Klassement

Aaahhhh dank je lieve @bolletje Doet me goed!!! Hele dikke knuffel terug, altijd positief en vooral vrolijk en lief mens!! Blijf jij ook aan je grenzen denken lieverd? Stuiterbolletje Er gebeurt hier iets raars... Ik heb afgelopen nacht wéér doorgeslapen! Ik heb de medicatie inname qua tijdstip veranderd. Wat betekent dat ik de dia alleen savonds neem en niet meer in 2 keer in de nacht. Dat gaat nu dus 2 nachten zo goed dat ik de zopiclon helemaal niet gehad heb! Als dit doorzet dan ben ik klaar met de zopiclon! Huh??? Hahaha ben voorzichtig positief! Want die zopi is echt troep (wat niet...) om van af te komen! De griep begint langzaam aan iets terug te trekken. Heb iets meer lucht, maar nog steeds zooooo verschrikkelijk moe! Fijn weekend allemaal!

Goeie s'morgens, Eerst even onze Kaida een supergrote knuffel geven wat dat heeft ze dik en dubbel verdiend. xxxx Verder was ik gisteren weer kapot. Begin nu toch te twijfelen of dit nog te maken kan hebben met het stoppen van Lora. 1 1/2 jaar geleden. Nou doe ik nog veel te veel, das waar maar dat dat er zo in kan hakken? Gisteren om 20.45 in bed gedoken en geslapen tot 7.30. Dit weekend maar eens echt rustig aan doen.

Hallo @Hypertjeee ik lees dat we eigenlijk bijna hetzelfe gebruiken en ook de dosissen bijna hetzelfde zijn. Ben wel blij dat het jou beter afgaat groet Muchacha

Beste mensen, ik zit nu op 0.015 g diazepam. Is echt bijna niets meer maar ik bouw gewoon echt langzaam af omdat ik voel dat ik dit beter op kan vangen. Hoop eind deze maand de sprong naar 0 te wagen . Wat ik nu van de afbouw heb zijn : soort van opvliegers , ene moment zo koud ander moment te warm heb ik echt warme rode wangen. Tintelingen in vingers en tenen. Smorgens onrustig gevoel bij opstaan trekt wel later op de dag weg. En ontzettend veel aangekomen maar dat komt door de citalopram. Liefs hypertjeee

Wat een goed bericht, @Kaida74! Je hebt de Zopiclon niet gehad vannacht? Dat is een geweldige stap! Straks heb je alleen de Diazepam nog. Ik denk overigens dat je de Diazepam sowieso niet 2 keer in de nacht hoeft te nemen, omdat Diazepam een lange halfwaardetijd heeft. Met andere woorden: als je het voor het slapen inneemt moet je dat de hele nacht ondersteunen. Je bent natuurlijk gewend om ten tijde van de Zopiclon op meerdere tijdstippen iets in te nemen, maar dat is bij Diazepam niet nodig en zelfs niet logisch. Goed op weg!

Hoi Leen, welkom hier. Tijdens mijn afbouwen heb ik propranolol gebruikt en dit was geen succes. Eerst de retard vorm; werd ik mega duizelig van, nog erger dan ik al was, dus ik werd er angstig van. Daarna de gewone vorm, daar werd ik nog verwarder van dan ik al was. Dus heb het aan de kant gegooid. Volgens mij moet je bloeddruk middelen ook weer afbouwen nadat je het een tijdje gebruikt hebt want volgens mij treedt ook hierbij downregulatie op. Lees maar eens op Wikipedia bij werkingsmechanisme; https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Ontwenningsverschijnselen maar goed, dit was mijn ervaring, het kan natuurlijk zijn dat jij er wel baat bij hebt. Ik zou dan wel adviseren om eerst de gewone propranolol te nemen 10 Mg en niet meteen de 80 Mg retard. De retard werkt namelijk 24 uur en als het niet goed valt, moet je dat veel langer uitzitten. Met behulp van taperingstrips ben ik afgebouwd. Echt top. Denk dat het me anders niet gelukt was. Ik heb wel degelijk ontwenningsverschijnselen gevoeld maar veel geleidelijker i.p.v. steeds een genadeloze klap. Alles is mogelijk qua taperingstrips. Op de site staan voorbeelden van afbouwschema’s maar je kan ook langzamer gaan en een strip op maat bestellen. Wat je ook kan overwegen is een microgram weegschaaltje kopen en een vijl en elke dag een beetje vijlen en minder innemen. Veel sterkte en succes alvast.

Volle dag. Twee keer een grote golf, maar goed te doen. Heb er vrede mee, ben opgelucht voor hem en supertevreden over gisteren. Zwemmen was fijn. Morgen weer.ik die het niet intensief, maar ga wat heen en weer. Ben ik heel tevreden mee. Intensiever zou wel gezonder zijn...

Lekker bezig!!! Ik zit ook op dag 102 en het voelt nog steeds zo goed. Af en toe zou ik nog wel een glas willen drinken, maar het wordt steeds gewoner. En ik heb niet het gevoel dat ik iets mis. Dus we gaan gewoon door Pelle!

Veel plezier @lady jane en nee geen sla gehad. Flauwekul dat we altijd wat gezond moeten hebben

Ha lieve @Kaida74, wat super dat je bijna van de Zopiclon af bent! You go girl! En wat UWV betreft: die snappen er inderdaad niets van. Daar verander je helaas weinig aan, maar je zit er maar mee. Fijn dat je werkpleincoach wel begripvol is. Sterkte!

@Kaida74 Wat vervelend zeg sterkte! Die ellende van het UWV kan er ook nog wel bij pffff... Wel super dat je bijna van de zopiclon af bent! Goed zeg