Xsanny

Bedankt voor je positieve reactie. Groet Xsanny

Wat het belangrijkste is om je er niet meer mee bezig te houden. Neem steeds meer afstand tot het gokken en het zal makkelijker worden om de verleiding te weerstaan. Best wel lastige dagen gehad. Heerlijk ontspannen en dan toch veel last van zullen we het nog eens proberen. Het ging zover dat ik mijn overboekingen voor morgen al had teruggedraaid. Ik zat al met een been in het casino morgen. Gelukkig heb ik een goed gesprek met mijzelf gehad, hier veel gelezen en toch alles weer terug gezet. Voor morgen geen casino afspraak maar een leuk uitje gepland. Heerlijk bij zee langs en een lekker visje eten. Een beloning voor mijzelf omdat dit de weg is die ik wil gaan. Geen geld zorgen, leuke activiteiten ondernemen, spontaan iets leuks kunnen kopen en vooral sparen voor een leuke koopwoning. Dit was gevoelsmatig echt een splitsing. We hebben de kans om het juiste te kiezen. Nu veel van ons deze week weer ons salaris mogen ontvangen. Maak de juiste keuze en gun jezelf een mooi leven. Groet Xsanny

Wat een mooi en eerlijk verhaal. Jammer dat de aanleiding zo vervelend is. Goed dat je de stap heb genomen om hier je verhaal te schrijven. Vaak denken familie leden na een paar maanden in jou geval jaren dat de verslaving is overwonnen. Helaas blijven we altijd verslaafd en zullen we altijd waakzaam moeten blijven. Ga voor jezelf op onderzoek wanneer het weer begon te kriebelen om weer te gaan gokken. Was het de aandelen of was het al daarvoor. Ik merk nu dat de grote drang afneemd maar dat ik bij bepaalde momenten wel een hogere piek heb. Zoek na oplossingen en mooi dat je eerlijk bent na je vriendin en familie. Je hebt al laten zien dat je drie jaar kan stoppen. Pak het op en doe dat wat jou helpt. Beperkte financiële vrijheid kan een hoop opleveren. Sterkte bij je gesprek. Groet Xsanny

Op jou verzoek en nog voor je verjaardag. Bij alds wie it in grut wunder as in ezel praten, no is ' t Un grut wunder as in ezel him stilhaldt. Maar dat geld natuurlijk niet voor jou. Groet Xsanny

We hebben toch een mooi taaltje. Hopeloos voor mijn Fries examen gezakt en toen maar verhuist. Maar blijft altijd leuk die uitdrukkingen. We hebben ook nog een hele mooie over een ezel. Maar alleen op zijn verzoek.

Sa ist en net oars, want as ''t oars wie, wie 't net sa

In bytsje bryk is in minske lyk Dwazen en gekken sjogge nei in oar syn lekken en brekken De zomer taal cursus. Groet Xsanny

Mooi verwoord Crecelle, Klinkt dat je goed bezig bent met je gedachten trainen. Dat ideaalbeeld, herken ik. Momenteel veel bezig met herstel. Mezelf scherp houden en valkuilen proberen dicht te gooien. Gedachten positief sturen en mild zijn over mijn gedachten. Heerlijk een paar dagen vakantie gehad en lekker genoten. Kan nu meer genieten van kleine dingen. Meer ontspanning en geniet van. Merk dat ik minder de hoge pieken nodig heb. Groet Xsanny

Misschien goed om eens te delen hoe jij dit doet. Groet Xsanny

Timberland, Wat rot te lezen dat je een uitglijder hebt gehad. Ik heb even een eerder bericht van jou geciteerd. Ik hoop dat je vooral de puzzel kan maken wat heeft gemaakt dat het nu zo lastig was om vol te houden. Laat het een uitglijder blijven en pak het goede spoor wat je te pakken had zo snel als mogelijk weer op. Je was goed bezig en had goede inzichten in je eigen proces. Gun jezelf even een stap terug en ga dat doen wat je nodig hebt om het weer op te pakken. Push the body the mind will follow. Groet Xsanny

Merk dat ik even in de te trotse face kwam. Even mijn focus wat minder en direct gaan de gedachten weer alle kanten uit. Gelukkig de gedachten via de act methode goed kunnen hendelen. Is een mooie methode die voor mij goed helpt om met storende gedachten om te gaan. Soms is het een stukje verlies verwerking. Je laat een stuk van je leven achter je. Een slechte oude vriend die je gedag zegt.

Hallo allemaal, Voelt om even iets stiekems te doen. Ik lees geregeld mee op jullie dagdraad en had nu even de behoefte om jullie een compliment te geven. Wat fantastisch hoe jullie elkaar steunen en sterker maken. Mooie discussies en elkaar inzichten geven om met je verslaving aan de slag te gaan. Jullie hebben mij zeker geïnspireerd en bemoedigd. Daarnaast ook nieuwe inzichten gegeven. Groet Xsanny

Heerlijk vakantie. Werk lekker afgerond en morgen voor paar daagjes naar hoteltje. Heerlijk genieten, veel buiten zijn en lekker boeken lezen. Als ik dit tien jaar terug zou lezen zou ik zeggen ergens de verkeerde afslag genomen. Merk dat ik weer kan genieten van kneuterige dingen. Steeds leven op hoge pieken en dalen hebben we wel een beetje gehad. Gelukkig doet de leeftijd hier ook iets mee. Als ik nog elk weekend opstap ging met al de verleidingen van speelhallen en casino's, werd het wel lastig. Nu helpt het om alleen niet op deze plekken te komen in de stad. Vaak pak ik ook een stadje waar geen casino of speelhal is. Voelt een stuk veiliger om daar rond te lopen. Hoe gaat het met jullie pogingen om te stoppen. Groet Xsanny

Hallo Missj, Wat goed van jou om hier ook jou verhaal te schrijven. Negen dagen zijn een goed begin om door te zetten. Hoe is het jou gelukt en wat heeft het uiteindelijk je doen besluiten. Je schrijft dat de problemen nog te overzien zijn, gelukkig. Lijkt me een goed moment om de verslaving de rug toe te keren. Online heb ik gelukkig nooit uitgeprobeerd. Was wel verleidelijk maar had altijd het idee dat thuis dan ook niet meer zo veilig was. Je kan op de site lezen hoe je een blokkade op je computer zet misschien een idee om jezelf te helpen. Mij help het goed om te kijken wat mijn strijd me opleverd. Je schrijft dat je aan het overleven ben en geen ruimte hebt om leuke dingen te doen. Lijkt mij een mooie motivatie om het vol te houden. Groet Xsanny

Leviene super een maand, ik telde iets te snel. Gaaf dat je meer controle voelt. Je kan echt trots op jezelf zijn. Met mij gaat het goed heerlijke dag gehad en geen moment aan het gokken gedacht. Lekker ontspanning gehad en leuk gezelschap. Heerlijk gewandeld, bij het meer gezeten en op terras gegeten. Voelde goed om spontaan dit te ondernemen. Een half jaar geleden kwamen deze ideeën ook spontaan op maar vaak was het geld dan al vergokt. Heerlijk om jezelf en familie te verwennen, zonder over geld na te denken. Slaap lekker Groet Xsanny