Klassement

Goh, alweer bijna een jaar na de laatste uitglijder. Blijkbaar heb ik dat alleen gepost op de dagdraad. Ik zit gelukkig weer stevig in het zadel. En wat is er veel gebeurd en voorbij gekomen in dit jaar. En ook genoeg wat ik had kunnen aangrijpen om de fles te pakken, te verdoven, even te ontsnappen, weg te gaan bij wat er is, wat ik voel. Een lid in de AA groep die ik wekelijks bezoek zei: 'we hebben niet geleerd het leven te leven.' Daarmee sloeg hij voor mij de spijker op zijn kop. Maar he, het is nooit te laat om te leren. En dat gaat wat mij betreft om, doen, uitproberen, fouten maken, opnieuw beginnen. Incasseren, accepteren, hollen en stilstaan. Alles erop en eraan. Want, hoe je het ook wend of keert, 'het' is er, wat dat dan ook is. En ik ben er ook, met alles erop en eraan. En er is geen 'controle' op het leven...wel op hoe ik reageer. En ik maak vorderingen 😊 Veel beweging in de levens van mijn kinderen. Pittig en niet altijd even gemakkelijk. En toen het leek alsof we even in een wat rustiger vaarwater kwamen, plots gezondheidsissues met mijn partner. Spannend, hoop dat het allemaal wel weer goed komt, maar nu even een fase van niet weten. Drank is geen optie. De groep is ondersteunend. Ben erg blij dat ik die stap weer gezet heb. Ik weet dat ik nuchter kan blijven. Omdat ik het echt wil. Ik vind 'het leven' er niet perse leuker of makkelijker op worden, maar ik ervaar wel 'het leven'. En heb inmiddels wat meer vertrouwen dat ook ik het leven kan leven. Zonder verdoving. Het gaat om durven doen. (En soms is niets doen, ook durven doen). Kleine stapjes, ander gedrag. Niet groots en meeslepend. Met compassie. Durven zijn. Met alles erop en eraan. Ik geniet van de zon vandaag. Keep up the good work🌹

Goeie morgen allemaal

Proficiat @Fonny, proficiat @Kruidenthee. Jullie zijn goed op weg. Ook applaus voor @Artax

Een buiging voor @Jannigje en voor @dhen, die laten zien dat het echt kan.

Zondagskind van Judith Visser een geweldig kwetsbaar boek van een meisje met Asperger. De diagnose volgt pas als volwassene dus hoe zwaar zij het opgroeien in een "normale" wereld moet zien te overleven, vergt een sterk karakter en levenslust. Ik heb het nog niet uit, maar kan het iedereen aanbevelen. ( @Francoise vooral) Het vervolg heet Zondagsleven en heb ik ook al in huis.

Goedemorgen frummers. Dinsdag alweer, ik blijf me verbazen over hoe snel de tijd wel gaat. Maar goed, vandaag een dan in en om het huis aan de slag, lekker. Maar eerst natuurlijk een bakje.

Goedemorgen! Ik zit al lekker met de beentjes omhoog in de achtertuin @Yvonne Net hotel-achtig-ontbeten, en nu lui en lam... Gelukkig heb ik gisteravond na het werk, boodschappen gedaan en gras gemaaid... De enige afspraak is om 2 uur vanmiddag kapster. Mijn dochter van 11 zei al, dan willen wij wel thuis blijven...? Zij was altijd diegene die zich overmatig zorgen maakte en zelfs niet alleen even in de auto met tablet/telefoon durfde te blijven. Laat staan even alleen thuis te zijn. Dus dit is al een hele vooruitgang. Anderhalf week terug kon ik hierdoor ook op zondagmorgen even 20 minuten hardlopen, terwijl de kids thuis waren. Echt fijn, dat ze wat ouder worden

goeiemooiemorgen frummers

Tis echt komkommertijd. Ik heb eindelijk gras gemaaid, met de elektrische grastrimmer. Anders was er geen doorkomen aan met mijn oldskool gamma duw maaier. Die neemt wat minder ruimte in beslag dan zo'n grote elektrische maaier.. De kinderen kwamen, dus ik had het mooi voor 7 uur klaar, de klimplanten ook wat bijgeknipt. Daarna met zijn 3en samen Brawl Stars gedaan, op onze Android tablet. Dat is echt vet gezellig, spannend en verbindend. Ik ben een leuke papa

Bij mij helpt histamine wel. Ik ben verminderd van 3 flessen wijn naar 3kwart momenteel en geen afkickverschijnselen meer, slaap beter en voel me helder. Geen jeuk afgelopen dagen.