Klassement

Hallo beste mensen, een mijlpaal vandaag, 2 jaar droog, wat is het ongelofelijk snel gegaan! Ik weet nog goed, in het begin duurde 1 dag al lang en had ik de grootste moeite, om het een week vol te houden. Het is nu helemaal uit mijn systeem, ik denk er niet meer aan. Ik heb mijn leven weer terug!!!!!! Groetjesssss

Ieder maakt zo zijn/haar keuzes. Ik doe de dingen die me helpen in de richting van mijn doel. De dingen die goed voor me zijn.

Mooi, dag voor dag, in kleine stapjes. En proberent te voelen wat het met je doet en dat aangeven. Bij mij zijn gevoel en communicatie heikele punten. Ik zie dat bij meer verslaafden. Veel kalmte, moed en wijsheid en een fijne dag. Zoals Kohtje zegt: er zijn geen slechte dagen, alleen dagen waarop je iets meer leert.

Als je weet waar die te koop zijn, houd ik me aanbevolen Lars. Vol, Vasja, Quinn, Meya, SbS, Eef ik vraag me af hoe het is. Reacher: Alles goed? Jannigje, zet 'm op morgen. Zal aan je denken. Ladyjane, jij ook lekker slapen.

Spirit, je hebt het nu heel zwaar, maar lees jezelf ook eens terug. Het is niet altijd zo. Je schrijft ook regelmatig heel anders. Houd je een dagboek bij? Als is het kort? Ik denk dat het je kan helpen. Ik voel me regelmatig vreselijk en soms in paniek, vaak een gevoel van naderend onheil. Zenuwachtig onrustig. Dan denk ik dat alles vreselijk is en altijd zo blijft. Als ik dan mijn boekje lees, heb ik toch ook hele andere momenten opgeschreven. Momenten van geluk, dankbaarheid, rust, die zijn er dus ook. Dat realiseer ik me dan weer en dat alleen helpt al. Ik ben sinds kort weer begonnen en sleep mijn schriftvervalsing overal mee. Ben net zo'n kind met een knuffel, maar ik doe de methode bulletjournalling. Dus is ook mijn agenda, to do lijst, wensenlijst, klaagmuur en dankbaarheidslijst. Misschien kan het jou ook ten dienste staan. hier einde van een zenuwachtige, regenachtige dag met verse tuinbonen. Dat dan weer lekker wel. Aardbeien met slagroom toe. Moest van Bor die aardbeien slaap lekker.

Ik heb vanmiddag in Spello een heerlijke gelato gesnoept Lars. Chocola en iets met abrikozen en peren.

Spannend Jannigje hoop op duidelijkheid voor jou

Congrats, Bertd!! Vooral doorgaan! (Vrij naar Barry Stevens)

Goedemorgen. Gisteren waren drie ijsjes achter elkaar heel goed voor mij. Zoet moet bij maandelijks ongemak. Vandaag rustig aan. Zo naar yoga en daarna de stad doorfietsen of trammen. Hier komt het steeds met bakken uit de lucht.

@Lars: nee hoor, van die groepen was ik maar een kleine deeltje. De AA en de NA zouden allang niet meer bestaan als ze van individuele personen afhankelijk was. Het zijn gemeenschappen. Hier zijn ook groepend ie ik bezoek en als ik hier wegga is er niemand die me mist. Het zou me strelen als ze nog eens aan me zouden denken, maar voor de gemeenschap heeft dat geen belang.

Ik zou gemist worden door dochter na één dag denk ik. Bij de rest zal t wat langer duren omdat ik vrienden sowieso weinig zie. Dit ondanks mijn sprankelende persoonlijkheid

Veel plezier dan maar op je berg

Goedemorgen frummers. Zachte regen nu, plensbuien eerder vanmorgen. En één druppel die tergend lawaaiend telkens ergens onder mijn raam neerplonsde.... Straks maar eens kijken waar precies. Inmiddels is de douche weer vrij en staan koffie en thee klaar.

Dank je wel Harp voor je snelle reactie. Wat de ontwenningsverschijnselen betreft mag ik volgens mij niet klagen dat valt reuze mee, maar zoals ik eerder zei, ik ga natuurlijk niet te vroeg juichen. Heb hier ook over angst voor een delirium gelezen, vind ik ook best wel eng maar gelukkig schijnt het zelden voor te komen. Ja mijn man steunt mij maar omdat hij geen alcoholprobleem heeft is het voor hem allemaal moeilijk te snappen. Ik vind het heel fijn hier lotgenootjes te treffen. Nee buiten dit forum heb ik geen andere hulp bij het stoppen. Behalve mijn man is niemand op de hoogte van mijn probleem. Ik was een "stille" drinker maar dat maakt het probleem niet minder. Heel veel bewondering en respect voor alle mensen hier ! Sommigen hebben echt wat neer weten te zetten, heel knap en een voorbeeld !

Ha Iris. Fijn dat je er bent. Je patroon herken ik. Ik had tegelijkertijd ook een burn-out, dus kan niet goed vergelijken, maar merk sinds een week of drie dat ik niet meer moe ben. Niet dat gevoel te moeten slepen. Heel fijn. Daarnaast transpireer ik veel minder. Merkte ik heel snel. Schaamte, schuldgevoel zijn weg. Dat is één van de fijnste ervaringen voor mij.