Jannigje

72

71

Shirts alleen zijn nu helaas niet meer voldoende, ik moet altijd erg wennen aan de overgangsperiode naar de herfst.

Je hebt helemaal gelijk, maar als ik weer in een emotie-weg-eten periode ben eet ik alles wat los en vast zit. Ook gezonde dingen, maar dan teveel. Ik blijf het lastig vinden. De afgelopen 2 weken ging het gelukkig wel goed: nu 71 kg

Goedemiddag allemaal, ik meld mij ook weer eens. Het stormt, regent en een paar keer hagelde het hier. Ik was in een pluktuin groente aan het oogsten, alleen. Regenpak aan, dus wie doet me wat. Ik realiseerde me weer eens hoe verschillend we allemaal zijn. Vandaag sprak ik een aantal mensen die eigenlijk allemaal een hekel hebben aan harde wind. Ik niet, ik vind het heerlijk! Niet altijd op de fiets als ik er tegenin moet fietsen, maar verder wel. Ik heb er niet om gevraagd, er niet mijn best voor gedaan, dus waarom hou ik er dan van? Geen idee. Sommige dingen “zijn” er en andere niet. Zo maar wat mijmerend in de wind en de regen.

Dat vind ik mooi @Yana, ik heb daar nog steeds moeite mee. Mildheid, mooi woord, voor mij nog niet altijd gemakkelijk naar mijzelf toe. Maar ik blijf het proberen.

72, 5

Ha @knakker, ik heb altijd gezegd: de rijdende rechter? Oh nee, daar zou ik nooit aan meedoen. Maar ik ben bijna op het punt om het serieus te overwegen. Wat ik zo moeilijk vind is dat een gesprek niet echt mogelijk is, wij bevinden ons op andere planeten die blijkbaar (nog) niet in dezelfde baan kunnen komen. Heel akelig.

Ha @Noelle, welkom en veel, succes. Er is inderdaad niets leuks aan wat jij beschrijft, het leverde mij in ieder geval alleen maar spanning op, onrust ook. Voor mij blijft het gemakkelijker om helemaal niet te drinken. Ik zou mijzelf kwellen als ik weer een glas zou drinken en het onderhandelen in mijn hoofd weer zou beginnen. De verleiding is er soms nog wel, zoals afgelopen week na enorme spanning (veel akelig gedoe met buren) die ik nauwelijks aankon.

Ik hoop dat dat voor mij óók geldt (nieuwe poging)

Ik hoop dat dat voor mij óók geldt (nieuwe poging)

74

Dank je Lika.

Het gaat helaas dieper dan wat ik met ademhalings- en ontspanningsoefeningen kan herstellen. Ik kan het deels beïnvloeden maar voor een groot gedeelte helaas niet. Ik heb nog niet de moed op kunnen brengen om zangles te nemen. Ik ga maar aan de zangpedagoge die bij de herauditie was of zij mij les kan geven, zij heeft mij daar meegemaakt.

73