Monster

Ik sluit me aan bij Jowan jowan , dat bellen ook helpend is wanneer het niet spannend wordt. Een echte uitglijder / terugval komt niet uit de lucht vallen. Meestal is er dan al wat langer zelfbeklag, of een bozig gevoel, of een jaloers gevoel. Meestal is er iets 'wat er niet mag zijn'. Maar er wél is. Iets wat weg moet. En zoiets zou makkelijker weg te vangen zijn door met iemand te praten. Denk ik.

ja Loen, ik heb 2 mensen die zelf ook verslaafd zijn, dus die weten hoe belangrijk afleiding is............... én hoe belangrijk het is om geen geheimen of leugens te hebben, en ik heb 2 familieleden die ik op de gekste tijden mag bellen. Ik heb 2 keer gebeld met momenten van zelfbeklag. Dat is héél snel over zodra je dat gaat uitspreken. Met het uitspreken is óók de trek gehalveerd. En ik heb wel es NIET gebeld ook al had ik een naar moment. Dat was onnodig moeilijk, en zéker in de periode toen ik het nog alleen deed, zonder hulp en toen NIEMAND mocht weten dat ik misschien wel een alcoholprobleem zou kunnen hebben................. toen ging dat dus elke keer fout juist omdát ik geen hulp vroeg.

ow, ik dacht dat ie "Nooit meer een kater" heette. De verslaving voorbij van Geurtz, daar hoor ik wel goede verhalen over. En Hallo Muur. En: Nou , nog ééntje dan. En ga zo maar door.

nou já

MG wat een goed idee. Ik heb ook al met mijzelf afgesproken dat ik onder de zonnebank ga vanavond. ("Schat heb jij zoveel regen gehad? Thuis was het prima, zelfs brúin geworden!")

Je gaat naar een maand, vriend! Een maand droog had jij vast al een hele poos niet gedaan. Ben je dit nou helemaal alléén aan het doen?

Blondie, jij en ik doen vanmiddag absoluut een beetje raar . Wat heerlijk, wat lijken wij verslaafden toch op elkaar.

mijn wederhelft is een weekendje weg...........feesten Of het nou zelfbeklag is, of wat ook, maar sinds heel erg lang heb ik vanmiddag onrust, zin in feesten ofzo...............zeg het nou maar: trek. Toen heb ik maar patat gehaald. Ik heb nog nooit eerder voor mezelf alleen patat gehaald. Het was voor mij zó raar om te doen, dat het effect misschien wel vergelijkbaar is met douchen met schoenen aan. Onlangs heb ik verkondigd dat ik nog maar een paar keer trek heb gehad sinds ik in herstel ben. Terwijl zelfbeklag er wel vaker is geweest dan alleen vanmiddag. Ik zou het kunnen onderzoeken. Ik zou dat ook na kunnen laten. Het enige wat mij opviel en nu nog steeds bezighoudt is: waarom heb ik niemand gebeld? Waarom wist ik zo zeker dat ik het zélf kan oplossen? Schaamte? Geen zin in een ellenlange analyse die ik in mijn eentje óók kan bedenken? De volgende keer zal ik niet aarzelen en wéér een patatje halen. Toch zal ik wél aan de slag moeten met de illusie dat ik alles alléén kan. Want er komt een dag dat ik niet meer gewend ben aan hulp vragen, en dan zal dat onnodig moeilijk lijken te zijn.

kleine dingen opblazen..........is dat hetzelfde als obsessief denken? noem mij één verslaafde die dat niet heeft; dat is toch één van de symptomen?

Suikertje, heel veel sterkte in je eenzame strijd.

Ronja, tomaten achter glas in de zon leggen nadat je ze geplukt hebt. Kan ook vóórdat je ze geplukt hebt, maar dan nemen ze zoveel plek in...

Blondie wat heb je toch een goed hart!

wat fijn dat je ons bijgepraat hebt ; je bent niemand een verklaring schuldig en je mag ons overal voor misbruiken. Trouw aan jezelf is het hoogste goed. Succes met jouw manier en leuk dat jullie het sámen doen! Dat lees ik niet veel. Is mooi!

Erik, wat heb je een mooi logboek. Wat lees ik je graag, hoe vaak vang je iets in woorden wat ikzelf nog geen tekst kan geven. Ik heb bewondering voor jouw proces!

nogmaals; je gaat fantastisch!

nog maar 2 dagen werken................. bijna vakantie!!

Anette, goed dat je het uitspreekt! Doorzetten, we lezen en leven mee. Je hoeft het niet alleen te doen!

dank je, jij hebt overduidelijk handigheid met pacts. (is dat nederlands?)

nee spud je schrijft bijna dagelijks: ik ben me er eentje Dit heb ik ook een periode gedaan. "Ik kan nooit es normaal doen." Oftewel. Ik ben écht heel erg anders. Jullie zullen me niet begrijpen. Veel beter. Of juist heel veel slechter dan anderen. Veel slimmer, intelligenter, verder, of juist ......enz Ik heb het al eerder geschreven; ik val in herhaling: wij lijden aan terminale uniciteit , maar sommigen nog érger dan anderen. Niet normaal gewoon!

spud, volgens mij sla jij de plank mis. even nog een keer lezen is misschien slim

4 maanden is een flink stuk op weg! Het is niet leuk om te ontdekken dat onmatigheid in veel dingen terugkomt. Alsof je verslaafd bent aan álles. Aan de andere kant helpt het wel om de oorzaak van verslaving een laagje dieper te zoeken: een gevoel van onvervuld zijn, of niet compleet zijn, of nét niet genoeg hebben.............. waar komt dat nou vandaan? De rust, de tevredenheid vormen óók onderdeel van het proces. Het komt wel, maar geleidelijk. Lekker verder gaan Wisse, je gaat goed toch?

sluit me helemaal bij Jane aan Akkordeon, veel liefs. Ik weet niet wat ik schrijven moet om je vermoeidheid weg te nemen, om je teleurstelling te helpen dragen. Alleen maar: wees lief, mild voor jezelf. Je gaat goed.

Harry, and still going strong.....................good for you! Sterkte in deze periode. Het is herkenbaar; bij 3 maanden wilde ik zelf ook vruchten plukken van mijn inzet. Ik wilde blij zijn want ik toonde immers 100 % inzet. Nu even verder op karakter, het wordt weer makkelijker. Succes!

Jessy, je bent al 9 maanden clean. Dat is heel sterk. Ik herken heel sterk het gevoel: waarom kan ik dat nou niet? Als ik toch............... Voor mijn gevoel is dat een vorm van: het anders willen dan het is. Niet willen accepteren, mezelf willen veranderen zodat ik weer zelf kan bepalen wat ik doe en hoe ik dat doe. Die weerstand kost onnodig energie. Feit: jij en ik kunnen dat niet. Net zoals jij en ik de TT in Assen niet gaan winnen. Dat kunnen wij niet, maar dat hoeft geen probleem te zijn. Het is pas een probleem als wij vinden dat wij dat moeten kunnen. 9 maanden Daar zijn een heleboel gebruikers jaloers op. Die vragen zich misschien wel af: Waarom kan ik dat nou niet? Jessy heb je énig idee hoeveel jij hebt om blij mee te zijn? Je hebt een stevige basis en je hebt zelfinzicht. Gefeliciteerd met 9 maanden. Je gaat fantastisch.

Jan , je gaat als een dolle. Petje af! Ietje trouwens ook.......... Respect!