de lijn gaat dan direct consequenties. Dit kan wel even lukken, maar uiteindelijk weet je zelf wel dat het allemaal geen succes is met gokverslaving. Heb een tijdje een kleine beleggingsrekening gehad, maar dat blijft ook lastig omdat je altijd meer wil. Uiteindelijk ook maar leeggehaald en zo is het ook maar beter. Zie je daarna altijd dat je portefeuille in 2 maanden verdubbeld TB

Heb recent ergens gelezen, maar kan de cijfers niet terugvinden dat circa 500 mensen eerder de uitschrijving heb gestopt dan de aangeven datum. Dus dit is een vrij kleine groep of iedereen zou precies 6 maanden aangeven. TB

Duidelijk verhaal en ook een super vervelende situatie, weet niet hoe ik daar mee omgegaan zou zijn. Daarnaast is het zeker ook herkenbaar van het openhouden van een deurtje, aangezien gokken voor mij ook wel een ultiem foute manier is van afschakelen en het hoofd leegmaken. Je kan wel andere manieren vinden, maar van binnen weet je lichaam maar goed dat er eentje echt direct werkt. Dat blijft een risico waar je altijd alert voor moet blijven. Fijn om te weten, dat het een inspirerend verhaal is. Gelukkig zijn er velen, al blijft het wel hard werken. TB

Sinds vorige week is mijn Cruks verlopen en zag bij het bekijken van het account dat een aantal zaken veranderd zijn. Cruks heet tegenwoordig "Mijngokstop" en bij het opzeggen is er een bedenktijd van 8 dagen actief, voordat het daadwerkelijk opgezegd kan worden. Mooie ontwikkelingen, zijn er nog meer wijzigingen geweest? Volgens gokstop zijn er inmiddels 39.150 inschrijvingen in het systeem, wat toch een prachtig aantal is. Daarnaast wordt ook melding gemaakt van het risico met dubbele paspoorten. TB

Hi GFQ, Wat een pittig verhaal en vrij vergelijkbaar met de 1ste jaren van mijn verslaving. Waarschijnlijk ben je ook rond de 35 jaar Voel direct het supervervelend gevoel van een leeg huis met een 'verdampt' bouwdepot. Heb zelf ook eens in het verleden een bouwdepot zonder huis aangevraagd als lening en gekregen en uiteraard direct vergokt. Gelukkig heb je de juiste acties genomen en dat is het begin. Mijn ervaring is dat het een lange weg is wat ook niet gek is na 15 jaar, maar het is zeker mogelijk. Alles is mogelijk als je vanaf nu de juiste keuzes maakt en 1x een uitglijder is ook niet het einde van de wereld. Succes en ben zeker benieuwd! TB

Verstandig, zou inderdaad niet mogen met het strikte deurbeleid. Of je zou zelf moeten sjoemelen met paspoorten. Daarnaast mag jezelf wel afvragen waarom je naar binnengaat, terwijl jezelf een verbod hebt opgelegd en het ook nog eens illegaal is wat je doet. Dan kun je beter geen verbod aanvragen. Zonde van je energie TB

Hi, Hopelijk wordt er nog regelmatig gelezen en brengt het forum nog veel eerlijke inzichten voor degene die al jaren gebukt gaan onder verslavingen. Inderdaad 2016 is al een lange tijd geleden en het is inmiddels al 18 jaren geleden dat ik voor het eerst doorhad dat het wel eens problematisch kon worden. Momenteel zit ik heerlijk rustig vaarwater en loopt alles fijn en kan ik me niet voorstellen dat me zo in de ellende heb gewerkt al die jaren. Mentaal zit ik in een ‘juiste’ mindset en weinig om me heen brengt met van m’n stuk. Inmiddels ook weer tijd voor een leuke relatie, eigen onderneming en echt genieten. Al ben ik nog steeds bewust van de risico’s en dat zomaar alles weer kan veranderen. Ondanks dat ik in NL al lange tijd niet gok neem ik 2x per jaar de risicovolle beslissing om in het buitenland te gokken en even af schakelen. Risicovol, maar dat is de situatie en hou het in de gaten. Kortom, ben niet volledig gokvrij al ben ik wel in een heerlijke mindset voor lange tijd. “Cruks is geweldig, maar zonder de juiste ‘mindset’ en acties stelt het weinig voor en ben je uiteindelijk terug bij af” TB