ekstertje

Desi: Zoals belooft je slinger voor het half jaar droogstaan! SUPER! :present::rose::present::rose::present::rose::present::rose::present::rose: Op naar je 1ste droge jaar!

Eks is ook droog gebleven dit weekend en dat ging gemakkelijk:) Het restant van de wijn heb ik aan het bezoek meegegeven, ik ga het mezelf niet moeilijk maken met een halfvolle fles in de koelkast...Dat gaat niet werken.

Hallo allemaal:) Vanmiddag een feestje hier, moet dus nog een beetje opruimen hier...Verder alles ok en natuurlijk hou ik het droog:) Nu niet veel tijd voor het forum, zie jullie morgen wel weer:present:

Hier alles goed hoor:) Vanmiddag heb ik een feestje en de rosé en het bier staat al koud voor het bezoek. Maar ik blijf eraf hoor!

Have fun JaneB)

Ik heb zondag weer een feestje, kan het dus ook wel gebruiken:) Jij veel plezier Jane:present: Jane Ekstertje Wie volgt?

Ik ben er weer vandoor, fijne droge dag iedereen en geniet van het zonnetje! Igor: jammer van je stemming meis. Herkenbaar voor me, heb er ook lange tijd last van gehad. Gelukkig gaat dat nu mede dankzij de SJK en het mooiere weer beter met me. Probeer even naar buiten te gaan, misschien een lange wandeling met K&B? Bolletje: Balen van die ambulance:o Zijn jullie hierin helemaal afhankelijk van giften? Rae: Vervelend hè die dromen, gelukkig zal ook dat straks steeds beter gaan! Denk maar zo, iedere dag/avond wordt het beter. Al is het maar een beetje...Zelf sliep ik de eerste 3 weken slecht, daarna ging het langzaamaan beter.

Tobbertje en Sailor: 1 maand alcoholVRIJ! :present::rose::present::rose::present::rose::present::rose::present::rose::present::rose: SUPER!

GEFELICITEERD!! :present::rose::present::rose::present::rose::present::rose::present::rose::present::rose: En op naar maand 3! Volgens de AA ben je pas echt nuchter na 3 maanden, dus;) Let's go!

Dappere, Ik denk niet dat er een perfecte therapie of richtlijn bestaat over het hoe afkicken van alcohol. Op ieder potje past een dekseltje. Voor de een zal dat de AA zijn, voor de ander een opname of begeleiding van de huisarts. Dat zal ook van je drankinname afhangen en de periode dat je dronk. Ook van de steun die je thuis ervaard en de omgeving waarin je zit. Een alcoholverslaving moet je serieus nemen en je kiest een manier die bij je past en die je nodig denkt te hebben. Maar goed, dat is mijn mening.

Hallo Ielfje, Heel herkenbaar hoor dat je veel aan de drank denkt. Dat is de verslaving denk ik die spreekt, zo heb ik dat in ieder geval gezien toendertijd. Toen ik net gestopt was stond ik er mee op en ging ermee naar bed:o Dat is nu wel minder geworden, al ben ik er nog best mee bezig. Het vlamt gewoon af en toe op. B.v. bij een reklame over een drankje dat ik vroeger graag dronk of een situatie waarbij ik vroeger altijd dronk. Mijn ervaring is dus dat dat met drank bezig zijn zeker minder wordt. Het moet eruit slijten denk ik. De drank en het gebruik ervan zit zo ingesleten in je gedrag en gedachtes, dat kan niet zomaar weg zijn wanneer je stopt met drinken..

Hallo Lenie, welkom! Ook hier een moeder die teveel dronk. Gelukkig is het me tot nu toe gelukt het tij te keren want het ging niet de goede kant op. Mij heeft het geholpen om hier iedere dag even langs te komen. In het begin van mijn stopperiode zorgde ik ervoor dat ik niet door het zogenaamde drankenpad van de supermarkt liep. Ik haalde zo wie zo niets in huis. Stoppen met drinken gaat niet vanzelf, ik heb er best moeite mee gehad en nog. Maar ik ben ook veel dingen kwijtgeraakt die ik kan missen als kiespijn: katers, black outs, stomme acties en rare dronkemanspraat, schuldgevoel, schaamte, angst, onrust, nachtzweten, etc. Ik voel me nu best trots op mezelf dat het me al 5 maanden is gelukt om niet te drinken en dat is ook een best lekker gevoel:) Dat gun ik jou ook! Succes:present:

Max: Gelukkig maar dat ze zelf in ieder geval die "aanval" al weer was vergeten. Snap best dat het er bij jou aardig inhakt. Ook het feit dat je zelf eerder ongezond met je lijf omsprong en nu mensen tegenkomt met allerlei handicaps waar ze zelf geen hand in hebben. Misschien moest dit op je pad komen om te leren hoe belangrijk je lijf en je gezondheid is? Mooi dat je iets voor hen terug kunt doen. Zo blijft het een win/win situatie. Snap zelf ook mezelf niet hoe ik ooit rommel in mezelf goot terwijl ik wist dat het slecht voor mijn lijf was...Een lesje in nederigheid inderdaad...

Ja, ik vergelijk het maar met het roken. Dan moet je er ook erg aan wennen dat je na het eten of na de sex geen peukje pakt. Ik heb nu ook nog steeds van die momenten, maar denk dan ipv peukie: wijn. Heb trouwens nooit gerookt, maar dit terzijde;) Ik ga er weer vandoor. Vriendlief werkt vandaag thuis en heeft de pc weer nodig. Fijn om ff jullie gesproken te hebben:present: :sun:Eksje.

Will: Werk ze dan maar:present: En ieder drankje minder is ook meegenomen! Mij heeft het ook meerdere stoppogingen gekost tot ik zover ben gekomen waar ik nu ben. Ieder op zijn tijd. Take careB)

Jane: Ja klopt. Ergens las ik ook dat ze zei de 100 te willen halen...Gaat lekker lukken dan:o Maar goed, genoeg erover...Het moet me maar sterken in het feit dat ik nog steeds goed bezig ben. Vandaag weer een droge dag voor Eksje. Dag 164 volgens mijn dagenteller:)

Ik zag het, gelukkig niet achter mijn rug:P;) We gaan goed hè! Ik ben blij voor ons! Op 1 mei gaat de vlag uit:) Ik heb ook steeds minder last van trek. Wel merk ik dat het drinken zo'n ingesleten gewoonte is geweest...Dat moet er echt uitslijten bij mij. Zal dus zijn tijd nodig hebben. En inderdaad, wanneer ik dan iemand na lange tijd hier op het forum of nu zoals Bonny terug zie vallen, zet me dat wel aan het denken:o

Hé Ya! Stopmaatje! Nog ff en we zitten aan ons eerste half jaar droog! Will: Ook vanuit hier een virtuele:sun: Hou je taai hè! The only way is up! Jane: Ik zie dat ook zo hoor, maar voel me net als ik zei ook kwetsbaarder. Het lijntje is zo dun. Dat je zelfs met een bijna niet werkende lever "gewoon" weer gaat drinken. Jeetje, denk ik dan:o Wat maakt ons anders dan die Bonny? Niets. We zijn allemaal maar 1 stap verwijderd van een terugval. Hoop dat het mij lukt om mijn poot stijf te houden.

Will: Ik vond het altijd knap Will dat ze al zo'n tijd gestopt was. En nu gaat ze dus voor de bijl:o Eerst een voorbeeld over hoe het moet en dan hoe het niet moet:$ Zo zie je maar weer hoe dun het lijntje is waarop wij ballanceren....Je zit maar 1 glas verwijderd van drinken... Heb verder niets met de persoon Bonny, maar haar terugval houdt me toch bezig. Ik ga me er kwetsbaar door voelen en dat wil ik niet. Jij werk ze nog hè! Hoe gaat het trouwens met jou niet drinken?

Leuk Jane, zo'n uitstapje! Veel plezier vast voor morgen. Wordt het weer wat beter dan?

Hier ook gezellig egaalgrijs:o Ga zo toch maar even op de fiets naar de stad om een nieuwe spijkerbroek te scoren. Met een goede broek komt die zon vanzelf;) Las net dat Bonny St. Clair een tv intervieuw heeft gegeven. Ze maakte een verwarrende indruk schijnbaar. Stom, maar ik heb het met haar te doen...Zo zonde dat ze is gaan drinken na 2 jaar droog te hebben gestaan. En ze heeft ook nog een slecht werkende lever:o Maar goed, wij maken er in ieder geval weer een mooie droge dag van, toch? Ik in ieder geval wel!

En dan nu maar koken... Tot morgenB)

Rapilos: Een halve reep (grote:P) chocolade, een bakje cruesli, 3 gedroogde abrikozen (bij gebrek aan iets anders zoets), chips en wat nootjes....Gelukkig nog niets aangekomen sinds ik ben gestopt, maar dat kan niet zo lang meer duren als ik zo doorga:$

Hallo Max, Hoop dat het wandelen je een beetje heeft afgeleid. Je hier aanmelden is niet niks. Ikzelf vond het in ieder geval een hele stap. Toegeven dat ik een alcoholprobleem had... Maar ik ben blij dat ik het gedaan heb en nu sinds 5 maanden niets meer gedronken, ik hoop het nog lang zo te houden! Natuurlijk heb ik mijn trekmomenten, maar ik heb ook veel rust gekregen in mijn bol. Ik hoef er niet meer voor te zorgen dat ik wijn in huis heb om te ontspannen of om een "goede" avond te hebben. Nu een normaal nuchter leven met de bijbehorende ups en downs, niks mis mee! Succes:present:

Gggggrrr:o Ik loop de hele dag al te grazen...Lekkere trek. Moet nu nog koken, maar zou liever een zak chips opentrekken:$ Zullen de kinderen leuk vinden;) Toch maar koken dus, zucht....