Xsanny

Ik denk dat juist veel mensen problemen met gokken hebben. Volgens mij is het niet een criteria of je het kan missen. Heb maanden steeds tot de max gegokt. Betaalde rekeningen, had geld om net de maand rond te komen. Maar echt iets opbouwen of iets leuks te gaan doen was er niet. Verder goede baan en leuk sociaal netwerk. Buitenkantje niks aan de hand. Met een lach het casino uit met mega verlies. Gisteren een lastige dag. Op de avond vol plannen om het nog eens te gaan proberen. Kon mezelf niet stoppen met mijn gedachten. Maar geaccepteerd en vervolgens maar gewoon de dag uitzitten. Vanmorgen was het al iets minder. Daarna wat gaan lezen over verslaving en je gedachten. Hierdoor het nu weer los kunnen laten. Groet Xsanny

Haha Echt een tekst voor op een tegeltje. Moet nog wel een beetje wennen aan minder pieken en daalen. Maar merk dat ik hier op de langere termijn wel blij er van blijf.

Een vrije dag en veel te veel regen om buiten wat leuk te gaan doen. Vaak als deze combinatie er was een gokhal opgezocht. Nu maar lekker lezen en films en series kijken. Op het forum is het wat rustig. Hoop dat het niet betekent dat het gok virus om zich heen heeft geslagen. Nog een paar weken en salaris en uitkeringen worden weer gestort ook altijd een lastig moment. Groet Xsanny

Hallo Melis, Kwam op jou pagina. Had je berichten gelezen en was benieuwd hoe het met jou gaat. Is de hulp al opgestart en lukt het om een gok vrije periode in te gaan. Groet Xsanny

Super drukke dag gehad heerlijk geen last van gokgedachtes of zucht. Ontspanning en super moe.

Alles ligt open en blood op tafel. Voelt ook prettig. Geen geheimen en goed gericht op de toekomst. Slaap lekker en bedankt voor je eerlijke kijk en reacties.

Vind het logisch dat je hier een vervelend gevoel van krijgt. Je hebt zelf de ellende gevoeld wat gokken met je kan doen. Ik zelf vind de reclame van Holland casino ook super irritant. Laten ze zien dat het o zo gezellig is. Persoonlijk weinig gezellig momenten gehad daar.

Hoe zou je minder op dun ijs kunnen zitten. Lijkt me niet zo'n lekker gevoel. Eerlijkheid naar dierbaren is wel van belang. Vond dit ook super lastig maar het heeft mij wel geholpen. Geen groot geheim meer en steun van dierbaren. Ben nu vier maanden gestopt met gokken. Erg geholpen door de Corona en goed bezig gegaan met een plan om het langer vol te houden. Goed voornemen om minder alcohol te gaan drinken. Door alcohol vergroot je de kans op een terugval. Ik drink bijna nooit maar als ik drink altijd in veilig gezelschap. En personen die weten dat ik een gokverslaving heb. Groet Xsanny

Welkom Leviene, Netjes een maand niet gegokt. Hoe ga je om met drang? Is inderdaad irritant dat je niet mag krabben. Voor mij helpt het forum om met drang om te gaan. Daarnaast ben ik eerlijk tegenover mijn naasten. En als het echt lastig wordt ga ik proberen mijzelf af te leiden. We hebben een gok draadje opgestart. Iedereen mag zich daar melden en elkaar helpen.

Helemaal mee eens. Wilskracht is nodig voor de eerste stappen en daarna is het van belang om een plan te hebben. Wat mij helpt is eerlijkheid naar mijn naasten en het forum om van gedachten te wisselen. Daarnaast ook erkenning van het niet alleen kunnen. De verslaving is groter dan mijn wilskracht. Ik heb het idee dat je iets van mijn plan niet vind kloppen. Wat doe jij anders om niet alleen op wilskracht tegen je verslaving te strijden?

Ben het gedeeltelijk met je eens. Alleen heb ik eerdere pogingen om te stoppen nu wel in mijn plan meegenomen. Tuurlijk is het niet verstandig om te veel geld weg te kunnen nemen zonder dat iemand dat weet. Ik gok nooit online gelukkig dus bij mij is vooral contant geld een trigger. Mijn partner heeft inzicht op mijn bankrekening. Ben eerlijk over mijn lastige momenten en geld kan niet zomaar opgenomen worden van mijn bankrekening. Als ik geen geld stort op mijn spaarrekening krijg ik direct een belletje van ma lief. Dus op deze manier voor mij nu voldoende controle. Ik heb gemerkt dat als ik mijzelf helemaal financieel klem zet dit voor de langere termijn niet helpt. Ik denk zeker dat je niet zonder bescherming kan maar dat dit voor elk persoon anders ligt.

Met gokken en geld vind ik het lastig. Je hebt geld nodig om in je levensonderhoud te voorzien. Je zal ook altijd risico's nemen met je geld. Daarnaast helpt het mij niet om helemaal gaan geld bij mij te hebben. Geeft veel onrust en ik ben slimmer als het systeem. Voor mij helpt het om een gedeelte te beheren, geld moet een plek hebben. Rekeningen betalen, spaargeld wegzetten (kan ik met geen mogelijkheid bij) en leefgeld uitbetalen aan mijzelf. Wat ook helpend is dat ik dit systeem jaren kan volhouden. Ooit een periode gestopt tot ik weer meer eigen beheer had. Nu hoeft er geen veranderingen na een periode plaats te vinden. Hoe hebben jullie geld zaken geregeld. Wel of geen financiële beheer.

Interresante lezing. Moest net denken aan mijn behandeling van drie jaar terug. Was een instelling naast een restaurant en om de zoveel tijd gooiden ze daar de lege flessen weg. Al de alcoholisten helemaal aan het trillen. Het geluid van geld uit een automaat vond ik lang ook erg irritant. Bijvoorbeeld bij parkeerautomaten en frisdrank automaat. Gelukkig betaal ik nu veel met de pin en heb ik minder last van dat geluid.

Vind wel ook gezien je leeftijd dat je er volwassen instaat. Ik denk dat je van elke behandeling altijd iets leert. Het uiteindelijke stoppen moet je zelf doen. En vaak is dit met vallen en opstaat. Merk dat ik nu niet zo bang ben voor een terugval. Ga er alles aan doen dat ik niet terugval maar mocht het gebeuren dan heb ik voldoende kracht om direct een nieuwe planning te maken. Mocht het nodig zijn om mijzelf dan strakker qua geld zaken neer te zetten, ga ik dat doen.

Vind het eigenlijk niet zo raar. Is gewoon business, geld verdienen. Wij moeten zo slim zijn om ons verdiende geld daar niet meer heen te brengen. Vraag me af wat jou reden is om die filmpjes te gaan kijken. Persoonlijk heb ik nog nooit zo'n filmpje gezien. Vind de reclame van het Holland casino en van de gokhallen al super irritant. Vooral met het roulette balletje als geluid. Vraagje zijn er geluiden die jullie extra triggeren. Bij mij dus dat balletje, als je een gokhal binnen komt hoor je het ook vaak. Volgens mij ook al buiten maar dat weet ik niet meer zeker. Groet Xsanny