Kohtje

O.. welterusten. lieverd

Erik, joh, het zijn maar woorden. Voor mij is overgave aan m'n hogere macht precies hetzelfde als wat jij in de tweede zin zegt. Albert Remmo, Hoe je op een hogere macht kunt vertrouwen?? Ik heb daar niet zo klip en klaar een antwoorde op. Mij hielp het om alles wat ik niet vertrouwde zo goed mogelijk los te laten.

Ik dacht een tijd geleden dat ik alcohol de baas was als ik trekmoment op trekmoment overleefde zonder te drinken. Nu realiseer ik me dat alcohol in die tijd nog steeds de baas was. Ik leefde in voortdurende angst en hoop.. angst dat ik verrast zou worden door een trekmoment, hoop dat er geen trekmomenten zouden komen.. Ik vertrouwde op mijn wilskracht. Ik heb geconstateerd dat ik veel wilskracht heb. Tientallen, zoniet honderden keren ben ik gestopt met drinken omdat ik dat wilde. Een geestelijk gezond mens zou na een paar keer 'de moed opgegeven hebben'. Ik niet. Ik wilde, ik wilde, ik wilde.. en het lukte niet, en het lukte wéér niet, en het lukte nóg een keer niet.. Maar ik bleef willen. Ziek, krankzinnig.. Tot ik in de gaten kreeg dat ik het met wilskracht alléén niet zou gaan redden. Mijn verslaving was sterker dan mijn wilskracht. Ik ben op zoek gegaan naar iets dat sterker was dan mijn wilskracht, iets dat ook sterker was dan mijn verslaving. De één zegt dat dát wat sterker is dan je wilskracht buiten jezelf te vinden is. De ander zegt juist dat het diep van binnen komt. Weer een ander zegt dat er niets sterkers, groters dan wilskracht bestaat. Als ik wilskracht als de top van mijn kunnen beschouw dan zou ik zeggen dat ik iets buiten/boven mijzelf heb gevonden. Als ik wilskracht als mijn centrum, mijn "ruggengraat" beschouw, dan ben ik geneigd te zeggen dat ik iets gevonden heb dat zich compact en energierijk binnen in mijn centrum, in m'n merg bevind en dat ik het dus diep van binnen heb gevonden. Of als wilskracht gevonden wordt in "volg je hart", dan heb ik iets gevonden in een "geheime hartkamer".. Ik vond en vind het leuk om mijn 'hogere macht' in woorden te vangen. Maar ben me gaan realiseren dat dat onmogelijk is. Op het moment dat ik denk mijn hogere macht te begrijpen is het mijn hogere macht niet meer. Sta ik minstens op gelijke voet en moet ik oppassen dat ik met mijn manipulatieve, verslaafde geest die hogere macht mijn wil niet ga opleggen, m.a.w. dat ik niet de baas ga spelen over mijn hogere macht. Ik ben gaan vertrouwen op het mysterie / de mysteries van het leven. Daar is mijn hogere macht onderdeel van. Of zijn mysteries juist onderdeel van mijn hogere macht??. Zweverig?? Ach, ik ben het als een prettige manier van leven gaan zien. Het was even wennen, maar het gaf een gevoel van opluchting toen ik me realiseerde dat ik niet álles hoef te begrijpen en onder controle te hebben. Dat ik niet voor alles in het leven verantwoordelijk ben. Ik vind het prettiger om op deze zweverige manier met beide benen op de grond te staan en de onzin van vluchten (in een roes) in te zien dan om met beide benen op de grond onverwachte trekmomenten af te wachten en te vertrouwen op mijn kwetsbare wilskracht.

Hier ook een beetje triestig. Naar aanleiding van gezondheidsproblemen van m'n vrouw/vriendin/maatje/steun en toeverlaat.(=1persoon) Maar ook vol hoop en vertrouwen dat alles onder controle gaat komen, wat betreft die gezondheid. Ook een beetje triestig dat mensen die hier van hun alcoholprobleem af willen komen soms zóóó lang worstelen. Dat er keer op keer weer een "reden" (b)lijkt te zijn om richting alcohol te gaan denken en soms zelfs doen.. Ja, zelf heb ik ook jaren lopen worstelen. Geen fijne tijd. 't Maakt me bij tijd en wijle een beetje moedeloos als ik zie dat anderen dan nog volop in die niet fijne tijd zitten.. Nu ook weer even. Maar dat gaat wel weer over, hoor. Dan ga ik er weer volop tegenaan wat betreft het delen van de boodschap van herstel. Dus hoed U voor mijn betere tijden..

Lekker simpel Toine?... Ik neem die eerste niet. Ondanks alles. (Of is dit laatste al weer te zweverig?) :sun:

Agnieta, ik weet niet precies wat je onder gesodemieter verstaat. Of dat alleen het drinken is of het totaalplaatje van drinken én de gevolgen... Maakt ook eigenlijk niet uit, want het zgn. gesodemieter valt of staat met dat eerste glas. Je zoekt het in de moeilijke hoek. Dat je er zoveel voor moet doen om een nuchter leven te leiden. Het is niet véél dat je hoeft te doen, maar het vergt wel wat van je. Niemand kan je precies vertellen HOE je het moet doen. Behalve dan dat iedereen je kan vertellen dat je die eerste niet moet nemen. In die zin is het simpel. Hoe? Door die stap van die eerste niet nemen te zetten, en de gevolgen die dát heeft te ondergaan. Hoe je dat kúnt ondergaan? Door het onderscheid te maken tussen wat je WILT (drinken) en wat je KUNT (niet drinken). Wat je wilt, dat weet je wel. Maar wat je kúnt, daar zul je jezelf versteld kunnen doen staan door het eens te proberen. Dus ondanks de enorme trek naar alcohol daar niet aan toegeven. Dát is werken aan je herstel. Dat betekent (vooral in het begin) vaak afzien. Daar kun je opstandig en keiboos van worden. Weglopen als je boos bent is op zich niet erg, maar gebruik dat moment dan om je woede uit te pluizen. Probeer je eigen aandeel in die woede te ontrafelen. En probeer te ontdekken wat je nou werkelijk zo boos maakt. Is het iets wat iemand hier zegt of is het je eigen onmachtige gevoel? En wat maakt dan dat je je onmachtig voelt? etc.etc.. zwets maar een eind raak in je hoofd... Probeer met (een beetje) zelfspot je eigen overbodige gedachten en gedragingen bloot te leggen. Probeer met (een beetje) zelfspot je gevecht met alcohol in kaart te brengen. Probeer gewoon eens wat je Kúnt i.p.v. te doen wat je wilt..

Is dat nou een Utrechts roodborstje, Ietjefietje?

Dit krijg ik niet voor elkaar. Wél 1 keer nadenken nadat ik iets denk te denken...

't Is vaker zo, Suikertje, dat de beloning pas ná komt... Sterk werk, man..

Haha, Yogajuf.. de hele nacht op de kop aan de keukentafel hangen met water in je steel... zoals jij het verteld klinkt het meer als martelen dan als yoga..

Ja, ik was (en ben) altijd erg royaal voor mezelf. En wat betreft die onbeleefdheid om m'n eigen glas bij te schenken: ik dronk stiekem, dus was niet onbeleefd.

Als je flessen wijn van 0,75 liter koopt en 2 à 3 glazen per avond drinkt, alleen op zaterdag en zondag, dan staat er op maandag geen geopende halve fles wijn op het aanrecht. Met daarbij de aantekening dat bij mij 2 à 3 glazen altijd 3 glazen werd. Uit zo'n fles haal je precies 6 glazen wijn. Maar ja, ik moet óók aantekenen dat ik altijd teveel in huis haalde. En dat was nooit genoeg. Dat is het verschil met Ietjefietje.

Aiaiai... lampjes.. ik pruts altijd wat af met autolampjes verwisselen. Totaal ontvelde vingers altijd.

Och Jaap, heb ik het alleen over die paddestoelen... Natuurlijk ook gefeliciteerd met je 4 jaar clean!!!!

Jaap, heb je dan na je oogst ook een voorraad voor 2 jaar of eet je zoiets in tien minuten op en moet je dan weer 2 jaar wachten?? Zou wel een goede oefening in zelfbeheersing zijn..

jOwan (begin van de zin, toch kleine j, vandaar die grote O), ik zou bijna zeggen: ik vind je lief. Maar dat klinkt een beetje raar vind ik. Toch zeg ik 't: ik vind je lief. En een kanjer. En een winnaar.

Moet je toch eens naar een NA-meeting gaan. Zul je horen en zien dat ze bestaan en dat het, eenmaal clean en in herstel, nog mooie mensen kunnen zijn ook..

Dat eerste is waar, dat is enthousiasme en misschien een uiting van dankbaarheid. Dat vul ik voor jowan in vanuit eigen ervaring. Dat tweede is niet waar.. we leren in onszélf geloven, niet in een evangelie. We leren juist op eigen benen staan, niet leunen op.. Met hulp, weliswaar, maar we zijn vrij in de interpretatie en aanvaarden van die hulp.

Niks oneerbaars. Alleen even de rust. Ter geruststelling en verklaring.

Hihihi... nee hoor.. niks geheims aan. 12 Stappen hè? Niet geheim, wél Anoniem..

Je hebt wel gelijk, Toine, maar soms is hulp buiten de openbaarheid beter en veiliger. Wat Suikertje ook al zegt.

Agnieta, ik wil je graag helpen, maar dan via pb. OK?

Haha.. had je gelezen, Agnieta. Ja, dat ben ik wel een beetje. Heb het beste met je voor, hoor. Anders zou ik niet steeds....

Mooi Kate.. je kunt ook zeggen dat je precies dát krijgt wat je nodig hebt. :rose:

Ja, spoken. Waarom Agnieta? Waarom zie je zoveel bij anderen? Schrijfvoer!!