kruidenthee67

Jannigje...rustig an....

Koh

En alle cliché's die voorbij komen..die zo waar zijn op dit soort momenten. Cirkels die zich sluiten...het is mooi, hoe verdrietig ook. Ik koester het...en leer....geniet ook...en rouw...het leven dus Ja, met een lach....ik denk met een lach aan haar. En hoe ze het doet. Trots, verdrietig...het komt allemaal voorbij...maar het gaat niet om mij.

Vriendin houdt vast aan het leven... Geef haar eens ongelijk?! 'Loslaten'...ja ja...mooi gezegd, als je het zelf niet hoeft. Ze is rustig, omringd met haar geliefden. Nog de laatste dingen regelend, zoals ze dat gewend is. Het heeft de tijd nodig, die nodig is. Jongens, heftig maar ook bijzonder en mooi. Dankbaar dat ik zo dichtbij mag zijn.

Haha, Quinn, daar was ik naar op zoek voor Lars, heb net een andere geplaatst. En deze dan:

Smart, Ik volg het niet allemaal in detail...ben even te druk met mezelf en wat me bezighoudt. Maar...volgens mij haal jij zo;n winst uit niet drinken....gewoon het leven verder nuchter leven.. Zet de angst opzij...en doe het gewoon. Je hebt die borrel niet nodig, ech nie....

Haha...nee niet meester, 'juf'. (overigens vier jaar geleden ontslag genomen als juf) Lars, van die 'fouten' leer je. Echt...niet jezelf op je kop geven. Maar ff zien...ok...dat kan dus anders.... Leermomenten, zoals de eeuwige docent zegt Man, man...je bent kei-goed bezig.

Hahaha....euh...wil niet rot doen...maar het is nog steeds 'dinsdag'...hoezo bijna weekend? Even de frik uithangen...Lars, niet al je troeven op het weekend zetten...blijf aan JEZELF werken. Daar moet je het mee doen....nu lijkt het als 'ondergaan' tot het weer weekend is...en wat als dat voorbij gaat? Jij Lars, jij....

Van de Hayes van de Acceptance and Commitment Therapy?

O en Lika, De kracht van kwetsbaarheid is wel een mooi boek. Ik weet niet zeker of het in dit boek is, maar ze schrijft ergens een stuk over 'schaamte' dat was voor mij toen een enorme eye opener. Fijne dag allemaal.

Dagpact Nooitgenoeg Quinn Lars Leila Momentum Kohtje Nadia Kruidenthee Ik sluit me aan geïnspireerd door de woorden van Koh. En Lika, lees eerst 'Vrij' maar uit...hoef je de rest niet meer te lezen, toch?

Mooi gezegd Meya, Smart, het is de weg die jij moest afleggen om tot dit besluit te komen. Dapper. En voor nu succes!

Big Hug.

Dank je Lars, heel lief.

Ik heb er geen ervaring mee Devi. Het bericht na mij bevat volgens mij een belangrijker advies...maar die heb je er ook al uitgepikt. Medicatie kan ondersteunend zijn denk ik, maar als je er mee stopt, zit je weer op hetzelfde punt (denk ik zo..want heb zelf geen ervaring) Hulp, geen alcohol meer nemen, het besluit.... Het zit in jezelf, je moet het zelf doen. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Opnieuw hulp accepteren schrijft LJ...eerste stap de huisarts? Succes.

Welkom Devi. Ik kan je op dit moment niet concreet helpen. Herkenning in je verhaal, dat wel. Wat in me opkomt is medicatie om de trek te verminderen? En dan is verder gaan kijken wat nou de reden is van toch steeds die slok? Zodat je daar verandering in aan kunt brengen? Er zullen in de loop van de dag zeker nog meer helpende reacties komen. En er is een schat aan ervaringen te lezen hier op het forum. Heel veel succes alvast.

Ja, LJ...dat is het precies. En ook dat is een 'lastige', want daarmee leg ik ook een lat. Snap je? Het niet drinken koppelen aan belangrijke datums, gebeurtenissen, personen... En het dan toch doen...met schuld en schaamte als gevolg... Dank voor je reactie want het is wel wat ik voelde. En bedoelde met het kan en mag niet. Voel me ook wel sterk genoeg, maar merk ook de triggers. Dus moet er wel alert op zijn. Want het blijft een optie..alleen voor mij niet. Dat is misschien beter verwoord.

Dank voor de knuffels. Ik zou het liefst in geuren en kleuren vertellen hoe bijzonder het gister was. Afscheid vieren, ja vieren, intens, warm, verdrietig, veel tranen veel lachen...alles echt, NU. Zó waardevol en ook 'rauw'. Nu wachten...op het definitieve moment. Het is goed zo. 'Dranktechnisch' gevaarlijk..alle triggers komen voorbij. Maar het is echt geen optie. Kan en mag niet. Hier af en toe zijn helpt me. Hubbie is er niet tot vrijdag. Maar toch is ie dichtbij

Succes Lisette! Enne..jouw draad, mag jij schrijven wat jij wilt. Wat voor jou nodig is om je plan te halen!

Succes Lika, Je werkt aan jezelf, en dat is super effectief in combinatie met stoppen met alcohol. Succes!