ekstertje

Ik roep even een weekendpact in, want ik ga het vooral zondag nodig hebben. Ik ken mijn valkuilen: mooi weer, buiten zitten, feestje, leuke mensen en veel drank om me heen...En dat dus as. zondag. Heb jij ook even een stok achter de deur nodig de komende dagen? Doe dan mee en drink niet! Kom bij moeilijke momenten langs op het forum om elkaar steun te bieden. En het zou fijn zijn als je even laat horen of het gelukt is om deze dagen zoals beloofd droog door te komen. Minderaars zijn natuurlijk ook welkom hoor! Vanavond en morgen overdag werk ik, maar ik zal mijn best doen om hier langs te komen. En anders zijn er vast anderen voor de nodige steun of zinvolle schoppen onder de billen;) Las net dat Bolletje ook in een weekendpact wilde, dus die zet ik er vast bij. Who's next? Ekstertje Bolletje

Het nieuwe hoofd zit erop, dus boetseren hoeft niet Bolletje;) Bedankt voor het aanbod:D Ik heb de afgelopen dagen betere zin, ondanks dat ik nog steeds worstel met die blaasontsteking. Maar ben blij dat ik me vrolijker voel! Vanavond werken en morgen ook, heb er wel zin in. Komende zondag een feestje en met dat mooie weer kunnen we daar lekker buiten zitten, mooi! Blondie: Fijn dat je die migraine aanval weer achter de rug hebt. 3 dagen in bed lijkt me geen pretje:o Aicha: Het gaat met jou ook goed hè! Nog een paar weken en je eerste 3 maanden zitten erop! Dat zal voor jou een mooie Koninginnedag worden:D Sara: Morgen 6 weken droog? Dan feliciteer ik je nu vast, want morgenochtend lukt me dat vast niet... :present::present::present::present::present::present::present: Will, Shahire, Sara en Henk: Succes met het hanteren van al die losbandige vlinders:D Geniet ervan! En nu even plassen...Lang leve die blaasontsteking:P Tot later misschien:)

Goedemorgen! Heb net even impulsief een afspraak bij de kapper gemaakt:) Eks wil een nieuw hoofd! Ik kan al om 9 uur terecht, ben dus meteen weer weg. Iedereen een fijne droge dag en geniet van het mooie weer!

Prima toch dat je je stopdatum bij je handtekening hebt gezet! Mij heeft het geholpen om bij de les te blijven. Zelf heb ik 2 keer mijn stopdatum aan moeten passen omdat ik 2 keer na 4 maanden toch weer begon te drinken. Ik vond het zo stom van mezelf dat ik voor de bijl was gegaan en vond het ook dubbel niet leuk dat ik dan ook mijn teller weer op nul moest zetten, ofwel die stopdatum aanpassen. Die datum werkt bij mij als een soort stok achter de deur.. Ook kom ik dagelijk even op het forum om te lezen en te schrijven, dat helpt ook! Succes:present:

Hallo Domoor, Of je je relatie kunt redden? De tijd zal het leren...Maar mèt drank zal je dat zeker niet lukken. Als ik het goed begrijp zit je vandaag op je 13de dag alcoholvrij, het begin is er. Ik vond zelf de eerste 3 weken het moeilijkste. Ook na 4 maanden kreeg ik het moeilijk. Hierdoor ben ik 2 keer na 4 maanden weer gaan drinken. Heb het gelukkig wel bij 1 avond kunnen houden. Nu gaat het eigenlijk wel lekker. De trek is minder vaak aanwezig en minder heftig. Dat gun ik jou ook:present: Sterkte!

Rae en Gaby, Jammer dat het niet gelukt is om niet te drinken. Jullie zullen vast balen van jezelf...Probeer dit sterkte gevoel om te buigen naar kracht! Dit baalgevoel wil je niet meer terug en die drank is het niet waard om voor te balen...Zonde van je dag! Pak die kracht en gebruik hem! Ik kan uit ervaring spreken dat na verloop van tijd die trekmomenten minder vaak voorkomen en minder sterk. Het wordt beter te hanteren vind ik. Al ben ik me heel goed bewust dat een terugval/uitglijder 1 glas van me verwijderd staat. Hier voor jullie beide een roosje!

Dat van die cranberry sap wist ik Tinkelbelle, maar bedankt voor het meedenken:present: En iedereen bedankt voor de beterschapswensen! Vanmorgen flink de tijd gehad om te Googlen. Ik heb nl. absoluut geen trek om weer aan de antibiotica te moeten. Dan zou het mijn 3de antibioticakuur in ruim 2 weken worden. Nee, dank je dus... Las dat 40% van de vrouwen zonder behandeling opknapt. Ik ga dus veel water drinken en straks cranberrycapsules kopen. En verder veel vit. C, schijnt de zuurgraad van je blaas te verhogen, vinden die bacilletjes ook niet fijn... Blondie: Sterkte met je migraine en inderdaad maar lekker je bed in! Beterschap! Zo...zal er maar weer n's een glas water inmikken;)

Goedemorgen:D Net mijn bed maar uitgegaan, het zag er niet naar uit dat ik nog zou slapen...Balen... Het lijkt wel of ik van het ene kwaaltje in de andere duik...Nu dus een blaasontsteking:o Aaarrrchhh! Eks kan dus straks weer naar de huisarts..Zo zit ik er nooit...en nu? Stom! Maar goed.... De eitjes staan al gekookt en wel in de koelkast en daar vindt je ook de yogurt voor diegene die yogurt met muesli willen. Heb verder wit en bruin brood. Croissantjes? Nee, dat doen we in het weekend.. Ik heb heerlijke oude kaas, die moet je ff proeven! Koffie en thee is er natuurlijk ook en ook een verse jus (de laatste vindt je in de koelkast). Eet smakelijk en maak wat van je dag vandaag!

Beetje laat, maar hier nog een appel die het heeft drooggehouden:)

Hoe herkenbaar Tine! Goed dat je weer bent gestopt. Stom eigenlijk hè dat we onszelf op een gegeven moment weer zo "sterk" voelen om er wel eentje te kunnen nemen. Jou verhaal sterkt mij in mijn gevoel dat ik dat dus echt niet moet doen. Dat station is al gepasseerd. Ik hoop dat ik steeds in blijf zien dat het lijntje tussen niet drinken en drinken superdun is. Ikzelf ben ook 2 keer na 4 maanden droog weer gaan drinken. Om dan de volgende ochtend wakker te worden met een kater en een super schuldgevoel. Dat hoop ik mezelf niet meer aan te doen.

Herman, bij het teruglezen van mijn reactie vind ik van mezelf dat ik wat belerend overkom. Dit is zeker niet mijn bedoeling:$ Ik denk dat ik me gewoon wat bezorgd voel.

Welkom Lynn, Goed dat je terug bent dan, zie je bij de ditjes en datjes:) Succes!

Goed dat je hier bent Herman. Wat wil je? Waar wil je dat je leven heengaat en wat wil je zijn voor je dochter? Als je niet oppast ben je straks ook je baan nog kwijt... Neem je leven zelf weer in de hand. Onderneem aktie. Natuurlijk is het triest dat je vader niet meer leeft, maar dat mag niet de reden zijn om je leven te verdrinken. Dat zou je vader ook niet willen. Heb zelf ook geen ouders meer, maar ben net als jij wel zelf ouder. Je kind is het waard om voor te vechten! Anders is zij straks degene die een vader moet missen...

Heel herkenbaar Renate! Ik was in het begin ook heel teruggetrokken. Ik was vooral veel met mezelf bezig. Heb je het er met je vriend over gehad? Misschien helpt het om erover te praten. Misschien denkt hij dat het aan hem ligt en maakt hij zich zorgen? Ik snoep ook meer dan anders sinds ik ben gestopt, vooral zoetigheid. Ik probeer er wel mee op te letten, maar denk dat het een soort vervanger is voor de drank. En dan denk ik soms maar: liever die chocolade dan een fles wijn...

Welkom Patrick:present: Neem de raad van Rae ter harte, ik kan me helemaal vinden in haar woorden. Niks aan toe te voegen. Hoop dat je je op laat nemen. Ik denk dat je het even nodig hebt om de regie uit handen te geven. Het maakt het stoppen wat gemakkelijker denk ik en het geeft je dan misschien wat rust in je hoofd. Het leven is te mooi om het in een afgrond te laten verzuipen... Sterkte!

Welkom Ingri:present: Mijn ervaring is dat ik in het begin van het stoppen mezelf juist heel slecht kon ontspannen. Ik heb natuurlijk al die jaren een verkeerde manier gebruikt om te ontspannen: de drank. Toen ik daar mee stopte kwamen natuurlijk de ontwenningsverschijnselen. Dat uitte zich bij mij in onrust, slecht slapen, nachtzweten en trek in drank. Maar aan de andere kant ervaarde ik ook een groot gevoel van euforie: ik drink niet meer en ik kan het! Na een week of 3 werden die ontwenningsverschijnselen minder en kon ik zoeken naar een andere manier om mezelf te ontspannen. Ik denk dat je daar zelf naar op zoek moet, want dat is voor iedereen anders. Wat mij ontspant is een warm bad met een goed boek, een spannende film kijken en vrijwilligerswerk doen op de school van mijn kinderen. Ook mijn werk door het actief bezig zijn ontspant mij en geeft mij veel voldoening. Wanneer ik trek krijg merk ik ook dat ik wat onrustiger word en dan helpt het voor mij om wat lekkers te eten, dat ontspant me dan ook. Succes!

Max: Balen dat je je niet lekker voelt...sterkte! Snoepje: Hoop dat de uitslag van de MRI meevalt en vast sterkte voor morgen:present: Hier een grijze wolkenhemel, niks geen zon dus...En het regend. Jammer...Heb redelijke zin vandaag, maar wel weer oorpijn..Niks aan te doen helaas, maandag naar de KNO arts. Ben wel blij dat ik er snel terecht kan.

:heart:Josje! Gefeliciteerd meis met je 3 maanden droog! Snap je gemengde gevoelens eigenlijk best. Doel behaald en wat nu? Zoiets? Maak voor jezelf een plannetje over hoe je het zou willen in de toekomst qua drankgebruik. En spreek af wanneer je een grens overgaat en wat voor stappen je dan onderneemt. Ik vind dat je goed bezig bent en je mag dat zelf ook best vinden:present: Net terug van de huisarts met een doorverwijzing naar de KNO arts. Oor nog niet beter, helaas... En nu weer weg want vriendlief werkt thuis en wil weer achter de pc. Had een half uurtje los getroggeld;) Fijne dag iedereen!

Leuk dat je nu hetzelfde leest, ik ben benieuwd wat of je ervan vindt! Het is een apart boek en meer zeg ik er niet over;)

Wijffie bedankt ook voor je felies en jijzelf ook een slinger voor je 1ste maand droog, super! :moon::present::moon::present::moon::present::moon::present: Nog liefhebbers voor het weekendpact hier? Staat op een apart draadje bij de Ditjes en datjes. See youB)

Ik zet mezelf er ook maar bij:) Gaby Igor Jane Niwi Sowhat Ekstertje Wie doet er nog meer mee? Ik ben sta al 5 maanden droog door mee te doen aan een pact, dus....doe mee!

Harry en Fleurtje: :present::moon::present::moon::present::moon::present::moon::present::moon: Supergefeliciteerd met jullie 1ste maand droog! Yajala, stopmaatje/kanjer:D Jij ook gefeliciteerd met "onze" 5 maanden droog:present: Nog 4 weken en we kunnen zeggen dat we al een half jaar niet drinken. Dat klinkt me nu al erg goed in de oren... We zijn 5 maanden terug begonnen in een pact met meerderen weet je nog? Mij heeft dat pact echt geholpen om door te zetten! Een stopmaatje of een pact met anderen kan dus echt helpen!!

Even dag tegen Josje zeggen nog: "DAG!":D En nu echt weg:) Toedeledoki!

Gets...de regen komt hier met bakken uit de hemel:o Hoop dat het in Amsterdam beter weer is Yajala! Iedereen een fijne dag, ik ga ook weer wat anders doen:) Zit vandaag trouwens op dag 150 droog, net als Yajala. Heb een dagenteller op Google gezet, toch best handig. Merk dat ik steeds minder bezig ben met drank en hoeveel dagen ik nu gestopt ben. Maar morgen mag de vlag uit, dan zitten Ya en ik saampjes lekker op 5 maanden:D Dus Ya, ga jezelf maar met iets moois verwennen daar tijden shet shoppen in Amsterdam. Je hebt het verdiend!

Aicha: Stieg Larsson, dat was hem inderdaad. Wist je dat hij al was overleden voordat zijn boekenreeks een knaller werd? Zijn ouders en zijn vriendin vechten nu over de erfenis, sneu hè... Momenteel lees ik "Aprilheks" van Majgull Axelsson. Toevallig dus ook een schrijver uit Zweden. "Een van mijn zussen heeft het leven gestolen dat voor mij bestemd was. Ik wil weten wie." Ze denkt de gehandicapte Desirée. Als baby is ze door haar alleenstaande moeder in een inrichting geplaatst. Daarna heeft deze zich over drie pleegdochters ontfermd zonder hun te vertellen dat ze ook een eigen dochter heeft. Als Desirée het leven van haar "zussen" binnendringt, wordt het evenwicht tussen de vrouwen verstoord. Ik ben nu halverwege het boek, het is erg boeiend. Ben benieuwd hoe het afloopt, maar kan haast niet goed eindigen. Ook ik kon in het begin vanmijn stopperiode moeilijk lezen. Ik was er gewoonweg te onrustig en te ongedurig voor. Het zal wel met het afkicken te maken hebben, nu gaat het weer prima! Zo zal het bij jou ook vast gaan:)