Monster

Hummer wat is dit geweldig fijn om te lezen. Jij bent op meerdere terreinen bezig om het goede voor jezelf te doen. Aanstekelijk! Je maakt me enthousiast met je update. Dank je wel voor het delen.

en wéér 2 dagen verder Vino! Je bent niet alleen. Je doet het niet alleen. Schrijf lekker van je af, gedeelde smart je-weet-wel.

een maand is niet niks he? en wát voor maand Heel fijn!

joehoe... Phaedra, hoe gáát ie nu?

lieve Vlok, eind september dat is het bijna. Hoe gaat het nu? Zenuwachtig of juist niet? Heel veel sterkte nu. Ik denk aan je.

ietje, wijzelf zijn óók nieuwsgierig naar de schoenenfoto die niet gemaakt is: Annette heeft een boswandeling gemaakt op hoge hakken. Status van de grond: drassig. Jane, Eline en Mary hebben diezelfde wandeling geprobeerd op gladde zolen. Het type dat je draagt op verjaardagen , voor de klas búiten het drassige bos iig. Na de wandeling was ons referentiekader wat breder. Volgende week op de dagdraad zal blijken dat iedereen zijn automatten heeft geboend. Met uitzondering van Gerrit en Monster

Het was een fijne dag; ongedwongen en ontspannen. Ik heb ervan genoten om de mens achter de schermnaam te zien, te horen. Zoveel herkenning, zoveel erkenning, zoveel waardevolle mensen bij elkaar die zich niet hoeven bewijzen. Dank voor alle keukenprinsessen, en keukenprinsen. En dank voor iedereen die dat wijselijk niet deed. Want de appels vonden gretig aftrek, Eline!

1,5 kg minder bij een prednison-boost is toch niet slecht? JIJ bent top!

quote: 'Wat een rust in mijn hoofd en ik ben zoveel meer ontspannen, heb minder lichamelijke onrust.' JoAnn, wat een grote stappen toch weer! Dit is wel het beste wat ik me voor kan stellen van herstel. En dat bij 5 maanden al. Fantastisch. Wat heb jij veel reden om trots te zijn op jezelf. Een eetstoornis aanpakken is een reuzestap op zich. Een procesverslaving lijkt mij (hoor ik om me heen) zoveel meer discipline vergen dan een middel dat speciaal gekocht moet worden en waar een mens buiten kan. Ik heb geen idee hoe een mens dit alleen zou kunnen. Ik heb huizenhoog respect voor je dat je dat nu al gaat aanpakken. Heel veel sterkte en heel veel succes!

Super!!

och Maartje toch, Hopelijk is het zielige gevoel inmiddels van je af gevallen. Lees jezelf nog es terug als je aan jezelf twijfelt, WAT WAS JE STERK, EN WAT BEN JE STERK. Jouw gevoelens, ja die zijn nu eigenlijk nieuw. Ongefilterd. Je bent nog niet getraind om met gevoelens om te gaan op een nieuwe manier. Je mág daar nu raar van opkijken. Je mág even jezelf ervaren, voelen, en daar niet mee om weten te gaan. Je ontdekt vanzelf wat werkt voor jou. Je bent niet raar. Je bent niet alleen. Je kúnt het, je hebt het bewezen, en je zult het wéér kunnen. Kop op, morgen een nieuwe dag, met weer nieuwe indrukken. Dank je voor het delen Maartje, je bent niet alleen.

7000 kcal moeten er extra verbrand worden om 1kg lichaamsgewicht te verminderen, dus jij bent ong. 5 kg afgevallen? Compensatiegedrag in de vorm van snoep daargelaten, zul jij je nieuwjaarsduik al zonder die 15 kg kunnen doen. Ronja en ik komen kijken. Ik beloof dat ik zelfgemaakte erwtensoep mee zal brengen. dwz, de slager heeft het zelf gemaakt. Adonis-wil-verder: wij gaan keiharde afspraken maken onder voorbehoud. ( ) 1. Clean tot de nieuwjaarsduik. 2. Mijn slager maakt verse erwtensoep op oudejaarsdag. 3. 15 kg afvallen (jij he, niet ik) 4. Jij hebt dan weer meer sex, reeds inherent aan afspraak 1 als ik goed heb meegelezen. 5. Je hebt publiek dat kaartjes koopt in de voorverkoop! óók clean! Ververder, nu serieus: Wat fijn dat het droog blijven je zo meevalt. Wat fijn voor jou en je omgeving dat je ondanks je ziekte en de bijbehorende leefregels, dieet en zo, clean blijven steeds belangrijker bent gaan vinden. Wat zal de omgeving zich serieus genomen voelen. Fijn dat je even bijkletst, dank voor het delen!

lieve An, Bolletje weet nog een goede brilleman Blondie heeft nog één plek in de auto , moet je wel willen opstappen in Rotjeknor Welkom!!

welterusten allen

Allen dank voor het plaatsen van plaatjes van mijn reet met een blikje energiedrank. Bedankt hoor, ik dacht hier privacy te hebben. Behalve dat mijn reet nog zo op die van de foto lijkt, is ook MijnGerrit weinig veranderd. Ik snap werkelijk niet dat de mod niet ingrijpt als jullie een plaatje van hem met Luna plaatsen. Anonimiteit is een van de grondbeginselen in herstel. Ik moet echt alles uitleggen. Bah. Misschien moet ik er melding van maken. Gelukkig duurt het nog maar 27 dagen voordat Jan mij weer een roosje stuurt. MAAR GEEN HAAR OP MIJN HOOFD OM VAN DE LIJST AF TE GAAN. Het is fijn om telkens weer een beetje aandacht te krijgen, bloempjes plukken in herstel. Het is niet alle dagen lachen, het is wél alle dagen kunnen kiezen voor een lach of een glimlach. Ik heb een keuze. In geluk of gelijk. In bewust zijn in bewustzijn, of bewusteloos. Of onbewust. Mijn leven draait steeds minder om alcohol. Maar nog steeds is verslaving een issue. Onmatigheid. De ziekte van Meer. 'Verslaving = wrok of wroeging om wat was, zorgen en controle over wat komen gaat.' Dit las ik ergens. Hel dus. Een religieus mens is bang voor de hel, een verslaafde in herstel komt er net vandaan. Daar kom ik óók net vandaan, en daar wil ik nooit meer naar terug.

ow Erik wat ben je oprecht. Wat ben je waardevol. Wat een knappe werkbegeleider heb jij, eentje die jou als collega wel ziet zitten............ anders was zij wel naar een leidinggevende gestapt. Je vindt dat je jouw evenwicht moet vinden tussen nuchter zijn en afgeleid zijn. Ik vraag me af wat je bedoelt en hoe je dat wilt doen. Het klinkt mij in de oren alsof je weer meer wilt focussen op je eigen proces. Klopt dat? Hoe dan ook, je gaat hard. Je doet kopwerk. Dank daarvoor.

Anouk, wat fijn dat je weer een duidelijke beslissing genomen hebt. En inderdaad, je hebt al kennis gemaakt met een leegte die niet meer opgevuld wordt. Voor wat het waard is: die leegte wordt vanzelf, van binnenuit gevuld. Eerst moet je de tijd doden die ooit met drinken werd gevuld. Daarna moet je weer richting vinden met/in je leven, die eerst leeg was. Daarna je eigenwaarde en zelfvertrouwen herpakken. Er breekt een mooie tijd aan die niet zo leeg is als dat het nu lijkt. Je krijgt het nog druk! Lékker druk. Waarschuwing Het kan een rollercoaster zijn in slowmotion. We leven niet in Walibi. sorry, dit kon je zelf verzinnen, zó dom ben je niet Succes!

Annette, ben je moe? Je klinkt bekaf, ik heb met je te doen. Heel dapper van je om daar eerlijk en open over te zijn, mooi weer spelen zou je zó op jezelf terugwerpen. Je bent dapper. Komt het binnen? Je bent dapper. Respect voor jou.

K4, sterkte maar weer... Je kunt het!

charlie, welkom hier. Hartstikke knap van je dat je al 3 weken geen alcohol hebt genomen. Hopelijk voel je je hier snel thuis en hopelijk vind je hier veel herkenning. Heel veel succes de komende tijd! Gooi alle zorgen en twijfels maar op het forum, er is altijd wel iemand die iets soortgelijks heeft meegemaakt of er óók middenin zit. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen staan we sterker!

zondag rond elf uur moet ook voor mij makkelijk lukken.

welterusten

Maartje, welkom. Herkenning. En respect. Je hebt al 5 moeilijke dagen overleeft. Knap! Hopelijk kan het lezen hier je steunen en sommige smoezen bloot leggen. Veel succes en veel leesplezier!

(oh ja, wat ook helpt is dat ik met MEZELF heb afgesproken dat ik door de week niet meer drink ) Dit vind ik toch zó mooi! Succes Mari.

Blondie, ik krijg steeds vaker het gevoel dat jij een duur-training krijgt op grenzen stellen: eerst bleef de werkdruk maar oplopen .... jij (en ik voor jou ook hoor) zag geen grens, of hoe die bewaakt kon worden toen de tandarts............niet één keer ......jij ziet wel iets vaag wat grens zou kunnen heten, maar hoe moet je die bewaken dan toen weer deze zgn uitslag.............. Ik zou dolgraag schreeuwen dat jij een abonnement hebt op prutswerk, een alleenrecht. Die uitslag vandaag die blinkt door afwezigheid, dat vind ik schande. Deze grens zul je toch met ons mee, óók wel zien. Veel woorden voor: Wie zorgt er nou voor Blondie als ze dat zélf niet doet? lieve Blondie pik es iets NIET. En zodra je weet hoe dat moet en het bevalt................leer het ons dan óók.