Oskar

Intussen heeft mijn plan een half jaar preventief in de week gelegen en reizen wij over enkele dagen daadwerkelijk af naar Orval, waar onze vakantie dit jaar zal beginnen. Veel mensen hebben het mij ernstig afgeraden om na bijna vier jaar abstinentie weer eens voorzichtig een drankje te gaan proberen en sommigen hebben geen enkel vertrouwen in een goede afloop. Toch ga ik het wel degelijk doen. Eigenwijs? Ja, dat ben ik vast ook wel, maar toch heb ik heb wel degelijk alle raad goed op mij in laten werken alvorens een besluit te nemen. En uiteindelijk denk ik mijzelf toch het beste te kennen om deze stap zonder al te veel vrees te durven zetten. De vakantie is een experiment. Daarna weer een tijd helemaal niks. Zo wordt de drank niet meteen een vast onderdeel van mijn dagelijks leven. Na de vakantie een evaluatie. Wat doet het met mij? Heel bewust heb ik niet alles vastgelegd in toegestane hoeveelheden en precieze tijdsperiodes. Mocht blijken dat ik daardoor al snel weer de neiging krijg als een bezetene aan de fles begin te gaan lurken dan keer ik liever weer gewoon terug naar de nul dan alles steeds op een weegschaaltje te moeten gaan leggen. Daarbij ben ik er van overtuigd dat ik intussen verstandiger ben geworden en in staat de mateloosheid te beheersen.

Voor Sunnie. Omdat er altijd hoop is.

Ja, geweldig mooi is dat @Lika, om je kinderen ergens in te zien slagen. Ik geniet enorm van elke kleine stap die zij zetten. Behalve met ouderlijke trots heeft dat er ook mee te maken dat ik veel makkelijker vanaf de zijlijn - op indirecte wijze - van het leven kan genieten dan wanneer ik er zelf een actief onderdeel van ben.

Haha Rosie, jij hebt leuke ervaringen met de pubers lees ik Hier is het plan: wij kopen aan het begin van het schooljaar alle passers e.d. voor hem. Wat hij daarna kwijtraakt mag hij lekker zelf betalen of wordt van zijn zakgeld ingehouden. Agenda's zijn een uitstervend iets op school @Yvonne, het gaat bijna allemaal digitaal nu. Vroeger was het inderdaad een belangrijk onderdeel van je identiteit: welke agenda kies je. Ik had altijd een stripagenda en ben mede daardoor altijd een schertsfiguur gebleven. Regen is klaar hier. Op naar school, voor het 'uitgooien'.

Life sucks @Sunflower31. Nou ja, soms dan. Er doorheen nu. Vooral volledig open kaart spelen vanaf hier. Ook bij dokter. Mijn eigen ervaring was dat ik zo'n rock bottom echt nodig had om eindelijk definitief van de fles los te komen. De bodem van de put gebruiken om je met beide voeten stevig af te zetten en het weer opwaarts kan gaan. Moed houden, altijd moed houden. Ook als alles donker is. Veel sterkte.

Leuk idee @Pinkman. Omdat ik hier een beetje in mijn nadagen zit dacht ik dat zo’n meeting niet meer wat voor mij zou zijn. Maar als ik zie wie er allemaal willen komen begint het toch een beetje te kriebelen.

Vijf jaar @Francoise, dat is nogal wat, van harte gefeliciteerd. Een heus Lustrum, wauw. Ik meen dat je hier dan een zilveren herdenkingsmunt krijgt, met op de voorkant stoer en symbolisch de Statue of Liberty en op de keerzijde de contouren van Bob, de keizer van het jaarpact. Ik weet nog dat jij ooit precies een plekje boven mij stond op het jaarpact. Vanwege ezels & stenen heb ik dat toen maar kort volgehouden, maar jij ligt al die tijd trefzeker op koers. Hulde!

Mogge mensen. Vandaag eindigt de basisschoolperiode voor mijn oudste zoon en wordt hij ritueel het gebouw uitgeworpen. De voorbije dagen stonden in het teken van afscheid nemen. Van de weeromstuit ben ik daar zelf enorm weemoedig van geworden. Morgen gaat weer een nieuwe wereld open voor hem. Code oranje vandaag. Ik geloof dat dat betekent dat je beter je regenjas kunt meenemen als je naar buiten gaat.

Het gaat mis als de focus blijft op wat niet meer kan. Goed dat je wilt besluiten deze zomer geen alcohol te drinken. Dat moet zo ver als een paal boven water uit, dat je er ook niet meer aan wilt gaan morrelen. En dan gaan zien wat er nog allemaal wel kan. Zoveel alternatieven om het leuk te hebben. Ook samen. Of je voor een tent of in de tuin zit. Het drankje dat je daarbij drinkt doet feitelijk helemaal niet terzake. Als je, ik noem maar wat, allergisch bent voor kweeperengelei ga je ook niet de hele tijd jezelf beklagen omdat je geen kweeperengelei mag. Dan smeer je gewoon wat anders op je toastje.

Je schrijft prettig Alexander, maar het is een verdomd treurig verhaal. Broodnuchter is voor nu in elk geval goed. En een voorwaarde om de komende tijd met je zoon door te komen. Maar niet gaan zwelgen inderdaad. Anders zit je hop zo weer aan de fles te lurken. Vijf weken nog om de dreigende dakloosheid af te wenden. Steek daar je energie in. En voorts: moed houden. Succes!

Heerlijk in de bossen gewandeld gisteren in het oosten des lands. Dat mis ik toch wel hier waar ik nu woon. Aansluitend een feestje midden in de bossen. Normaal ben ik daar niet dol op, maar dit keer heb ik erg genoten. Jarenlang was ik ervan overtuigd dat mijn motor daarbij echt niet zonder alcohol kon. Wederom gemerkt wat een flauwe kul dat is. Zelfs die melige stemming met flauwe grappen is prima zonder bier te bereiken. Dat je er gewoon verstaanbaar bij kunt blijven praten en niet om de zoveel tijd van je stoel lazert is ook wel fijn. De kinderen zijn uit logeren dus ik zou theoretisch kunnen uitslapen. Alleen word ik tegenwoordig altijd wakker met het daglicht. Dat is snotdorie best vroeg momenteel. Bach maar weer eens van stal gehaald. Zo'n dag zonder kinderen is trouwens ook wel een verademing. Je kunt ineens gewoon een gesprek voeren zonder steeds te worden onderbroken. Je vraagt je af waarom je ooit aan kinderen bent begonnen. Nee hoor, we kijken er naar uit ze straks weer op te halen. Samen de snikhete dag door. Zwemmen, zwemmen! Wie schön leuchtet der Morgenstern!

Was bijzonder, die meeting. Bijna vier jaar geleden alweer, praktisch even lang als mijn alcoholvrije periode. De tijd vliegt, maar de dagen gaan langzaam. Veel plezier bij Guus vanavond @Francoise!

Wat een heerlijke dag vandaag. Met de jongens naar zee. Hoewel ik tot enkele jaren geleden Scheveningen altijd meed als een akelige ziekte vind ik het daar nu fantastisch. De lome genoeglijkheid van de zee, de duinen, de strandtenten. Maar ook de Pier vind ik prachtig. Het wil daar de laatste jaren nooit echt meer van de grond komen, maar juist dat spreekt me aan. De grandeur van het verval. En als je massa en toerisme beu bent zijn daar de duinen, maar ook het verrassend leuke dorp dat ligt verscholen achter de boulevard. Zoete en pikzwarte herinneringen ook daar. De meeting van het forum was er. Maar ook die verdomde hotelbinge, de bodem van mijn alcoholische put. Maar dat is nu voorbij. Op een terras is ook ijskoffie nu een favoriet.

Met jongste zoon in een speeltuin hier in de buurt. Alles heel vredig en genoeglijk: terwijl papa met een boek onder een boom zit draven de kinderen op hun blote voeten vrolijk rond. Er is alleen één jonge papa die een box heeft meegenomen waaruit muziek over de speeltuin hiphopt. Nu twijfel ik of ik er iets van zal zeggen, het maar zo te laten, of - als hij even niet oplet - bliksemsnel zijn box over de heg te werpen. Ik laat het maar zo. In het dagelijks leven heb ik inmiddels al zo vaak kleine ergernisjes dat ik vrees dat ik zelf degene ben die afwijkt. Papa ouwe lul.

Sjaan: ik vind jou een wijze vrouw. De Biesbosch, daar woon ik zo ongeveer @Lonster1. 56 vogels is een indrukwekkende score. Het wemelt hier van de vogels, maar ik ben een matige vogelaar; het lukt mij niet alle tjifjes en tjafjes uit elkaar te houden. Die cetti’s zanger dan weer wel, maar die maakt dan ook een hoop kabaal.

Gefeliciteerd Piet! Is dat lekker, een mocktail? Heb je aanraders? Heerlijk gefietst langs de rivier net. Overal rondom vogels en frisgroene bomen. Tot ik op gegeven moment in een zone belandde waar de spinselmot had toegeslagen. Kilometerslang alle bomen verpakt in grauwe sluiers. Een spookachtig gezicht. Gelukkig zat temidden van al die droevenis één merel zijn lied te zingen, om ons eraan te herinneren dat er altijd hoop is. Het zou mooi zijn als die merel rupsen lust.

Mijn moeder was ook zo'n type. Die ging bijvoorbeeld ook meermalen per week het hele huis stoffen. Ook al zag je met het blote oog geen enkel verschil tussen het gestofte deel en het nog ongestofte deel van de kamer: ze bleef volharden. 'Het hoorde zo'. Ik heb haar er vaak van verdacht dat ze die zinledige klusjes nodig had om haar bestaan te rechtvaardigen. Want gewoon op de bank zitten praten met een kop koffie werd gezien als tijdverspilling.

Veel plezier in je zomerpaleis @Beatrix. Dat poetsen van het huis voorafgaand aan een vakantie: ik heb dat altijd wel zulk wonderlijk gedrag gevonden. Ik ken best een hoop vrouwen die dat ook dwangmatig doen. Van mij hoeft het huis al niet brandschoon te zijn als ik gewoon thuis ben, als ik weg ben zie ik niks, en als ik thuis kom van vakantie heb ik weer heel andere dingen in mijn hoofd om daar op te gaan letten.

Vannacht droomde ik dat ik verkering had met iemand van het forum. Toen ik wakker werd keek mijn vrouw mij verwijtend aan. Verder kolk ik van de energie vandaag. Het is zo lekker nu vroeg in de ochtend. Ik heb al een stuk gewandeld en klim zo op de racefiets. Daarna met een bommetje in het zwembad om mijn kaboutertriathlon te voltooien.

Ik denk dat om je leefstijl te veranderen je altijd bewust of onbewust bezig bent met het loskomen en aanpassen van ingesleten patronen. En dat geldt zeker bij verslavingen. Maar wars van officiële therapieën probeer ik mijn leven altijd maar gewoon in te richten volgens de richtlijnen van het GBV en te leven volgens de uitgangspunten van JBF. En dat bevalt best aardig.

Voor iedereen werkt het anders, ik schreef het net ook al bij vandaag. Zelf heb ik nooit last gehad van triggers door het drinken van alcoholvrij bier. Ik ben juist blij dat dit er nog is, naast de koffie, thee en frisdranken. Ik was namelijk ook gewoon een liefhebber van dat smaakje. Alcoholvrije wijn vind ik niet zoveel aan. Wit is nog wel een beetje te doen als het mousserend is. Alcoholvrije rode wijn vind ik ronduit smerig. Dan liever gewoon fruitdruifje. En alcoholvrije gin is soms warempel ook best te doen.

Zeven jaar @Bob! Hoed af.

Mogge mensen, mooie lentedag voor de boeg, lekker. Mooi dat je nu weer wat ruimte op tafel hebt zonder al die flessen @Dune, goed bezig. Voor mij zou die focus op wat ik niet heb gedronken trouwens eerder averechts werken. Ik ben van nature al iets teveel een achteromkijker en heb er meer baat bij de blik voorwaarts te richten en te kijken naar wat er allemaal nu ineens wel kan. Maar voor iedereen werkt het anders, zoveel heb ik inmiddels ook opgestoken.

Ik dacht aan zoiets @Toos:

Oeh, Leaving Las Vegas, dat vond ik destijds wel een aangrijpende film. Een man die ondanks een oplaaiende liefde toch stug vasthield aan zijn voornemen zich dood te drinken. Schitteren vond ik dat. Het is mede dat soort duistere romantiek die mij jarenlang in de armen van Oom Bier dreef. Welkom hier trouwens 28. Dat de AA je niet aanstaat begrijp ik wel. Ik vond destijds bijna alle vormen van therapie en professionele hulp dom gelul. En misschien nog steeds wel. Toch heb ik er wel degelijk veel aan gehad. Niet zozeer door de inhoudelijke lessen, maar veel meer door simpelweg intensief bezig te zijn met mijn verslaving. ‘Het werkt als je eraan werkt’ is één van de clichés die hier nog wel eens wordt geroepen en daar ben ik het mee eens. Dus ik hoop dat ook jij ergens een vorm kunt vinden die je aanstaat en die effectief voor je is.