Timberland

De afgelopen weken zijn voospoedig voorbij gevlogen zonder veel drang en veel pleziertjes. Ook is het heerlijk dat ik weer wat extra euro´s te besteden heb, waardoor je weer meer kunt ondernemen en vaker ja kan zeggen tegen onverwachte acties. Hierdoor kan ik ook eens wat kleins terugdoen voor andere, niet dat ik dit eerder niet deed. Maar nu is veel gebalanceerder en ook dus eerlijker. De komende maand zal het financieel gezien nog een stuk beter zijn, waardoor ik ook extra alert moet zijn. Want dit zijn momenten, waar je eerlijk naar jezelf moet kijken. Vooraf al duidelijk afspreken dat er geen uitzonderingen mogelijk zijn en dat het regime nog steeds van kracht is (discipline). Ga op advies van de AGOG daarom deze week met mijn financiele vertrouwenspersoon om tafel om dit te verduidelijken. Niet ineesn weer grote sommen geld vragen voor tuinsetjes en andere dure ongein die altijd in casinos verdwijnen. Grote bedragen gaan direct naar een ander zijn rekening, maar zeker niet naar mij. Verder merk ik dat ik al een tijd dat je ook steeds puurder wordt, wat ook interessant en soms confronterend is. Normaliter had je altijd een middeltje voor saaiheid, ontspanning etc. Nu niet meer, wat niet altijd leuk is. Maar wel je verder in het leven brengt. TB

Beste Drauf, Goed dat je de weg naar dit forum hebt gevonden. Ondanks dat het vrij rustig bij de goksectie is, helpt het zeker vindt ik. Mijn eigen ervaring is dat ik helaas op mijn 22ste niet de juiste acties heb ondernomen, die jij wel nu kan nemen. Ik heb lang gedacht dat op een of andere dag ik wakker zou worden en ik geen zin meer zou hebben in gokken. Helaas is dat moment nooit gekomen, aangezien het in mijn bloed zit en waarschijnlijk nog voor eeuwig. Het is ook niet prettig om erachter te komen dat je tot je bot verslaafd bent en zelf het niet in de hand hebt, Ik had al vanaf mijn 18e geen grens als ik ging goklen. Als ik naar binnen ging dat ging mijn studiefinanciering, zakgeld, salaris en uiteindelijk ook geleend geld tot de laatste snik in de kast. Stoppen heeft bij mij nooit gewerkt, al heb ik alles geprobeerd op dat gebied. Gelukkig of ongelukkig heb ik lang alles kunnen combineren met enkele lange periodes van stoppen als het moest. Uiteindelijk kwam het altijd weer terug, omdat ik nooit wilde doen wat ik moest doen. Ofwel wegblijven bij de eerste gok! De eerst vraag die jezelf moet stellen: sta je machteloos tegen gokken en is je leven een zooitje geworden? Zo ja, ben je bereid om hier aan te werken maar niet op jou manier? Ik zou je adviseren om naar een AGOG groep te gaan en te kijken of het bevalt. Ervaar het zelf als prettig en het werkt zeker. Wat wil je gaan doen? TB

Deze week is weer de "payday" week geweest, wat tot op heden voor extra spanning zorgt. Ik hoopte dat deze 2e x wat rustiger zou verlopen, maar dat is me flink tegengevallen. De maandag ging voorspoedig en heb ik in de avonduren de financien gedaan met mijn vertrouwenspersoon. De laatste maanden is er stevig afgelost, waardoor deze maand niet alles in een dag verdwenen is naar rekeningen en terugbetalingsregelingen. Alhoewel het maar een klein beetje is waar ik net de maand mee doorkom. Dinsdag had ik een prima dag op het werk en toen ik bijna thuis was, kreeg ik ineens een zware gokdrang en was ik al bezig waar ik ging gokken, hoeveel en ook zo snel mogelijk. Alhoewel dit vaak zo overgaat en ook bij het proces hoort is het altijd even schrikken en spannend. Je normale vestandige gedachtes zijn ineens verdwenen en besloot uit het niets de trein uit te stappen en richting een casino te lopen. Gelukkig heb ik me zelf onderweg kunnen corrigeren en wat eten gekocht en een trein laten weer ingestapt. Superstom en onhandig dus, want door het uitstappen heb ik een zwaar risico gecreeerd. Gelukkig niet gegokt en een half uur later kwam ik een bekende tegen en hebben we een drankje gedaan in de kroeg. Dit voelde toch als een beloning, dat ik niet gegokt had en als een wakeup call. Denk dat ik wat alerter moet zijn op deze eerste dagen van salaris en amper geld bij me moet hebben. Want een weekje later is er weinig zucht. Waarschijnlijk omdat ik nooit veel in de laaste maanden van de maand heb gegokt, omdat dan de overleef modus bezig was. Naas dit wat lastig moment zijn er ook heel veel mooie effecten al van de juiste keuzes. Kan mezelf weer belonen op een extra accesoire voor de inrichting, waar ik voor gewerkt heb en me tevreden stemt. Positieve feedback dat alles netjes wordt afbetaald zonder 10x na te vragen maar proactief juist. Wel merk ik deze week dat ik alert moet zijn dat ik niet teveel onnodige luxes ga kopen als broodjes, omdat er nu wat geld is. Nergens voor nodig en heb er ook geen behoefte aan, maar later opstaan zorgt ervoor dat je laks wordt en te gemakzuchtig gaat denken. Rest van de maand ga ik hier op letten. TB

Hey Neverlucky, Goed dat je de laatste weken niet gegokt hebt, dat is altijd al positief ondanks welk argument dan ook. Zoals je zelf zegt zie je zelf als een probleemgokker en niet als een gokverslaafde. Ik hoop voor jou dat dit inderdaad de waarheid is, want jij bent degene die het zelf het beste weet. Ik wist al vrij snel dat ik verslavingsgevoelig ben voor gokken, terwijl ik dit op andere gebieden totaal niet heb. Toch heeft het allemaal erg lang geduurd, waarschijnlijk omdat ik het leven altijd als prettig heb ervaren en het altijd wel goed kwam. Tot het moment kwam, dat prima niet meer prima was en ik degene was die moest veranderen. Vindt het jammer dat je schrijft dat je veel mist in het leven, want je moet je zelf niet in een negatieve spiraal praten. Is dit de reden ook dat je pokerpro wil worden, omdat dit het ultieme droomleven lijkt? Probeer het eens om te draaien en te bekijken, wat juist wel goed gaat in je leven en/of je hier extra energie in kan stoppen. Onder het motto: als je altijd doet wat je gedaan hebt zul je altijd hetzelfde resultaat krijgen. Om te veranderen is moed nodig, maar brengt je wel tot de volgende pagina.... Be lucky!

Een terugvalplan is niet nodig, want ga ervan uit dat de laatste kaarten geschut zijn. Daarnaast is het terugvalplan de acties de ik nu uitvoer, wat betekent dat bij een terugval ik ergens de focus heb laten liggen. Maar dat is geen optie meer

Het is alweer 2 weken geleden dat ik mijn zegje heb gedaan op dit forum, maar heb ik geen stof tot klagen. De afgelopen 2 weken zijn erg soepel gelopen en ben nog steeds vastberadener dan ooit. De drang is na een paar zware dagen weer volledig verdwenen en ben zowel prive als werk lekker bezig. Gelukkig heb ik de afgelopen jaren al veel ervaring opgedaan en heb het idee dat het laatste puzzelstukje op zijn plaats zit. Financien zijn transparant en dicht en verder pak ik dagelijks een moment van reflectie en ben ik gefocused op wat ik moet doen. Heerlijk! Financieel is het nog wel erg matig, maar binnenkort krijg ik wat meer lucht. Daarnaast ben ik mijn ouders dankbaar, dat zij na zoveel gezeik me altijd zijn blijven steunen en bijspringen als het echt nodig is. Dat betekent niet dat er veel gaat veranderen dit jaar als het wat rooskleurig is. Weinig dure uitspattigen, want ben steeds meer tevreden met de kleine dingen en geniet ook van de kleine aankopen. (gratis sporten, vrienden etc.) Daarnaast heb ik ook geen behoefte meer aan het terugkijken naar de flamboyante choatische jaren en dit te romantiseren. Ben tevreden zoals het en ga hier lekker mee verder. TB

Beste Forum, Ondanks dat het afgelopen week een zware week is geweest en dat mijn lichaam snakte naar "gokrush" heb ik uiteindelijk gedaan wat ik moet doen. Financien strak en transparant houden, niet toegeven aan de moodswings en proberen andere activiteiten te ondernemen. Na velen jaren van gokken is mijn lichaam erop ingesteld dat het de eerste salaris week ruimschoots beloond wordt met een rush. Vooral omdat de voorafgaande weken geen optie zijn, omdat ik na een week compleet broke ben. Ondanks dat ik de hele week heb gemerkt dat mijn lichaam en gedachtes alles proberen om te krijgen, wat jaren een gewoonte is geweest dus nu niet. Dat maakt me trots en ben langzaam de vicieuze cirkel aan het doorbreken. Kortom exact vandaag een maand gokvrij en op naar morgen! TB

Na mijn laatste terugval in januari kreeg ik de volgende mail van een vriend, die ik direct vertelde van weer een terugval en al 7 jaar gokvrij is met de juiste acties. "Ik vind het kut om te horen van je gokken. Aan de andere kant is het eigenlijk de normaalste zaak van de wereld. Het is onbehandelde gokverslaving en dat leidt uiteraard tot gokken. Daar is niets wonderlijks aan. Dit heeft niets met 'willen' te maken of discipline. Ik denk eerder dat deze twee stokken, waarmee ik mijzelf vaak om de oren sloeg, bijdragen aan het in het stand houden van de verslaving omdat ze je zelfwaarde onderuithalen. Dus het hele concept van plannetjes, en de volgende keer ga ik zus of zo doen…dat stadium ben je eigenlijk al jaren gepasseerd. Er zijn maar twee opties. 1 Als verslaafde door leven, wat een grauw, grijs en ontaard leven zal zijn met hier en daar wat eenzame hoogtepunten en een hoop diepte punten. 2 Afscheid nemen van dit verslaafde leven. Als je dat 2e wil heb ik de toverformule, eerlijk gejat van het programma; 100 % garantie dat het lukt. Niet leuk, wel effectief. 1 Geen enkele manier om bij je geld te komen, elke deur dicht. Geen pasjes, geen cash, geen paspoort, geen niks. maar ik moet de bus nemen… maar ik moet voetbal betalen… maar ik moet een cadeautje kopen…. maar bla bla bla….. Halve maatregelen werken niet, dat weet je. Iedereen die iets voor je betekent zal het snappen als jij geen cash opzak hebt. Alleen als je het nodig hebt, het exacte bedrag met bonnetjes mee. MAar dat heb ik als geprobeerd en toen…. aan wie moet het …. bla bla bla… regel het, het kan. 2 3 meetings per week voor minimaal een jaar. WAAAAATT??? maar ik moet…. datkan niet omdat…… bla blabla Je wilt stoppen met verslaafd zijn, take the cure." Dit is waar ik momenteel met ziel en zaligheid mee bezig bent. Niet leuk en ook pijnlijk, maar voelt heerlijk. Kom net weer van een meeting af!

Ik had ook ooit de droom om pokerpro te worden na een leuke periode van winst, maar die droom heeft precies 2 weken geduurd als goksverslaafde. Tegenwoordig heb ik een andere droom: een gokvrij en gelukkig leven!

Ga jij wekelijks bijhouden hoe het met je gaat?

Hey Never lucky, Positief dat je de weg na dit forum hebt gevonden! Ondanks dat je op dit moment er beroerder dan ooit voelt heb je de eerste stap gemaakt om je leven te veranderen, want je erkent dat je gokverslaafd bent. Zonder dit geen langdurige oplossing. Daarnaast is je verhaal is heel herkenbaar voor mij, heb zelf ook jaren en uren online gepokerd en weet hoe het is om urenlang een toernooi te spelen en vervolgens in minuten alles maar ook alles erdoor heen te brassen op de cash game. De ochtend wakker worden met een kater en maar weer met een zuur gevoel naar het werk gaan om het leven op te pakken. Emotioneel wordt het steeds zwaarder, totdat je niet meer kan en alles stuk is. Je bent nog jong en dit is het moment om het anders te doen. Daarnaast heb ik jarenlang ook poker los gezien van gokken vanwege de skill game, maar uiteindelijk moet ik toegeven dat het allemaal hetzelfde is en dat poker gokken is voor ons en uiteindelijk weer leidt tot gokken of ellende. Wij gokkers kunnen helaas nooit meer gokken de rest van ons leven, maar wel een prachtig leven hebben. Gelukkig kan ik al jaren niet meer pokeren omdat ik op de zwarte lijst sta bij veel sites en wil niet eens meer. De lege avonden voor je computer en de tijd verdoen, dat is gee leven. Mijn advies is een mail sturen naar de pokersites, dat je gokverslaafd bent en dat je nooit meer kunt spelen en als je ze nog eenmaal toelaten je naar de rechter gaat. Dit heeft bij mij effect gehad, daarnaast zul je direct ideal moeten opheffen voor je net als het kopen van paysafe cards. Erg hard en vervelend, maar dit is de enige weg die voor gokkers geld. TB

Hoe zijn de afgelopen maanden verlopen HMKAM/ Moeite met stoppen? Zware momenten gehad en welke keuzes heb je verder nog gemaakt?

Dag forum, De afgelopen dagen inclusief het mooie carnavalsweekend zijn fijne dagen geweest. De overtuiging, focus en motivatie zijn nog steeds aanwezig en dat is positief. Wel merk ik vandaag na 2 dagen van plezier, dat een wat treurig en futloos gevoel overheerst. Niet gek ook na 2 lange mooie dagen, maar wel heel herkenbaar voor mij persoonlijk. Na piekmomenten als vakanties, uitstapjes, mooie activiteiten is een dag later (vaak de maandag of dinsdag) een soort van "dipje", wat mijn lichaam graag weer wil opvullen met een stevige energieboost (piekmoment) zoals gokken. Dit heeft er ook voor gezorgd dat ik heb geprobeerd om zoveel mogelijk om de pieken te leven, want uiteindelijk niet mogelijk is en voor een grote "downer" zorgt. Dit heb ik dus ook heel vaak gedaan na vakanties, maar nu zeker niet. Ondanks dat ik een vrije dag heb heb ik vanmiddag maar een actielijst gemaakt van bezigheden (woon - werk - prive - herstel) die ik wil uitvoeren vandaag en morgen. Vanavond kan ik dan enkele simpele acties zoals wassen, dweilen of koken afstrepen wat een nuttig gevoel geeft en wat veel beter is dan de "tijd" maar gaan uitzetten. Want verveling en rusteloosheid zijn gevoelens waar een verslaving wel raad mee weet. Het opschrijven hiervoor geeft me weer voldoening, wat ook weer een actie is. Kortom: "push the body the mind will follow" TB

De zware storm storm van gedachtes en wanhoop is weer wat gaan liggen, waardoor de positieve gedachtes weer de overhand krijgen. De afgelopen 3 dagen direct 2 meetings gepakt, zowel AGOG als GA. In het verleden ben hiermee in aanraking gekomen en ook een hele tijd clean geweest hierdoor. Daarnaast heb ik ondanks de vele "misperen" de laatste 2 jaar nog steeds het gevoel, dat praatgroepen de enige oplossing zijn om de verslaving weerstand te bieden. Het geeft toch een fijn gevoel van herkenning om met gelijkgestemde te praten, al geef ik direct toe dat dit allemaal niet op mijn "bucketlist" stond toen ik geboren werd. Maar gelukkig ben ik erachter gekomen, dat ik geen keus heb en dat die paar extra uur een mooi leven gaan geven als ik bereid, welwillend en eerlijk ben. De afgelopen jaren heb ik met pauzes van rust grote bedragen van mijn familie geleend, die mijn verslaving ook zeker gevoed hebben. Ook als wisten mijn ouders, dat dit niet de oplossig zou zijn, maar hoopte van wel. Als verslaafden kan ik inderdaad zeggen dat het grootste gedeelte van het geld inderdaad weggegooid is, maar het heeft er wel voor gezorgd dat ik mijn studie heb afgemaakt en een sportief leven heb gehad. Maar je weet het natuurlijk niet, wat misschien was ik wel op mijn 22ste gestopt zonder vangnet of juist op het criminele pad beland. Het zal een groot vraagteken blijven, maar daar valt ook niks meer aan te veranderen. De afgelopen maanden heb ik ook duidelijk aangegeven, wat er ook gebeurt GELD GEEN OPTIE MEER is. Want als ik vandaag 50K zou winnen, zou ik denken dat al mijn problemen zijn opgelost. Maar die zouden me zeker verder van mijn doel brengen, wat de bron ligt toch echt in het karakter. Door mijn allerlaatste terugval dinsdag ben ik volledig broke geraakt met een lege koelkast en heb ik vandaag gevraagd of mijn familie me boodschappen kan sponsoren. Dit is vandaag voor de eerste keer dus echt gebeurt, wat een treurig en triest gevoel geeft om als volwassen in de winkel te lopen en hopen dat je een boodschappen voor een weekje krijgt. Maar persoonlijk denk ik dat dit de beste investering is als ouder, nog steeds geen geld maar kan wel nu weer een weekje vooruit wat rust geeft. Geld zou toch voor gevaar zorgen en onrust zorgen op dit moment. Verder een redelijke 2 laatste dagen gehad, waar ik zeker nog niet ben waar ik wil zijn, maar de hoop komt langzaam terug. TB

Leuk om te lezen, jij ook succes!

Beste HMKAM, een van de belangrijkste stappen is eerlijk zijn tegenover jezelf en omgeving. Mijn ervaring is dat eerlijkheid altijd wordt gewaardeerd en dat het je sterker maakt. Daarnaast roept het een extra drempel op voor jezelf.

Beste Forum, De afgelopen 10 jaar is een te groot deel van mijn leven bepaald door gokken, geld, spanning en onvolwassen gedrag. Vrij snel op mijn 18e merkte ik dat ik verslaafd was aan gokken en vooral aan de spanning. Maar altijd het idee in het achterhoofd, dat ik op een dag wakker zou worden en ik geen behoefte meer zou hebben aan gokken. Wat helaas een illusie is gebleken, aangezien ik maar niet in staat ben om voor lange termijn te stoppen. De afgelopen jaren heb ik veel actie ondernomen om te stoppen zoals 2,5 jaar gokvrij met hulp van de AGOG en een vrijwillige opname in een verslavingskliniek 5 jaar geleden om difinitief het gokken vaarwel te zetten. Helaas is de na een gokvrije periode tussen 2011 - 2013 alles weer langzaam misgegaan en uiteindelijk heb ik harder en extremer gegokt als ooit te voren. Met als gevolg dat ik de liefde van mijn leven verloren heb, extreme schulden, mijn ouders en vooral mezelf veel verdriet heb aangedaan. Het afgelopen jaar heb ik veel meetings bezocht en mijn best gedaan, maar helaas is het niet genoeg geweest en is het weinig succesvol geweest. Al die tevergeefse pogingen hebben me moedeloos en wanhopig gemaakt, want ipv een prachtig leven leef ik nu echt in de afgrond en zijn de gevolgen groot. Het jaar was ik goed geeindigd en goed begonnen, maar de afgelopen weken heb ik al mijn leefgeld en geld dat ik nog op een slinkse manier kon lenen weer opgegokt. Ondanks dat ik ettelijke keren mijn maand financieel kon repareren KAN IK MAAR NIET STOPPEN!. Nooit gehad en het zal ook NOOIT GEBEUREN, daarom moet ik heel ver weg blijven bij alles wat met gokken te maken heeft en hard aan mijn herstel werken. Alleen wordt ik vrij snel gemakzuchtig en dan denk ik dat het best een keertje kan en dan is het weer een drama. Alhoewel ik al 3,5 jaar echt serieus wil stoppen grijp ik nu echt alles weer aan wat mij extra alert maakt, want als ik nog iets van mijn leven wil maken is het moment nu echt al bijna voorbij! Daarom ga ik vanaf vandaag wekeliijks een korte blog bijhouden op dit forum, omdat dat dit 4 jaar geleden me op een andere website enorm heeft geholpen. Helaas is deze uit de lucht geraakt. Daarnaast zal het hier niet blijven, maar zal ik ook actief een hele lange tijd meetings bezoeken en alles dit jaar in het herstel zetten om een mooi leven te krijgen, maar daar zal ik keihard alles voor aan de kant willen zitten. De komende week zal ik de acties vermelden en eerlijk zijn naar mezelf en het forum. Hopelijk lukt het met jullie steun en kan ik andere er ook nog mee helpen. Laatste gokdatum: 26 januari 2016 / 10 jaar Actief / Schulden 40 K TB