Timberland

Mylo, Sinds mijn laatste succesvolle poging vanaf januari heb ik geen enkele maatregel meer actief, wat door niet iedereen als slim wordt gezien. Kortom kan direct bij mijn financien heb toegang tot internetbankieren en heb geen enkele toegangsverbod in het land meer. Daarbij de kanttekening, dat ik nooit veel met online gokken heb gehad, maar wel jaren actief online gepokerd heb en uiteraard ook online gegokt. Maar dat is inmiddels al jaren voorbij, vanwege een aantal redenen. Wel moet ik erbij vermelden, dat ik 10 jaar lang alles geprobeerd heb om mezelf te beschermen met de meest uiteenlopende maatregelen. Maar het was altijd een kwestie van tijd, voordat er weer een uitzondering gemaakt werd. - Alleen nog pokeren en niet meer gokken (= geen succes) - 1x in de maand gokken (= geen succes) - Alleen nog contant of pin geld (= geen succes) - Kasboekje (=geen succes) - Niet meer in NL gokken (geen succes) - Ouders/ vrienden/ vriendin toegang tot rekening (=geen succes) - Geen legitimatie meer (=geen succes) - Financiële overzicht met begrotingen (=geen succes) - Geen internet bankieren meer (= geen succes) - Meerdere rekeningen met wel/ geen passen (=geen succes) - Rekeningen zonder ASN/ Triodos stortingsautomaten (=geen succes) - Witte lijsten kleine casino's (= geen succes) - Witte lijst HC (= geen succes) - Vrijwillig budget beheer (=geen succes) - Geen geld lenen meer van vrienden (= geen succes) - Geen (tijdelijk) contact met ouders of relatie stoppen (=geen succes) - Ambulant traject verslavingskliniek (= geen succes) - Interne opname verslavingskliniek (= geen succes) - Bellen bij zucht (= geen succes) - AGOG (= geen succes) - GA (= geen succes) - Psycholoog (= geen succes) - Geen geld meer (= geen succes) - Geen boodschappen meer kunnen doen (= geen succes) Wat uiteindelijk een persoonlijke succesformule (als dat bestaat) is geweest is de ervaring en de kennis van de bovenstaande acties en dit verder combineren met intrinsieke motivatie en een nieuwe onbekende route en durven te omarmen voor lange tijd. Alles start met een moment dat je besluit om geen dag verder te gaan en jezelf nieuwe doelen te ontwikkelen en bewust blijven van de risico's, maar geen enkel moment meer het een optie laten zijn om terug te gaan. Helaas heb ik dit wel 500x gedaan, maar elke terugval heeft me meer inzicht en ellende gegeven. Momenteel lees of schrijf ik met momenten hier, ga ik ongeveer 1x per maand na een meeting, ben openhartig over mijn verleden bij verschillende goede vrienden/ familie, heb geen enkel schuldgevoel voor mezelf of andere, bewust van mijn situatie en keuzes. Daarnaast heb ik een studie gevolgd (zonder er daadwerkelijk meer iets hoeven te doen) buiten mijn comfortgebied om wat afgevlakte karaktereigenschappen weer tot leven te wekken. Heb mijn omgeving geruime tijd geleden verteld dat lenen aan mij geen enkel zin heeft met de risico's. Voor de rest leef ik momenteel een aardig fijn, relaxed leventje zonder veel zucht en vindt ik de nieuwe route spannend en uitdagend en zie ik het echte leven steeds meer en beter. Waardoor ik steeds verder van het gokken af kom te staan, maar blijf wel bewust dat ik zo weer terug bij af ben. Kortom, maatregelen zijn super belangrijk en geven je tijd/ inzicht. Maar om uiteindelijke echt te veranderen zul je ook dieper moeten graven, maar de maatregelen geven je daar de tijd voor. Hopelijk heb je er wat aan TB

Lex is Back! Dat is positief, maar ook echt zonde dat het nog steeds een 'ongoing' proces is. Had stiekem de hoop dat jij een van de uitzonderingen was, die definitief voor een ander leven heeft gekozen. Heb veel van je posts geleerd en daardoor ook nieuwe succesvolle inzichten gekregen, die me nu hebben geholpen om bijna 6 maanden gokvrij te zijn. Daarnaast heb ik de vergelijkbare eigenschap als jij, dat ik ook een onverbeterlijke optimist bent. Ook als ik weer een volledig salaris er doorheen gehaald heb sta ik een paar dagen later weer klaar om er weer vol tegenaan te gaan en het nu anders te gaan doen. En dat nog steeds na 15 jaar, wat een waanzin haha. Maar heb altijd het vertrouwen gehad, dat het ooit een keer gaat lukken. Al zijn er zeker momenten geweest, dat ik twijfelde of al die energie niet verspild is? Daarnaast heb je ook weinig keus om niet een 'onverbeterlijke optimist' te zijn, want anders sta je binnen een paar uur op de brug waarschijnlijk. Ben wel nog benieuwd hoe je 2019 jaar eruit heeft gezien? Ben je nog steeds een functional addict, want heb als ik wat post teruglees heb ik toch soms mijn twijfels. Heb mezelf ook als functional addict getypeerd, maar merk dat ik nu na weer een lange tijd gokvrij toch moet concluderen dat ik op een aantal terreinen (bijv. emotioneel) echt minimaal gefunctioneerd heb. Hopelijk laat je weer wat vaker wat horen en vindt jezelf de weg weer omhoog, want je bent er dichtbij. @Mylo777 Bedankt voor je mooie post en dat sterkt me in mijn route en hopelijk kan ik er nu eindelijk andere ook op een positieve manier bij helpen. TB

Hi Xsanny, Zoals zo vaak ook een herkenbaar verhaal, net als jij heb ik ook niet echt een aanloopperiode gehad. Toen ik op mijn 18e voor de eerste keer naar een amusumentshal ging was het vrij snel alles of niks. Maar goed in die leeftijdsfase is het allemaal wat minder erg, want je krijgt wekelijks uitbetaald, de bedragen waren vrij laag en voor de buitenwereld was het net als zovelen jeugdige onbezonnenheid. Uiteindelijk viel ik vrij snel door de mand, aangezien mijn ouders de vele afschrijvingen zagen op de bankafschriften, die vroegen nog bij de ouders op de deurmat viel en er stond ook vaak casino X bij. Dus een jaartje later zat ik voor de 1ste keer voor een jaar bij de AGOG, aangezien ik betrapt was met stelen van geld thuis en door het afsluiten van een studentenlening. De rest van het verhaal is een mix van flink gokken, stoppen, problemen, problemen oplossen, beterschap beloven, schulden, schulden afbetalen, teleurstellingen en dat nog gecombineerd met een redelijk normaal leven voor de buitenwereld met reizen, studeren, sporten en soms relaties. Kortom zo ben je een jaartje of 15 verder en ben je zwaar verslaafd en circa 500.000 E lichter en een schuld van 50.000. In die tijd heb ik wel periodes gehad van vaker 6 maanden, dat ik niet (kon) gokken. Maar die periodes kostte me altijd zoveel moeite op wilskracht dat ik na verloop van tijd weer vol passie terugging. Na veel trial/ error en eigenwijs ben ik nu bijna 6 maanden gokvrij en heb ik eerlijke gezegd geen sterk drang meer, wel nog eens een gedachte zoals jij ook al zegt. Straks nog 1x als de casino's open gegaan? Gewoon omdat je zo lekker je best hebt gedaan de laatste tijd. Maar dan zeg ik resoluut nee en dat het over is. Maar je blijft altijd een gokker en je weet dat risico's altijd groot zijn. Maar hou me vast aan het moment van nu en blijf mezelf continue focussen op nieuwe doelen en het gevoel dat ik nu heb. Daarnaast weet ik ook dat elke terugval steeds grotere consequenties heeft. Ben je bereid om altijd te blijven overleven of kies je voor een nieuw leven? Hopelijk kun je hetzelfde gevoel vinden en kun je het vasthouden, zodat je leven niet meer om gokken draait. Dit is belangrijk, want als je niet goed voorbereidt bent kun je het leven saai vinden en ben je snel weer terug bij af. Zorg dat je de afgelopen tijd goed benut met doelen en plannen en hou jezelf gefocused en beloon jezelf regelmatig met iets fijn. Deze corona periode kan voor verslaafde het verschil maken. Toch vraag ik me regelmatig af waar de succesverhalen zijn, want die heb ik de laatste jaren er weinig gehoord. Gelukkig ken ik er een paar die en gestopt zijn en een geweldig leven hebben. Daar wil ik in ieder geval bij horen! Volgens mij heb ik je naam op het "NooitMeerGokken" forum voorbij zijn komen ofwel ook al een tijd lang bezig? TB

Voor mij persoonlijk was het dat na elke terugval je inderdaad een achterdeurtje dicht maakt, waardoor je steeds meer inzicht krijgt. Uiteindelijk kwam ik erachter dat het laatste achterdeurtje vooral in je "eigen koppie" zit. Wanneer ben je zo ziek van alles, dat je echt niks meer over hebt en dat jezelf besluit dat je niet nog langer dan 1 dag in de 'goktrein' blijft zetten en uitstapt en dan bij elk moment van zucht je bijna ziek wordt van de ellende die he allemaal hebt doorgemaakt. Op dat moment maakt het ook niet meer uit hoeveel 'casino uitschrijvingen' er zijn, hoeveel 'geld je beschikbaar' hebt of 'hoe boos' je omgeving op je is. Je hebt bent er klaar mee en niks gaat je nog op andere gedachtes brengen. Acties zoals het dichtmaken van achterdeurtjes in de eerste fase van het proces heel leerzaam, maar uiteindelijke kwam ik erachter dat er altijd wel achterdeurtjes blijven en dat ik het op deze manier niet lang ga redden. De laatste tijd is het positief druk op het forum, maar als je van plan bent om hier voor lange tijd actief te zijn is het handig en ook interessant voor het teruglezen in "eigen draadje" aan te maken. TB

Zonde van de terugval, maar je eerlijkheid en reactie 1 dag later is meer dan positief en herkenbaar. Helaas is verslaving hardnekkig en de succescijfers zijn niet voor niets vrij laag. Maar een mogelijk is er altijd en het lijkt dat jij nu met de reis begonnen bent. Succes en blijf doorgaan, ondanks elke terugval. TB

Goedenavond, Sinds vandaag heb ik 130 gokvrije dagen op de teller staan en dat is een fijne verademing en echte bevrijding. Zoals eerder aangeven, waren de eerste maanden dit jaar financieel zwaar ellendig. Ondanks dat ik geen enkele euro vergokt heb, was ik nog steeds mijn volledige salaris kwijt in 1 dag en ook weer aan het overleven om de maand door te komen. De maand mei is de eerste maand geweest, dat al mijn achterstanden (buiten mijn lening) zijn terugbetaald en de fase van "overleven" afgesloten is. De nieuwe fase is aangebroken en deze maand zou de eerste maand worden in jaren dat ik wellicht tot het einde van de maand kan "leven". De salarismaand duurt nog eventjes, maar het lijkt erop dat ik het net ga redden. Heb me iets teveel getrakteerd op luxes, maar daar lig ik niet wakker van. Vandaag was ook een fijn momentje, dat ik met een maatje voor een lunchzaak stonden te wachten en hij vroeg of ik geld had. Normaal gesproken had ik dan de hele bibliotheek met 'waarom ik" nu geen geld verhalen heb moeten aanboren. Maar vandaag kon ik gewoon zeggen, neem mijn pas maar mee en kijk maar of je hem nodig hebt. Heerlijk dacht ik in de auto en genoot nog eens extra van het zonnetje op mijn gezicht. Wat ik verder merk de laatste periode is dat het ook wennen is, dat je "mindset" niet meer op overlevingsstand staat en ik me soms eventjes verveel omdat ik niet continue plannen hoef te maken. Wel is het zo dat ik de drive wel nog steeds heb voor "avontuur", maar die zijn wat anders geworden. Meer tijd voor studie, werk, sport, ontspanning en andere plannen. Wel zit staat mijn biologische "gokklok" wel nog eens aan in bijv. incidenteel snachts doorwerken of teveel plannetjes maken, maar daar probeer ik alert op te zijn. Soms heb ik het idee, dat ik alles zo snel mogelijk wil inhalen. Gelukkig is de planning fijn vol met allerlei werkzaamheden, dat het allemaal lekker doorgaat. Daarnaast merk ik ook dat ik wat meer interesse krijgen in de 'verhalen' van mijn familie en oprecht erbij stil kan staan. Jarenlangs is het alleen maar 'halen, halen' geweest zonder echt stil te staan bij hun situatie met dubbele slechte motieven. In een van de laatste gesprekken kreeg ik al een aanbod om me financieel een extraatje te geven. Maar dan willen ze wel garanties hebben voor de toekomst. Op dat soort momenten zeg ik direct, luister jullie mogen doen wat jullie willen als jullie er prettig bij voelen. Maar in mijn situatie bestaan er geen garanties nu en waarschijnlijk straks ook niet op financieel gebied. Het zal een risico blijven en dat moeten jullie beseffen. Voor mij is het belangrijk om een aantal dierbare en mezelf op deze manier "gefocused te houden, want de omgeving denk dat het vaak snel weer goed is (gelukkig heb ik geen relatie met een gokverleden dus dat scheelt). Maar na 15 jaar op mijn kerfstok weet ik inmiddels wel beter en kan elke goedbedoelde actie van iemand anders ook de ondergang voor mij betekenen. TB

Echt diepe buiging voor de 9 maanden, maar je hoort vaker terug dat je zo verslaafd bent als je diepste geheimen. Voor je meest dierbare zoiets achterhouden is je verslaving in stand houden.

Voor de liefhebbers: 30 min pure wijsheid over gokverslaving, herkenning en acties

Hi Alex, Wat een eerlijk, maar heftig verhaal. Laat dit een mooi moment zijn voor een nieuwe toekomst met hard werken. Succes, TB

Beste Lotgenoten, Het "gokgedeelte" van het forum is inmiddels al bijna 6 jaar actief met veel leden en verhalen. Nu lijkt het me een mooi idee om een positieve rubriek te maken voor de leden die een geweldige milestone hebben bepaald ofwel meer dan 6 maanden 'gokvrij' zijn. Ben je meer dan 6 maanden gokvrij, maak dan een post en vertel hoe lang je gokvrij bent en wat de belangrijkste tips zijn voor de andere leden, die voor jou gewerkt hebben en wellicht ook andere kunnen helpen. Onder 'gokvrij' verstaan we geen enkele vorm van gokken. Hopelijk wordt het super succesvol en komt iedere naam hier te staan! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Milestone Elite Club: Timberland: 29 juni 2020 - 6 maanden Wim123: 2 september 2020 - 6 maanden Dred1: 25 Maart 2020 - 6 maanden Timberland: 24 april 2021 - 6 maanden XSanny: 5 juni 2021 - 6 maanden KVDR: 10 juni 2021 - 6 maanden

Hi Lex, Hoe gaat het inmiddels 1,5 jaar later met je? We zijn een van de eerste leden op het forum hier, dus hopelijk kun je mooi nieuws brengen. TB

Goedemorgen, Voorlopig blijven de casino's nog dicht dus dat is voor ons allemaal een mooie bij-winst van deze ellende. Ben wel benieuwd of de meeste van jullie nu minder drang hebben of juist terugvallen op online gokken? Anders is de huidige periode voor de meeste hier wel een supermooie kans om een goede basis te leggen voor een 'gokvrij' leven zonder ellende en het na de crisis ook de goede lijn door te trekken. Zelf ben ik vandaag 115 dagen gokvrij en daar ben ik toch supertrots op en dat is nog maar het begin. De afgelopen maanden was het echt financieel gezien overleven en veel acute problemen oplossen, waardoor de rest van de maand zoals gewoonlijk weer overleven was. Gelukkig heb ik amper drang, hoogstens af/toe wat gedachtekronkels. Wel merk ik dat regelmatig nog mijn gok persoonlijk terug komt en daar probeer ik nu aan te gaan werken. Deze week is de eerste keer sinds jaren, dat ik geen salaris ga overzetten naar andere rekeningen voor creatief te bankieren. Merk wel dat ik de drang heb om geld uit te geven, maar ga voor de eerste keer proberen om de komende 10 dagen niet aan mijn rekening meer te komen. Zodat de vaste lasten sinds jaren weer eens normaal betaald kunnen worden en dat ik de hele maand leefgeld heb. Dit is weer een nieuw spannend hoofdstuk en ga er mijn uiterste best voor doen. Succes allemaal, TB

Mooi, om te lezen dat jullie allemaal super positief bezig zijn. Hoe gaat is het de laatste maanden gegaan met het gokvrij blijven en hoe gaan jullie om met de huidige situatie dat de casino's dichtzijn? Vallen jullie dan terug naar online of geef dit juist extra motivatie? TB

Het is niet alleen de invulling, maar een complex proces van verschillende onderdelen van jaren. Elke keer als het weer grandioos misgaat wordt je weer wakker en maak je weer een nieuw plan en hoop je dat het deze keer wel gaat werken. Sommige mensen vinden dat al na 1 poging (uitzonderingen), maar bij mij is dat een lang proces geweest. Gevaarlijke combinatie van eigenwijs, rebels en altijd het idee gehad dat het wel goed ging komen. Belangrijkste advies van mijn laatste periode is dat ik heb gekeken waarvan ik echte drive krijg, wat een positief uitwerking op me heeft: bijv. wil meer met mensen omgaan en dan een cursus als trainer of een tijdje een sabatical (reizen), waarvoor geld nodig is, mini ondernemer worden (bijv. bedrijfsplan schrijven) of een taalcursus. Ook zijn de doelen niet direct haalbaar, zolang je er maar in gelooft en het voelt. Als je er zelf geen klik mee hebt dan heeft het weinig nut, want dan maakt het ook niks uit als het niet lukt. Een ander veel belangrijker punt voor mij was dat je de 'pijn' van de ellende echt gaat voelen en (bijna) niemand meer bereid is om je financieel te helpen. In mijn situatie zijn er altijd wel een paar mensen geweest, die me nog altijd wel een extraatje gaven als het echt kritisch is. In mijn geval heb ik echt super duidelijk gemaakt, dat al hun geld direct in het casino verdwijnt en heb de afschriften laten zien (maak je geen vrienden mee). Alle andere intenties in nood zoals extra boodschappen, nieuwe kleren voor werk zorgen voor precies hetzelfde. Heb zelf tegen mijn voormalige relatie gezegd, dat het beter is om het uit te maken (wat ze ook op tijd heeft gedaan). Dit soort acties zijn als actieve gokker super onhandig en dom, want toen ik de laatste tijd dit allemaal had verteld ging het weer helemaal mis en verloor ik weer alles, waardoor ik mijn opleiding/ huur/ boodschappen niet meer kon betalen. Toen ik vervolgens ging vragen of ze nog 1x mee wilde helpen kreeg ik resoluut in "NEE". Vanaf dit moment heb ik dus niet meer gegokt wat nu meer dan 100+ dagen is, waarvan ik de eerste 3 maanden super veel financiele ellende had. Elke keer als mijn salaris binnenkwam moest ik 2x zoveel betalen dan ik had. Hoe pijnlijk en vervelend ook heb ik elke maand maximaal afbetaald en elke maand 1x een leuke beloning om mezelf nog een lekker gevoel te geven. Dan maar een paar dagen alleen rijst of bij vrienden/ familie/ werk mee-eten. De financiele ellende en aflossing is sowieso het moeilijkste wat er is, want als je jaren gokt is er sowieso geen ruimte voor af te lossen en als je stopt komt alle financiele ellende na buiten. Het grappige is zelfs dat ik als actieve gokker voor mijn gevoel meer geld te besteden had, dan toen ik stopte (super krom). Om dat er altijd momenten zijn dat je even een financiele boost kan hebt en dat valt helemaal weg als je stopt. In mijn geval ben ik al jaren aan het aflossen, dus ben ik ook er al aan gewend geraakt. Heb 5 jaar geleden in 3 maanden tijd eens een kleine 40.000E geleend en opgegokt. Waar ik 7 jaar voor moet aflossen. Nog een jaar te gaan en dan is het weg. Maar had dit bedrag al kunnen afbetalen, want heb de afgelopen 5 jaar met een paar stevige terugvallen zeker meer verloren. Kortom al deze acties bij elkaar zorgen ervoor dat ik het ook vanaf dit decennium ook nog maar 1x weiger om nog terug te gaan naar casino's. Als de korte gedachtes komen, dan ga ik het hele lijstje af en ben ik vrij snel gelezen. TB

Dat is wel een hele mooie periode, maar in 4 maanden tijd heb je wel weer echt alles verneukt. Erg herkenbaar en jammer, maar een echte vicieuze cirkel. Mijn ervaring is dat heel veel gokkers wel een tijdje kunnen stoppen als het helemaal mis is gegaan. Als dan het weer redelijk in orde lijkt te komen, dan valt bijna iedereen direct weer terug (zelf ook een voorbeeld van). Je zegt tegen jezelf dan, dat je best een tijdje "gokvrij' ben geweest wat eigenlijk vooral 'gedwongen' gokvrij is. Je bent pas echt gestopt met gokken als je uit de vicieuze cirkel breekt en dit is complex, want dat gaat over hoe je bent als persoon en hoe je met het leven omgaat. Een mooie veel gehoorde uitspraak is ook de volgende: "Stoppen met gokken is het makkelijkste wat er is, maar 'gokvrij' blijven is het moeilijkste wat er is" TB

Nee helaas, was het maar zon feest. Momenteel weer 3+ maanden, maar ben er wel 14 jaar mee bezig. Het is me 2x voor een jaar gelukt, maar dat is al een ruime tijd geleden. Heb wel voor mijn gevoel het hele pallet qua maatregelen en acties geprobeerd met altijd weer hetzelfde resultaat. De eerste jaren ben ik vooral bezig geweest hoe ik vooral een modus kon vinden dan ik af en toe kon gokken/ pokeren. Daarna begreep ik vrij snel dat die modus niet mogelijk was en probeerde ik op "wilskracht" vooral extern gericht me "gokvrij" te houden. Dat lukte soms, maar merkte dat alleen stoppen zonder zonder kritisch in de spiegel te kijken en ook daadwerkelijk daar ook nog iets aan te veranderen weinig zin heeft. Deze periode heeft wel een jaar of 6 geduurd en daar heb ik wel goed vooruitgang geboekt. Daarnaast kwam ik de laatste 2 jaar erachter dat als deze 2 acties met elkaar combineert het zelfs voor mij niet genoeg is. Toen ontdekte ik dat ik ook nieuwe doelen moet hebben, die de nieuwe ruimte kunnen gaan invullen en me een nieuwe drive gaan geven. Dat heeft ook een jaar of 2 geduurd en nu lijkt het erop dat de combinatie van de 3 onderdelen het definitieve einde van het goktijdperk betekent (dat hoop ik in ieder geval, hoop niet dat er nog een 4e onderdeel nodig is haha) Al met al heeft dit hele proces van mijn 20ste nu tot mijn 33ste geduurd, wat een lange tijd is met een aantal "zwarte" randjes, die ook de valkuilen voor het huidig proces zijn. Namelijk flinke financiele schade (op mijn hoogtepunt 75.000 E schulden), stukgelopen relaties, familieproblemen, fysiek/ mentaal. Het vervelende is dat je dat alles pas kan gaan goedmaken op het moment dat je daadwerkelijk stopt en dan heb je er al een hele tijd erop zitten en is er een hoop werk aan de winkel en weinig tijd, maar het mooie is dat het nooit te laat is. Het enige gelukje waar ik altijd aan het vastgehouden is dat ik in deze 13 jaar nog redelijk heb kunnen functioneren met werk/sport/ reizen en veel van de wereld gezien hebt, waardoor ik voor mijn gevoel nog al mijn plannen kan waarmaken. Daarnaast heb ik een tijd lang mensen om me heen gehad, die me wel financieel helpen (al is dit niet even goed altijd en is dit ook al een tijd gestopt - maar hier heb ik wel studies/ reizen etc mee kunnen financieren). Anders zou het wel erg duister worden :)) . Maar tijd om over het huisje, boompje, beestje leven na te denken heb ik nu pas na 13 jaar. Voor de buitenwereld werd ik altijd gezien als een "vrije jongen" die maar deed, waar die zin in had. Maar dit imago paste wel altijd aardig goed bij het gokken (overleven) en weinig vastigheid en verantwoordelijkheid, dat dit met zich mee bracht.. Succes, TB

Dat is knap, hopelijk hou je het vol. Meestal heeft een kleine terugval grote consequenties over een tijdje, vooral als je ermee weg komt.

Slapen is herkenbaar, als je flink gegokt dan ben je lichamelijk en soms fysiek helemaal op. In de laatste fases van mijn gokken had ik some wel 3/4 dagen nodig om bij te slapen en in de fase was ik dodelijk vermoeid. Normaal functioneren was echt heel lastig en heel risicovol voor je werk. Moet je eens nadenken hoeveel tijd je straks hebt als je dit soort momenten niet meer nodig hebt. Daarnaast is een korte 'siesta' ook echt handig als je stevige drang hebt. Maar als je de goede mindset hebt en helemaal stuk bent gegaan heb je eigenlijk weinig drang meer om te gokken en vaak kan het ook niet meer zonder op straat te belanden. Maargoed daar heb ik ook jaren voor nodig gehad om dat level te bereiken. Als je nog wat studiemateriaal nodig hebt kun je ook het volgende lezen: "Nu moet het lukken, "Los", "Ne rien ne va plus", "Glen Helder"

Andy, Ben benieuwd of het bij die ene terugval is gebleven? Voor mij persoonlijk was een terugval na een tijdje een lange rit weer terug naar het "bekende wereld" en was ik pas een jaar laten weer een redelijke "shape" voor een nieuwe poging. TB

Succes Aaa, hoe wil je de komende tijd de beste versie van jezelf gaan maken?

Goed nieuws nog steeds in het '20 decennium gokvrij en dat voelt lekker. Afgelopen maanden hard moeten werken om alle betalingen/ achterstanden in orde te maken, waardoor amper geld was voor boodschappen was en een hoop gedoe. Gelukkig heb ik een tijdje kunnen "poffen" bij hellofresh en wat kleine extraatjes gehad, waardoor ik nog redelijk goed heb kunnen leven. Maar het is duidelijk, dat ik deze mircaleuze overlevingsroute na 100x ook nog maar 1x weiger in de toekomst. Dat vindt ik het altijd het heftigst van mijn actieve gokverslaving, dat het moment dat je stopt met gokken pas de echte shit begint. Geen adrenaline meer, weg roes, hard aflossen en maanden/ jaren lang, besef van jarenlang stilstaan, fysiek en emotioneel. Maargoed deze maand voor het eerst weer wat geld over om een hele maand door te komen, dat is maanden geleden dat ik nu nog wat geld erop heb staan. Zelfs deze lastige situatie met "verplicht" thuis zijn laat ik me niet zelfs verleiden tot pokeren, alhoewel me dat sinds jaren ineens wat trigger door de ouderwetse spelers aantallen van 12 jaar geleden. Wel opvallend dat ik dat ineens wilde opzoeken met al dat "thuiswerken" Succes en geloof ik jezelf! TB

Succes en een mooi begin, hou ons maar op de hoogte van de ontwikkelingen.

Beste lotgenoten, Ondanks dat het al enige tijd erg rustig op het forum is en zelf ook niet niet meer gereageerd heb neem ik nog wel eens kijkje en heb ik deze keer weer eens wat energie om wat te schrijven. De laatste maanden is hetzelfde verhaaltje geweest als de afgelopen 10 jaar eigenlijk. Veel energieslopende pogingen om te stoppen met allemaal plannetjes, die na korte periodes weer naar het casino leiden. Ofwel veel energie weg en een illusie armer! De laatste week van 2020 is ook zon week geweest, waar ik een week lang verschillende casino's heb bezocht met uiteindelijk alles weer weg. Bedragen zijn allemaal niet belangrijk, maar was weer helemaal vernield. Vanaf 29 december is mijn nieuwe leven begonnen en weiger ik om in dit decenium ook maar weer dezelfde makkelijke keuzes te maken als ik de laatste 10 jaar heb gedaan. Ofwel inmiddels 51 dagen gokvrij en dit is maar het begin. Wel merk ik dat de laatste 15 jaar me aardig "vermoeid" hebben gemaakt en dat komt er nu langzaam uit. Heb naast mijn gokken altijd redelijk gefunctioneerd met werk/ sport en vrienden (al zijn er veel zwarte randjes), terwijl dit eigenlijk onmogelijk is. Vooral na 14 jaar de helft van het jaar je salaris in 1 dag verliezen, dat laat mentaal en fysiek zijn sporen na. Ben daarom van plan om over enkele maanden als mijn opdracht afloopt en mijn zaterdagopleiding is afgerond (ja, weer een extra plannetje) een tijdje een sebattical te nemen om eens uit te rusten. Maar dat is zonder veel spaargeld en met schulden erg risicovol, maar heb veel risicovoller dingen gedaan dus dan is dit gaat ook zeker lukken Oowja en als ik ee tip kan geven uit ervaring, stop met jezelf voor de gek houden met allemaal financiele constructies en plannen als dit al jaren niet lukt en zorg dat niemand je meer wilt iets wilt lenen of geven, ga vervolgens weer keihard in de fout, weiger dit om nog 1x mee te maken (geen eten/drinken) en sla een andere richting in. Succes iedereen en vooral veel naar meetings gaan, dat werkt het beste!

Jazeker, als je echt wilt stoppen met gokken of het niet erger wilt laten komen moet je absoluut geen lening bakken. Dat is de gemakkelijkste weg om weer geld te lenen en vervolgens weer een moment om te zeggen: "zie je toch, valt toch mee".

Een nieuw gokvrije maandag is weer gepasseerd, maar alleen deze maand heb ik in vergelijking met de vorige 2 maanden wel een aantal keren stevige zucht gehad. Daar wordt ik niet zo heel vrolijk van, maar gelukkig zijn deze momenten zonder schade gepasseerd. De extra verdiensten zijn weggevallen, waardoor ik toch weer wat meer in de realiteit ben gekomen en de 'rustigere' maanden komen er weer langzaam aan. Waardoor de gedachtes naar de warmte en ontspanning van de amusumenthallen weer af en toe spookt. Gelukkig heb ik mn op de lastige momenten de doelen volgehouden en de consequenties als ik weer naar een uizondering maak. Gelukkig met goed resultaat, maar wel lastig en spannend. Voor andere ook herkenbaar? TB